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查重完的同学或多或少都会遇到这种情况。明明是自己原创的内容，为什么他们查重的时候还是标为红色？今天小编在这里给大家简单介绍一下。 1、我们在写毕业论文的过程中，可能会习惯性地把之前学过的材料判断为自己的知识和新观点。如果在陈述的过程中有一半以上是相似的，就会被论文重复检查系统检查为抄袭。 2、论文自写部分的论点与其他发表的文章类似。也就是说，你引用的观点文献已经发表在互联网上，或者收录在你的论文查重系统的资源库中。如果系统检测到段落相似度超过50%，则判定为抄袭。 3、在写作的过程中，我们无法避免借鉴他们，我们可能会直接、完整地使用这些内容。而是因为文案只是短短的一句话。所以没意识到自己抄袭。 4、误以为被引用的部分有标注就不会再检查了。写论文的时候，引用是不可避免的，引用不代表抄袭。但是需要我们在文中标注引文，并在文末添加参考文献。虽然引用是正常现象，但引用部分还是要经过论文查重系统的检验。在引用的过程中，要特别注意，要修改。根据自己的语言习惯重新处理，保证不会被查重软件视为抄袭内容。 最后提醒一下，作为学生，在写论文的时候，要根据自己的技术专业和比较新颖的经历来描述自己的论文，这样写出来的专业论文才会有比较优质的论文内容。然后你去查重的时候，因为你的论文内容新颖，语言流畅，专业技能相对较强，所以你的论文在进行查重才能有效通过。
毕业设计是不可以抄袭别人的哦，是会被检测系统检测出来抄袭的，这样是通过不了学校查重检测的推荐你去使用论文检测进行自主检测然后再提交学校PaperRater论文检测是跟知网可以进行查重检测比较的，PaperRater比知网要严格、查重精华尊度比知网要高、检测费用便宜、可以通过学校知网的检测
一、学生所提交答辩的毕业论文有下列情形之一者属于抄袭、剽窃行为。 1. 与他人已完成的论文（包括已公开发表和未公开发表的论文）的结构、基本论点和内容基本相同，文字一致率达到60％以上者； 2. 与他人已完成的论文中的重要段落的论点和内容基本相同（包括引文在内），文字一致率达到70％以上者； 3. 与他人已完成的论文中的一段连续的文句（300字以上）的文字基本相同，一致率达到80％以上，并未加注释，此项行为达2处以上者； 4. 与他人已完成的论文中的一段连续的文句（100字以上）的文字基本相同，一致率达到90％以上，并未加注释，此项行为达3处以上者。 二、注释只有在引证名言、他人的独特观点和实际资料时才能使用，不得整段引证他人的论证分析文字。否则，以抄袭、剽窃论处。 三、学生毕业论文抄袭、剽窃、套用他人成果和请人代笔等行为的认定机构为院毕业论文答辩委员会。 四、学生毕业论文属于抄袭、剽窃、套用他人成果和请人代笔的，一经发现，取消论文成绩，并责成其重新写作，合格后予以答辩，核定成绩。
抄袭事件，不仅在国内公共空间持续发酵，而且登上比利时各大媒体，引发当地广泛争议，公认抄袭行为难以置信。由于当事人作品常在欧美、香港等地多家知名拍卖行上拍，事件曝光后迅即引发世界关注。也就是说，如若不能及时给各方一个负责任交代，借以“城门失火，殃及池鱼”效应，抄袭事件影响的，恐怕不仅是原作者著作权、抄袭者声誉和收藏者利益，还将可能给整个中国当代艺术公信“扣屎盆子”。就个体层面而言，比利时画家明确指控涉事人抄袭了他上世纪80年代创作的作品，到底是不是这样，亟待双方沟通处置。当务之急是，当事人必须站出来回应：“是”则诚恳道歉赔偿求得谅解和解；“否”则有力反驳“洗干净身子”以正视听。就第三方而言，廓清是否抄袭，需要专业鉴定给出具说服力权威结论，一则还涉事方一个清白，防止双方各执一词谁也说服不了谁，甚至引发跨国官司；再则给公众一个明白，消弭事件持续发酵和负面影响。“一颗老鼠屎坏一锅汤”，抄袭事件虽属个案，但对当代艺术抹黑羞辱不容小觑。我想提醒相关组织的是，如果查实抄袭，借以严处以儆效尤，建立“零容忍”预后机制，才是对行业的最好交代。居领导地位的日本艺术家和田义彦，由于多幅油画抄袭意大利艺术家 ALBERTO SUGHI作品，被政府文化厅收回年度艺术大奖。武藏野美术大学剥夺其教席，画展被取消，媒体穷追猛打，痛斥之“欺诈”“国际罪犯”“文化国家日本之耻”等等，让抄袭者“偷鸡不成蚀把米”。如果本次抄袭坐实，也应拿出如是壮士断腕的果断勇气。因为，这不仅是对当事个体有恙艺术操守的疗治救赎，更是对“挂彩”当代艺术声誉的修复。
首先，在写论文的过程中，就要严格规范自己，不能大段复制粘贴，只要根据自己对问题的理解，用自己的话表述出来，一般重复率都会比较低。其次，在最后用中国知网查重前，可先用PaperYY、paperdog、PassPaper、PaperCheck等
众所周知，毕业生需要写毕业论文，那么你知道什么是专业论文吗？正如其名称所示，专业论文是以所学专业相关知识为基础撰写的论文，一般情况下，毕业论文可归为专业论文，专业课论文是教学、科研活动中的一个重要环节，所以专业论文查重的重要性不言而喻，那么专业论文查重该怎么查？ 专门的论文查重主要通过论文检测系统来检测，这是一种最简单、最准确的检查方法，论文作者可以通过论文检测系统的官方网站，按照提示页面的提示提交论文并等待检测结果，操作过程非常简单。但市场上的论文系统数量太多，检测质量也参差不齐，我们应该如何进行选择？ 确定学校或机构所用的检测系统，自查所获得的结果最有参考价值，是选择专业论文查重系统比较可靠的方法。在不知道学校使用哪些检测系统的情况下，可以选择目前国内高校查重系统：内部查重系统和paperfree查重系统。 目前，国内大多数大学、杂志社及香港、台湾一些高校都采用了一套检测学生毕业、投稿等论文的检测系统。同时paperfree检测系统采用自主研发的动态指纹越级扫描技术，检测速度快，准确率高达99％以上。适用于大学论文、学位论文、职称评审论文、毕业论文、硕博论文等相关专业论文。 除选择专业、可靠的检测网站外，还可根据论文查重类型选择相应的查重系统，如专业论文查重系统要选专业类的论文查重系统，博士论文要选择博士类的论文查重系统。因为不同类型的论文查重系统，对论文的查重要求不一样，所以查重结果也就不一样。
网上搜查重软件就出来了，但是是要收费的，一次几块钱。
毕业论文抄袭最直接的后果是毕业论文被退回重新撰写，推迟毕业，不能及时拿到学位证书。毕业论文抄袭严重的还会导致学位被撤销，甚至对论文指导教师都会有一定的影响。抄袭极为严重的还会由于.侵犯著作权而被判刑。所以毕业生在撰写毕业论文时一定要特别主义论文降重，规避任何重复或者抄袭的学术不端行为的出现。
论文被判定抄袭的话，这个肯定是会追究责任的，而且这个如果在大学里面嗯有抄袭的话，他很有可能就没有办法毕业了，所以应该论文还是不能够抄袭的
毕业论文抄袭的危害如下：
1、论文被驳回：毕业论文被驳回意味着需要重写一篇论文，毕业时间就会推迟。事实上，很多高校，对毕业论文的要求是不一样的，有的大学要求毕业论文的重复率不超过20%，而有的则要求不超过15%，还有一些比较严格的学院要求毕业论文的重复率不能超过10%，这样的要求就比较高。
2、论文重复性过高，学位取消：前些年，某明星因论文抄袭而被取消学位，通过这件事，各大高校都加大了对论文查重以及处罚的力度，如果导师包庇学生抄袭，那么导师也会给予一定的处罚。学术不端行为降低了自己的可信度，损害了自己的正面形象，实在是得不偿失。大学对论文抄袭的处罚一般都是取消学士学位，如果因为抄袭论文被取消了学位，那真的是悲剧。
3、侵犯他人的版权或知识产权：虽然是用别人的文章作参考，但引用过多将被判定为抄袭，可以说侵犯了原作者著作权，由于国内还没有出现因论文抄袭而被判刑的行为，但是国外已经有很多种这类论文抄袭现象出现而入狱的情形，大家千万要注意。
会被举报。
湖南师范大学一音乐类硕士论文与他人论文高度雷同
这篇硕士学位论文来自湖南师范大学，根据论文封面（见下图）信息，这篇论文题目为《试论合唱作品的旋律和节奏美》，作者：雷永鸿，导师：周跃峰，研究方向：合唱指挥，完成于2011年。
论文封面
这篇硕士论文几乎全文与他人论文雷同，仅在文字部分改换句式和说法并不标注引文（有故意嫌疑），所有谱例及分析与他人论文几乎完全相同，甚至致谢也雷同。更离谱的是，多处论文脚注也与他人论文完全相同。
以下举例说明雷同之处：
1. 所有曲谱与他人论文完全相同
2. 绝大部分文字仅改换句式和说法
3. 与他人论文完全相同的多个脚注
4. 源自文字识别的错别字和雷同的致谢
与他人论文雷同的基本情况统计：
第一章 合唱艺术旋律与节奏美概述：
几乎每段都可以在他人已发表的论文中找到出处，大段大段改写句式。
第二章 合唱作品的旋律美：
本章全文与三篇论文高度雷同：
P14-15：与湖南师范大学杨萍2008年的硕士学位论文（高中生音乐鉴赏能力的结构和评价及鉴赏教学策略研究）高度一致；P15-18：与杨瑞庆2010年发表的期刊论文（实用旋律学）高度一致；P18-25：与汪健2009年的硕士学位论文（流行音乐元素在合唱作品中的应用）高度一致。
第三章 合唱作品的节奏美：
P26-28（第一节）：与彭逸伟2006的期刊论文（浅谈音乐作品中节奏的重要性）高度一致；P28-32（第二节）：与黄茜2004年的期刊论文（视唱练耳教学中现代音乐的节奏感及其培养）高度一致；P32-38（第三节）：与东北师范大学汪健2009年的硕士学位论文（流行音乐元素在合唱作品中的应用）高度一致。
第四章 合唱作品的节奏和旋律美：
P39-52：与王珺2006年的硕士学位论文（试论合唱艺术表演形态的综合美）高度一致，仅对部分文字进行了改写和删减。
瑜伽健身文案：运动是一种人生态度【篇一】 1.不管你有多痛苦，这个世界都不会为你停止转动。太阳依旧照样升起。感谢那些困难的日子，让你学会了成长。 2.早晚高峰正面刚，狭路相逢我最棒 3.汗水的味道，有时候比香水好闻 4.健身，是生活的苦药；健康，是一生的解药 5.别人看到你的完美，我们看到你的汗水 6.回归初心，重拾本真 7.失败不是跌倒，失败是拒绝爬起来 8.把低头看不见脚的机会留给别人 9.在一招一式中，练回肌能 10.舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔 11.活动有方，五脏自和 12.生活不是一种刁难，而是一种雕刻 13.要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。 14.家是生活圈，健身房是社交圈 15.没时间健身的人，总有时间看病 16.彰显活力基因，化身运动精英 17.把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛 18.把所有的一言难尽，一练而尽 19.腹肌不难练、只是没苦练！ 20.极限战绳：现在甩，总比下次被甩强 瑜伽健身文案：运动是一种人生态度【篇二】 21.掌控自己身体的绝对自由 22.跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子 23.一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别? 24.努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择 25.健身前38 健身后28 26.你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑，这些都不是为了取悦他人，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。 27.健身最好的时间是10年前，其次是现在 28.拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题 29.日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量 30.没有比脚更长的路 31.城市有一百种未知，我有一百零一种探索未知的方式（跑步） 32.我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。 33.你想一辈子胖吗?想一辈子受人的嘲笑吗?想一辈子抬不起头吗? 34.生命在于运动，运动要讲科学！ 35.跑步，是与疲惫生活的正面交锋 36.身在垫上，心在云端 37.跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡 38.你需要努力，才会有这样的女朋友。 39.就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？ 40.强势进化，瞬息爆发 瑜伽健身文案：运动是一种人生态度【篇三】 41.健康不是一切，但没有健康就没有一切。 42.钢 铁永远不会对你撒谎，假如你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。 43.如果你知道去哪，全世界都会为你让路。 44.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。 45.连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生 46.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。 47.胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？ 48.汗水随负面情绪，一起宣泄 49.不是所有的热爱都显而易见，但所有的力量都值得被看见 50.瑜伽，是对心灵情绪的抚慰 51.所有的岁月静好，其实都是在负重前行 52.健身没有捷径，只有持之以恒 53.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心? 54.别怕，你肯定能行！ 55.累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！ 56.你付出了多少，身材知道。 57.体重都无法掌控，何以掌控人生 58.每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组 59.痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多 60.热血不敛，斗志不减 积极和人生态度的句子 1.长发女孩剪成短发 不敢减短发的缺少那种勇气 就像人生 只有敢做才知道自己是怎样的 2. 女生 现在不努力 男朋友都是剩的 婚纱都是租的 3.我喜欢靠自己的努力去获取自己想要的东西 生活也好 学业也罢 是我努力得来的 我就很欢喜 愿你也能过上你想过的日子 得到你喜欢的东西 4. 因为平凡是一种十分积极而有意义的心态，因为只要你把自己对人生的苛求抛开了，你就不会再有挑肥拣瘦的想法而愉快地接受现实中的繁杂琐事了。 5.会不会从一开始我们就混淆了生活的本质美好不是底色，漫长的混沌才是本来面目。 6.差一点才是常态，人生堆满小遗憾。 7.我们每个人都在积极向上与孤独悲观中徘徊吧 8.因为存在但是自己还没有见过，所以想积极向上的有朝一日可以亲眼见证 9.有时就像这草，或许我们会遇到一些挫折，但我们应该像这些小草一样，要有一颗积极向上的心态 10.记得依然努力，阳光，积极向上 希望你拥有爱人与被爱的能力 希望你在26岁，是一个有故事的小仙女～正能量励志简短早安心语：人生太匆忙，取舍是一种态度 1、太阳出，公鸡叫，愉快的心情就要到。黑夜走，白昼来，开心的一天就要来。钟儿响，铃儿闹，快快起床去报到。祝早安快乐每一天！ 2、人生的脚步常常走得太匆忙，舍取是一种态度，简单是一种心境。人生之旅，有山有水，有风有雨，人走在山水风雨中，只有学会舍弃，保持简单的心境，才能生活得踏实轻松安详幸福。早安~! 3、让风吹走你的忧愁，让雨洗掉你的烦恼。让阳光带给你温暖，让月亮带给你温馨。让友情带给你快乐，让爱情带给你幸福！此短信为你今天带来好运！早上好！ 4、夏日清晨，祝福飘香；花语鸟鸣，溪水歌唱；烦恼消除，快乐飞翔；上班出行，赏尽春光；指动荧屏，问候情长；祝你今早，拥抱欢畅！ 5、睡梦醒来好想你，随手发去短信息；不知最近可如意，工作生活皆顺利；愿我祝福永伴你，道声早安祝吉利。 6、陶醉于清晨微微的清风，让自然的味道扑向你的心扉，用心感受，你会发现：希望在向你招手，梦想在向你奔跑，幸福在向你靠拢。早安! 7、光灿灿，喜颜颜，笑嘻嘻，去上班。路颠颠，车慢慢，心切切，惹人烦。上看看，下看看，人拥拥，无奈盼。不要急，不要愁，不要慌，不要气，把心放平，这是我们都要面对的上班之路，早安！ 8、早晨，当朝霞舞动着她柔曼的翅膀，将你的梦轻轻唤醒，一丝清新的空气，一缕带给你快乐的阳光，早安！ 9、真正的朋友没有距离，不分远近，无所谓天涯，不在乎海角。即使远离，问候也从未忘记，在这如诗如画的季节里，在这清风送爽的早晨，送去最美丽的心语，朋友，早安! 10、世界上最难断的是感情，最难求的是爱情，最难还的人情，最难得的是友情，最难分的亲情，最难找的是真情，最想看的是你微笑的表情！早安！ 11、在你还不够强大时，你只能学会和你讨厌的人相处。这是现实。早安! 12、只要有信心，人永远不会挫败。早安! 13、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。早安~ 14、不比智力，比努力;不比起步，比进步。早安! 15、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。早安! 16、过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强!早安! 17、只有自己去做，才可能知道能否成功。早安! 18、凡事回归原点，不懂就不懂，努力学习；懂了也要相信人外有人，放下架子，谦虚，能力提升方可最大化！早安！ 19、依靠，不寻找，爱自己，又是新开始!!!早安~ 20、追悔过去，不如把握现在，成就未来。早安!享受生活正能量心灵鸡汤：生活是一种态度 1、此时的我坐在阳台上，欣赏淅淅沥沥掉落的小雨。生活是种态度。 2、不说出来是觉得有些东西没必要告诉每个人！自卑是真的！努力也是真的！ 3、人要懂得宽恕自己，与内心进行一场和解。一切的一切都是慢慢的习惯，之前一直很恐惧现在的状态。 4、小时候可以幸运到回到家就能赶上香喷喷的晚饭，长大了竟然连一个知心朋友都难找到。 5、现在的我一无所有，但我正在努力的路上，努力寻找自己的方向，希望能够找到自己想要的生活！ 6、我是一个矛盾的存在 既想去闯一闯又想在离家近的地方找一份工作陪着爸爸妈妈。 7、城市对于我来说，就是你在的地方，遇见的那天起，就注定我再也离不开的地方。看你成长烦恼，给你安心后盾，看你痴缠缱绻，守你恒久不变，看你结婚生子，一切与我无关。但是看见你，突然就安心了。 8、越来越觉得自己像个老人，更喜欢乡村的泥土芬芳，厌倦了这城市的喧嚣。 9、什么时候我能这么豁达就好了，背负的东西太多，都变成了枷锁。 10、如果有一天，你不想面对这个世界的冷眼旁观，请你回到我的身边好吗？这些励志语句，正能量的句子肯定会让您收获满满，这些正能量的句子，非常适宜发发朋友圈，动动手指多帮助身边人吧，多读读“ 有关健身的励志句子 ”的句子，让人生更加从容而自信。
1、用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀
2、打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己
3、不是柔软才能练瑜伽，而是练着练着就柔软了～瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来
4、瑜伽就是一只看不见的储蓄罐，只要你肯坚持，你投入的每一份努力都不会白费，你只需在温柔中不慌不忙的成长，那些你以为错过的，瑜伽会一一还给你
5、所有的光鲜亮丽，背后都有辛苦付出，所有的现世静好，背后都是咬牙坚持
6、我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光
7、你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
8、瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛
9、十年后，你会明白，经常去瑜伽馆的那一个小时，砸在身上的不是钱，而是千金难买的青春和健康
10、瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己
11、你练过的瑜伽，刻在你的身体里，你的骨子里，你的气质里，谁也拿不走
12、没有人能代替你瑜伽时所经历的层层磨练，就像没有人能抢走你挥洒汗水后得来的健康与自信
13、练瑜伽不用急于回报，因为播种和收获，不在同一个季节，中间隔着一段时间叫坚持，放心你的努力，时间看得见
14、若你在体式中经常烦躁放弃或极端，你在生活中也会习惯性烦躁放弃或极端，瑜伽这面镜子，真实不虚
15、世界上有两种光最耀眼，一种是太阳，一种是你努力瑜伽的模样
16、瑜伽是一条缓慢，但幸福的路，不要慌慌张张，也不要急于求成，一点一滴积累，欲速则不达，慢慢来，反而会比较快
17、如果你是刚开始瑜伽，三个月半年还没有太大的变化，不要着急，瑜伽是以年为单位发生变化。好身材和健康从来都不是轻而易举的就能获得，是靠日积月累来的。是一种生活方式和态度，不紧不慢、不骄不躁、不执着、平衡、刚刚好。
18、初练瑜伽，追求难度和花样。再练瑜伽，注重精准和效果。还练瑜伽，喜欢呼吸和经典。重复的是体式，不同的是心境。
19、瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。
20、我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光
清醒温柔知进退努力上进且优秀??
1、用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀
20条走心的瑜伽短句，只有练瑜伽的人最懂
2、打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己
3、不是柔软才能练瑜伽，而是练着练着就柔软了～瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来
作为一名 瑜伽 老师的感悟，其实大部分人是想要寻求快乐和幸福感，没有几个人说我练瑜伽是为了受苦，就是为了把腿掰伤，练成颈椎增生，腰椎间盘突出。下面是我为大家收集整理的瑜伽老师感悟 总结 ，欢迎大家阅读。 瑜伽老师感悟总结篇1 瑜伽老师曾不止一次地和我们提到瑜伽的唱颂，唱颂的歌曲是一些平时我们很少听到的种类，它们都是由极简单的一串发音组成的韵律，节奏缓慢而轻柔，不断地重复。唱颂通过吟唱简单的发音并拖长声调，以达到调节气息，增强呼吸的绵延和控制呼吸的能力。简单点说就像是歌唱家练习用丹田之气 唱歌 一样。 当我第一次听老师唱颂的时候，我感觉到它似乎和寺庙里放的佛经很像，只不过没有木鱼发出的敲打声。如果非礼佛之人，可能会觉得大家跟着一起唱那种感觉很怪异。后来，老师解释说，其实瑜伽完全可以无关乎宗教，你可以把听唱颂当成是一种追求心灵宁静或者练习气息的 方法 ，不必强求自己非要像出家人一样超然脱俗。 如此，我便释然。后来，根据老师的推荐，我接触到的唱颂歌曲又多了一些。我发现它们似乎真的可以让浮燥的心平静下来。我试着在夜深人静的时候，盘着腿一个人静静地坐在房间里，听着这些简单的韵律，竟然可以做到让脑袋一片空白，什么都不想，注意力超全地集中。三五分钟下来似乎非常享受。 老师说，瑜伽的起源比佛教还要早得多，至今已经有5000多年的历史。我想也许佛祖是最早学习瑜伽的人呵呵，因为佛祖在菩堤树下成佛时候的坐姿，不正是瑜伽的莲花坐姿吗。当然，这只是我自己的想像。不过我上了课以后发现，瑜伽提倡的生活方式和很多理念，和佛教提倡的理念很像。比如，瑜伽和佛教都主张人们要心存善念，制戒，修心养性等等。我印象最深的是老师说的一句话：“当我们在背后说人的坏话甚至诅咒别人的时候，你想像一下自己的嘴里正吐出一条条毒蛇，此谓之‘口吐毒蛇’;相反，当我们由衷地赞美别人的时候，嘴里吐出的是一朵朵莲花，清新怡人，自己也因此而感觉到快乐，此谓之'口吐莲花'。” 这句话我回家后马上就转教给了朋朋。是的，母亲从小就教导我不要说人事非，这一点我一直谨记在心，并奉行多年。身在 职场 更是严格遵守这一原则，无论别人怎么抵毁我，我却从不说人坏话。如果同事们讨论的这个人我实在不敢苟同的时候，就保持沉默，或者客观一点，不偏颇不中伤，不无中生有。这个原则保护了我，所以即使我清高，不爱主动与人交往，但却不惹人讨厌。 当然，并非所有的人都能做到口吐莲花。不然也不会有那么多的事非了，不是吗?这些年，我觉得自己从来没有像今天一样，真正地做到不在意别人对自己的看法。当别人用言语攻击我的时候，我甚至学会了试着原谅别人，毕竟攻击我的言论并没有破坏我的幸福。我的老板曾经说过，一个人的一生之中，能影响到50个人已经是很不错的，因为这50个人还会与别人有牵连，这50个人的关系网拉起来就是一张大网。而你，就是这张网的中心点，你的能量被无限地放大了。是啊，如果在人际关系的网络中，我就是中心点，那么我一定千万注意，不要让太多的人反过来影响到自己。这样的一种心境提升，是连我自己都没想到的收获。 我相信瑜伽可以带给我更多的感悟，当然，这全都源于对生活，抱有热爱之心。 后注： 日记 里插入的这首MP3，是老师推荐的《解脱咒吟唱版》。唱颂此咒者是位金刚上师，长年在青藏高原修行。我想了想，还是推荐给大家。不要执着于任何宗教的束缚，试着静下心来听这一段简单的韵律，它那极富加持力的韵律，跨越聆听者的心灵时空，流露出无限的自在与智慧，也许，疲倦的时候可以放松你的身心，帮你暂时忘却烦恼。 瑜伽老师感悟总结篇2 文老师， 毕业 于印度卡瓦拉翰慕瑜珈研究学院获得高级教师培训证书，以及<<全美瑜伽联盟认证学院证书>>，有多年从教瑜伽 经验 .课堂上，用生动语言、易懂手法、寓教于乐的方式传授，力求每位学员学到、学好瑜伽功，所以颇受学员的爱戴和欢迎。 教学内容主要以下几点： 一、理论：瑜伽理论、唱诵 二、实践：体式、呼吸控制法、冥想训练 三、阿输吠陀疗法(针对各种亚健康问题,通过瑜伽疗法作治疗) 四、培训瑜伽老师 瑜伽远不仅仅是简单的身体锻炼，它是帮助我们建立自我内部世界与外部环境和谐统一的生活方式之得力助手，它只有通过实践和经验，才能成为我们的 生活知识 。”我希冀每位学员只有把它身体立行，通过体验你会感悟到与自然共存，与心灵结合。 瑜伽是人类智慧的结晶，瑜伽师更是帮助人们身心的人。瑜伽像一个深不可测的海洋，我要不停的探索，提高自己。用我一生的历程，达到表里如一，成为一个职称的瑜伽师。 故此，学员们与我感受诗的悄然来临，引领体态走近自然，走向空灵。完善此刻的自我、享受美丽的人生。 瑜伽老师感悟总结篇3 这几年，顺位这个词被用到的概率相当高，几乎有瑜伽的地方就有它!那我们今天就来 说说 顺位这件事，不过，首先一起来探讨一下什么是瑜伽。是那些摆拍出来的高难度体式吗?是大部分人都追求的气质培养、纤体塑型么?是感觉离生活好远好远的那个追不到的梦吗? NO.其实，瑜伽是一种哲学思想，它是来指导我们的人生和生活的。 如何指导呢?当面对困境、逆境、痛苦、疾病、战争等等一切不好的事情出现的时候，该如何应对?瑜伽的哲学思想是来帮助我们如何经历人生，如何在生活里面处理人和人的关系，人和事的关系，人和自然之间的关系!她帮助我们认知这一切，而并不是做某一个体式，头可以碰到脚了，瑜伽就练的特别棒了。大家也可以发现，其他运动里的许多动作都跟瑜伽体式相似，但那并不是瑜伽!当你遇到更大的困难的时候，或者哪怕是跟某人很小很小的一个小矛盾，当你的心思出来的时候，你能不能敞开应对这一切，这是瑜伽思想给予我们的!瑜伽帮助我们换一种态度，认知自己的练习和生活!重新去看待人生，重新看待来到你生命中的人和事，敞开自己的思想，把内在的空间打开，跟宇宙连接。 也许说到跟宇宙连接，大家觉得有些不可思议，其实一点也不，事实是我们从未跟她分开过，只是你没有办法感受到而已。比如：阴天下雨的时候，人的情绪会相对低落，也经常听到有人说，下雨的时候睡觉是最舒服的;冬天的时候会觉得寒冷，夏天的时候觉得闷热，其实这都是我们和宇宙以及大自然连接的一种体现!不仅如此，人和人之间也有很深的连接，比如：你有一个性子很急的朋友，她做什么事火急火燎，在一起时你也会被她带的着急起来;妈妈的情绪是什么样的，婴儿虽然不会说话但他也能感受到;情侣之间一个不开心，另外一个也没法真正的快乐。这都是人与人之间的连接!瑜伽的练习就是让我们有意识的活着，真正的感受到，你跟这一切都是连接在一起的!练习瑜伽的目的，并非是要创造另外一个自己，而是真正的和自己内在的空间连接，和所有的一切连接!这就是《瑜伽经》里面说到的：Samadhi(三摩的)! 接下来我们说说顺位，精准顺位是建立在人体结构和基础解剖学上的，通过调整身体各部分肌肉来改善体式，它能够非常精准的提升人体的身心健康，而且兼顾力量、柔韧和平衡能力发展!体式练习要求控制身体和骨骼的正确排列，每个体式训练都需要在控制、分解的前提下做练习。同时，精准顺位是包容的，它正视所有流派的优点，并且会借助一些简单的辅助工具来发展和强化核心肌群的能量。 简单来说就是要告诉大家瑜伽体位法中脚怎么放，腿怎么放，手怎么放......让你的身体各部位都待在该待的地方，要用该用的力，不用不能用的力，各部位都归位。练习中膝盖不疼了，腰椎不疼了，形体得到矫正，力量、柔韧得到加强，后弯、倒立能够学习到精准的方法，不再受伤!这是身体上体现的顺位! 不过，除此之外还有更大的顺位。在瑜伽垫上，你的身心如何顺位;离开瑜伽垫，我们和我们遇到的事情如何去顺位，而不是想要去强行改变，制止，拒绝一切!身体上的顺位是为了帮助我们达到这个更大的顺位而服务的。其实很多时候人受苦的原因就是因为拒绝!拒绝自己愤怒，拒绝自己生气，有的人甚至拒绝自己开心。拒绝的力量有多大，你的苦难就有多深! 我们为什么来练习瑜伽? 其实大部分人是想要寻求快乐和幸福感，没有几个人说我练瑜伽是为了受苦，就是为了把腿掰伤，练成颈椎增生，腰椎间盘突出!可是现实中却总是急于求成，有的人在身体僵硬的时候，拒绝自己的僵硬，所以去硬掰自己;当做不到这个体式的时候，拒绝自己做不到，所以拼命憋着气，青筋暴着把这个动作摆拍出来，然后觉得特别开心。这并没有对错，但这多么像你终于打败了自己的愤怒，打败了自己做不到这件事! 这些练习都不叫顺位。 而且每一个人都有每一个人的顺位状态，顺位不是所有人一个标准化的东西，它会给你一个顺位的参考，而每个人个体的骨骼大小形态不一样的时候，那它的顺位标准也不一样!包括你开始练习的顺位，和你练习了两年三年以后的顺位也不一样，随时都是尊重每一个个体的独特性，因为每一个人的身体都是独一无二的! 顺位的意义在于我们个体如何和更大的宇宙意识顺位，而并非说要消灭小我去奔向大我!即使我们总是被局限(比如，想买自己喜欢的东西，看到昂贵的标价望而却步;工作非常尽心，却迟迟不见升迁，心里异常郁闷)，因为这些局限，人们常常忘了自己的内在是多么完美!不过我们也还是有机会去认知到自己更大的创造，这创造每个人都有，只是你的练习方法或者说你目前的无意识导致你可能无法看到!宇宙是大的意识体现，我们自己是小的意识体现，如何让小的意识体现顺位于大的意识体现，这才是更大的顺位! 没办法停止想，越控制自己不想，波动就越大，人就越混乱，怎么办?那就需要去顺位!道教说，顺势而为，去顺应一切的时候，一切就变得不那么困难了!你越想改变的东西就代表你跟它的对抗越大。 说起来容易，可是在生活中遇到这些事的时候，我们就蒙圈了!所以才要不断通过练习去明白：我们来到瑜伽垫上做什么?重新去认识自己有没有顺位过，做伸展的时候，我的态度、我的呼吸在干什么，我有什么样的想法在这个体式上，我有没有跟我的身体在一起，这叫顺位! 顺位不是一个死板的东西 老师永远不要硬掰到学生要他怎么顺位，而是要试着去启发学生当下你的顺位样子是什么，有时候你看着它的身体形态不是顺位的，而他的态度是顺位的，这其实是非常好的一种顺位!不是憋着气，强行做到一个体式，把自己憋的都便秘了，苦寻良方!其实人便秘，就是不顺位的原因，因为气总往上走，下行气不走了，就会很燥，所以你身体就出现了不顺位的情况! 许多人练瑜伽时就像蒙着眼睛的马，闭着眼睛乱撞，把自己撞得头破血流!才知道问自己，自己在练什么?有太多的人在练瑜伽的时候非常迷茫，很困惑，不知道自己为什么每天去重复这些东西，不知道自己为什么非要练个劈叉出来，不知道拼着命为什么做个手倒立起来，你能托起你的身体，你能托起你的困难吗?你能托起你的挫折吗?可能一个不会劈叉，不会手倒立的人，面对困难的时候有一个更大更敞开的胸怀，而你没有，那么你的练习真的帮到你了吗? 瑜伽不是让我们变成拼命三郎，它是让我们内心更加的富足，让我们对于生活中的一切更加的满足，感觉到幸福，而不是在我们之外创造一个想象的幸福!幸福不在你之外，她，就在你之内! 瑜伽老师感悟相关 文章 ： 1. 瑜伽心得体会感受3篇 2. 瑜伽课学习心得3篇 3. 瑜伽心得体会范文3篇 4. 学习瑜伽心得感受3篇 5. 瑜伽课的心得体会3篇 6. 一个瑜伽老师应具备的素养
杂弹抄袭文学所谓原创，就是每个人自己挖空心思写出来的文字，完全是自己的思想写出来的东西才叫原创，我也是一个文学爱好者，作为论坛的一份子，我们有权保护自己一份心血，每个故事，每篇文字都是自己一份心情，都付出大量的脑力劳动并不容易，简单点说，我只是一个码字民工，一个网络写手，虽然只是九流写手，写不出什么大作，但是作为一个写手，自己写出的东西不希望别人去抄袭，不但是我，我想所有的人心情都是一样。抄袭别人的东西是写作人最为可耻的，既然爱好文学，既然一样的爱好文字，就自己写，用自己的思想，用自己的心情去写，但是，有些人却一心想不劳而获，那就是抄袭。甚至，在网上写作实在太便于别人抄袭了，连手都不用动抄都不用，复制一下粘贴就可以了。我看了气愤不过。最气愤的发现就是一些“作者”抄袭别人的东西，就删掉稿子的原“作者”。马上把名字改为自己的，最让人杞人忧天的“忧”是。我还是有点怕别人剽窃我的文章，我怕到时间别人误会以为是我抄袭别人的，我除了和报刊杂志有约的稿子不发在这，因为要遵守约定，我在网上发稿，我知道没有稿费，写的也只是心情文章，但与报纸媒体相比，有一个最重要的优势，那就是随时知道自己文字的点击量和读者的意见，因为在网络我们不需要听到恭维话，因为网络都虚拟着，却也真诚着。文学本是一片纯净的天空，人性的美好与丑恶都一一呈现这篇天空里，当自己用心写出的文字，自己就有一种满足，一种认同，一种自得，一种肯定，用心堆砌的文字，它的光华照亮的是自己的身心，而抄袭者得到只是当时的满足，一种不安，一时间的陶醉，你抄袭你永远做不回你自己，你永远只是活在别人的天空里，活在别人的阴影下，我们每个人都有灵魂，都是自己的舞者，自己都有影子，所有的努力都要靠自己，你不舞，你的影子怎么会动，你不努力，你永远只是一个小丑。对于网络上抄袭的人来说，关键是自己对自己没有信心，可能总是在想人家的东西肯定不错。现在网络上有的文字图片千篇一律，大家相互模仿，使越来越多的人感到无奈，说白一点就是抄袭，我们的生活可以完全用自己的诗歌来堆砌，用自己的心情写出自己的天空，有人说，天下文章一大抄，有些好的句子可以引用一下，也可以起到画龙点晴的作用，但是不用抄袭吧，把别人的文字甚至图片全部占为己有，还标着原创，让人看着难受。所谓抄袭就是，窃取别人辛辛苦苦的劳动果实，就是一种不劳而获，不管谁写的文字，都是自己一番心血，毕竟文章的字里行间充满了自己的心思，我一个朋友文章写在日记里，文字写了还不到5个小时，甚至还没有时间发出来，结果给人先发表了，还有10年前写的文字有人现在还发在网上，还注明自己原创，当找到那人时，反到给人理直气壮的感觉，这就是所谓抄袭，搞不好还得让对方反说一句，说自己才是抄袭，真是百口莫辩。对于抄袭，文艺界有个术语，叫做剽窃，比如相似的构图，雷同的情节，让人一望便知，每个文学者的成功“捷径”不思进取是不会成功的，只有自己的努力，不断的进取才有所成就，抄袭，顾名思义就是不用动脑筋就能得到别人的劳动成果，这样的人最可恨，也最可耻，抄袭和反抄袭，似乎是一对永不会消失的冤家。其实我们都是普通人，我们的文字都可以写自己的情感，你抄袭即便我们彼此素未谋面，但是这片文字天空我们有义务捍卫它的干净和清凉，你一而再，再而三的剽窃行为来污染这片天空，我们只好一起来打击，抄袭别人文字完全是一种懒惰行为，达芬奇曾说“懒惰会毁掉人的才智”如果一个论坛一味重复地抄袭，没有创新精神，是否还能前进。结尾我想问一下抄袭者，你是要抄袭呢？还是要无耻呢？还是要你所谓的不道德？欢迎回答？呵呵！
接上面。(二)观点要创新 毕业论文的创新是其价值所在。文章的创新性，一般来说，就是要求不能简单地重复前人的观点，而必须有自己的独立见解。学术论文之所以要有创新性，这是由科学研究的目的决定的。从根本上说，人们进行科学研究就是为了认识那些尚未被人们认识的领域，学术论文的写作则是研究成果的文字表述。因此，研究和写作过程本身就是一种创造性活动。从这个意义上说，学术论文如果毫无创造性，就不成其为科学研究，因而也不能称之为学术论文。毕业论文虽然着眼于对学生科学研究能力的基本训练，但创造性仍是其着力强调的一项基本要求。 当然，对学术论文特别是毕业论文创造性的具体要求应作正确的理解。它可以表现为在前人没有探索过的新领域，前人没有做过的新题目上做出了成果；可以表现为在前人成果的基础上作进一步的研究，有新的发现或提出了新的看法，形成一家之言3也可以表现为从一个新的角度，把已有的材料或观点重新加以概括和表述。文章能对现实生活中的新问题作出科学的说明，提出解决的方案，这自然是一种创造性；即使只是提出某种新现象、新问题，能引起人们的注意和思考，这也不失为一种创造性。国家科委成果局在1983年3月发布的《发明奖励条例》中指出：“在科学技术成就中只有改造客观世界的才是发明，……至于认识客观世界的科学成就，则是发现。”条例中对“新”作了明确规定：“新”是指前人所没有的。凡是公知和公用的，都不是“新”。这些规定，可作为我们衡量毕业论文创造性的重要依据。 根据《条例》所规定的原则，结合写作实践，衡量毕业论文的创造性，可以从以下几个具体方面来考虑： (1)所提出的问题在本专业学科领域内有一定的理论意义或实际意义，并通过独立研究，提出了自己一定的认识和看法。 (2)虽是别人已研究过的问题，但作者采取了新的论证角度或新的实验方法，所提出的结论在一定程度上能够给人以启发。 (3)能够以自已有力而周密的分析，澄清在某一问题上的混乱看法。虽然没有更新的见解，但能够为别人再研究这一问题提供一些必要的条件和方法。 (4)用较新的理论、较新的方法提出并在一定程度上解决了实际生产、生活中的问题，取得一定的效果。或为实际问题的解决提供新的思路和数据等。 (5)用相关学科的理论较好地提出并在一定程度上解决本学科中的问题。 (6)用新发现的材料(数据、事实、史实、观察所得等)来证明已证明过的观点。 科学研究中的创造性要求对前人已有的结论不盲从，而要善于独立思考，敢于提出自己的独立见解，敢于否定那些陈旧过时的结论，这不仅要有勤奋的学习态度，还必须具有追求真理、勇于创新的精神。要正确处理继承与创新的关系，任何创新都不是凭空而来的，总是以前人的成果为基础。因此，我们要认真地学习、研究和吸收前人的成果。但是这种学习不是不加分析地生吞活剥，而是既要继承，又要批判和发展。 三、论据要翔实，论证要严密 (一)论据要翔实 一篇优秀的毕业论文仅有一个好的主题和观点是不够的，它还必须要有充分、翔实的论据材料作为支持。旁征博引、多方佐证，是毕业论文有别于一般性议论文的明显特点。一般性议论文，作者要证明一个观点，有时只需对一两个论据进行分析就可以了，而毕业论文则必须以大量的论据材料作为自己观点形成的基础和确立的支柱。作者每确立一个观点，必须考虑：用什么材料做主证，什么材料做旁证；对自己的观点是否会有不同的意见或反面意见，对他人持有的异议应如何进行阐释或反驳。毕业论文要求作者所提出的观点、见解切切实实是属于自己的，而要使自己的观点能够得到别人的承认，就必须有大量的、充分的、有说服力的理由来证实自己观点的正确。 毕业论文的论据要充分，还须运用得当。一篇论文中不可能也没有必要把全部研究工作所得，古今中外的事实事例、精辟的论述、所有的实践数据、观察结果、调查成果等全部引用进来，而是要取其必要者，舍弃可有可无者。论据为论点服务，材料的简单堆积不仅不能证明论点，强有力地阐述论点，反而给人以一种文章拖咨、杂乱无章、不得要领的感觉。因而在已收集的大量材料中如何选择必要的论据显得十分重要。一般来说，要注意论据的新颖性、典型性、代表性，更重要的是考虑其能否有力地阐述观点。 毕业论文中引用的材料和数据，必须正确可靠，经得起推敲和验证，即论据的正确性。具体要求是，所引用的材料必须经过反复证实。第一手材料要公正，要反复核实，要去掉个人的好恶和想当然的推想，保留其客观的真实。第二手材料要究根问底，查明原始出处，并深领其意，而不得断章取义。引用别人的材料是为自己的论证服务，而不得作为篇章的点缀。在引用他人材料时，需要下一番筛选、鉴别的功夫，做到准确无误。写作毕业论文，应尽量多引用自己的实践数据、调查结果等作为佐证。如果文章论证的内容，是作者自己亲身实践所得出的结果，那么文章的价值就会增加许多倍。当然，对于掌握知识有限、实践机会较少的大学生来讲，在初次进行科学研究中难免重复别人的劳动，在毕业论文中较多地引用别人的实践结果、数据等，在所难免。但如果全篇文章的内容均是间接得来的东西的组合，很少有自己亲自动手得到的东西，那也就完全失去了写作毕业论文的意义。 (二)论证要严密 论证是用论据证明论点的方法和过程。论证要严密、富有逻辑性，这样才能使文章具有说服力。从文章全局来说，作者提出问题、分析问题和解决问题，要符合客观事物的规律，符合人们对客观事物认识的程序，使人们的逻辑程序和认识程序统一起来，全篇形成一个逻辑整体。从局部来说，对于某一问题的分析，某一现象的解释，要体现出较为完整的概念、判断、推理的过程。 毕业论文是以逻辑思维为主的文章样式，它诉诸理解大量运用科学的语体，通过概念、判断、推理来反映事物的本质或规律，从已知推测未知，各种毕业论文都是采用这种思维形式。社会科学论文往往是用已知的事实，采取归纳推理的形式，求得对未知的认识。要使论证严密，富有逻辑性，必须做到：(1)概念判断准确，这是逻辑推理的前提；(2)要有层次、有条理的阐明对客观事物的认识过程；(3)要以论为纲，虚实结合，反映出从“实”到“虚”，从“事”到“理”，即由感性认识上升到理性认识的飞跃过程。 此外，撰写毕业论文还应注意文体式样的明确性、规范性。学术论文、调查报告、科普读物、可行性报告、宣传提纲等都各有自己的特点，在写作方法上不能互相混同。
一、毕业论文的选题选题是论文写作的首要环节。选题的好坏直接关系到论文的学术价值和使用价值，新颖性、先进性、开创性、适用性以及写作的难易程度等。下面重点谈谈选题的原则：1．要客观需要，颇有价值。选题要根据我国经济建设的需要，具有重大的理论和实用价值。例如“企业联盟问题研究”，就是这样。正如一汽集团李启祥副总经理说，我国汽车与国外的汽车竞争，无论是技术、质量、品牌、功能、成本和规模经济等都比不过人家，只能靠一体化，战略联盟，与“大众”合资进入世界大汽车集团，靠国外发展自己。因此，关于战略联盟的研究，既满足了我国经济建设的需要，又具有重大的理论和实用价值。2．要捕捉灵感，注重创新。论文的生命在于创新。创新的含义非常广泛，是指一种新的观点，创立新说，新的论据(新材料)，新的补充，新的方法，新的角度。也有人说创新指研究的内容是新的，方法是新的，内容与方法都是新的。还有人认为创新指独特见解，提出前人未曾提出过的问题，纠正前人的错误观点，对前人成果进一步深化、细化、量化和简化等。由上可见，一篇论文总要有一点创新，否则就算不上真正的论文。创新靠灵感，灵感靠积累。只有在长期的艰苦砥砺中才能偶然产生一点思想的火花，而这稍纵即逝的思想火花就可能变成学术创新的起点。
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第一段第一句：In no field other than the university , it has been said, is the problem of plagiarism more serious. 还可以写成：Recently, the issue of plagiarism on university campus has been brought into public focus.还可以写成：It is not uncommon that students doing paper plagiarism on college or university campus .第二句：The deadline of their papers and lack of the instruction from their tutors make students be more inclined to copy some papers from the internet identically. 第二段Students who are doing plagiarism will lose enthusiasm of creation. They can hardly find a favorable position in the near future in the more competitive market duet to their lack of originality. what’s more , Plagiarism will definitely hurt the originality-makers. This kind of activity will lead to the decline of the creativity of this society .第三段：For one thing, it is essential that corresponding regulations be worked out and enforced to ban this another, the students should enhance their awareness of the importance of honestyWhat’s more , the faithful academic attitude should be promoted on these measures taken, it is reasonable for us to believe that the problem will be solved in the near future.