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他当然算是黑人，但是我觉得即使他当上了总统也不能够解决美国的种族冲突，因为这一直以来就是一个很麻烦的问题。
巨石强森出生在一个摔跤世家，他身高1米92，体重122千克，他的父亲和爷爷都是当时摔跤界的名人，长大后的巨石强森成为了一名摔跤运动员，为他以后挺进娱乐圈打下了坚定的基础。强森在14岁的时候，父亲便开始要求他健身，五年过去了，他从一个瘦小清瘦的青年变成了一个大块肌肉男，20岁加入学校的橄榄球队，三年内获得了两次全球橄榄球冠军，毕业后，强森退出了橄榄球队，然后一直在健身，并在26岁那年加入世界职业摔跤联盟，凭借获得冠军在WWE圈名声大噪。强森在30岁进军影视圈，35岁，事业有了起步，影视不断，我是在《速度与激情6》正是认识这个留着光头，一身肌肉块的硬汉的，强森到了40岁，依然保持着健身，每天早晨四点十分就开始起来锻炼身体，日复一日，年复一年。可以说，强森成功的很大原因，少不了他每天健身的缘故，如果没有他的父亲在他年少时要求他健身，没有他每天早晨四点十分的坚持，他就不会挺进好莱坞，不会有现在的他。如今的强森，凭借自己的电影和健身，俘获了一大批忠实粉丝。
巨石强森是国际巨星啊
算是黑人，在一定程度上也能够得到缓解，但是并不能够完全的解决，因为这个冲突也是比较根深蒂固的，没有那么容易解决。
坚持锻炼。坚持跑步，坚持练瑜伽，经常锻炼所以身体才会如此强壮。
巨石强森牛的地方是他的一身肌肉和可怕的爆发力，他强壮的身体是几十年如一日的锻炼，才有这种傲人的身材！
坚持锻炼。因为巨石强森几乎每天都会坚持锻炼，所以身体才会如此强壮。
巨石强森不仅身体强壮，而且演技一流，所以很牛。他的强壮身体都是经过自己长期的残酷锻炼塑造的。
时势造英雄，巨石强森依靠极具吸睛的外形、劲爆的肌肉、天生的幽默感和灿烂的笑容成功的在2001年《木乃伊归来》里饰演的蝎子王一角一举成名，第一次出镜。影片中只是戏份很少的小配角，但却俘获了一大批影迷，紧接着电影公司就专门为他量身打造了电影《蝎子王》，正式宣示着强森转型的成功。强森的父亲和祖父都是世界职业摔跤界屡获殊荣的名人。强森在20岁时专注于足球运动，26岁开始参加世界职业摔角联盟，2000年，他的自传《巨石如此说》荣登纽约时报畅销书排行榜；同时在他的美国职业摔角集锦CD中，收录了与其他艺术家合作的歌曲，可以说强森兴趣爱好广泛，本人又多才多艺，加上良好的口才，勤奋努力的良好职业操守，当机会出现在面前是，想不红都难。巨石在世界职业摔角联盟里就是一个非常受欢迎的选手，性感、幽默、搞怪等，早就圈了很多粉了。2001年的时候，正是美国硬汉演员稀缺的时候，史泰龙、施瓦辛格、西格尔等大都息影，强森的出现当时被誉为施瓦辛格的接班人，刚开始也是主演一些硬汉题材的电影，2011年出演的《牙仙》和2012年的《地心历险记2》，让全世界影迷感受到强森温情幽默和卖萌的一面，而2011年出演大热电影《速度与激情5》后更是一发不可收拾。大家都看到了他的成功，也应该了解下他为了健身、保持身材，一天要吃7顿饭，人前光鲜的背后都有默默的辛苦付出。
应该是根据当年的称呼而来的，他的称呼里有岩石的意思，所以最后叫成了巨石强森。
没有谁的成功是偶然的。顽强的意志力是一个人成功的基础。巨石强森1972年5月2日出生在美国加州，他是萨摩亚人而不是黑人。起初强森是作为一名职业摔跤手出名的，在2001年因为非常强壮而且有着古铜色的肤色被导演看中参演了《木乃伊归来》，然后又拍了一部衍生片《蝎子王》。后来强森顺利从一个摔跤手转型成为演员，WWE也将强森成功的作为示范，试图将其他摔跤手也能复制强森的成功经历。强森在自己的学生时代就开始健身了，今年45岁的强森，少说也要健身了20多年。强森学生时代还做过橄榄球选手，身高一米九二体重超过200斤，和NBA职业选手的身体比起来都毫不逊色。不知道为什么强森没有成为一名专业的运动员，但现在看来强森发展的比运动员出色多了。现在强森强成这样，就连狼叔休杰克曼都要向他请教健身心得。据说强森一天的伙食费就高达100美元左右（600多人民币）。一个月要吃掉1万人民币的食物维持营养，隔几小时就得进餐一顿。有人还曾因为模仿巨石强森的食谱吃吐了。不过就算你有强森的食谱，没有强森的财力和意志力也是无法成为强森的。
Johnson或者Janson
其实强森只是进行锻炼自己，并没有选择用药，要不也不是现在的体型。
用了，这是肯定的，但是锻炼也是肯定的，强森基础很好，但是他摔跤手时期体脂较高，现在体脂很低，而且他很忙，不一定完全每天有很多时间锻炼，但是他努力锻炼也是刻苦，只能说用一定量的药物辅助效果
强森的肌肉肯定是锻炼出来的。因为他的肌肉很持久，一直没有变形，这是药物无法达到的结果。
道恩·强森（Dwayne Johnson），1972年5月2日出生于美国加利福尼亚州的海沃德，美国好莱坞演员，职业摔跤手。强森出生于一个独特的演艺家庭，父亲和祖父都是世界职业摔跤界屡获殊荣的名人。当他二十出头时，强森搬到了宾夕法尼亚州开始专注于足球运动。他天生的运动神经吸引了迈阿密大学的关注。领取了全额足球奖学金的强森加入了迈阿密大学的足球队，并在1991年赢得了他第一个全国冠军。之后他又参加了92，95两届全国锦标赛，并在95届对战内布拉斯加大学争夺联邦快递橙碗的比赛后结束了自己的足球生涯。毕业后，强森热情投身于娱乐业，26岁开始参加世界职业摔角联盟。1999年巨石开始应邀在影视剧中露面。2000年，他的自传《巨石如此说》荣登纽约时报畅销书排行榜；同时，他还是是白金唱片歌手，在他的美国职业摔角集锦CD中，收录了与其他艺术家合作的歌曲，包括格莱美奖获主怀克里夫·吉恩。在2001年的影片《木乃伊归来》中的埃及蝎子王一角让他获得了参演《蝎子王》的机会，这也是他第一次在电影中饰演主角。2004年，他参与拍摄小成本制作片《威震八方》。2010年，他主演的电影《牙仙》登陆荧幕，强森饰演德里克，一名冰上曲棍球选手，绰号“牙仙” 。2011年4月，强森回归摔跤狂热大赛的大擂台[1] 。在2012年2月上映的《地心历险记2：神秘岛》中，他饰演了主角肖恩的继父汉克。2013年4月26日，他主演的《付出与收获》在北美上映，影片根据真实故事改编，由迈克尔·贝执导。而他主演的《特种部队2：全面反击》也于4月在北美上映 。7月，美国杂志《福布斯》公布了好莱坞男星年度收入排行榜，道恩·强森位列第五。8月，他出演的《速度与激情6》在中国上映，他在片中饰演追捕多米尼克与布莱恩的刑警霍布斯。
都说人这一生无非就是，一运，二命，三风水。 风水咋们暂且不论，人这一生只要占着两样就会过得很不错，一个就是良好的家庭教育，一个就是得遇良师。 有了这两样，良好的性格和智慧的启发，路途总不会过得太过糟糕。 在豆瓣上看到很多人发的遇到很多不但有知识，还风趣的老师，哪怕过去很多年依旧记忆犹新。 其中一个说当时他觉得老师在暗示他，发了一个朋友圈： “当你在为,到底成为痛苦的苏格拉底，还是快乐的猪犹豫的时候，不要忘了另外一个组合，就是痛苦的猪。” 当然还有很多有趣的，比如： 他俩没结婚的时候，我就在教材料力学， 他俩结婚的时候，我还在教材料力学， 他俩离婚了，我仍然继续在教材料力学， 他俩结婚的时间还没我教材料力学的时间长， 你可以不相信爱情， 但是一定要相信我教的材料力学。 一生有幸中的万幸就是能遇名师，不但可以打开智慧之门，更甚者会影响你的后半生，就像很多作家。 汪曾祺 汪曾祺先生，在西南联大求学期间，不仅深受闻一多的启蒙，还有沈从文先生的教诲，这些老师在汪曾祺先生的心中，具有不可替代的地位。 闻一多在西南联大任教期间，很多工科院的学生穿越一座昆明城只为听闻一多先生的课。 他留着长长的胡须，性格坚毅，目光灼灼，总是让人一眼就能看见他笃定的内心世界。 在西南联大任教期间，闻一多先生教授：《楚辞》、唐诗、古代神话。 楚辞的人还可以，但是每到古代神话一科，不仅仅文学院，中文学院，连理学院，工学院都来听。 在那样艰难的岁月，闻一多先生上课会做到图文并茂，他用整张的毛边纸墨画出伏羲、女娲的各种画像，用按钉钉在黑板上，口讲指画，有声有色，条理严密，文采斐然，高低抑扬，引人入胜。 就像汪曾祺先生所说： “听闻先生讲课让人感到一种美，思想的美，逻辑的美，才华的美。听这样的课，穿一座城，也值得。” 西南联大可以说是大学时代教育的一个顶峰，汪曾祺先生说，西南联大对学生的鉴别，就是：不怕新，不怕怪，而不尚平庸，不喜欢人云亦云，只抄书，无创见。 还有一位就是沈从文先生，其他的汪老已经忘得差不多了，但是也有一件事他记得非常清楚，那就是关于人物对话的。 汪老曾写了一篇小说 ，有许多对话。他竭尽全力把对话写得美一点，有诗意，有哲理。 但是沈从文先生看了说：“你这不是对话，是两个聪明脑壳打架！” 从此他便知道对话就是人物所说的普普通通的话，要尽量写得朴素，不要哲理，不要诗意，这样才真实。 而且沈先生经常说的一句话是：“要贴到人物来写。 这也就是为什么看汪老的书总觉得很接地气，但又很美的原因。关于写作这件事，沈从文先生发挥了最大的淳朴的现实主义精神。 汪曾祺先生被称为抒情的人道主义者，中国最后一个纯粹的文人，中国最后一个士大夫，这形成的原因，除了他自身的天赋异禀，还有一个就是得遇名师。 齐邦媛 齐邦媛先生在《巨流河》一书中提到了当时战乱年代很多名师，也为她一生的写作生涯起到了关键性的作用。 齐邦媛先生初高中都是在张伯苓开办的南开中学就读， 在南开中学六年奠定了齐邦媛先生一生进修的基础。 除了原有的学业水平，南开中学吸引了许多由平津来到重庆的优秀师资，他们受张伯苓校长号召，住进沙坪坝校园的津南村，直到抗战胜利，八年间很少有人离开。 南开中学的教育注重国际化，不仅英文很难，还有理化课程也很难，他们也是最早在中学就开办微积分的中学。 南开中学一直都有一个这样的故事，是关于物理名师魏荣爵的： 有一位孟志荪老师国文课的得意弟子谢邦敏，毕业考物理科缴了白卷，但在上面写了一首词述志，自思是毕不了业啦。 魏老师评阅考卷也写了四句:“卷虽白卷，词却好词，人各有志，给分六十。” 谢后来考上了西南联大法律系，之后在北京大学教书。 可见南开中学的老师，为什么让年过八旬的齐邦媛先生思念至今。 后来齐邦媛先生考上了武汉大学的哲学系，当时的武汉大学还在乐山。 大一过去，有一天齐邦媛收到教务处通知，让她去见教务长朱光潜先生。 当时的朱光潜先生已是名满天下的学者： 十五岁以前，他在安徽桐城家中已背诵了十年的经书与古文才进入桐城中学，二十一岁公费就读香港大学。毕业后到上海教书，和匡互生、朱自清、丰子恺、叶圣陶、刘大白、夏衍等人办杂志，创立“达学园”，创办开明书店。二十八岁，公费进爱丁堡大学进修英国文学，也修哲学、心理学、欧洲古代史和艺术史，又到法国巴黎大学修文艺心理学，在德国莱茵河畔的斯特拉斯堡大学加强德文，并写出《悲剧心理学》论文。留欧八年中，他经常流连大英博物馆图书馆，一面读书一面写作，官费常断，为了稿费在开明书店《一般》和《中学生》刊物写稿，后来辑成《给青年的十二封信》，这本书和《谈美》是中学生以上都必读的“开窍”之书。 就是这样一位大学者劝告齐邦媛先生转入外文系，当时的齐邦媛先生多愁善感，对读哲学这件事也是因为受父亲影响，但是她的英文在当时的武大是全校第一的成绩。 在结束劝告前对齐邦媛先生说： “你如果转入外文系，我可以做你的导师，有问题可以随时问我。” 这句话让齐邦媛一生都萦绕在心间。 朱光潜先生以《英诗金库》作课本，但并不按照编者的编年更次序——分莎士比亚，弥尔顿、葛雷和浪漫时期。 他在上学期所选之诗都以教育文学品味为主，教齐先生他们什么是好诗，第一组竟是华兹华斯那一串晶莹璀璨的《露西组诗》。 有一天，教到华兹华斯校长的一首《玛格丽特的悲苦），写一妇女，其独子出外谋生，七年无音讯。诗人隔着沼泽，每夜听见她呼唤儿子名字，where are thou，my be loved son，”（你在哪儿，我亲爱的儿啊？）逢人便问有无遇见，揣想种种失踪情境。 他读到"the fowls of heaven have wings，……chains tie us down by land and sea"（天上的鸟儿有翅膀，链紧我们的是大地和海洋），说中国古诗有相似的风云有鸟路，江汉限无梁”之句，此时朱老师竟然语带便咽，稍微停顿又继续念下去，念“if any chance to have a sign”（若有人为我叹息，）“they pity me, and not my grief”f.”（他们怜悯的是我,不是我的悲苦。） 读完后，朱光潜先生取下了眼镜，眼泪流下双颊，突然把书合上，快步走出教室，留下满室愕然，却无人开口说话。 齐邦媛先生说： 也许，在那样一个艰困的时代，坦率表现感情是一件奢侈的事，对于仍然崇拜偶的大学三年级学生来说，这是一件难于评论的意外，甚至是感到荣幸的事，能看到文学名师至情的眼泪。 还有一件事也让齐邦媛先生记忆深刻，大学三年级开学后，朱光潜先生辞掉院长，专任外文系教授兼主任，他邀齐邦媛先生几个导生去他家喝茶。 那时已秋深，走进他的小院子，地上积着厚厚的落叶，走上去飒飒地响。有一位男同学拿起门旁小屋内的一把扫帚说，我帮老师扫枯叶。朱先生立刻阻止他说，我等了好久才存了这么多层落叶，晚上在书房看书，可以听见雨落下来，风卷起的声音。 这个记忆，在齐邦媛的心里比赞许多秋天境界的诗更为生动、深刻。 这种缘份，在生命飘浮的年月，齐邦媛先生自此之后终生不能拔除。 贾平凹 贾平凹在小学时代遇到过一位老师，长得很白，讲课的声音十分好听，每每念着课文，就像唱歌儿，所以一堂课下来，他总是什么也不知道，光听声音了。 贾平凹先生喜欢语文，又喜欢造句，但是总是有很多错别字。 因为贾平凹父亲常年在外，母亲想让这位老师替他们写一封家书，老师对他说： “你现在能造句了，你怎么不学着给你父亲写信呢？” 贾平凹先生说他不会格式，老师说：“你家里有什么事情，你就写什么，不要考虑格式！” 信写好了，老师给他改了很多错别字，并对他说道： “以后到高年级做作文，或者长大写文章，你就按这路子写，不要被什么格式套住你，想写什么就写什么，熟悉什么就写什么，写清、写具体就好了。 从那时起贾平凹先生就记住了那句话，后来他的散文，小说都受此有很大的影响。 关于自己 师者，传道受业解惑也。 一个优秀的老师总是让人难以忘记的，他的一言一行几乎会成为学生的带头人，更甚者会影响其一生。 在我的记忆里，有一位高中地理老师，他总是挺着他那个日积月累堆起来的肚子，走进教室，然后说：“最近听说你们风水不好，需要治理。”然后开始收作业。 有一天上的是空气对流课，一进教室，什么都没说，就开始画图，那张图是我至今见过最完美的空气对流解释图，虽然已经记不得原理了，但是那张图的完美，完全不像一个地理老师，倒像是一个美术老师。 他画完，地下一片掌声，他呵呵一笑，说：“小意思。” 他的语气总是不紧不慢，笑呵呵的样子，现在想来还真有点弥勒佛的感觉。 毕业之后，我在医院陪我妈做手术，他来看病人，我几乎一眼就认出了那位老师。 还是那样，幽默，风趣，听见老婆说你开车慢点，然后他笑呵呵的说：“我以前出门经常撞树吗。” 当然他之所以让我记忆深刻的还有一个原因，就是他一边自夸自己的教学能力之优秀，一边夸赞自己的目光独特，早早在市中心就买了一块地，因为在他买的时候，这个城市还没有什么发展。 最后祝愿所有老师能降服神兽，做一个优秀的挑灯者。
【白岩松】主持人说我提前十六分钟开始，其实从我说话开始，只提前了不到十分钟，但是要介绍的领导比我想象的还少。提前开始，可不意味着要提前结束。该原定的到7：10分结束或者7：15结束，咱们还是那个时间结束，早开始起码意味着你还可以多问几个问题。(16:54)【白岩松】一个很大的题目，“青春、信仰与幸福”等等很多很多，其实今天讲两部分。我觉得大家最期待的不光是我讲，包括我自己都在期待的也不是我讲，而是你会问什么样的问题，我会给予你什么样的回答。我觉得在这样一个并不大的空间里，没有必要写纸条，把你的注意力都放在听和一会儿问什么上面。我可能不会接受你写纸条的提问，为什么？我发现一个规律，但凡写纸条到上面回答的时候，都对我有利，因为我会选比较好回答的问题来回答，但是如果你站起来问的话，我躲都躲不掉。(16:54)【白岩松】讲两个关键词，一个是目前的大学校园里的焦虑，现实的挑战和内心该如何去面对。这已经成为了几乎每一所高校、每一个从大一开始到大四的共同的焦虑。这也让大学校园里从校长到老师，其实也相当的为难。如何延续我们期待的象牙塔般的教育传统，如何在现实面前理解大家的焦虑，这两者之间如何寻找相似的结合点，对目前的高校来说，已经形成了非常大的冲击。虽然我个人认为，这是目前中国处于整个折返点或者一个特殊时代下折射到校园里特有的一种焦虑，每一个行当都有，不光光在大学校园，我期待再过十年，或者说更长一点的时间，在大学校园里可以更心平气和，大家可以更享受大学校园几年的时光，但是现在几乎不是。(16:57)【白岩松】第二个，要跟大家讲讲幸福。并不仅仅书的名字叫《幸福了吗？》而要给大家讲幸福，而是因为我们不得不关注幸福，所以书的名字叫“幸福”。好象重庆提出最有幸福感的城市，也在我写书以后，所以我不是剽窃，当然重庆也不是。首先讲讲大学校园里包括一代青年人的焦虑，去年在开全国青年会上，当时团中央书记和青年主席都在，内部的一个讨论，我讲了这样几点。我说我们现在要重新关注青年问题，因为青年问题已经重新成为社会问题。集中表现在这样几个情况，第一，现实的压力要比过去更明显。比如以蜗居为代表的住房的压力，以蚁族为代表的北漂一族，我只是用它做代表，并不是一定在北京漂的就是北漂。还有以 “潜伏”这样的电视剧体现的职场的焦虑等等。第一个集中体现在现实的压力要比过去更显性。第二个机会不如以往了，对现在的年轻人来说，机会不再像前两代人，比如50、60后，甚至部分70后那样，机会随时可见。那么大家觉得好象很痛苦，待会儿我会解释，这是时代进步的必然结果。因为我们进入到了一个相对正常的时代，相对正常的时代，机会是相对平均的，而不会是属于某一两代人，是特有的情况。(16:59)【白岩松】第三个，青年由于我前面说的部分，还有以富士康连跳以及整个就业环境为代表的，在青年内心的心理问题，宅也好，或者剩男剩女，形成了年轻人的心理冲突，这种心理冲突如果不能得到合理和合适的舒缓，将会演变成为社会巨大的冲突。我的话真说早了，从西亚到北非所发生的一些局面的动荡，其实跟所在国家青年人更高的失业率也很大的关系。北非的很多国家的冲突来自于最初年轻人的绝望，当然这一点我要先给大家打一个预防针，中国这方面远远没有到达，比如说有些北非的国家，青年人的失业率达到30—40%这样一个概念，中国远远没有达到。而且真正的绝望是一无所有，现在中国的冲突可不是一无所有，而是为了捍卫自己的某种利益。(17:00)【白岩松】比如大家说陆续出现拆迁，拆迁风波是要捍卫自己的权利，而不是在一无所有下的绝望。所以这是完全不同的性质。有很多年轻人可能会在互联网上发表自己的意见等等，性质不同，因为不同国家的发展阶段和体现出来的焦虑是不一样的。因此，我觉得要重新的看待。第四个，当时我提出了另外的问题，关于农民工城乡的冲突问题的时候，不要忘了，90后都已经走上了打工的道路，并且已经开始有一两年的过年回家了，我们还在想80后的时候，90后已经以更加凶猛的姿闯入了我们生活。在座的各位，集中是以90后构成的，也就是说大家80后这个问题还没有讨论完的时候，90后快把80后拍在沙滩上了。在这样一个背景上，他们和过去的期待不一样。60、50、70后打工的时候，他的全部梦想不是为了自我实现，而是为了改变家庭的境遇。(17:01)【白岩松】我相信不管是肖书记还是我，我们当时不是为了改变我们自己，整个家庭的压力还是大。作为中国最早的农民工出现的时候，他们什么样的压力都能忍，什么样的艰苦条件都能忍，因为他们的身后永远有自己的年迈父母，还有成长的弟弟妹妹的压力，因此反而奇怪的是心理问题和冲突很少。但是现在不同了，80后和90后的这批人，不管在农村，也依然没有沾过土地。他们从小在现代的互联网的环境中长大，县城里的网吧比城市里更凶猛，很多孩子只是跟爷爷奶奶长大，而没有跟父母，拥有一种更宽松的、纵容的东西。现在去一些小的县城和镇，那种网吧和孩子的发型，要比大学里更现代化。这代人，背负的更多是自我的实现。(17:02)【白岩松】而自我的实现中，一旦遇到了现实更他的巨大的压力和冲突，能忍的幅度是很小的，出现问题的概率是更高的。因此全社会如何协调刚才我说的这几个和青年人紧密相关的问题？不管是陆浩书记还是王主席，都是同意我的看法的，我的这句话不轻，我说青年问题重新成为社会问题，这是一年前说的话，我觉得现在由于很多的事件决定了会更加的看重这一点。(17:03)【白岩松】我先表达我理解和关注的这一面，接下来，我要换个角度和大家谈这些问题。不管是房价过高，还是北漂，还是职场的压力，还是机会成本的增高，机会不像过去那么多，该怎么看待这代青春所面临的压力与挑战？我的概念历来是几句话，第一句话，全社会一定要关爱年轻人，但不是用溺爱的方式。(17:03)【白岩松】第二句话，没有一代青春是容易的，你们的痛苦在我看来是带着羡慕的同情，因为没有一代青春系容易的，相比之下，你们青春的不容易，其实已经是进步中的不容易。第三句话，如果青春那么顺当，没有任何的奋斗和挣扎，没有那么多的痛苦、眼泪以及理想甚至破灭，青春还能叫青春吗？如果青春不是为了让将来回忆当中，充满了各种各样跌宕起伏的色彩的话，回忆有什么意义？如果青春没有经历过绝望和希望的交织的话，青春在人生中又有什么意义呢？所以这就是换个角度的三句话。那么为什么这么说呢？社会要去关爱你们，但是不是溺爱，这些问题，房价过高、北漂等等，都要用各种各样的层面解决。但是反过来，中国能够解决所有的年轻人在30岁之前买房的梦想吗？我告诉大家，门儿都没有。(17:06)【白岩松】我们的房改一个非常大的错误是在十几年前房改初期的时候，给了全体国民一个非常糟糕的和不可能实现的预期，那就是每个人买一套属于自己的房子，抱歉，美国、日本、新加坡、香港都没有实现，请问13亿的中国如何实现呢？为什么当时政府没有想明白你该做的事情是要把廉租房到保障房等等这样的住宅问题解决好，而商品房交给市场经济解决。结果上来就交给商品房，等到泛滥以后，想压下去，重新再来做廉租房和保障房的时候，已经晚了十年。当然这话可能有点儿狠，但是是事实。(17:06)【白岩松】我从03、04年开始，就抨击当时的经济适用房，我说连我的有些同事都住经济适用房里，连那么多的宝马奔驰都在经济适用房里，04年两会期间我做的节目，我说经济适用房会是一个合适的政策吗？政府要从廉租房、保障房做起，像香港和新加坡一样，我专门去香港进行这方面的采访。(17:07)【白岩松】到了前几年，政府开始转向，重点开始回到了廉租房、保障房，重庆去年就投放了一万多套的保障房。比如日本，日本要退休的时候，一辈子的房贷在交完，而我们的年轻人很多一开始就一次性付清。报纸上登的，北漂一族夫妻俩的平均岁数是26岁，买了一套160平米的房子，代价是双方的父母都卖掉了自己的房子，换了这一套房子。我非常的悲凉，看到这条新闻的时候。大家可能要说，我们要属于我们自己的住房，做得到，当然我祝福你，你如果23岁、25岁像Face book那样去闯荡，这个时候你会发现自主创业具有了另外的意义。按部就班，你只能是工作，慢慢的积累，三十而立，刚开始是在租的房子里建立自己的小家，然后有机会买远一点的五六十平米的房子，等到岁数再大的时候，再住好一点的房子，人生就是这样的步伐，前世界都如此，中国也不会例外。(17:09)【白岩松】但是另一方面，我又祝福在座的各位，既然是重大将来的毕业生，由于你自主创业，你可以更早的获得财富，更年轻的时候拥有很大面积的房子，我祝福你，但是从平均的角度来看，这个国家做不到让20多岁的孩子买到属于自己的中大城市里的房子，做不到。在我三十二岁的时候，我拥有了自己的第一套房子，而且还是很幸运的赶上了福利分房，就是房改的尾声，已经要花钱了，但是没有现在这么多。在那之前，我搬了八次家，我已经在电视台工作很多年了，我在北京搬了八次家，我孩子的孕育和最初的成长，都是在我租的房子里，我住的离这个城市中心最近的时候，都是我租房子的时候。(17:10)【白岩松】在我租的八次房子的过程当中，其中有一次回忆起来都非常的骄傲，又有一定的悲情，当时我从一个房子的六楼搬到另外一栋的六楼，我给搬家公司打电话，能不能便宜一点。他们不仅没有便宜，反而要加钱。那天晚上，给我的时间很短，我要装箱，一个家意味着不仅记忆越来越丰富，东西也越来越丰富。(17:15)【白岩松】夫妻俩打包，最后夫人急性肾炎犯了。这是我成长经历的。你们能想象吗？我青年时期搬了八次家，我认为如果没有这些经历，我的青春是不完整的。当然我曾经拥有了一次成为富二代的机会，但是我爸爸没有珍惜。(17:15)【白岩松】因为在我八岁的时候，我父亲就去世了。有很多的年轻人会问我，说现在的社会不良现象都是凭父亲，有关系等等，看相貌等等。我就问他，凭父亲，起码还得有父亲，我八岁的时候，我父亲就去世了，我母亲一个人带大我们哥俩。我们在内蒙古偏远的地方带大，离苏联最近。(17:16)【白岩松】我在北京没有一个亲戚，我没有因为自己的工作送过一回礼，我不也走到了今天吗？我知道社会上有很多不良的现象，我告诉你，信那些该信的东西，因为它能改变你。因为如果你要信那些你没法不愤怒的事情，它只能害了你。所以信正直的道理。论相貌，你怎么也比我强，你不能看顺眼了，现在觉得我很好看，人不能这么没立场。(17:16)【白岩松】所以反过来说，我为我经历过这样的青春而感到骄傲，它也能让我今天面对任何事的时候心平气和。我祝福你，富二代可以继承，一进社会可以不租房子，女朋友追我。(17:16)【白岩松】有人说我夫人怎么怎么样，我说那是，人家买的原始股，认识我的时候，是我最悲惨的时候。但是人生如果没有一些落差做比较的话，人生就没有那么多趣味了。日本有一个非常年轻的小伙子，他很惊讶，他说在日本富二代在日本被人瞧不起，大家都认为是寄生虫，反而逼得富二代自己去拼、去奋斗，而我们为什么不这样想呢？(17:17)【白岩松】房价会不会降，我不是算命师，我只知道中国13亿人，你们自己去想。但是政府有义务，也有责任去创造更多的廉租房，拿出更多的地盖保障房，让更多人居者有其屋，不是居者有产权屋，将来我希望你们有产权，但是一步一步的来。因此告诉你更真实的事实，残酷却美好，不至于骗了你。北漂一族，大家说，离开北京，回重庆、成都，回自己的家乡，探讨这个问题有意义吗？你有机会就留在这儿，甚至可以去纽约、伦敦，没有机会死守在这儿没有意义。(17:18)【白岩松】但是我想说，当初我们想留在北京都不可能，因为没有全国粮票。那个时候没有全国粮票，想到外地飘不可能，我的很多同学都是30岁以后，背井离乡，放弃家里温暖的被窝和孩子关切的目光到北京来闯荡和流浪的。而现在毕业了以后就可以在北京闯，当然有很多的抱怨，每天座地铁、蚁族等等。(17:18)【白岩松】我当初实习的时候，我在广播学院，离城里很远，那个时候没有地铁，我为了不挤公共汽车，早上五点多钟，要赶老师的班车去广播电台实习，我经常上了车就睡着，然后车一停就下去。(17:18)【白岩松】结果有一天，莫名其妙的这辆汽车中间停了一站，我看也没看，因为车一停就下去了，车走了，我才发现没有到目的地。那一天，我悲从中来，比你今天要绝望得多。但是都走过来了。我们这个时代的青春，不如你们的一点就是我们那个时候有天大的委屈，都没有互联网，没有广泛的媒体，我们的委屈声听不到，而你们所有的声音可以迅速的放大成为全社会的问题，祝福你们、祝贺你们，社会不得不关注你们，我也坐在这儿，不得不谈论你们。因此我充满了羡慕。(17:19)【白岩松】哪一代青春容易吗？季老离开了母亲以后，去了德国，二战时期，回不了国。我不知道大家有没有机会看“巨流河”这部书，其中大部分的内容都是写四川、重庆，写当时抗日战争的时候。你们看一看他们那一代人的青春，那个时候女生已经得到了最大的待遇，住庙里，每天的战斗就是和臭虫的战斗。(17:20)【白岩松】但是我依然看到了他在回忆那段日子里，轻描淡写的写出这段苦难，但是写出了那么多诗情画意的地方。没有一代青春容易。我们再说49年共和国成立的这一代青年人，比哪一代都惨，该长身体的时候吃不着东西，该上大学了文化大革命爆发了，该谈恋爱了男女又不分。(17:20)【白岩松】你们可能没有概念，那段时间，中国的男女分不出来，中国的邮票都是铁女子，男女都一样。等到想结婚的时候，突然恢复高考了，一下子抉择，家、高考。等到想生孩子，享受天伦之乐的时候，计划生育了。等到好不容易孩子长大的时候，想把全部的希望寄托在孩子身上的时候，自己下岗了。容易吗？ (17:20)【白岩松】所以没有一代青春是容易的。这是我的第二个看法。别忘了还有第三句话，那就是诗情画意的东西，青春太过顺畅没有意思，青春如果没有了奋斗，没有了挣扎，没有了希望，没有了绝望，还叫什么青春？举一个例子，我在大学的时候我们学校流行一首诗，回忆的时候才知道我们那个时候也不怎么好。(17:21)【白岩松】我们那个时候流行21岁走出青春的沼泽地，我告诉各位，青春是一生当中最迷盲、焦虑、充斥着绝望、挑战的时候，但是为什么所有的人都说青春美好呢？我告诉你，说青春美好的人，全部是在回忆的时候下的定义，亲自过的人，没有几个人说过青春美好，除非你喊空洞的口号。在座的各位，你的青春此时此刻过得容易吗？我跟很多大学的弟弟妹妹聊在一起，我们经常同学聚会，但是青春最美好的，就是充满着所有的希望、绝望、一会儿有太阳的时候，你都觉得天昏地暗，因为心情不好，有的时候下着大雨，你只想穿着背心到大雨中狂奔，因为你很开心，这就是青春。(17:21)【白岩松】到了中年不可以了，到了老年也许又可以了。所以青春怎么过，每个人都会留下一下思考，所以要给自己一些劲。有人问我青春怎么好？我说青春当然好，青春可以犯错，因为有无数的时间可以改，而我已经不可以了，40多岁的人，一定要减少自己犯错误，因为你改的机会不多了。(17:23)【白岩松】我内蒙古的老家，曾经坐在最后一排的同学问我，白老师，你坐在主席台，我在最后一排，我什么时候才能到你那个位置呢？我说老弟，角度不同，在我的位置上，你在第一排，你有无数条路可以走到这儿来，我再也找不到一条可以走到你那儿去了。是我该羡慕你，还是你该羡慕我呢？怎么样过你此时此刻的青春？(17:23)【白岩松】今天中午我和媒体朋友聊天的时候聊到了这段话，因为我今天早上在飞机上看到了这段话。史铁生是我非常尊敬的一位老大哥，去年的12月31日，离他的60岁还有几个小时，他走了。(17:24)【白岩松】他曾经有这样一段话，当时四肢健全的时候，可以随地奔跑的时候，抱怨周围的环境如何的糟糕，突然瘫痪了，坐在了轮椅上。(17:24)【白岩松】坐在轮椅上的时候，抱怨我怎么坐在了轮椅上，不能行动了，怀念当初行走、可以奔跑的日子，他才知道那个时候多少的阳光灿烂。又过了几年，坐不踏实了，长褥疮，各种各样的问题开始出现，突然开始怀念前两年可以安稳的坐在轮椅上的时光(17:24)【白岩松】那么的不痛苦，那么的风清日朗。又过了几年，尿毒症，开始怀念当初有褥疮，但是依然可以坐在轮椅上的时光。又过一些年，要透析了，不断的透析，一天清醒的时间越来越少，还是怀念刚尿毒症的那会儿时光。(17:25)【白岩松】所以史铁生说生命中永远有一个“更”，为什么不去珍惜呢？大学中为了未来忧虑，失去了美好的四年，你值吗？如果我们要为未来忧虑的话，你拥有一辈子的机会，难道你会为了你的未来，一辈子的忧虑吗？(17:25)【白岩松】爱你现在的时光，过去的已经过去了，较什么劲呢？未来的还没有来，你焦虑什么？你知道什么叫做真正的恐惧吗？真正的恐惧不是血肉横飞的画面，真正的恐惧是调动你的想象力，把你自己吓着了。(17:27)【白岩松】最高明的恐怖片的导演，都高明于此，调动你自己的想象力吓唬你自己，人生对未来的恐惧就是如此，都是你自己想象把自己吓着了。可是有科学家调查，你所忧虑的事情，只有10%最后变成了现实。这个数据给了我很大的启示，你付出了百分之百的忧虑，却其中有90%是瞎耽误工夫，明天的事交给明天，(17:27)【白岩松】而且生命中有一个很奇妙的逻辑，如果你真的过好了每一天，明天还不错。如果你安安稳稳的做好大一学生应该做的事情，你的大四应该不错，可是你大一就开始做大四的事情，我想告诉你，你的大五会很糟糕。(17:28)【白岩松】曾经在我的单位就有一个，我当时做制片人的时候，后来辞了，我做制片人的时候，就看到有些孩子来实习，还是找的关系来实习，我总觉得我有一种天天觉得心神不宁，我觉得我可能哪儿犯了罪，因为我觉得我用了童工。(17:28)【白岩松】我问他，你大几呢来实习？他说我大一。我说你大一就实习了？他说我觉得早实习，可以早了解这个工作。我说不管你找了多大的官，从明天开始，我这个栏目不接受你，请你回学校做一个大一的学生。不上课，去实习了，而且有很多事情我只有建议权，做好你大一大二应该做的事情，比如大一的时候，结交更多的朋友，舒缓高考带来的压力。(17:28)【白岩松】二年级的时候，尝试做一些公共的事情，学生会、外联、志愿者，大二大三都可以。大三下半期的时候，可以做一些和未来工作衔接的东西，大四的时候，为工作、论文冲刺。这是第一个。(17:28)【白岩松】第二个，我看到很多由于家庭条件不错，就开始到外面租房子住，也许这里有其他的一些比较敏感的、很性感的问题不说了，但是我起码要说，起码在我度过的四十多年的时光中，我最开心的就是大学四年里属于集体的友情，那是你这一辈子再也不会有机会拥有的东西。有男同学、有女同学很着急，提早的进入了两人世界，哥们，一辈子，你会不烦吗？(17:29)【白岩松】我见到很多学生很悲惨，大二的时候就搬出去了，然后临毕业的时候分手了，然后很多年都孤单着。所以谈恋爱，OK，没有问题，但是别失去了大学四年里，这一辈子都难以遇到的集体的友情。我们班现在已经从友情变成了亲情，我们整个年纪聚会的时候，大家都热泪盈眶，这是你一生都无法找回来的。(17:31)【白岩松】所以在大学校园里珍惜它。所以青春该怎么过，校园的时光怎么过？不计后果的过不所，但是请注意，我说的不计后果，没有让你违法，在法律、各种限制条件内，别那么功利的计后果，为了后果而过。(17:32)【白岩松】我是说如果我们的大学生涯非常功利的话，你反而得不到你想要的结果。有人说我站着说话不腰痛，他们不知道我们那个时候有属于我们自己的悲惨。我从功利的角度告诉你，你越在乎过程，你越拥有一个完满的过程，你的结局越有可能不错。(17:32)
一段重要阶段的结束，总该对此说些什么，要不然，怎么对得起这四年的青春年华。 2017年，我从南昌师范学院毕业。 四年前，还在高三冲刺阶段，我无意中在《萌芽》上看到一篇小说，故事大概就是说一个刚经历完高考的学渣意外收到一封录取通知书，于是他就兴高采烈、满怀希望地去读了，本以为他终于可以上大学了，结果上了学后才发现这是一个利用学生廉价劳动力赚取钱财的野鸡学校，四年大学连个毛都没学到，最后一年实习还被安排到一个工厂打工，最后的最后这所学校卷了学生一笔钱，跑了。 看完之后，我心里一阵凉：卧槽！我这样的渣渣，不会以后也沦落到要去读这样一所野鸡学校吧！ 之后，我接受命运的安排来到了一所名叫“南昌师范学院”的学校，新生入学那天，我爸妈满心欢喜把我送到省城，准备送我去学校，可是在坐车的时候，四处问路，也没人知道“南昌师范学院”在哪里。我心里咯噔一下：妈蛋！最终还是来到了一所野鸡学校。（其实是因为学校刚换了校名） 就这样我的大学生涯开始了...相处 大学给我上的第一堂课就是：人的价值观是不同的。没有绝对的谁对谁错，只有合与不合。之前我一直不明白The Great Gatsby开篇那句：“每逢你想要批评任何人的时候，你就记住，这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。”(Whenever you feel like criticizing any one, just remember that all the people in this world haven’t had the advantages that you’ve had) 但，现在懂了。 大学最难解决的问题就是寝室问题，每个人从生活习惯到个人性格都会不同，这需要磨合。所以刚开始就遇到的寝室问题让我觉得真的是灰暗。真想逃回家，躲回爸妈的无微不至的呵护之下。 不过后来，最初的四人寝室进行了一番重新组合。新的寝室组合多亏大家的大度容忍，就算会有小隔阂，但在互相容忍中，这个小隔阂在没有成型前，就已经被消灭了。新寝室里最勤劳的就是寝室长，任劳任怨，为寝室做了很多事。打扫卫生几乎全是寝室长干的。我想：估计在寝室长的心里已经抱怨了我们千百遍，但她从来没有明说，所以一切都平静地过去了。而且寝室里的每一个人都会为寝室里的其他人考虑，大家就像一个整体。所以对于这一点我真的非常的感激我的室友。 大一的时候我参加了一个英语话剧的比赛。我认为，大学最有趣的的就是可以参加各种各样的活动，认识很多人，结交很多朋友。这种朋友是一起奋战中结成的友谊，因此关系老铁了。还记得一次次集不齐人，或者队友散漫练习，就在大家会想要放弃的时候，就会有人鼓励大家要坚持。我很欣慰，大学里能交到那么几个好朋友（某人毕业酒会上，哭着说了类似的话，虽没指明，但我懂得。）就像某狒说的：好朋友就是互相身上都有彼此欣赏的点。生命 在大二即将结束的时候，我的寝室着过一次火。所有的事情都源于一次停电，热得快没有拔掉插头，就被直接放在木制课桌上，当来电时，又没有人在寝室，悲剧就开始了。被发现时只是桌子被烧了一个洞，但当时只是幼稚地想要掩盖现场，不被宿管阿姨发现。由于已经很晚了，大家就商量着先休息，让寝室通风第二天一早再来清理。谁知，第二天清晨6点被同学大声叫起：“你的寝室着大火了！”结果那一层的同学都被惊醒，穿着睡衣就往外跑。 还好烧掉的只是一些身外之物，真真切切体验了一次火灾是真的。着火后的一、两天，我整个人都是蒙逼的。 经过这件事，我才知道我们的安全意识是这么的淡薄。这个悲剧完全是可以避免的，首先就是热得快使用的不注意，在使用这些电气设备时就应当小心注意，而不是抱着侥幸的心理。其次就是事后处理不得当，在起初发现桌子被烧着的时候，虽然明火已经被扑灭，但也要考虑到桌子周围的衣物是否存在暗火，而我对暗火却全然不知。要是当时就来个大清理，或许事情不会恶化成最后那个样子。 生活中，谁也不知道《死神来了》里面突发的状况什么时候会出现，对于这样的突来横祸，脆弱的生命一次也承受不起。所以要珍爱生命！学习 曾经的江湖传说告诉我们：“读大学很轻松的。”然而现实却没想象中那么无所事事，尤其是对于某些专业，比如说语言类专业。 大一其实是比较轻松的，但遇到一个班导强制要求大家读书，并且写读后感，当时班上可是哀嚎一片。不过现在回忆，如果不是当初的强制性，也许读的书更少。也就是在那段时间，我看完了钱钟书的《围城》，然后时常会被钱钟书的段子搞得忍俊不禁，深深被他的才华折服，我认为这是我目前为止，除《红楼梦》以外最好看的书了(当然，书其实读得也不多)；看了齐邦媛的《巨流河》，书中齐邦媛先生对朱光潜老师的钦佩之情，以及朱光潜老师对学生的认真指导，给我留下了非常深刻的印象，所以心里一直暗暗希望，自己还能够上一所很牛掰的学校，然后遇上一个像朱光潜一样牛掰的老师；还有奥威尔的《动物农场》，这本书给了我许多新的认知，所以说“多一个人看奥威尔，自由就多一份保障”。当然还有沈从文的《边城》，莫言的小说集，朱光潜的《谈美》······我之前看书，看完了就看完了，不会有后续工作，但后来才发现写读后感是把一本书内化的最好方式之一。虽然有一些书读完之后还是会随着时间推移慢慢被忘记，但谁又知道它是不是已经潜移默化地存在于我们的思考中了呢？！ 之后，从大三开始的，很多课更加专业化，而且高逼格（比如我们外文系的“语言学”，比如说从“精读”升级的“高级英语”），于是我从那个时候开始天天泡图书馆，到了考研的时候，更是到了“我不在图书馆，那就是在去图书馆的路上”的地步。 可惜，我的软肋就是目标性不强，还不够自律，所以就成了周晓群老师说的“上不上，下不下”、“半桶水晃啊晃”。人文 在经常去图书馆的时候，认识了一个当时负责图书馆开门关门的大爷。这个大爷瘦瘦高高，身子骨看上去很是硬朗，而且总是面带微笑，一副和蔼可亲的样子。我偶尔早上会在图书馆前读书，于是就会看见那大爷拿着一个收音机边听新闻边绕着圈散步。这个大爷每天晚上都准时地来到自习室。他每次晚上来，只是静静在自习室里走，并不大喊“关门了”，大家看到他就知道图书馆要关门了。如果看到还有人还在奋笔疾书，他就会轻声地跟他说“同学，明天再来吧。”看到有人趴着看书，他就会好心走过去，提醒他头低得太下了。 最后一次看见他，是一次期末考试的时候，我趁中午的时间在图书馆准备下午最后一场的考试。大爷突然走了进来，对着大家说：“明天开始放假，我就要走了，图书馆没有人看，所以大家的书都搬回去，防止丢失。最后，祝大家都取得好成绩。”话音刚落，在场的所有同学都开始鼓掌。 我认为学校与其他地方最大的区别就是人文气息。而从这个大爷身上，我深刻地感受到了一所大学校园该有的人文关怀。与一些其他事情相比，我现在一想到那个大爷仍满是感动。 结尾 如果要说这大学四年改变了我什么，其实我也不能很准确地给出一个答案，因为当初那个刚进校门的我是什么样的，我早就已经忘了，我只知道现在的我是什么样的。在这四年中，所有的经历就像一块块小拼图，连着之前的我一起拼凑出了现在的我。一切就是在不知不觉中，我变成了我。