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想要提高这样的一个阅读能力的话，首先一定是要积累自己的词汇的，因为很多时候你会碰到一些常见的词汇，如果你自己的一个知识量不够的话，那么这是一个特别浪费时间的事情，必须先一定要记得自己的词汇量。
多读
那就只能靠平时的练习了，在这个过程中，你要时时总结，纵深对比，千万不要陷入题海战术只做题，不总结的误区当中。在做题的过程中，你把各种体型都总结了一遍，积累了丰富的经验，而且你还提升了自己的阅读速度，一举两得，所以做题是很重要的！
可以多背一些英文短文，每天早起记单词，学习英语最根本的精髓就是在单词上面，一定要坚持学习单词，这样才能够快速提高英语阅读能力。
可以去刻意的学习一下，精读，略读，扫读，这三个阅读技能都可以提高自己阅读英文文献的能力，这三个技能就是专门针对英文阅读总结出来的技巧。
看看这是不是平时看文献的你：想把文章中的每一个字都读懂，每一句话都想去深究一下背后的含义。一旦有自己不是很明白的地方就及其难受，陷在咬文嚼字里出不去。在阅读文献中谨小慎微，不敢越雷池一步。很多人阅读文献的时候视文献为圣旨，文章说的基本都是对的，文章中没说的自己也不敢去想。永远保持着高中生的学习思路。有很大一部分人的学习思路没有转变过来，依然保持着中学时期的学习思路。一个大领域的文献放在一起，交织成山，没有头绪。一部分人像中学时期一样，每篇文章都严格批注记录，写一大堆密密麻麻的笔记。不是说这样不行，而是工作量实在太大，每个领域每天都有非常多科研文章，每一篇都这样就算是超级电脑来了也算不出工作量。正确阅读文献方式那么到底该如何高效阅读文献呢我们一直被教导要多看文献，但却没有人教过该如何阅读一篇文献。滑铁卢大学教授SKeshav在2007年发表了一篇名为《How to Read a Paper》，文章中提出了一种三步阅读法。这种阅读文献的方法也被众多学者所接受。三步阅读法第一步：5-10min的快速阅读。这一部分需要你对文章进行一个整体阅读。我们首先阅读标题，摘要和前言，然后再看每一大章和小节的标题，但是不需要看具体内容。之后对文章的数据和图表做到心中有数。整体阅读之后我们就能知道这篇文章的一个整体面貌了。1、类型；是一份调研报告还是一篇分析论述，亦或者是一篇会议报告等等。2、文章基础；这篇文章运用了什么理论知识，有哪些与之相关的文章。3、正确性；你是否认可作者的观点，你觉得他的论述是否正确。4、主旨；这篇文章的主旨是什么5、评级；最后就是你对这篇文章的定位了，你需要自己对这篇文章进行一个评价，看看它是否值得你进一步去阅读。第二步：1小时的详细阅读。对于已筛选好的文章，我们需要知道文章中的一些详细的内容。这个过程中你可以开始做一些笔记和注释了，这样能方便你梳理出文章的重点，但是不要对具体的论证细节过多关注。1、仔细阅读数据，图标和插图。尤其是要注意一些细节，比如图表的坐标轴标签是否正确，显示的结果是否有误差线等等，这些图表中的细节错误往往能反映出这篇文章的质量，作者是赶鸭子上架匆忙发一篇文章了事，还是精雕细琢的严谨写作。2、参考文献也非常重要。可以标记一些作者认为重要同时你也没读过的参考文献进行阅读。对于普通的感兴趣的文章进行到这一步已经足够了，能够了解文章第三步：几小时的深度阅读。这一部分的文章是需要你进行全面深入的理解的。其中的关键就是在脑中将文章的实验步骤重现一遍，看自己是否能够根据文章中的描述将实验复现。比较自己复现的过程中与文章不同的地方。这样的方式不仅可以找到文章中的创新点，还能发现它隐藏的缺点和假设。想象力额外的一点清华大学彭明辉教授在《研究生手册》中提到的，带着想象力去阅读文献。有些人以为阅读文献是一件很枯燥的事情，其实通过加入想象也可以非常有趣。在看题目和前言的时候，你就可以想象猜测作者的意图和实验方法，甚至是实验结果，然后在阅读过程中看看到底对了没有。有些文章甚至不是读对了，而是猜对了。有人说要是猜错了怎么办？猜错了不是正好吗。这样我们就可以在文章中找证据，看看这个证据到底是支持我的还是支持作者的，可以更好的去吸收作者的想法和创意，同时加深印象。
多听，多做，扩展自己的视野，构建个人的专业知识结构和看法。有了一定的知识基础以后，对于繁杂的文献，要有个人的判断。追踪某个专题、某个专家的研究进展，比较对于同一专题的论点的发展。
可以多去背背英文单词，看一些美剧或者英剧，锻炼自己的英文理解能力，遇见不会的单词就要赶紧背下来或者是记下来，这样才能够提高自己的阅读能力。
提高英文水平也不一定就要看大部头的名著，特别是写作时间离现在比较远的那些，这些作品固然高雅但也已经失去的语言上的活力（好比我以前看狄更斯的作品，下笔固然如有神，读起来很有韵味，但实际上现代英国人那么说话、写作的基本是没有）。
English digest(英语文摘),内容比较可观。21first century(二十一世纪报)，这个难度还好的，是报纸。其实最合适的就是new concept english1&2(新概念英语1和2)，只是这些东西可能看起来不新鲜，不是适时变化，但是效果很好，对英语各方面都很好，不仅仅阅读哦～～希望你英语学习开心～～
疯狂阅读有个英语时空感觉挺不错~推荐给你
你可以看看 英语周报 或者是 21世纪报
掌握时间分配。合理分配做题时间。让我们从一般的时间分配方法开始，每篇阅读安排20分钟。 这是很多人在考试中分配阅读时间的方式。 他们被要求在20分钟内读完一篇文章，然后按顺这种时间分配方法的优点是每篇阅读都有一个固定的时间来完成。 但也有缺点，每个问题的时间分配不合理，一些很简单的问题可能因为没有时间而做错。还有一种方法是根据文章和题型难度来分配时间，先易后难。 在开始做题之前，先浏览所有的阅读文章，先做最简单的阅读文章，然后给比较难的文章留出更在阅读每一篇文章时，应该先大概了解文章主题，先做简单的主题，然后再做难度较大的主题。 在雅思阅读考试中，这种时间分配更合理，因为它可以保证你
如何提高英语阅读能力，有两方面的因素需要考虑。一是增加词汇量；二是常读。增加词汇量与常读是相互相成的。增加词汇量能使你阅读越来越多的书刊，而常读不仅能使你巩固之前所学的单词，而且能接触到新的单词/词汇。
如果要提高英语阅读水平的话，我觉得首先可以买一些中英文对照的版本，自己先把中文遮住了，然后先看英文再边看边去理解。
那这样的话你需要提高整体识读的能力。阅读速度的提高，与阅读者的整体识读能力有着很直接的关系。逐字逐句读书的习惯使注视点增多，眼跳次数增多，势必影响阅读的速度。而如果将许多字词、一句或数句甚至一段作为一个整体来识读，就会大大减少注视点和眼跳次数，使每次眼停的阅读视野扩大，阅读速度也会成倍地提高。因此，在阅读中注意养成整体识读的习惯，也是提高快速阅读能力的一个重要方面。
多读，注意积累重点词汇语感，，英文阅读网也很好，普通大耳朵都是很好的学英语网站，多看美剧，绝望主妇我超级喜欢，已经看了七季了，英语沙龙阅读版不错 ，可以每天坚持读几页，养成好习惯，综合练习，读英文文献就容易多啦，学好一门语言要勤奋，坚持，重复，加油，你可以的。
那就只能靠平时的练习了，在这个过程中，你要时时总结，纵深对比，千万不要陷入题海战术只做题，不总结的误区当中。在做题的过程中，你把各种体型都总结了一遍，积累了丰富的经验，而且你还提升了自己的阅读速度，一举两得，所以做题是很重要的！
注重摘要摘要可以说是一个论文的窗口。多数文章看摘要，少数文章看全文。真正有用的全文并不多，过分追求全文是浪费，不可走极端。当然只看摘要也是不对的。多数文章题目、摘要简单浏览后，直接把几个Figure及Title与legend一看，一般能掌握大部分。通读全文读第一遍的时候一定要认真，争取明白每句的大意，能不查字典最好先不查字典。因为读论文的目的并不是学英语，而是获取信息，查了字典以后思维会非常混乱，往往读完全文不知所谓。可以在读的过程中将生字标记，待通读全文后再查找其意思。归纳总结较长的文章，容易遗忘。好在虽然论文的句子都长，但每段的句数并不多，可以每一段用一个词组标一个标题。确立句子的架构，抓住主题读英文原版文献有窍门的。我们每个单词都认识读完了却不知他在说什么，这是最大的问题。在阅读的时候一定要看到大量的关系连词，他们承上启下引领了全文。中国人喜欢罗列事实，给出一个观点然后就是大量的事实，这也是中文文献的特点，我们从小都在读这样的文章，很适应。西方人的文献注重逻辑和推理，从头到尾是非常严格的，就像GRE里面的阅读是一样的，进行的是大量重复、新旧观点的支持和反驳，有严格的提纲，尤其是好的杂志体现得越突出。读每一段落都要找到他的主题，往往是很容易的，大量的无用信息可以一带而过，节约你大量的宝贵时间和精力。提高阅读的效率（1）集中时间看文献：看文献的时间越分散，浪费时间越多。集中时间看更容易联系起来，形成整体印象。（2）做好记录和标记：复印或打印的文献，直接用笔标记或批注。pdf或html格式的文献，可以用编辑器标亮或改变文字颜色。这是避免时间浪费的又一重要手段。否则等于没看。（3）阅读顺序：根据阅读目的选择合适的顺序。一般先看abstract、introduction，然后看discussion，最后看result和method（结合图表）。文献的整理（1）下载电子版文献时（caj，pdf，html），把文章题目粘贴为文件名（文件名不能有特殊符号）；（2）不同主题存入不同文件夹。文件夹的题目要简短，如：PD，LTP,PKC，NO。（3）看过的文献归入子文件夹，最起码要把有用的和没用的分开。（4）重要文献根据重要程度在文件名前加001,002，003编号，然后按名称排列图标，最重要的文献就排在最前了。而且重要文献要注意追踪。运气好，你可以得到更多的线索；运气不好，发现别人抢先了。据此修正你的实验。