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奶油风装修的时候一般地板尽量选择木地板，而且颜色要选择白色或者色奶白色，这样装出来的效果比较高级。
奶油风格是整体看起来非常像奶油的质地，整体的家装风格也非常的细腻，非常的细致。可以选择一些黄色的颜料和一些比较温馨的家具来进行搭配。
最近流行的“奶油风”装修，看似简单，好像只要选好奶油色就可以了，其实并非如此，好看的“奶油风”设计还是需要硬装和软装的合宜搭配才可以有一个完美的效果。 ，我们首先想到的就是绵密香甜的味觉，而奶油风装修也带着几分这种氛围感；它既有现代简约的空间感，又有法式浪漫的空灵感，所以备受以“颜值”为装修主导的年轻人的喜欢。
奶油风在装修的过程当中，硬装和软装一定要注意合适的颜色搭配，尽量选择乳白色或者白色，这种淡色系的会比较好一些
它是根据空间和居住的风格的风格搭类，包括颜色的调节来衬托一种氛围感。
奶油风最直观也是最核心的特征在于：简单干净直爽的硬装空间。软装的搭配，要温柔、细腻，软装与硬装的搭配要协调，色调统一。
“奶油风”是一种相对比较新颖的设计风格，我们可以把这个风格理解为比较简约和浪漫的风格，里面的很多元素其实是非常柔和的风格。
从某种程度上来说，“奶油风”会有一种相对比较软萌可爱的感觉，同时也需要通过各种软装来点缀整体的搭配效果。对于我们正常的居家来说，“奶油风”相对比较难以保持，同时也需要一定的审美灵感。正是因为这个原因，我们可以尝试直接照搬现有的“奶油风”的模板，最好不要通过自行点缀的方式来搭配“奶油风”，因为这个方式可能会导致我们最后的“奶油风”的装修效果四不像。
“奶油风”的设计手法是什么？
奶油风的装饰线条是以浅淡的黄白色为主，在视觉上给人一种非常舒服的感觉。奶油风在装饰时候一般采用黑白灰来搭配，再加入一些比较鲜艳的装饰物进行点缀。黑白灰虽然简单，但是搭配起来也会给人很强的视觉冲击。并且一些家具的选用也要注意一下，整体看上去会给人一种很温暖的感觉。
“奶油风”会经常使用到灰色和白色的元素。
在奶油风装修的过程中，黑白灰就是最经典的三种颜色搭配，而且运用的频率也非常高，所以在整体效果上也会给人一种非常温馨的感觉。而且由于黑白灰比较中性，在配色上比较不容易出错。在奶油风装修中，黑色和白色都没有绝对的百搭关系，所以白色和灰色是最适合用在客厅装修中的。
除此之外，如果想要营造出奶油风的高级感，那么在装修的时候可以采用浅色和浅黄色来进行搭配，从而使整体看上去更加温馨。通常来说，白色与黄色的搭配会给人一种非常清新的感觉。
奶油风凭借简约、温和、治愈等特点，赢得了许多赞美之词。用通铺的方式扩大视觉延伸感。选用的木色会比墙面深一些，凸显出丰富的层次感。
一、 研究背景：
平时我们都经常喝酸奶，都是在超市或小卖部买的，后来发现网上其实有家制酸奶的方法，心里很想自己做，但是由于种种原因一直搁置着。
现在学农的时候能提供一个机会我们自己做酸奶，既能锻炼动手能力。又能积累一门手艺，感觉非常高兴，就参与了这项活动。
实验中需要控制变量，我们想了很久，奶源是一个很重要的问题，奶质和形态都能影响酸奶的味道，所以我们选择了控制奶源变量的酸奶制作研究性学习，探究选取哪一种奶源才会使自制酸奶口感更好。
二、 活动目标
近几年，发生了用皮鞋制酸奶的事件，让整个社会陷入了诚信危机。对于青少年，奶制品是生活中必不可少的一部分。面对酸奶的事件，我们产生了恐惧与担忧。所以我们想通过自己制作酸奶，感受酸奶生产的过程，同时体会制作每种品牌酸奶的成本高低与口感来源。
我们对于酸奶成品的期待并不高，希望结果制作出来的酸奶，能在凝固中传递出当
代酸奶的香气与奶味。
三、 活动实施的具体过程：
一、 分组分工，选取实验材料，制定活动方案。
二、 材料
1、发酵用的原料
伊利纯牛奶、伊利高钙低脂纯牛奶、香满楼鲜牛奶、伊利高蛋白脱脂高钙奶粉、雀巢全脂奶粉、家用酸奶发酵剂。
2、工具及仪器
RC-H2日创酸奶机(5个反应杯)、标签纸数张、量筒、电子天平、称量纸等。
三、 实验原理：
在42℃恒温环境下7小时，乳糖在乳糖酶的作用下，首先将乳糖分解为2分子单糖，进一步在乳酸菌的作用下生成乳酸;乳酸使奶中酪蛋白胶粒中的胶体磷酸钙转变成可溶性磷酸钙，从而使酪蛋白胶粒的稳定性下降，并在 -4 .7时，酪蛋白发生凝集沉淀，形成酸奶。
四、 实验的设计
杯①用100ml香满楼鲜牛奶，倒入100ml反应杯，加入家用酸奶发酵剂，搅拌均匀。
杯②用14g雀巢全脂奶粉，加水到100ml，加入家用酸奶发酵剂，搅拌均匀。
杯③用14g伊利高蛋白脱脂奶粉，加水到100ml，加入发酵剂，搅拌均匀。
杯④用100ml伊利纯牛奶，加入家用酸奶发酵剂，搅拌均匀。
杯⑤用100ml伊利高钙低脂纯牛奶，加入家用酸奶发酵剂，搅拌均匀。
经发酵后品尝5杯酸奶的味道，比较5杯酸奶的酸度、颜色、香味、状态、口感的不同。
实验步骤：
1、煮开水，并将五个玻璃杯、五个盖子、量筒、烧杯清洗干净并消毒;
杯②：加入14g雀巢全脂奶粉，加水到100ml，搅拌均匀; 杯③：加入14g伊利高蛋白脱脂奶粉，加水到100ml，搅拌均匀; 杯④：加入100ml伊利纯牛奶; 杯⑤：加入100ml伊利高钙低脂纯牛奶; 3、待奶粉冷却到室温，五个玻璃杯各加入家用酸奶发酵剂; 4、酸奶机恒温42℃发酵7小时; 5、品尝并比较各酸奶的味道; 6、分享和总结。 四、 结果与评价 发酵时间 1:45-9:00 发酵温度42℃ 序号 酸度(最酸为5) 颜色(最白为5) 香味 状态(最凝固为5) 口感 总评(满分5分) 1 2 4 很香
酸与微奶味，稍滑 4 2 1 3 很香 1 酸，微粘 1 3 3 5 很香 4 正常酸味带奶味，滑 5 4 4 1 很香 3
较酸，稍粗糙
很香
很酸，有奶味，较粗糙
酸奶的做法大同小异，而根据我们的探究。> 用不同奶源做出来的酸奶的味道会有较大的差异。由此实验我们得出，用鲜牛奶做奶源做出的酸奶酸度适中，颜色呈乳白色，香味浓郁，凝固程度较好，口感较滑，总体来说是最好的，只是鲜奶做的酸奶保质期较短，制作后需尽快食用。若在发酵前在酸奶中加入少量白糖，味道更佳。
五、 学生收获(可附学生作品)：
我们很开心能参与这次的酸奶制作学习研究性活动，学会了做酸奶。
在收集资料和制表的过程中，学习了如何集中和拣选有用的信息帮助我们的制作，同时懂得了如何做研究性报告。
在制作酸奶的过程中，与同学更加友好地相处，亲近了我们的距离，学会了分工合作，不怕麻烦，耐心等待。
在进一步完成研究性报告的过程中，我们学会了珍惜这次的机会，希望往后能够多点参与像是这样的研究性活动。
六、 指导教师的认识和体会
学生在日常生活中经常接触的食物更加能吸引学生，所以学生对酸奶制作具有浓厚的兴趣，进行研究性学习的主动性得到有效的激发。但面对需要利用课余时间完成，对学生来说又是一项“艰难”的选择，但也同时考验着学生的毅力和耐性，对学生提高科学研究的素养有巨大的帮助。
学生在完成该项研究性学习活动中经历了分工、设计活动方案、动手完成制作过程、
品尝评价等，学生能够共同商议解决难题，并能够从不同的提议声中迸发新的想法。
在老师的指导下顺利完成了活动方案的设计、评价以及活动报告，效果优异。
教师在指导过程中要起到组织、指导和参与的作用，减少学生面对活动开展的盲目和迷惑感受。在活动开始的时候，学生因对环境的陌生、知识和技术的缺乏感到迷惑，老师需要做好活动开展前的准备工作以及指导的工作，让学生尽快投入到活动中。
关于英语自主学习的研究性论文 按照自主学习理论之父霍勒克的定义,自主学习能力就是“管理自己学习的能力”。从外语学习的角度来讲,自主学习可以使一个学生在课堂学习时间有限的情况下提高外语能力,直至掌握这门外语。大学生拥有较多的业余时间,可利用的课外资源也比较丰富;他们拥有较强的自我意识和自我管理能力,学习目标和职业目标也更加明确,所以他们有充分的自主学习的条件。而大学英语又是一门重要课程,大学生不仅面临四、六级考试的压力,还要应对社会对他们的英语能力日益增强的要求。在这种形势下,英语自主学习不仅是必要的,也是切实可行的。根据国内外自主学习的相关理论和我国大学英语教、学现状,培养大学生英语自主学习能力可从下列几个方面做起。 1 培养自知,树立自信 自知包括对自己的学习愿望、目的、观念、风格等的认识。研究者本森和沃勒提出,“一项学习活动的成功在某种程度上是以学习者对世界、尤其是对该学习活动的态度,自我感觉,学习欲望为条件的”。所以,教师应首先帮助学生反思自己的学习观,鼓励他们树立正确的态度,形成主动学习的愿望。只有拥有主动的态度,学习者才有可能在他的学习过程中扮演积极的角色,产生独立的想法,并利用各种学习机会,而不是仅仅对老师的教学刺激做出反应。此外,强烈而积极的动机是对外语产生兴趣、进而要努力学会这门语言的重要条件,动机能在困难的时候使学习者产生坚韧不拔的信念,而坚持常常能克服能力和环境所带来的局限, 所以, 动机培养也很重要。教师还应帮助学生树立自尊、自信。要让他们相信自身的努力对学英语至关重要,而自己有决心付出努力;不论自己的英语基础是好是坏, 都有能力管理好自己的学习。自尊和自信可以产生责任感和独立感,促使学习者为自己的学习承担责任和后果。自尊和自信也是建立在清楚的自我认知上的,明白自己的认知特点是理性还是感性,场依赖型还是场独立型,视觉型还是听觉型等,学生就不会盲从和模仿别人,而能有针对性地选择适用于自身特点的学习材料和学习方法,取得事半功倍的效果。 2 确立目标,制定计划 目标在个体的学习过程中起参照点的作用,个体正是在既定学习目标的引导下,不断调控着自己的学习过程和学习策略。因此,目标被看成是自主学习的核心构成成分。但徐锦芬等人的研究发现,很多大学生虽然认为英语学习很重要,但他们除了完成老师布置的作业、预习、复习课文等之外,并无学习英语的计划,即使有,时间的安排也相当随意,往往不能达到预期目标。鉴于这种情况,教师应担当起帮助者和监督者的角色,指导学生根据自己的英语基础、能力水平、个人兴趣、专业特点和未来发展的需要制定学习目标。告诉他们不要制定诸如“我要尽量争取过四级”这样模糊的目标, 要制定多项小的、具体的短期目 标,因为近期目标的实现能够使学生更快地看到自己某些能力的增长,对他们的意志控制要求也更低,而一个目标的成功实现往往会促进新目标的确定和实现。计划中的学习时间安排非常重要。根据调查结果,很多学生不是自觉地利用自习时间或业余时间安排学习活动,有70% 被调查的学生自称对这些时间抓得不紧,其他类似的调查也表明学生在学习时间的自我安排和管理上不尽如人意。毫无疑问,在使用有效策略的情况下,要获得较高的英语能力,就得在环境许可的条件下尽可能多地接触英语。自主学习研究者齐莫曼建议让学生确立有规律的学习时段,使自己在每天预定的时间内学习成为一种习惯。他认为教会学生有效地管理和安排自己的学习时间也是自主学习教学中需要确立的一个重要目标。这种教学一般包括如下步骤:与学生讨论时间的运用;让学生在某个时间段内记录下自己的时间运用,认识到自己是如何利用时间的;制定个人时间表,确定可以自主使用的时间;让学生估计完成自主学习活动所需要的时间,并相应地填入时间表;本段结束后检查计划的完成情况和学习效果。 3 学习并运用学习策略 目标制定出来之后, 就要付诸实践, 采用适合自己认知特点和学习风格的方法和策略非常重要,正如研究者坎迪所说:“如何学和学什么是密切相关的——一个学习者所采取的总体方法将极
大地影响他的学习结果”。那么,我们的学生策略使用情况如何呢?徐锦芬等对非英语专业大学生的英语自主学习的调查显示,许多学生不知道什么是学习策略;而根据王静等对自主学习的调查,无论对于英语学习的总策略,还是对于各单项技能如词汇学习、阅读学习等的策略使用,受试学生绝大多数在“有时使用”的范畴以下,表明我们的学生学习策略使用频率很低。这种情况与我国英语教学一贯重知识传授,轻技能培养有关,所以,对学生进行明确的策略培训是十分必要的。 根据著名的策略研究者科恩的观点,“提高学习者策略意识的最有效的方法是教师把以策略为基础的教学作为外语课程的一部分传授给学生”,“明确地教给他们如何应用语言学习和使用策略”,也就是让学生学会如何学外语。研究者查莫特和卢宾提出了策略培训的做法: 发现并讨论学习者已经使用的策略;呈现新的策略;示范新策略;解释为什么、在什么时候使用这些策略;用真实的任务练习策略使用、验证其效果。因此, 我们可以引导学生对英语学习中的强项和弱项进行自我诊断;让他们对自己熟悉的策略和新习得的策略进行比较、试验; 让他们自己决定以什么策略完成一项学习任务;给他们机会尝试将以往的成功策略用于新的学习情景。这些对学生更多地控制自己的学习大有益处。策略渗透最好在英语课堂上长期进行,针对学习内容和学习活动随时给学生介绍相关策略,并指导和监督他们使用,同时对个别学生进行个别指导。需要注意的是, 策略培训的最终目标是让学生有自觉的意识使用策略,知道在何时使用何种策略, 而不是以传授具体的策略为重点, 因为它们可能难以穷尽。 4 适时反思、评价和调节 我们许多学生的学习过程中没有自我反思、评价这一环节,他们只是被动地跟着教师的教学程序走, 被动地接受教师的监督和检查,而从未把自己当作自己学习的观察者,监督者, 评判者和操纵者, 这就需要教师引导、帮助他们培养这种能力。反思首先涉及自我判断的过程,包括自我评价和归因分析。自我评价指对学习结果是否与预期的目标一致以及对学习结果的重要性的评判,归因分析是指对造成既定学习结果的原因进行分析,如较差的学习成绩是因为能力有限还是因为努力不够造成的,等等。评价可从学习的质量、数量、速度等几个方面进行,研究者们大都认为学生用书面形式进行反思会受益很多,比如写学习日记,阶段总结,自我报告等,教师只需帮助他们弄清楚用哪些标准来评价自己的学习。 自主学习本质上是一种自我调节的学习,亦即个体主动选择、调节、控制自己的学习的过程,对英语学习而言,指“学习者不停地根据系统内外因素的变化来调整观念和方法,使各因素之间的关系处于最佳协调状态,使学习英语的潜在能力全部发挥出来”。语言学习系统是开放的,动态的,在不同的时期,学习的重 点和难点是不一样的,学习策略也应随情况的变化而变化,所以,“调控”是策略系统良好运作,取得良好学习效果的关键。在学生不能做到适时、自觉进行策略调整时,教师可加以提醒、点拨,或亲自进行调控,随后逐渐放手,只对学生的自我调节进行监督, 作出鼓励性、形成性评价即可。 5 结语 自主学习能力的培养是现代教育的一个重要目标,也是我国当前大学英语教学改革的一个重要目标,“教学模式改革成功的一个重要标志就是学生个性化学习方法的形成和学生自主学习能力的发展”。我们的培养目标是让学生能够在未来的非教学环境中自主地学习其职业和生活所需要的外语知识和技能,大学阶段的自主能力培养很重要,应从激发学生自知、指导他们制定学习计划、进行策略培训、发展元认知调控等几个基本步骤逐步、全面地发展
一、课题的提出
1、今年来，在课堂中应用目标导学的研究中，很多研究者都把运用导学案进行的教学作为一种教学模式来进行研究。理论研究者主要从理论方面探讨目标导学教学模式的特质与理论依据，一线的教师则更多地从自身教学实践出发，从各自的学科角度对目标导学教学的具体操作进行了探索，围绕着“学案”的设计和学案的实施两方面内容进行研究，这些研究都取得了一些有效的成果。但在新课程实施的过程中，我们感觉，在上述研究的基础上，目标导学还有研究的必要，首先是目标导学的内涵及策略都需要进一步丰富。其次，现行教材的目标资料需要进一步明晰。最后，在目标进一步丰富和明确的前提下，如何真正实现导学而不是导教，还需要进行进一步的研究。
2、2013年我校提出了目标导学教学新模式教学改革，该模式尊重了“学生是学习的主体”的思想理念，同时，教师作为课堂教学的组织者与领导者的“主导”地位被充分显现。教师通过确定教学目标、实施教学目标、控制教学目标、检测和评价教学目标等一系列环节，利用课堂内的资源及对问题的讨论、分析与拓展，使学生充分发挥自己的潜能，完成教学任务，实现教学目标。并把学习目标、内容在
45分钟的课堂内分步实施完成。
(一)课题研究的目的意义
1.课题研究的目的：
(1)教师学习、认可“目标导学”模式的课堂教学优点。
(2)研究学生自主学习、小组合作的实效性，真正转变教师的教学方式，提高课堂教学实效性。
(3)探索出高效的课堂教学组织形式，最大限度地发挥学生的主体作用，使学生积极参与，乐学、会学，从而培养和提高学生的合作能力、实践能力和创新能力，提高课堂教学效率和教学质量。2.课题研究的意义
(1)通过实施“目标导学”模式教学，探索、总结出适合该模式的历史课堂教学案例，提高教学效率和质量，改变我校一些缺乏生命活力的课堂教学方式。
(2)改变学生的学习方式，提高学生的学习能力，促进学生的全面发展。充分调动学生学习的积极性和主动性，从“要我学”转为
“我要学”,面向全体学生。通过高效课堂走向高效学习。
(3)以研促教，加快我组教师的专业成长。促进教师更新教育观念，树立高效教学观，逐步提高我组教师的整体素质和业务水平，进而优化教学，更好地为学生的成长服务。
(二)本课题的创新之处
以课堂教学为主阵地，围绕“目标导学”,本着“实际、实用、实效”的原则，以课例研究为主要研究方式，采用“案例-评价-反思-交流”的教学流程，深入开展教学专题化研究，组织教师集体攻关。不断提高研究的质量，探索在课堂教学中以“目标导学法”为特点的课堂教学方式。以创新教育理论引领课堂教学的发展，从而促进教师课堂教学能力以及驾驭课堂能力的提升，推动课堂教学改革的不断发展。
二、课题研究的具体目标与主要内容
具体目标：
1、学生成才。学生协作互助能力、创新思维能力、自学质疑能力等得到大幅度提升，形成积极主动、乐观向上、自信自强、克服困
难的良好心理素质，培养终身学习的习惯和公平竞争、集体合作的精神。
2、教师成长。通过“学习、实践、评价、反思、交流、合作”的实践策略，不断提高教师在课堂教学方式改革过程中导学、导教、导练以及课后反思的能力。同时，通过这种课堂教学方式的改革，促使教师不断钻研业务，提升专业素养和教育教学理论水平，促进广大教师在改革中成长。
3、学校发展。通过课堂教学方式的改革，营造和谐快乐的学习氛围，促进良好学风、教风、校风的形成，切实提高课堂教学质量，全面促进学校可持续发展。
研究内容：
1、通过教师的“目标导学”模式课堂教学示范、现场听课、评课及问卷调查与访谈，总结模式优点，使该模式能被其它教师认可。
2、通过示范课及辅导讲座，使课题组教师基本掌握“目标导学”模式教学的基本流程，并进行实践、创新与总结，实践出适合各章节内容的课堂教学高效教学模式及优秀教学案例。
3、通过不同的目标导入案例，观察学生的学习兴趣及与学生座谈或问卷调查，总结出各章节的教学内容用什么样的目标导入方式才能激发出学生最大的学习动机，获得新课导入的优秀案例。
4、如何组织教学，达成高效课堂。即：
(1)通过教学实践，教师能确定哪些内容适合组织学生自主学习，哪些内容适合小组合作学习。
(2)通过学习，借鉴及对比实验，教师掌握编“合作学习小组”的科学性。
(3)通过本课题的研究，总结出教师提出问题的科学性、有效性。
(4)通过本课题的研究，教师获得采取什么样的讨论方式调动学生的参与积极性，不同层次的学生都能从讨论中得到收获。
(5)通过了解、调查、追踪对比，了解各学科、各章节哪些知识需适当拓展。
5、通过该模式的教学实践研究发现和总结出还有哪些不足及困
准备好纯奶及菌。200ML装的纯奶五包，菌一小包就够了，成本一般在二元左右。用开水将容器烫一下，约1分钟，主要是灭菌将纯牛奶倒入容器内。，再倒入酸奶（做引子），用勺子搅拌匀。将盖好的容器放入酸奶机内，改好上盖。接通电源，8-12小时后，酸奶自动做好。刚发酵好的酸奶，可以立即食用，但经过冰箱冷藏，进行纯化24小时，口感更佳，香味纯正。 打开看看，酸奶凝固得象豆腐脑似的，就成功了，应该用平湖如镜来形容 。按自己的喜欢加上应市的水果颗粒伴着吃，味道会更美！
纯牛奶和菌种混合好后放入酸奶机，选择酸奶功能，一般是6-8小时后就可以了。
1.将鲜牛奶煮沸约5分钟，依个人口味加入配料。2.将煮沸的酸牛奶加入少许酸牛奶，并凉至室温。3.将其装入一个密封的容器中，最好是有盖的玻璃盆，缝隙处用湿毛巾塞住。4.将装好的酸牛奶和牛奶搅拌，放置在温度大约为30摄氏度的地方，让其自然发酵,冬天可将其放入温水里每隔一小时水浴加热一次5.当盆内出现豆腐脑状时就好，将其放入冰箱中，即饮即食。
让
让是一种美好的东西。让，是人们之间的润滑剂，消除人与人之间的磨擦；让，是人们心中的化雪剂，融化人们心头的坚冰，让，是一杯清爽的饮料，扑灭人们心中的怒火……让，可以拉近人与人之间的距离，使社会变得和谐。
屈指一算，我已度过了十二个春秋，我也从一个黄毛丫头变成了一个毕业生。而这一切，都离不开妈妈的关怀。而我和妈妈之间，最多的，就是让。每一次，妈妈都把最好的东西给我，让我过上好的生活。
曾记否？5月6日，我放学回家，看到卓上赫然放着一个小小的奶油蛋糕。我想：这肯定是妈妈买给我的，迟早也要吃，正好是现在肝子饿，吃了它吧，我从拿出水果刀，把这小小的蛋糕分成了几份，拿了一份津津有味地吃了起来。吃着吃着，妈妈回来了，她看到这个情景，先是愣了一下，看看我嘴边的奶油，再看看盒子里少得可怜的蛋糕，明白了一切。她只是笑了笑，拍拍我的肩膀，说：“你喜欢就吃多点吧。”我又把那块少得可怜的蛋糕“扫”走了，我就心满意足地做作业去了，晚上，我在床上辗着，怎么也睡不着，脑子里总想着妈妈的笑，我想来想去，猛然想到：今天是妈妈的生日！这个蛋糕可是她的生日蛋糕！我却当是零食那样三两下把它吃完了！想到这里，我鼻子一酸，不争吃的眼泪流了下来。我忽然听到妈妈在说些什么，我马上停止了哭泣，竖起耳朵听着。妈妈说，那蛋糕是朋友送的，是她第一个生日礼物和第一个生日蛋糕。本想晚饭后美美地吃一了，却不料被我捷足先登，把它吃了。妈妈还笑了几声，那笑本是好的，而现在却像一支支利箭，刺穿了我的心。我不敢哭出声来，只得躲在被窝里默默地哭泣。我一直在哭，直到哭累了才睡觉……
第二天醒来，眼泪已经干了，可我的心却是酸的。心想：我把妈妈的生日蛋糕吃了，她不但没有责我，还义无反顾地把剩下的一块蛋糕让给了我。日常生活中，妈妈何曾不是这样让我？我爱吃的她不吃，买东西都让我，我想买的她都让我买……
原来，世界上让别人让得最多的就是母亲。这一个小小的让，蕴含着伟大的母爱，让家庭处处洋溢着亲情。
古人云：“欲速则不达。”这就告诉我们，倘若你一味地追求快，追求速度，往往适得其反。在生活中，如果急躁是绊脚石，是一望无尽的深渊，那么耐心就是灯塔，是指南针，让你在生活中有源源的前进动力，带你到达成功的彼岸。
在生活中我们为什么需要耐心呢？
耐心给我们耐得寂寞的意志品质。
司马迁在入狱以后，并没有怨天尤人，而是沉下心来，在与外界隔绝的环境中奋笔疾书，潜下心志，耐心的完成了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，这是怎样的一种精神品质啊，是耐心炼就了他在生活中耐得住寂寞的意志。是啊，没有耐心，陈景润就不能摘取哥德巴赫猜想这项数学上的明珠；没有耐心，达尔文就不能在恶劣的自然条件下去发现整理出进化论；没有耐心，居里夫人就不能在放射性物质的危害下发现“镭”元素……生活需要耐心。
耐心给我们超出凡俗的雄心壮志。
幼年的多尔衮因年幼无知推动了努尔哈赤给他的皇位。为了再和皇太极长子豪格一争高低，夺回父皇给他的皇位，他开始养精蓄锐，从书中、实战中耐心地汲取养料，在一次次磨炼中，他立下了自己的伟大报负，最终他成为了清王朝的实际缔造者。如果没有耐心，多尔衮也许就屈服于皇太极的统治，也许在十几年的漫长等待中，消磨了斗志。是耐心给予了他超出凡俗的雄心壮志，生活需要耐心。
耐心给我们永不服输的坚定信念。
越王勾践被俘后，到吴国被当作仆人一般地呼来唤去。然而十年卧薪尝胆的耐心给了他永不服输的坚定信念。他最终打败吴国结束了自己的屈辱生活。勾践从最基层的工作做起，勤勤恳恳，守住他的信念不放，耐心等待时机，不向困难低头，最终实现了目标。耐心给了他永不服输的信念，引领他走向成功。生活需要耐心。
耐心不是消极等待，而是像昙花一样地蓄积养分；耐心不是贫图安逸，而是像蝉虫一样默默地磨砺自强，耐心不是忍气吞声，而是像企鹅一样奋力下潜蓄势……
有如太阳，耐心使你获得力量，有如罗盘，耐心使你认清方向；有如道路，耐心使你坦途疾进，有如海湾，耐心使你少遭波浪。寻着古往今来的路，在耐心的帮助下看生活。让我们手握耐心给我们的耐得寂寞的意志品质，脚踩耐心给我们的超出凡俗的雄心壮志，载着耐心给我们的永不服输的信念，向生活中的成功，出发！
如果说人生是一枝“凌寒独自开”的梅，坚守自我就是那默默浮动的暗香，只要你耐得住寒冷和寂寞，你的人生就会香远益清。如果说人生是一只小小的鸟，坚守自我便是“精卫填海”的执著，只要你朝着心中的信念永不言弃，你的人生就会张扬出瑰丽的彩虹。如果说人生是一株蒲公英，坚守自我便是那随风飞舞的一簇簇白毛团，正是有了那忽上忽下的飘飞，才会有无数次重塑生命的希望。?
坚守自我，我们的生命会拥有无尽的动力!?
前苏联元帅朱可夫坚守己见，冒着危险顶撞斯大林，终于运用奇兵，力挫德军;普鲁士首相俾斯麦力排众议，宽容奥地利，终于成功统一德国;周恩来力抵“左”的指令，诱敌深入，最终取得第四次反“围剿”的胜利。泥沙掩埋不了真知灼见，历史抹不去真理之声。两千多年前孟子说的“尧舜与人同耳，人皆可以为尧舜”是对道德的坚守;李白“天生我才必有用”是对能力的坚守;苏轼“归去，也无风雨也无晴”是对人性的坚守。?
文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的坚守，弘扬着爱国、忠国、报国之心;于谦的“粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间”的坚守，张扬着纯洁正直清白之心;陆游的“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”的坚守，传递着“要和平不要战争”的夙愿;孙中山的“革命尚未成功，同志仍须努力”的坚守，激励着一代又一代的革命党人前仆后继。坚守自我，让他们的生命充满着满腔的 *** 与无穷的动力，也让他们在史页上亮光熠熠。?
在生活中，我们如果放弃坚守自我的天空，那怎能领略“人生自古多磨难，从来纨绔少伟男”的哲理?怎能感受“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的执着?怎能体会“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的艰辛??
坚守自我，你会感受到个性的风采，会感受到生命的 *** ，会感受到前进的动力。坚守自我，有利于个性的发展，也有利于社会的进步。因为坚守自我，天空会使我们的人生拥有大海的浩瀚深邃，拥有山峰的高耸坚挺，拥有笛声的委婉悠扬!?
第2篇：2011年辽宁高考满分作文：坚守自我 1200字
黑夜，席卷了光亮，我与别人分道而行，追逐着我的萤火，独自上路。在这漆黑的路上，我仿佛是唯一的前行者，没有依靠的胸膛，没有并肩的温暖。想要停滞，要放弃？不！那不是我，那不是追逐光明的我！而如此孤独的时刻，我在回首的刹那，看见了零星的身影……
千年前的浓雾散去，超凡俊逸的他站在了我的面前。嵇康，他一袭白袍，坐在刑场之上，从容抚琴，那是《广陵散》，他唯一遗憾没有教给学生的绝曲。还记得那日，他在好友面前写下了《与山巨源绝交书》。他不能背叛自己的内心，为一个虚伪残忍的贼子效力，他高洁的人格就如同洁白的宣纸，容不下哪怕一点点的墨迹。所以，他表明自己的心意，犀利地指责政治的黑暗，他早已想到，自己的批判一定会引来杀身之祸，而最不能拖累的，就是朋友。绝交书信，把自己的生命置于屠刀之下，而能够保全朋友，他死而无憾。终于，他一个人为“理想”前行，他让自己的生命，干净完整地离开人世，在死亡面前，他仍是那个洒脱的嵇康，那个只为自己清白而生的仙人。
千年时光转逝，这一次，我看见了伏案而睡的她。清秀的面容，单薄的身子，桌面上是满满的手绘的稿子。她，是夏达。6年的时间，她只能在阴暗的地下室里画着她的梦。中国风，在很多人舍弃的时候她却在坚持着。没有商业利益可言，但她纯粹地喜欢着，喜欢水墨晕染的朦胧，喜欢爷爷说过的诗词古句，因为那上面，有中国的味道。6年的坚持，6年的努力，她始终不改自己的风格。终于，那一日，她把自己的漫画推向世界，不仅仅让中国人看后落泪，更是征服了无数的海外漫迷，她让外国顶级漫画名单上有了中国的名字。当记者询问她成功的动力时，她羞涩地笑了，认真而又虔诚地回答：“因为里面，有另一个世界……”夏达，此时真正应验了她名字的寓意——“欲速则不达”，“达，则兼天下”。
就这样，我终于明白，原来，真正的“自我”并不是甘于隐没于这个人云亦云的世界，更重要的是在面对死亡，面对困苦时毫不退缩的坚持自我。当别人拿来一个苹果，问你是否嗅到它的香气，不管别人的感觉，你始终要坚持正确的自我，因为只有你自己，才是那个唯一知道自己该怎么做的人。这世界，行走起来坎坷而艰辛，但我相信，黑暗只是暂时，就在你自己前行的路的终点，终有灿烂名媚的阳光。
（辽宁考生）满分剖析
“黑夜”，“分道而行”，“追逐我的光明”。文章开始就能让我们体会一种“自我坚守”，进而，又通过在“孤独的时刻”与“回首的刹那”，看见了“零星的身影”，引出了“一袭白袍的嵇康”，“面容清秀的夏达”，并通过这些材料告诉我们要时刻牢记“坚持自我”，“毫不退缩”。表达上，本文语言准确、凝练，富有文采，具备张力，是一篇不错的散文。语言表达上很有自己的亮点，也彰显自己独特的“神悟”的能力。阅卷现场评分：内容分25分+表达分25分+发展分10分=总分60分
第3篇：在苦难中坚守自我 750字
在苦难中坚守自我
——读《童年》有感
曾为高尔基笔下那生动的人物描写而拍案叫绝，也曾立在《童年》前，切身体会到底层劳苦大众的非人般的奴隶生活，而深感同情。不禁感叹：在苦难中长大但仍保持着生活的勇气和信心——阿廖沙，多么自强！
主人公阿廖沙在小说中出现才3岁，阿廖沙从小在沙俄黑暗的统治下，受尽折磨与欺辱，无论是在精神还是肉体上，都承受着巨大的痛苦。丑恶的社会使他的家庭没有一点温暖，只有弱肉强食，尔虞我诈，为争夺财产是这个小市民家庭司空见惯的事情，再加上喜怒无常的外祖父大动肝火是无比的可怕，这种现实生活中存在的善与恶，爱与恨已经在他幼小的心灵中留下深刻的印象，只有外祖母是真正关心与爱护阿廖沙的人，他是何等的可怜！
艰辛污浊的生活环境，改变了人们善良的本性，造就了外祖父和舅舅自私贪婪，冷酷无情的灵魂，但是阿廖沙并没有对生活失去信心，而是逐渐成才为一个坚强、勇敢、正直和充满爱心的人。
再相比起生活在21世纪的我们，我们很幸运，生活在一个美好的社会上，在父母的怀抱中健康成长，就像温室的花朵一样，我们的童年是快乐的，没有丧父那般悲痛，不是一个孤苦无依的孤儿，不必受阿廖沙外祖父那般无情的打骂。但我们却成天抱怨生活的艰辛，不管是炎炎夏日，不管是寒气袭人的冬天，不管是风吹雨淋，我们的父母总是起早贪黑地劳动，为我们付出了日日夜夜，呕心沥血，一天不知要为我们操多少心，流多少汗，也无怨无悔。黑暗的俄国社会缩影在阿廖沙与他周围人身上，但阿廖沙并没有因为这么穷苦的生活而放弃了希望，书籍在他的面前打开了一个奇妙的世界，给他带来了无穷的乐趣和教益，使他在困难的环境中不屈不挠。
今天，我们的童年时代已是二十一世纪，这两个童年相差是多大啊！我们应该珍惜这美好的童年，珍惜青春大好年华，让我们驾驶着生命的航船，驶向理想的彼岸！
保持本色 尽显真我风采
天空最美丽的时候并不是白云朵朵，彩霞飘飘，而是那一汪高远的湛蓝，那一分肃穆与深邃，总能摄人心魄的时候； 原野最动人的时候，并不是姹紫嫣红繁花似海的时候，往往
是在苍茫广漠的皑皑雪景中钻出一枝摇曳的绿竹的时候。 豪华落尽见真淳，褪尽光怪陆离浓墨重彩，生命呈现固有的本色。本色，是生命美的极致和最高境界。
我们活着，常常感到苦或累。与人寒暄，言不由衷；为人处世，身不由己。在灯光迷离的舞台上，搽脂抹粉重重衣冠，在觥筹交错的宴席间，虚伪着频频举杯；在步履匆匆的旅途上，脸如春色轻轻握手。可是其中有几许真几许诚？有几许从心中迸出的血，接通彼此的手心？戴着面具，去演绎逢场作戏的故事，用坚固的铠甲与盾牌去防备人家包裹自己。于是，人生成了战斗，人生成了演戏。如此时时警戒的化装，能不感到苦与累吗？
我们都有过这样的体验：步入家中放下行装，洗掉生旦净末的油彩，解开紧箍脖子的领带，脱掉僵硬带威的西装，光着膀子蜷着身子，或横躺或直卧，彻底的放松自己，露出生命的本来面目，我们就会感到无穷的开心和惬意，谁在乎脸上有雀斑呢？谁在乎姿势不体面呢？谁在乎自己有这样那样的缺点与遗憾呢？生来不很完美，但我们很真实，我们自自然然地把本相交给自己，为什么不坦坦荡荡地把本心亮给他人？
走进朋友的内心，不能凭把盏的次数，不能凭语言的花巧。华丽的包装饰出迷人的美，却常掩盖了做人的真；漂亮的祝福能愉悦神采，却不能滋润心田。然而本色不是浅淡，不是冷漠。也赞美你，也批评你，但这一切都是真情流露，不掺任何色素。这是人生中真正的绿色食品，真诚使友谊与山高与水长。受了委屈，可哭，不能强憋痛苦；有了喜事，可笑，让天真的童心如山花般烂漫，那么有着深深的城府，活着，何不让自己觉得可爱？让别人觉得可亲？
保持本色，不要为了防范别人而时时处于备战状态，因而丧失做人的乐趣；
保持本色，不要为了取悦别人而仰人鼻息，从而丧失做人的风骨；
保持本色，不要为名为利而变腔变调，不娇柔，不造作，尽显真我风采。
我曾经独坐在湖边，被湖的风景深深地感动。湖水格外的平静和清澈。天光云影。草色花艳，无不掩映其中。假如湖水被黄土染了被黑碳污了，它又怎能把赤橙黄绿青蓝紫全部包容其中呢？
（供你参考）
选择适合自己的路
人生是一段有着优美风景的旅程,每个人都在开辟一条属于自己的路.有的路柳荫匝地,有的路落英缤纷,有的路表面阴云密布却转角柳暗花明,有的路看去阳光明媚却暗藏埋伏重重,而只有选择一条适合自己的路,才是最好的路.
有一个小故事,说小兔子,小松鼠和一群小动物一起学游泳,小兔子,小松鼠却怎么也学不会,十分难过.思想家仙鹤说：“生存需要的本领不只一种呀!兔子学不
了游泳就学打洞!松鼠学不了游泳就学爬树嘛.”这个小寓言就隐藏着人生的道理.正像仙鹤所说,人生的发展方向,生存本领并不只有一种,何必一条路走到黑
呢?只有适合自己的路,才是最好的路.
只有适合自己的路,才是最好的路.只有客观认识自己,对自己有正确的把握与定位,才能选择适合自己的路.古罗马诗人奥维德说过：“认识自己,找准自己的位置,是生命焕发光彩的前提.”
著名演员蒋雯丽就为自己选择了一条正确辉煌的人生之路.她从小就是个活泼爱动的女孩子,而且尤其喜欢体操,可因为体质不行,在市体操队练了五年,也没能转
为正式体操队员.后来,她又想成为一名作家,可是由于受文学基础和生活环境所限,她一直找不到什么好的写作题材,自然也就没什么成就.但她经过对自己的客
观认识后,毅然走上了演员之路,并发挥出了自己的特长,成为了闪耀的明星.她曾经练体操和作家的梦想,不就像那小兔子的游泳经历么?也许做一件事不成功,
并不是没有付出主观的努力,只不过是因为那不是适合自己的路而已!而后来她走上了表演之路,就像是小兔子学会了“打洞”,那是适合她的,也就必然给她带来
了成功.
诚然,有人说坚持到底就一定会成功.但这是建立在你选对了路的基础之上的.如果你一开始就选择了不适合自己的道路,那岂不是与成功与梦想恰恰南辕北辙么?你再有毅力,再有精神,就像赶车去楚地的人再有盘缠,再有干粮,再有骏马,也只能眼睁睁的看着自己离成功越走越远.
有一个农村的年轻人,热衷写作,曾写了一篇文章寄给陈忠实点评.那是一篇平庸的文章,陈忠实却出于友好和礼貌鼓励了年轻人.年轻人从此受到陈忠实的鼓舞,
放弃农耕,用全部的热忱投入写作,却一生平庸,默默无名,穷困潦倒.陈忠实后来听说了这件事,不觉扼腕叹息.难道说年轻人没有付出努力吗?不是的,他是没
有认清自己,没有选择一条适合自己的路啊,才导致了他一生的颓败.正如小兔子无论怎样努力都无法学会游泳一样,兔子是注定无法游泳的,但它可以打洞,可以
有其他的生存本领.何必为了不会游泳而垂头丧气呢?那不过是因为那条路不适合自己而已!
古人言：“三百六十行,行行出状元.”生活中有多少实例证明,只有适合自己的路,才是最好的路.比尔盖茨中途退出哈佛大学,创立微软,张朝阳自主建立搜狐
网,鲁迅弃医从文,成为中国人精神的脊梁,他们都选择了适合自己的路.试想他们如果只沿着自己从前的路走下去,会有今天的微软,搜狐,人民的战士吗?一只
会打洞的兔子就是一只优秀的兔子,不管它会不会游泳.
华兹华斯曾说过：“适合自己的生活才是美好而诗意的.”同样,只有适合自己的路才是充满阳光与风景的.当然,这条路也会有崎岖坎坷,但不要怕,因为我们已
经为自己选择了一条正确的适合自己的路.那么就勇敢的拼搏,并享受这条路上的风景吧,让自己活出一个精彩灿烂的人生历程!
让自己美好
发现生活，发现生活里每个角落被遗失了的美好。
听着一首动听浪漫的歌曲，你会觉得那是种享受;做着令自己舒适的运动，心情便会无比舒畅;看着自己爱不释手的书本，你会完全被它所陶醉;望着一幅你从未见过的特别图画，你脑子里会联想到一幕幕动人的情景。总之，不受任何人束缚，做回真实的自己，生活也会变得多姿多彩。
留心生活，你会注意到生活中的一切都是那么慷慨，无论是日月星辰，无论是花草树木，无论是阳光雨露，它们时刻都在眷顾这我们这些生命。
每一天，我们都能呼吸到新鲜的空气，感受到阳光的抚摸，沐浴在和煦的春风里。正是有了它们，这个世界才会变得生机勃勃，万紫千红。
试问没有阳光，这个世界怎会有光明的存在?试问没有雨露的滋润，大地上的所有生物怎会绽放生命的光芒?试问没有泥土的哺育，我们又怎能吃到鲜美的蔬菜?试问没有广阔的天空，鸟儿又怎能自在地翱翔于天际?试问没有大自然中的一切一切，地球上又怎会出现我们这一批高等生物——人呢?
所以，尽情感受大自然赐予我们的一切，呼吸每一口新鲜的空气，喝下一杯甘甜的雨露，享受每一缕温和的阳光，倾听大自然的心声，喏，听到没有，它在对我们说：
“享受大自然，享受生活，你就会变得很幸福哦!”
又是一节语文课。课上到一半时，老师突然说出一句话，
让我们顿时惊讶。这句再普通
不过的话，却被他用一种庄重的语气说出。
“同学们，我今天有一点不舒服，我可以坐着上课吗？”
惊讶之余，
我们自然答应了下来。
于是他就如释重负而且面带歉意地坐下，
就像一个被
老人让了座的孩子。
见到我们摸不着头脑的样子，
他便对我们说出一个鲜为人知，
只有我们
学校教师才知道的规则：
只有教龄满二十年的老师才可以坐着上课！
“我从十多岁开始教书，
到现在也有二十年了吧，
但是我还是不敢坐着上课啊。
”
于是老
师坐下后，
仅仅几分钟，
又推托以
“身体差不多了”
继续站着上课。
而那把椅子就像一把
“龙
椅”一样，想坐却又不敢坐。因此直到下课，那把椅子始终都是空着的。
那节课起，我就对这个学校充满了不解。直到我去英国名校——剑桥参观。
那里与哈佛不一样，充满了“清规戒律”
。正当我参观一棵高耸入云的橡树时，一对学
生吸引了我。利用锻炼出来的听力，我大概了解了对话的内容：两个人，一个是博士后，一
个是博士。博士后邀请博士一起在草坪上读书，被另一个拒绝了。博士后问：
“你已经是博
士了，为什么还不坐下呢？”另一个人说：
“我觉得我的学识还不足以允许我坐在这块草坪
上。
”于是他便靠在橡树边阅读。博士后也没有劝阻，一站一座的两人形成了鲜明的对比。
这让我又想起了那节语文课，语文老师支着身子站起来的样子。那一刻，我瞬间明白了：哈
佛也好，母校也罢。
这些规定并非清规戒律，
而是一个学校对向世界贡献知识，向国家培育
栋梁的人——对知识的尊重！
对于那些不是博士，
教龄不满二十年的人来说，
这就相当于一
种谦让——就像公交车上孩子给老人让座那样，
是对一个为国家呕心沥血做出终生贡献的人
的谦让。
谦让，是一种尊重。
那么语文老师在下一次，下一届的同学面前，一定可以安然坐下了吧。
人们通常会说：幸福是一种抽象的感受，而美国一家把幸福作为研究目的的科研机构得出结论，幸福与年龄、性别和家庭背景无关，而是来自于一份轻松的心情和健康的生活态度。研究者通过对生活得轻松而幸福的人的研究，总结了10条在生活中令自己幸福的秘诀。
1.不抱怨生活：幸福的人并不比其他人拥有更多的幸福，而是因为他们对待生活和困难的态度不同，他们从不问“为什么”，而是问“为的是什么”，他们不会在“生活为什么对我如此不公平”的问题上做过长时间的纠缠，而是努力去想解决问题的方法。
2.不贪图安逸：幸福的人总是离开让自己感到安逸的生活环境，幸福有时是离开了安逸生活才会积累出的感觉，从来不求改变的人自然缺乏丰富的生活经验，也就难感受到幸福。
3.感受友情：广交朋友并不一定带来幸福感，而一段深厚的友谊才能让你感到幸福，友谊所衍生的归属感和团结精神让人感到被信任和充实，幸福的人几乎都拥有团结人的天才。
4.勤奋工作：专注于某一项活动能够 *** 人体内特有的一种荷尔蒙的分泌，它能让人处于一种愉悦的状态。研究者发现，工作能发掘人的潜能，让人感到被需要和责任，这给予人充实感。
5.降低负面影响：少接受些有关灾难、谋杀或其他的负面消息，这样，无形中就保持了对世界的一份美好乐观的态度。
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牛奶 30ml制作技巧：制作步骤：3.蛋白要分次加入，每次要搅拌均匀，避免出现蛋白块。3.在蛋黄碗中加入细砂糖，用打蛋器搅拌均匀，直至糖完全融化。以上就是奶油蛋糕的详细制作步骤和制作技巧，希望对大家有所帮助。制作奶油蛋糕需要一定的耐心和细心，只有掌握好每一个步骤和技巧，才能制作出美味的奶油蛋糕。
鸡蛋 3个11.将烤盘放入预热至170度的烤箱中，烤制20-25分钟。12.取出烤好的蛋糕，晾凉后即可享用。柠檬汁 1/2小勺2.打蛋器和打蛋盆要干净无油，否则会影响蛋白打发。2.将鸡蛋分离，将蛋白和蛋黄分别放入两个大碗中。
配方表】鸡蛋清1个黄油150克白砂糖50克【划重点】不要减糖，不要减油用了大量的黄油吃起来却不会感到油腻，自己做起来很简单。
食品营养与安全论文中国食品的强化与发展 我国为保证营养素的均衡、全面，提出了食品营养的强化的概念。食品营养的强化是在食品中添加营养素（这些营养素往往是在日常生活的食物食谱中缺少，或在某些人群食谱中搭配不合理），在食物中加以调整，以调整到合理营养的水平。加入到食品的营养物质。 一，钙的强化 随着人民生活水平的逐步提高和人口老龄化的发展趋势，人们更加注意饮食的健康和营养，因此更愿意选择富钙食物和强化钙质的食品，从而造就了一个广阔的钙强化食品市场。目前强化钙的食品种类繁多，已经设计我们日常饮食的大部分食品。 1 乳制品 牛奶、酸奶、冰激凌、奶酪、白软干酪和酸奶油等乳制品是理想的钙源食品，但是乳糖不适症及高脂制品使很多人不能通过饮用牛奶；来获得足够的钙质。在亚洲，由于牛奶消费量较少，在牛奶中加入矿质盐制成高钙牛奶，以便消费者能够饮用较少量的牛奶既能达到其摄取足量的钙质的要求，但是在美国是严禁在牛奶中添加牛奶矿质盐的。另外，在低脂乳制品中强化钙制的产品越来越多。如低脂酸奶、冰激凌、白软干酪、酸奶油等。对于要求无乳糖的产品，如用大豆、米等作为牛奶替代品的产品中，可使用只含有24%乳糖的牛奶矿物强化钙质，在终端产品中可以将其看作无乳糖产品。 2 果汁 在果汁中强化钙是另一种比较常见的做法。在选择钙源时要特别注意钙盐的溶解性、果汁中组分以及其对产品的风味和口感的影响问题。 澄汁因为是一种混浊的产品，通常会将可溶和不可溶的钙源一起使用，那些不可溶的钙能一微粒形式悬浮与果汁中，不会出现不可溶的钙带给人的一种砂的口感，而且成本较低，钙含量高。对于澄清的果汁里，则需要选择可溶的，并达到高钙含量的钙源。这种钙源又不影响果汁的风味、质感和外观等。乳酸钙就是一种非常稳定的可溶性钙源。它能提供与牛奶同样含量的钙质，可单独或与其他的钙源复合用与浓缩果汁中。 澄清果汁的钙强化所面临的困难比其他产品大的多。大多数果汁都呈酸性，这有利与钙的溶解。但是游离的钙离子会与果汁中的一些成分发生反应。例如，酸果蔓果汁是一种澄清的产品，它很容易与钙离子发生反应变色和变浊。使用一种经特别工艺处理的、由乳酸钙和葡萄糖酸钙复合的钙源，能使果汁的钙含量达到RDA的10%而不出现上述问题。这种复合钙源能在标准的状态下提供高达56g/L的可溶性钙质，而且这种果汁中含丰富的维生素A、维生素C和维生素E。 高溶解性钙盐有其自身的问题。在葡萄汁饮料中，天然色素如花青素会由于多价金属离子而变色，如钙离子；另外，葡萄糖酸钙浓度过高也会出现异味；钙离子能于饮料中的其他成分发生反应而产生沉淀；在果胶浓度较高时钙也是一种凝胶化的催化剂。大多数果汁饮料中蛋白质含量都不是很高的，但是也要考虑蛋白质与钙发生反映会产生沉淀或产生小微质感问题。 相对于果汁而言就容易得多，因为是固体产品。钙源的选择主要考虑消费者的喜好和成本问题，目前比较多的采用无机钙盐。在早餐类谷类食品中强化钙质是很普遍的而对其他一些淀粉类食品如面包、饼干、面条、大米等进行钙质强化也已经出现。 3 其他食品 可以进行强化钙质的食品还有很多，现在已经有强化了钙质的咖啡、咖啡伴侣、蜜饯、糖果，餐后甜品和饮料等。这些产品为消费者提供了更多的摄取钙质的途径和选择。 4标签标示 美国对钙强化食品的标签有明确的规定，美国营养专家小组将钙列入营养目标，不过在含量少于RDA的2%时则不能标明，同在营养值标示中可以加上“没有有效的钙源”。FDA对三种钙含量水平食品在销售时的标签标示都做了规定。钙含量达到RDA的10%则可以在标签上标明“富含钙质”、“强化钙”、“更多的钙质”。对于钙质含量在RDA的10%知至19%之间的谷类食品，通常用“良好的钙质”。FDA对于钙含量达到20%以上的食品，建议用“高钙”。而美国各州对此标示各有不同，如“富钙”、“极好的钙源”和“如牛奶同样的钙”等各种称法。
可以模仿写 但最好改变一下内容 不然撞车就难看了
1.高二年级议论文范文700字
——题记
时间，简短的两个字，却代表着一生。时间若影若现，你无法去想象它的奇妙，它的美丽，它的神秘。从你呱呱坠地，到你长大成人，这个是人生的过程，是必须要经历的，人活在世上，有些人是带着遗憾而去，而有些人是脸上充满着甜蜜的笑容而去。主要是看你如何在有限的时间内做出有价值的事，而不是虚度光阴，让时间白白浪费。
人生在世，有能活多少天呢?从生到死，屈指可数。我们就当一个活到一百年吧!那么一年三百六十五天，然而一百年也大约不过是三万六千五百天。你要明白，我们的一天过去了，就不会再回来了，光阴如风，一挥则过，光阴如箭，一去不复返;在座的我们又何必要去浪费那一分一秒的时间，还不如珍惜时间，去做些有意义的事，你要明白时间不等人。就像我们学过的一篇课文《和时间赛跑》跑在时间最前面的人，永远是的人，因为他们懂得，只有珍惜时间，才能够去干更多的事!
我们不去谈，人需要去完成多大的事情才叫过的充实，其实我觉得这些理念就该被，因为一个人主要是看你付出了多少而不是收获了多少，收获仅仅是一个果实，而付出则是种子，没有了种子又哪来的果实?什么事只要你去做了，脚踏实地地去做了，不用担心，你肯定会有收获，就算没有收获。我送你一句话：“其实重要的不是结果而是过程，在过程中你才会学到许多。”这是我们的老师对我们的一次失利说过的话，我一直铭记在心。时间不是白白浪费的，就算你没有在有限的时间内做出什么大事来，但是，你付出过，你有去努力过，这就足够了。
同学们，回顾一下以前，你们是在虚度光阴还是让时间丰富起来，跑在时间的前面?又想想今后，我们还应该怎么做，我们还能浪费下去吗?我们还能不在意这两个简短的字吗?有位名人曾经说过：“浪费时间就是在浪费生命”当我们还来得及的时候，把握时间，去做该做的事情，让生命更加多姿多彩!
2.高二年级议论文范文700字
幸福的颜色是黄色的。曾几何时，你可否注意过，当你回家晚时家中闪烁的灯光吗？那一股黄黄的灯光，不正是母亲那“临行密密缝，意恐迟迟归”的牵挂吗？同时，它也正泄出温暖和关心的光芒，它想极力地照亮你回家的路，因为此刻你的家人正在焦急地等你平安归来，这不就是幸福么？是啊，也许这盏灯没有霓虹灯的华丽，但却有着家的温暖。快加快回家的步伐，别让家人在担心了。
幸福的颜色是大红色。当你看见恋人手中大把大把的鲜红的玫瑰，你会有什么感受？这就是幸福，让他拿着玫瑰，幸福的光环围绕着你，静静地感受着一刻吧！难道你不为他“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的执着而动容么？玫瑰的香味会迅速把你笼罩，快接过这幸福、美丽的花儿，让它带你步入幸福的旅程……
幸福的颜色是白色。白色的，滑滑的奶油也是幸福之神。当你过生日时，大大的奶油蛋糕是不可少的主角。家人，朋友，会抹一把白色的奶油涂在你的脸上，你会嬉笑着反 攻。最后，相互一望，开怀一笑，还有什么可以表达你们的亲密呢？只有这奶油可以。是啊，“人生得意需须尽欢”‘有人爱，有人疼，这不是幸福吗？
最漂亮的幸福颜色是彩虹。它包揽了世间万物所有的幸福，五颜六色的彩虹是幸福的源泉。经历了狂风暴雨，终于出现了一道彩虹，这不就是幸福吗？不管路程有多么艰辛，想到了这道彩虹，我们也应该大声地对自己说：“让大风雨来得更猛烈些吧”，此时心里都是甜的。这道彩虹是经过风雨得来的，能不幸福吗？
许多人一生追求他们所谓的幸福，如功名利禄，却不觉有多少次，他们放弃了拥有真正幸福的机会，如夫妻和睦、儿女进孝、老来子孙绕膝而遗憾终身。许多人从来没有刻意追求幸福，而幸福之花已在他身边绽放。
3.高二年级议论文范文700字
时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的，同样，属于一个热闹的时间也是有限的，它一分一秒，稍纵即逝。
然而，时间是宝贵的。虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的，而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”啊！
古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年”。的确，时间的流速真另人难以估计，无法形容。树枯了，有再青的机会；花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再回来的时刻；然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活，挽救的机会了。正如“花有再开日，人无再少年”。时间就这样一步一步，永不返回。而这又正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒，不要虚耗它。犹如朱自清所说的：洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼里过去。我觉得时间去的匆匆了，伸出手摭挽时，它又从摭挽的手边过去；天黑时，我躺在床上，它伶伶俐俐的从我身上跨过，从我的脚边飞去了。当我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息，但新来日子的影子又开始在叹息里闪过。这句话写出了时间无时无刻不在流逝，我们应该好好把握逝去的瞬间。
“未来”“现在”“过去”是时间的步伐：“未来”，犹豫地接近；“现在”，快如飞箭地消失；“过去”，永远地停止。在伟大的宇宙空间，人生仅是流星般的闪光；在无限的长河里，人生仅仅是微小的波浪。珍惜时间吧，它是生命中最可贵的东西。
4.高二年级议论文范文700字
这片寻常的绿色诞生在一颗葡萄藤上，和其他植物一样，春天发芽生长，夏天熬过漫长酷暑，最终在秋风中一点一点飘零，一年一年循环着，这片绿色似乎永远抹不尽。
这看似寻常的色彩是由千千万万根细枝支撑着的。那葡萄藤的根部屹立在一根石柱旁，粗壮的主干犹如一条蛟龙一般破土而出，缠绕着石柱盘旋而上，截止一分二、二分四、四分八许许多多枝条交织着，托起这片绿色。那一个个巴掌大的绿叶，似一双双手在风中招摇。它们一片挨着一片，一簇连着一簇，一层叠着一层，形成了一片绿色的云朵，这绿色充满生机，活力，既没有碧绿的深沉，也没有翠绿的稚嫩。
这绿色不怕烈日。太阳如帝王般在空中俯视着大地，散发着炽热的阳光，不容许地上任何一物抬头，挑衅他的威严。然而这片绿色却不为所动，昂首挺胸地抵抗，吸收那炽热的阳光，太阳也对他无可奈何。
这绿色也不惧狂风暴雨。它在狂风中如云一般翻滚着，被狂风肆意摧残着，它像一个任人摆布的木偶，风吹向东，叶就向东倒，风吹向西，叶就向西倒。一片片绿叶一会儿被掀翻，一会儿被压下去，但它依旧不退缩，没有一片叶子折断，被狂风卷走。雨水也像子弹似地落下，噼噼啪啪打在叶子上，却不能伤它分毫。
风雨过后，雨没有打散它，风没有卷走它，而它--这片看似寻常的绿色，经过雨水的冲洗变得更加亮丽，清新。
而当这片绿色在阻挡阳光，抵挡风暴时，这片天然护盾下的一串串葡萄悄然生长着。这片绿色一直保护着它们直到成熟。
秋天阳光已不再炎热，但这片绿色却泛出了点点枯黄，随着绵绵细雨，清凉的秋风一点点散去。那一片绿色在秋风中化为一群金黄的蝴蝶消散在天地间。
5.高二年级议论文范文700字
我捂住了耳朵，不去听爸爸那陈旧的言辞，却彻底激怒了爸爸。他扬起了粗糙的手掌，遮住我头顶的光线。我不禁颤了颤，落荒而逃。
我躲进了自己小小的房间内，将头埋在被子里，不一会就觉得眼眶有些湿热。我觉得爸爸再也不能理解我，亲近我了，曾经他对我的关爱和宽容也似乎遥不可及了。
房门外很安静，爸爸果然不像从前一样来安慰我了，他不会再拍拍我的肩，摸摸我的头，说一句：“算了，我们俩都有错。”
我又朝着露出的门缝看去，却看见父亲静静地蹲在那里，将我的小说从桌子底下捡出来。他把折起的页脚按平，一下一下用手掌抚摩。
他的背很弯，又有些肥胖，将衣服撑起来，看起来像一张弓，却又凹凸不平，掉了漆一样。
他皱着眉头，把卷起的页脚又按下去，于是皱纹更深了，像深秋打在枯枝上的霜一样深。但他的眼睛却平和了，不再像刚才好似喷火一样。此刻他的眼睛发出湿润的光，亦如他曾经看我，看他的孩子一样。
我的心隐隐被触动，不再觉得委屈和难过。我静静地看着爸爸，有一种走过去拍拍他的肩膀的冲动。
我刚这么想着，爸爸却忽然捧着那本书站了起来，朝我的方向看过来。我猝不及防，正好与他的眼对视。他一愣，却又转过头不再看我，一板一眼地说：“好好学习，不要在看小说了。”我甚至能想象出他此刻又严肃起来的眼睛。
还是老旧的话，我却不再感到厌烦，而且应了一声。爸爸也许听到了，他的手指一直在卷起的页脚上摩挲着。最后，他把小说放进了书柜，端端正正地放着。
我看着爸爸对那本书小心呵护的样子，就好像他曾经对我的悉心关怀一样。我以为他的爱已经离我很遥远了，实际上，只有一个房门的距离，又或许，一直如他的手掌离书的页脚那样近。
我细细思量，爸爸对我的爱离我并不远。
6.高二年级议论文范文700字
记得那次是在我读二年级的时候。由于我是刚刚转到新学校，在学校人生地不熟的，见到别人就变得胆小如鼠。
我清楚地记得，当时，在我们班有一位皮肤黑不溜秋，身材矮小的同学。她*莹。因为她的外貌，使班里的人都很讨厌她，不喜欢跟她接触。甚至有时，班里调皮的男同学还会嘲笑她，说她长得像妖怪。有一些人听到这句话可能会十分生气。而她却十分乐观，不但没有生气，还对那些人十分友善，经常在暗地里帮助他们。对人一向胆小的我居然向春莹提出要求，我的声音犹如蚊子的嗡嗡声，结结巴巴地对春莹说：“春……春莹，你可以……做我的……朋友吗？”春莹显然对我提出的要求有点吃惊。她回过神来，笑了笑，说：“你不嫌弃我丑吗？”我摇了摇头。她答应了。
一天放学，我和春莹一起回家。正当我们过马路的时候，一辆小轿车迎面冲了过来。我目瞪口呆，感觉死神正一步步地向我逼近，我紧锁双眉，眼泪在我的眼眶里打转。春莹看见了，毫不犹豫地推了我一把。我从死神的手掌里逃了出来。而春莹呢，可想而之，春莹显然逃不了这场灾难：她的一只腿骨折了。我看着受伤的春莹，身子旁一大滩鲜红的血，蹲在春莹旁边号啕大哭。谢天谢地，一位好心的叔叔看见了，急忙把春莹送到了医院，也把我送回了家。我回家之后，像热锅上的蚂蚁——团团转，焦急地等待着春莹的消息。终于，春莹出院了，但是，她却是拄着拐杖出院的。我看着春莹，扑了过去，又一次号啕大哭。
再看看春莹，她依然十分乐观，她擦了擦我眼角的泪花，笑了笑，说：“别哭了，我没事，只不过是多了一把拐杖而已。”我问、望着春莹那张熟悉的面孔，眼前变得一片模糊……
爱，能使一座冰山融化；友谊，能使一座房屋倒塌；温暖，能感化全世界人民的心！
7.高二年级议论文范文700字
一棵树伫立在小河边，过了这座桥就可以到达你的身边，只是一个转身，我把时间和你都忘了，于是错过了最开始的。你说过的不会怪我，再怎么洒脱，还是说了句对不起。一直以为可以以一棵树的形象站在你的身旁，为你遮阳，让你避雨，累了可以依靠。只是我忘了，我却没办法给你温暖的怀抱。所以一直以来我都是孤独的伫立在那里，等待着……你的离开，而不是永远的张望着河水里的倒影，偶尔的含情脉脉，只是觉得对面的和我一样的你那样遥远。
成长慢慢的拉长了我们的距离，所谓的等待也显得微不足道。有时候甚至会害怕自己折了双翼，但会恍惚，其实自己什么也没有，唯有的就是一颗坚强的心。
一袭华美的衣装，也只是思念拉长了心情。我还在找寻青春的影子。一个不小心却搁浅了时间，你笑我太傻，我却小心翼翼的向你解答。
一张再熟悉不过的脸庞，却一再让我感觉到恐慌，突然想要逃跑却发现自己迷失了方向。你还是不是我爱的那个姑娘，我又该怎么去做，你才不会承载再爱我的希望。
在你离开之前，我把双手遮住自己的面容，你回眸，我转身。当眼泪不再是我们拿来炫耀的资本、诠释此刻的软弱，那么我们就该成熟。
当你离开之前，我告诉你生活就是这样，新的要来到，旧得就必须忘掉。当不再是挽留的最后理由、不离开的借口，那么我们就该坦然。
很多时候，很多事情，都不曾真正的属于你或者我。有的时候懒得解释，只想赶快忘掉，这样就没有烦恼。离开之前，我想要的只是安静地走掉。成长就是如此，让我们学会了遗忘，学会了放弃，学会了远离烦恼。同样也需要经历，需要与挫折遇见。像是一个沉睡很久的天使或者王子突然苏醒，你发想你的梦想还在，于是我们还是像以前一样吃早餐、工作、生活着。
8.高二年级议论文范文700字
古老的风铃开始变奏，浑厚如黄钟大吕的音符直贯苍穹。是你吗，唐朝?
我用想像触摸你诗的轮廓，我手心的雪花含苞欲放，我梦想的枝头辍满星光。没有比枫桥更波澜的心情，摇荡清秋的月亮;没有比李白更易醉的豪肠，张口一吐，就是半个盛唐。李商隐的秋池浇开紫丁香的惆怅，渭城的朝雨沾湿王维的衣裳。在一个民族精神疆域里呈现出人生的壮美，艺术情怀的宏广。唐朝啊，你美丽竟是这么多生命的拓荒，怎能不令人陶醉，怎能使人遗忘?
我的脚步惊醒了你繁华的美梦了吗?那根透明的琴弦还在你修长的十指下震颤，震落了美人脸上凝香的露华，是谁的眼泪这样甘之如泉?面对银烛秋光冷画屏，你叹息了吗?独步瑶台的风采，高处不胜寒的无奈，切莫乱了音律，不然，古淡清醇的山水恨你，恨你弹指惊春去。而今，你竟融成一盏铁观音，散发着在沧桑中冶炼过的从容风味，让一代又一代文人墨客来品评你如盛绚的过往，一个泱泱大气的传说!
你仍然庄严地站在中华五千年的青史中，以博大的文化情怀和丰繁的艺术成就笑傲同侪。夜光杯里的葡萄红闪闪发亮，醉了一个又一个世纪。那些坚守岁月的人，朝霞从此耀眼，残阳从此灿烂，中国从此芳醇神气，永久蕴香迷人。是这样吗，唐朝?你陶醉和震响了整个生命的世界。
把满纸才子的情高遐想折好，我愿枕琴声做一场崇古清梦，醉于此间，永不醒来。纵使时间流淌，时光飞逝，美丽的唐朝不老，永恒的记忆不褪。
9.高二年级议论文范文700字
珍珠在沙子中做到了与众不同，我们就应该像那颗珍珠一样，即使被埋在沙子里，珍珠也会被发现。每个人都有属于自己的人生，每个人的人生都不尽相同。如果我们亦步亦趋，随声附和，去炮制别人的成功，那么最终我们也泯然众“沙”矣。我们也就最终变成邯郸学步的人，自己可能连路都不会走，每个人都有属于自己的个性和性格特点，充分地发挥出来，把自己打造成一个和别人与众不同的人，这样你的机会就会变多，成功就会离你更近。
与众不同，可以让我们被更多的人发现，即使在一堆沙子中，如果你是一颗普通的石子，那么你也是与众不同的，你也会被人发现。“鹤立鸡群”讲得就是这个道理：鹤在鸡群中是与众鸡不同的，如果你要找的仅仅是一只鸡，那么试想一下你被发现的可能性有多大。
与众不同，可以让我们把握更多的机会。赢得了被别人发现的机会，就赢得了更多工作的机会。周杰伦在一群服务员中会弹琴是与众不同的，正是他的与众不同他被老板发现而不再端盘子。某大学毕业时简历做得与众不同，就先得到招聘人员的亲睐，得到了工作的机会。周杰伦在一群服务员中会弹琴是与众不同的，正是他的与众不同他被老板发现而不再端盘子。你只有做到和别人不同，才会享受成功的喜悦。
与众不同可以磨砺我们的意志，当我们与众不同的时候，我们一定会遭到很多人的质疑和责骂，枪打出头鸟，这是大家都知道的道理，这时候我们要咬紧牙关，坚持不懈，慢慢地去赢得众人的理解和支持，最终达到改变他们的态度的目的。
与众不同，需要我们有足够的勇气。有时候不是我们不想与众不同，而是不敢。当大家同样做一件事时，你只有与众不同，才能在更多的平凡人中脱颖而出，只有有特点，才能有更多人的喜欢。在房地产界潘石屹绝对不是的做的的公司，但是他的公司绝对是引起人们关注最多的，因为他的近乎简笔画的相貌，以及他的犀利的语言，才会有他今日的辉煌，也正是他的这种与众不同，铸造了他今日的成功。
兰花没有牡丹的硕大，没有玫瑰的芳香，没有石榴的火红，但是它生长在不与世俗争宠的幽谷之中，无论别人是否欣赏都散发着自己幽幽的香气，这就是它的与众不同。正因为这样，他才得到了花中君子的美誉。
10.高二年级议论文范文700字
每天，我们匆匆地起床洗漱。匆匆地吃饭、上学，匆匆地回家，最后再匆匆地休息。周而复始，让我们的心灵渐渐麻木，觉得生活是一部冗长的电影，如果抽一些时间从容的观看，你会发现自己忽略了很多有价值的东西。
当我们清晨醒来的时候，请看看厨房，白发的母亲正在准备早餐，原来我们忽略了一个身影。当我们出门的时候，请止步倾听，脸色微黄的母亲正亲切地嘱咐，出门要小心，原来我们忽略了一句叮咛。虽然仅仅是一个身影、一句叮咛，我们忽略的却是母亲无微不至的关怀。
当我们因为考试成绩不理想而闷闷不乐的时候，不在趴在桌上暗自哭泣，请抬起头，一个笑容正在为我们绽放。当我们因为道路的坎坷而跌倒的时候，不要一蹶不振，请站起来，拍拍尘土，一双友谊之手正要把我们扶起。虽然仅仅是一个笑容、一双援手，我们忽略的却是朋友最温暖的鼓励。
当我们骑车不小心撞到了路人的时候，请仔细聆听，他善意的一声“没关系，下次注意”，让我们感激万分。当我们心太急闯了红灯的时候，交通协管员一个负责的手势，总是让我们避免很多危险。虽然仅仅是一个话语、一个手势，我们忽略的却是他人最真切的帮助。
如果生活中，悲伤、抱怨、甚至愤怒，这些理解为是寒冷的冬天的话，请你千万不要忽略那些让我们欢乐、让我们坚强、让我们感动的温暖而美好的事情。这些就是那穿透阵阵寒风的阳光，给我们光热和力量的暖阳。匆匆的时光中，多一份留意，多一份从容，我们将会重拾那些被遗忘和忽略的温暖而美好的事情，继续走好今后的人生之路。
简单点说:鲜奶油是装饰蛋糕用的,就是生日蛋糕那样的奶油是制作烘焙食品如面包饼干类用的奶酪是由牛奶提炼发酵出来的,做为乳酪蛋糕---或者乳酪面包饼干 等等使用的