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首先，你要把你的绝对速度练起来。一些百米高手同样也是跳远好手！！然后，要选择一种跳远的方式，有蹲踞式，挺身式，还有走步式。这里推荐挺身式，一般选手用的都是这个。高水平运动员用的基本上是走步式。挺身式跳远要注意在空中的姿态，先挺身后收腹。最后，那就是要多加练习，任何身体运动的提高都离不开反复的练习！
就是用简练的语句写出来。开头：体能训练的理论方法：.......
立定跳远测距系统的研究与开发 【文 摘】青少年是民族的希望与未来，因此青少年的健康状况反映了一个国家的经济发展和社会文明、进步的程度。随着中华人民共和国《学生体质健康标准》的颁布实施，开发智能化体质测试系统用于检测大中小学生的身体健康状况已经成为当务之急。 立定跳远测距系统是智能化体质测试系统系列产品之一，该系统将计算机软硬件技术溶为一体，技术含量高。在研究参考国内外现有立定跳远测距仪的基础.....
关于高中生喜欢的运动项目调查研究开题报告一、人员介绍 指导老师——安维琪 组长——林红 组员——陈华佩、吴雪敏、陈姗姗、朱伊婷、张赛赛 课题涉及主导科目：体育 课题涉及非主导科目：其他二、研究由来 我平时喜欢参加课外体育活动，我注意到绝大多数同学在课间都能积极参加有益身心的体育活动。学校也为我们提供了良好的活动场地，学生会还根据大家需求开展了多次的体育比赛，如羽毛球赛、乒乓球赛、篮球赛等等，所有健康的体育活动极大地丰富了同学们的课余生活，促进我们健康成长。同学们参加体育活动的积极性让我产生了研究高中生最喜欢的运动项目的想法。现在，高中生由于功课繁忙，没充足的时间去参加体育活动。而高中生的发展方向应该是德智体美劳全面发展。我们学校也存在许多热爱运动的同学。在指导老师和组员的赞同下，此研究课题就定下来了。三、研究目的及意义希望通过调查，学校能够参考我们的调查结果，合理地给同学们安排运动时间，同学们可以参加自己喜欢的运动。更重要的是通过这次学习能培养自己克服困难的勇气和毅力。同时了解同学们对于体育项目的一些看法，使之更好的为学习服务。让学校更加充满活力。四、研究目标：通过本次研究,更好地了解目前高中生喜欢的运动项目,以及已经开设的各项运动项目五、研究假设了解高中生喜欢的运动项目六、研究内容 研究目前高中生喜欢的运动项目七、研究方案 １．搜集资料，了解高中生喜欢的运动项目； ２．以温岭中学的学生为样品，进行穷尽性的调查，将大家喜欢的运动项目记录下来； ３．对记录下来的运动项目进行归类整理，并加以统计分析寻找其中蕴涵的特点，并和别人研究相同的几个特点加以比较； ４．开始写研究报告，写出初稿后给老师过目，根据他们提出的修改意见完善课题报告； ５．完成课题报告，进行小组交流。八、人员分工 林红：撰写开题报告，设计问卷 陈姗姗：数据分析，设计问卷 陈华佩：数据分析，论文 吴雪敏：上网调查，打印问卷 张赛赛：上网调查，发放问卷 朱伊婷：发放问卷九、研究进度安排 10月—11月：确立研究课题 11月—12月：实施调查 12月—01月：数据分析，写结题报告十、可行性分析 时间：课余时间，我们小组同学都有充足的时间 兴趣：同学们对于这次的调查都抱有浓厚的兴趣十一、预期成果 问卷、论文。十二、总结 通过本课题的开题，我们掌握了开题的一般步骤与需要考虑的问题，研究思路也进一步清晰起来，在全组成员齐心协力、共同努力下，我们的开题顺利完成了。十三、组员的心得体会林红的开题心得： 经过一番开题准备后，一切正常进行，我们的课题是研究高中生喜欢的运动项目。我们利用课余休息时间，认真讨论、研究、请教老师、求助同学、上网调查，终于定下此研究课题，并且精心地设计调查问卷，仔细地分析数据，认真撰写开题报告。希望我们的苦心和付出换来满意的收获，但无论如何，我们会继续努力，做得更好。陈华佩的开题心得： 通过本次研究，我觉得合作是十分重要的，共同体验其中的快乐与困难，大家都有明确的分工，都认真地把任务完成得很好。与此同时，我们也积极参与讨论，本次研究，我们获益匪浅，每个人都各有所得。陈姗姗的开题心得： 经过本次研究，我们体会到了从中的快乐，我们精心编制调查问卷，发到各个班级，并且细心对调查问卷进行整理。同学们也积极配合我们的工作，我们在选题、编村方面也灌注了心血。当然，这次只是一个开始，希望今后有更好的表现。朱伊婷的开题心得： 通过本次研究学习，我对高中生喜欢的运动项目有了进一步的了解，同时，这也让我知道了现在的高中生的喜爱趋势，令我爱益匪浅。同时，我觉得我们应多多参与体育活动，这利于我们的健康成长。张赛赛的开题体会： 这次研究的课题是我所研究的第一个课题，我自己原本对体育运动就不是很感兴趣，也并不了解高中生喜欢什么运动项目。这次研究正好可以让我对此有所了解，我会尽我所能去完成这个研究的。吴雪敏的开题心得： 我认为我们高中生正处于发育时期，我们应多多参加运动，有利身心发展。我会和我的组员们一起认真完成本次的研究。 教师评价：由于该组成员都是女生，所以大家乖巧、细心，都能尽善尽美完成研究性学习活动中的要求，相信这次能做得很出色此仅为参考答案
立定跳远是一次爆发,可以通过连续跳来锻炼肌肉的爆发,每次用大约80%的力量跳,不间断的连续跳30-50米,频率从最开始的20-30次,逐步减少到15-20次跳完,记住是连续不间断的跳,不要跳一次停下再酝酿第二次跳.至于技巧,我可以很负责任的告诉你,一味的向前跳绝对不是最远的距离合理分配向上与向前的力量,达到最佳滞空时间与滑行效果,因为跳远本身就是考察人协调的分配向前与向上的力量,来体现个人的身体素质.这个你可以在连续跳的过程中自己寻找感觉,我的个人经验总结出来大概是斜上方30度左右这样的分配力量.当初我的成绩成米到米多,就是因为找到一个合适的角度,增加了滞空时间.30-50米为一组,一天2-4组,根据你自己身体条件来,第一周会很痛苦因为肌肉酸痛,过了第一周肌肉适应这个强度以后就没事了,这个练习是锻炼你立定跳远所需的所有肌肉群,腿部以及腹部的肌肉群,比较有针对性.还有一点要注意的是,运动之前,一定要拉开韧带,压腿,曲臂,手腕脚腕绕圈等等.预防瞬间的爆发拉伤韧带.虽然很简单的计划,1个月足够你的成绩大幅提升,记住,体育锻炼都是辛苦的,坚持下来的人才会取得成绩
因为这是马克·吐温的成名作，从这里开始他奠定了自己美国幽默大师的基础，得到世人承认。在这之前，是没有美国式幽默这种说法的，当时美国作家都是模仿欧洲进行写作，甚至没有真正能代表美国自己风格的作品。所以也有批评家认为他是真正美国本土文学的奠基人，后来很多美国作家都从他这里获益匪浅。一切都从这篇小说开始的，意义还不够重大么？而且我觉得这小说不错，幽默是一种智慧的东西，不是逗乐。希望对你的论文写作有帮助哈题外话，他的亚当日记，夏娃日记，撒旦日记，先后十多年写的，从三个角度描述圣经中失乐园这一主题，非常感人，我每次看，特别是夏娃日记，都热泪盈眶呵呵。从传记看，他是个非常专情的男人，一生爱过两个女人，娶了后一个，且追求过程百折不挠，所以能写出这样深情的文章大概也不足为怪吧。
我觉得挺无趣的,真不知为什么是名篇
体育人文社会、传统体育项目、运动人体科学、竞技
浅析太极拳运动对老年人体质的影响长跑对减肥的作用研究浅谈陈氏太极推手的战术运用对中国武术套路发展的思考对中学二十四式太极拳教学的研究武术套路规则变化对武术训练及比赛的影响研究残疾人排球的发展现状及对策研究论排球运动的无氧功能能力训练及营养补充间歇性训练在排球教学和训练中的应用论青少年排球运动员的力量训练排球比赛中后排球防守位置的选择对策研究提高排球运动员弹跳力的训练及营养补充现代信息技术对排球运动的影响不同运动强度对大鼠主动脉NOS与细胞凋亡的影响不同强度运动训练对海马形态结构与功能的影响及其生物学机制运动疲劳的现代生物学若干问题的分析研究西安地区软式排球发展现状与对策研究排球运动大众化的症结与对策研究上海少年儿童足球兴趣的调查研究运动对血管内皮的影响如何尽快提高运动员的110米跨栏跑成绩篮球后卫的核心作用和能力的分析浅谈学校体育与素质教育高校体育教学改革及措施游泳活动对幼儿心理素质的影响体育运动对高血压患者控制血压的研究分析论足球比赛中的传球技巧《体育舞蹈在素质教育中的功能初探》足球运动员的心理素质培养研究浅析高校体育与专业高水平运动员文化素质教育足球比赛中的越位战术的研究论足球裁判员的跑位足球运动员身体训练论身体柔韧性在篮球运动中的作用对我省篮球产业发展现状的分析的建议提高我国体育消费水平的几条建议关于篮球训练中常用练习手段合理安排的初讨中国男篮发展身材高大的三分远投手的必要性上海市青少年篮球运动员罚球的心理训练篮球运动员的篮板球意识及其培养试论篮球运动中的团队凝聚力的培养试论健美操在农村全民健身运动中的作用少儿跳水运动员基本技术训练方法的研究少儿业余足球运动员专项素质训练方法的研究从规则的变化看竞技体操运动的方展趋势体育教学中伤害事故责任探析体育教学中的示范法问题研究网球多球训练探讨体育教学过程中直观教学法的研究教学过程中语言类方法的分类论民间足球联赛中本科生裁判能力的培养对体育教学中讲解与示范有机结合问题的研究体育教学中学生的观察与模仿的问题研究增强身体素质的模式与方法减肥与健康篮球运动的发展趋势初探田径运动中发展柔韧素质训练的方法探索浅谈中学生短跑专项力量训练2008年北京奥运会对中国建设的作用普通高校学生篮球战术意识的培养篮球跳投技术的分析及基础训练方法高校高水平篮球队的管理方法研究体育院系学生篮球裁判能力的培养浅析篮球运动中篮球战术意识的培养体育院系学生篮球战术意识的研究2005CUBA八强技战术分析陕南农村初中体育教学现状与对策影响陕西省高校高水平田径运动队发展的因素分析陕西省中学足球运动员身体训练方法研究陕西省城镇居民体育消费行为决策过程的理论研究业余三级跳运动员起跳技术的发展趋势分析中学生短跑运动员力量训练方法探析街头文化对体育时尚化的催化作用运用现代科学技术对太极拳再认识体育教学中学生心理障碍的探讨及对策研究篮球运动中膝关节半月板损伤的机理研究跳远踏板的准确性研究羽毛球运动训练中的多球训练研究我国女子优秀三级跳远运动员三跳技术动作研究跳远运动员准确踏板因素研究体育游戏中在中学(初中)体育教学中的应用中学业余运动员400米技术的训练方法比赛心理准备对三级跳运动员成绩的影响体育专业学生跨栏教学方法研究运动对红细胞功能变化的影响篮球运动中产生疲劳原因探析影响中学生篮球队员弹跳力的因素及对策探析青少年篮球运动员急停跳投初探快走对老年人身体健康的影响提高青少年运动员身体素质的方法初探力量训练对篮球运动员弹跳力的影响有氧运动与骨骼肌胰岛素的敏感性篮球战术训练要解决的主要问题是什么肥胖诱发胰岛素抵抗的机制一氧化碳在运动改善胰岛素敏感性中的作用
跳远是人体通过快速的助跑和积极的起跳，采用合理的姿势和动作，使身体腾越水平距离的运动项目，它是田径运动竞赛与体育技术教学的重点项目之一。下面是我整理的跳远技术论文2017年，希望你能从中得到感悟!
跳远的技术分析
摘要：跳远的技术包括助跑、起跳、腾空和落地四个部分，各部分技术有机联系构成跳远技术的整体。跳远技术根据空中技术的不同可以分为蹲踞式、挺身式和走步式三种姿势。
一、 助跑
助跑作为跳远技术的重要环节是运动员获得向前运动动力的途经，它的主要目标：一是在助跑结束阶段尽可能地达到平跑时的最大速度;二是为在达到最大跑速的同时能准确地踏板完成起跳动作，为获得最佳的起跳效果做准备。
(1)助跑速度
运动员高速助跑的目的就是在起跳时获得最大的起跳速度。鲍威尔、刘易斯最后10m 的分段速度十分高，而且后5m的分段速度比前5m 的分段速度快，助跑的最后10m 达到速度的最高峰，助跑节奏呈越跑越快的趋势。西鲁亚诺研究认为跳远成绩的取得高度依赖于助跑速度(相关系数R = ～)。波波夫的研究指出，若要跳 ～ 的成绩，就必须有～ 的助跑速度。曹效文、程万才等人研究发现，助跑速度每增加，成绩可提高～。赵国雄研究也认为，在所有影响跳远成绩的因素中，助跑速度所起的作用大于70%。
(2)助跑距离
近一些年来世界最优秀男子跳远运动员的助跑距离为40-45米，约22-24步，女子则为30-35米，约17-20步。但是还有更长的助跑距离，如美国刘易斯的助跑距离为 之多，这跟他个人的最高速度的发挥有关系，随其专项成绩、训练水平及绝对速度水平的不断变化而进行必要的调整。只有适宜的助跑距离才能使自己水平速度充分发挥。如果距离不够长。则不能充分发挥出速度水平;如果过长，则又会造成无效的体力消耗，甚至起跳时速度下降。所以每个运动员确定适宜的助跑距离是训练中的任务。
(3)最后几步助跑
助跑的最后4—6步的助跑技术，有三种观点：第一种观点，主张最后4—6步应该把步子放小点，频率放快点，形成一种快速进入起跳的助跑节奏律;第二种观点，主张助跑最后4步步长要二大二小的步子(尤其是最后2 步最明显)，认为这是一种有利起跳发力的节奏;第三种观点，在步长相对稳定的情况下，加快步频，最后四步步长没有明显的变化。目前，优秀运动员普遍采用最后一种技术，因为在步长不发生显著变化的前提下，增加步频，有利于保持和发挥最高速度，使助跑和起跳衔接紧密。
二、 起跳
起跳是跳远完整技术中最重要的一个环节，它要求运动员在最高助跑速度的前提下，按正确顺序完成一系列起跳动作，从而获得尽可能大的腾起初速度和适宜的腾起角度。随着起跳技术的发展，起跳形式逐渐经历了被动性起跳、制动性起跳、打击式起跳，一直发展到现在普遍认为较合适的“跑步式”起跳。实践证明，采用这种起跳技术能较好地保持水平速度，并能在较短时间内创造较大的腾起角高度。整个起跳过程由上板、缓冲和蹬伸三部分组成，各部分有着不同的力学特征和具体要求。
(1)上板阶段
首先是上板放脚，它是助跑与起跳结合的关键，是人体由“跑”向“跳”过渡的开始。上板放脚起跳动作的快慢直接影响到腾起初速度的大小和水平速度的消耗，所以助跑最后一步起跳腿膝关节抬得较低，而且还要积极主动地着地。起跳脚着地时，足跟与足掌几乎同时接触地面，并且起跳腿应有一个适宜的着地角，一般优秀运动员的起跳时着地角在(66±3)，因为过大或过小都会对腾起初速度和腾起角有较大的影响。
(2)缓冲阶段
缓冲的作用主要在于减缓起跳的制动力，迅速改变身体重心的运动方向，为蹬伸创造有利条件。起跳腿膝关节屈膝缓冲使起跳腿伸肌群做退让性收缩，提高了肌肉与肌腱的弹性势能，使肌肉的总收缩力增大。但对优秀运动员的有关统计数字表明，要想取得良好的起跳效果，膝关节弯曲最低不要低于130，这样才能为以后的蹬伸创造有利的条件。如一些优秀运动员的膝关节弯曲度，刘易斯着地时膝角为165，最大弯曲时为140，鲍威尔的膝角为171，最大弯曲时为148，较小的屈膝角可以在起跳过程中减少身体重心的下降，有利于支撑用力，保证起跳中获得较快的前移速度，使起跳尽可能快地完成。
(3)蹬伸阶段
前苏联的丘帕等人研究表明，在最大缓冲身体重心处于垂直支撑面3～8有利于提高蹬伸力量，有利于起跳腿由退让性收缩转成主动性收缩，获得较大的蹬伸冲量。当然摆动环节对蹬伸也起着重要作用，蹬伸的目的是使髋、膝、踝三关节充分伸直，而摆动加大的动作幅度，上肢有意识的向前上方的摆动起到提肩、拔腰的作用，提高了身体重心。下肢摆腿的作用更不可忽视，现在跑步式起跑加快了摆动腿的速度，减短了起跳的缓冲时间，加快了蹬伸速度。摆动腿的幅度加大，带动髋关节的快速移动，有利于起跳腿的充分伸直，所以在蹬伸过程中，要更合理利用摆动的作用。
三、腾空
跳远运动员完成起跳以后，自身任何动作都不能改变身体重心的抛物轨迹，空中动作的目的，只是为了维持在空中的平衡，最大限度地利用这一抛物线的轨迹，争取远度，并为合理的落地做好准备，也就是说将落地损失减少到最低限度。运动员采用蹲距式、挺身式还是走步式跳远，会得到不同的结果，在实践中，现在越来越多的人采用走步式跳远，因为事先对腾空时的走步动作就有所领悟，因而摆动腿能够高效地配合，这样可以确保有一个良好的起跳。
走步式跳远技术与其他跳法相比的优点是：各技术部分衔接紧密，动作自然连贯，便于在助跑中发挥速度和在空中维持平衡。此外，通过臂部和腿部腾空阶段的回旋摆动，躯干产生一种向后扭转动作，这一动作对良好的落地准备十分重要。
四、落地
落地动作对跳远成绩有直接影响，落地的任务是尽可能使两脚向前远伸，加大着地点和身体重心投影点之间的距离，防止后坐和后倒，使身体移过着地点，安全落地。落地前团身高抬双腿，小腿前伸，脚尖勾起，两臂后摆，当脚跟接触沙面时，向前向下压脚掌两腿迅速屈膝，髋前移，两臂由后向前摆出，帮助身体迅速前移，使身体重心尽快移过落点。(作者单位：北京体育大学研究生院)
参考文献
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[6] 丁伟，刘军海，蔡犁等.现代跳远技术的特征综述[J].山西师范大学体育学院学报，2004，(12)：112-113，174.
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体育专业本科毕业论文(设计)开题报告
体育教学论文就是运用科学规范的方法对体育教学某些现象进行创造性的研究和理性认识，自觉地把握该现象的本质及一般发展规律，用论文的形式进行表述，那么，体育论文开题报告怎么写?我为大家推荐一篇优秀范文，大家不妨多加参考。
一、选题的背景与意义：
优秀的跳远选手在跳远时，是在追求快速及有效率的助跑以及强力有效的起跳动作，并以适当的起跳角度起跳，但是这两者同时成立是非常困难的，因为助跑速度越快，往上跳跃就会更加困难。
在人体起跳的肌肉变化及弹簧振子运动方面，许多学者都进行过深入研究，但很少将两者结合起来，采用物理方法分析人体起跳的运动过程。本研究正是针对这一问题提出，有一定的理论创新意义。同时，在国际跳高、跳远等运动项目中，我国选手较为落后，本课题的'研究成果可作为运动员调高、跳远运动项目的理论参考，对提高我们运动员的成绩具有较大的现实意义。
二、研究的基本内容与拟解决的主要问题：
三、研究的方法与技术路线：
拟研究大纲：
第一章 绪论
压缩弹簧弹起的物理原理
人起跳的条件
分段速度
起跳动作
起跳水平速度利用率
起跳垂直速度利用率
起跳角度
助跑速度利用率
最高速度
起跳技术
第二章 人起跳的物理原理
影响跳远成绩的主要因素
有关跳远助跑与助跑速度利用率的研究
有关跳远踩板研究
有关跳远起跳技术的研究
第三章 实验方法与步骤
研究对象
实验时间与地点
实验时间
实验地点
实验仪器
压缩弹簧压力部分
测量助跑分段速度部份
测量起跳动作部分
实验场地布置
受试者选取
受试者填写同意书及基本资料
建立选手基本资料
仪器校正与测试
实验目的与方法说明
基本能力测试
排定实验顺序
前测与后测
数据纪录、整理与分析
资料收集与处理分析
结果与讨论
第四章 结论与建议
研究结论
研究建议
四、研究的总体安排与进度：
五、主要参考文献：
[1] 谢利民.弹簧振子运动的实际动力学分析[J].上海师范大学学报(自然科学版)，，31(2):91-94.
[2] 基特尔C.伯克利物理学教程,第一卷,力学[M].北京:科学出版社,1979.
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[5] 卢德明主编.运动生物力学测量方法[M].北京体育大学出版社, 2001
[6] 李建英,李磊,郭甫. 十运会男子三级跳远运动员三跳技术运动学分析[J].成都体育学院学报.2008(03)
[7] 宋亮,丁磊,巩磊. 对世界优秀男子三级跳远运动员运动技术的比较分析[J].体育科技.2008(01)
[8] 罗陵,刘春伟. 三级跳远运动员李延熙三跳起跳技术的运动学分析[J].北京体育大学学报.2008(02)
[9] 宋惠娟,王亚军. 我国部分优秀女子运动员三级跳远起跳若干速度指标的运动学分析[J].安徽体育科技.2006(05)
[10] 王 琨 等.对肌肉生物力学研究有关问题的探讨[J].上海体育学院学报，，25(1):36-40.
论文开题报告的表格
在填写论文开题报告的表格之前我们要弄清楚开题报告的格式要求，梳理好步骤。
1、封面： 字体：楷体 GB_2312 字号：加粗小二
2、开题报告正文： 字体：宋体 字号：小四
3、参考文献格式：字体：楷体 GB_2312 字号：小四
4、参考文献要求：
(1) 参考文献应列出30篇以上，英文参考文献不少于5篇，不含一般性教材。
(2) 按论文中参考文献出现的先后顺序用阿拉伯数字连续编号(中文参考文献在前，英文参考文献在后)，将序号置于方括号内，并视具体情况将序号作为上角标，或作为论文的组成部分。如：“……李××对此作了研究，数学模型见文献[2]。”
(3)参考文献中每条项目应齐全。文献中的作者不超过三位时全部列出;超过三位时只列前三位，后面加“等”字或“”;作者姓名之间用逗号分开。
5、参考文献示例：
①连续出版物(期刊)
[序号] 作者，《文章题目》，《刊物名称》，出版年份，期号，起止页码
如：[1]陈晓、 江东，《股权多元化、公司业绩与行业竞争性》，《经济研究》，2000， 第8期，第22-23页(以下类同)
②专著
[序号] 作者，《书名》，版本(第1版不标注)，出版地，出版者，出版年份，起止页码
③论文集
[序号] 作者，《论文题目》，论文集名，出版地，出版者，出版年份，起止页码
④学位论文
[序号]作者，《论文题目》，【学位论文】(英文用【Dissertation】)，保存地，保存单位，年份
⑤专利文献
[序号]专利所有者，《专利题名》，专利国别，专利号， 发布日期
⑥技术标准
[序号]标准代号，《标准名称》，出版地，出版者，出版年
⑦报纸文章
[序号]作者，《文章名称》，报纸名，出版日期(版次)
⑧电子文献
[序号]作者，《电子文献题目》，文献网址或出处，发表或更新日期/引用日期(任选)
引言
开题报告封面模板…………………………………………………..1 三种类型论文的开题报告
1、 调查类开题报告格式要求和范例………………………2
2、 实验类开题报告格式要求和范例………………………5
3、 设计类开题报告格式要求和范例………………………8
引 言
开题报告既是规范本科生毕业论文的重要环节，又是完成高质量毕业论文(设计)的有效保证，是本科毕业论文重要的组成部分。为了使本科学生在完成论文开题报告时规范化和清晰化，特将本科论文开题报告主要分为三类：(1)调查类;(2)实验类;(3)设计类，并对每一类开题报告进行基本格式要求和相关范例的提供，以供指导教师和本科学生参考。
四川农业大学本科毕业论文(设计)
开题报告
学生姓名：
学 院：
系 别：
专 业(班级)：
论文题目：
指导教师(职称)： 级 班 ( 教授)
年 月 日填
1
调查类开题报告基本格式要求
2
调查类开题报告范例
草坪在成都市公园园林绿化中的应用研究
作者 xx
(四川农业大学职业技术师范学院，林学教育专业，611830)
导师 xx 副教授
(四川农业大学职业技术师范学院，林学系，611830)
开题报告的表中写一段就自己跳到下一页手机WPS调整方法：1.首先是打开WPS文字，在菜单栏中点击“工具——选项”，在打开的“选项”对话框中选择“视图”标签，2.然后在“视图”标签下的“显示”区域中，将“任务窗格”前面的钩去掉，之后点击“确定”，关闭选项对话框。3.这样，当我们以后再打开次WPS文字时，“任务窗格”就再也不会随WPS文字一同启动了。
操作方法如下：一般单元格格式的调整在右键菜单中就有，打开表格，表格中点击右键，菜单选择设置单元格格式，弹出的对话框中会有各种格式设置。开题报告的具体写法需要包含以下内容：①研究背景、②研究内容、③研究目的以及意义、④研究方法、⑤研究步骤、⑥参与人员。