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按学校规定的25%以下，你目前22%已经符合规定要求，但是为了稳妥建议在20%以下，尤其是在一些敏感的有影响力的重合度要降低。
还是建议按照老师的要求修改到20%以下哦，这样也是避免论文之后出现问题。
这个并没有明确的数值，理论上来说当然是越低越好，但是因为有引用所以说低于1%等比较小的数字可能是不合理的不太好。具体的重复率要看学校的要求，一般20%以下可以，但是有的学校要求严格需要更低的重复率。具体看自己学校和二级学院的要求。
一般至少在30以内算正常，有些要求20或者10以内。不联系软件降重，再智能也不如人工的
论文降重最有效的方法如下论文降重方法一、分段格式，论文查重系统直接地对比整篇文章，如果大段引用不分段，重复率当然极高。如果能够划分小段落，增加自己的意见和见解，很可能找不到几十个字的小段落重复，查重效果会有大不相同。论文降重方法二、参考纸质书籍，现在大部分论文查重系统数据库是期刊杂志论文和互联网文文献数据库，但很多书很难收录在数据库里。因此，参考书本内容比网上找资料被检测重复率的概率要小。论文降重方法三、删除无效文字，只要删除的内容不影响论文主题，就可以进行适当的删除来降低论文重复率。论文降重方法四、翻译外语资料用自己的语言翻译的文字重复率当然极低，语言流畅，逻辑周密。论文降重方法五、在标记参考文献的笔者之前，天真地认为有标记参考文献的学生，所以可以随意参考引用。结果，发现的重复率在60％以上，论文参考文献引用也要有限制，一般引用部分不超过全文的5%。论文降重方法六、打乱字序，不要用大字引用内容，如果没有重新改写的句子，我们可以打乱文字顺序，降低一部分论文重复率。论文降重方法七、文字的意思变成图片展现，文章的字数充分的话，可以将文字的内容变成图片。现在的查重系统暂时找不到照片，重复率当然不高。
世界既然遗憾，就应该被原谅。跌倒了没人扶，我就自己爬起来。难过了没人安慰，我就告诉自己要坚强。哭了没人疼，我就自己擦眼泪。
替换同义词 把论文中重复率比较高的句子,替换句子中的同义词以此来达到降重的目的。改变句式 把主动句改变从被动句的方式来减少论文中的重复文字来达到降重的目的。中英文互译 我们可以把中文翻译成英文,英文翻译成中文的方法来降低论文重复率。 在论文降重的时候,选择合适的论文查重系统也很重要,目前比较常用的免费论文查重系统有paperfree、papertime等。
世界上没有完全相同的两片树叶。一般来讲，自己写出来的话与他人发表的内容不会相同。唯一需要注意的是，在自己发表的系列论文中不要使用相同的句子，因为每个人都有自己的习惯表达方式，这是最容易出现雷同的原因。另外，如果必须引用，最好只引用核心语句，对其余内容用自己的话复述。复述的常用手法包括语态变换（将主动语态变成被动语态或反之）、颠倒因果关系顺序、改变状语从句位置、调整句子结构和断句、替换同义词等。
这就需要降重了，根据查重报告里飘红的部分，进行修改，可以达到降重的目的。
如果有人问我，拒绝是什么？我一定会告诉他完整的意思！如果有人问我，平庸是什么？我一定会说：“你认为呢？”——题记当我看到这个作文题目时，脑中影射出两个巨大的字“庸俗”，窃喜之感蔓延脑海。涌来连绵不断的思绪，轻拍着我的海岸，文字与文字之间互相撞击，声音越来越猛烈，“海浪”一层比一层高，冲击着这四个字所形成的柏林墙，但却没有一句话能够冲破。刺眼的阳光在不断的位移，覆盖“海面”上的阴影越来越大，是黑暗还是空白，我已分不清。它成功的拒绝了我脑海中所有平庸的文字，看似庸俗的未必庸俗，貌似高贵的未必不平庸！
世界既然遗憾，就应该被原谅。跌倒了没人扶，我就自己爬起来。难过了没人安慰，我就告诉自己要坚强。哭了没人疼，我就自己擦眼泪。
全文转英文在转回中文
知道论文查重的原理之后，降重其实并不难论文查重就是系统自身收录海量文献建立对比资源库，通过特定的文献对比技术算法，把待检测文献和已有数据库资源进行对比，进而生成可视化的检测报告，并在报告中标出重复率的部分和重复的来源，并给出相应的建议，比如存在观点剽窃等。论文查重是每位毕业生必须要经历的。查重比例过高是毕业生的困扰。如何快速降低查重率自然有妙招一首先，确定降重工作流程，（这个时候可以选择一款靠谱，实惠的查重软件进行辅助。如paperyy）查重，下载标红文档修改一部分，再查重，查看修改结果，避免做无用功在知网平台查重，依据知网报告对重点部分进行修改在paperyy，15%以下时，测试知网结果针对知网结果进行逐一修改，达到5%以下（具体看每个学校的要求）二其次，整理下降重用到的具体方法将原有的句子“打碎”，在不改变段落意思的情况下进行“重组”至于，词组的替换，那都是锦上添花。在意群模糊查重的时候，简单的换词根本不能解决问题。打碎：将句子打碎成主谓宾定语，当然在脑海中完成。重组：重组的过程比较繁琐，首先，重组的过程需要换序，段落表意：由因及果，要将后面的“果”作为目的状语来分析原因。其次，定语可能会被改成目的状语，且句子之间产生穿插，即句子之间交互组成新句子。利用翻译软件把理论部分重复的，一小段一小段复制用百度搜有道翻译，把中文翻译成英语；然后在用谷歌翻译，把英语翻译成中文，一正一反内容就变了，但是也会多出来很多语病，改完之后通读一下。改词、换句、改变描述方式（变原句为倒装句、被动句、主动句等）、打乱段落顺序、删除关键词汇、关键句等。经过实践证明，使用以上方法结合，可有效降低复制比，保证顺利通过。论文测谎仪（cnki中国知网学术不端论文检测系统）知网论文查重在一定程度上遏制了明目张胆的学术作假行为，但也助长了造假的水平进化。 为了防止重复率过高，同学们可以提前私自到中国知网查重官网“学术不端网”的“知网查重入口”进行抄袭检测。“反抄袭”软件遭遇大学生“反反抄袭”，越来越多的学生已经开动了“脑筋”。毕竟大家从小就在应试教育中摸爬滚打，大家早就练就了一身超常的反侦察功夫，“道高一尺，魔高一丈”，为了对付“反抄袭”软件，大学生想出了五花八门的“反反抄袭”密招。 百度下载安装一个数学公式编辑器，改重的时候大面积标红的段落，把其中一句话里面 抽2、3个字 不能过多，单独复制到数学公式编辑器中，在从编辑器中复制出来贴到论文里面，文字就变成图片了，图片知网论文查重是检测不出来的，也不影响打印，但是不能大面积换成图片，这样老师会看得出来 容易被识穿。最后一个技巧，那就是翻译。跨语言的知网论文查重还没有研发出来。广泛查阅外文资料，挑出可以为我所用的部分，按照一定框架合在一起，一篇拼凑的英文论文就诞生啦！再把它翻译成中文，毕业论文不就有着落了吗？可以借助降重软件（智能降重和在线改重）：paperyy论文查重，一键修改一段话！说抄袭，测谎仪软件查得出来吗？
论文总字数的知网检测率小于10%。其中段落的查重率低于20%。这样一般都是能通过本科论文查重率的。如果总字数查重率在10%到24%，段落查重率小于25%。则会被判定存在轻微抄袭现象。具体情况则需要各大高校评估。再由指导导师进行指导修改。而如果总字数在25%到39%，段落30%到45%，那么很大程度上会被本科论文查重率判定为抄袭。还是会被打回修改。并且修改时间也有着限制，需在规定时间内完成提交二次审查。如果本科论文查重率合格了，才会被通过。而如果总字数查重率在55%以上，段落查重率在60%以上，则会认定抄袭剽窃。直接就会被打回，不予通过。
从学校上来看，毕业论文的论文查重重复率不同的学校要求是不一样的，比较宽松的可能会在百分之二三十左右，而严格一些的可能要在5%到10%左右，要求不严格的，如果超出了规定的查重率，导师同意签字的话也是可以的。根据自己所在学校的要求不同，可到学客行查重去查询，在学校范围之内的一般是没有问题的。
这个不好说的，每个平台查重使用的数据库都是不一样，而且查重的算法和规则也是不同的，是没有办法去比较两个系统的相差多少的。再说了，知网系统里的大学生数据库是独家的，外面是的系统都是查不到的，要求知网的话建议是在定稿后在用知网查一下哈