六脉神剑毕业论文

1、小李飞刀 使用者：李寻欢叶开 圆月弯刀（小楼一夜听春雨）使用者：丁鹏柳若松 白氏神刀 使用者白天羽傅红雪 孔雀翎使用者孔雀山庄秋氏家族 孔雀翎，被称为天下第一暗器，孔雀山庄一此为凭借，屹立三百年而不倒。没有人知道孔雀翎的秘密。没有人见过孔雀翎。因为见孔雀翎的人都已死在了孔雀翎之下。天罡刀法。黑虎掏心，惊艳枪、伤心箭、山字经、少武真经，惊天一剑、忘情天书。墨子剑法。【无声无色剑招】昆仑派剑法中的绝招。必须两人同使，二人功力相若，内劲相同，当剑招使出，劲力恰恰相反，于是两柄长剑上所生荡激之力、破空之声，一齐相互抵消。故适于夜战，使对方难以听声辨器，不觉间即已白刃加身。昆仑派掌门何太冲与班淑娴夫妇在少林寺英雄大会上败于张无忌之手，竟以此招偷袭正给鲜于通疗毒的无忌，无忌身有护体神功，趋避及时，这两把长剑便将鲜于通钉死地下。（见金庸《倚天屠龙记》）【无双无对宁氏一剑】华山派掌门岳不群夫人宁中则为帮助令狐冲制服田伯光的快刀，临时创出的一个剑招，势道凌厉，包含华山派内功、剑法的绝诣。岳不群赞为“无双无对宁氏一剑”。在剑宗高手谋夺华山派掌门之位时，宁中则以此剑招逼退丛不弃。令狐冲无意中发现，这一剑暗合华山前辈的剑意，不过前辈的剑招更为朴实、有力。（见金庸《笑傲江湖》）【百变千幻衡山云雾十三式】衡山派一位高手所创武功，为衡山派三大绝技之一。这位高手以走江湖变戏法为生，竟将变戏法的本领渗入武功，变化古怪。刘正风为嵩山派高手所挟持时，曾使出此绝技，提起弟子尸身佯掷丁勉，突然间身子往斜里窜出，双手微举将尸身送到费彬胸前，乘费彬运力抵挡，顺手点中费彬的穴道。后来，莫大先生也曾假意与费彬口舌周旋，寒光陡闪，手中已多了一柄长剑，猛地反刺向费彬胸口，重演了这一疾如闪电、如梦如幻的衡山派绝技。（见金庸《笑傲江湖》）夺命连环三仙剑】华山派剑宗的绝技。三剑一气呵成。起始当头直劈；若对方斜身闪开，则圈转长剑，拦腰横削；如果对方还能避开，势必纵身从剑上跃过，则长剑反撩，疾刺对方后心。对方背后不生眼睛，势难躲避。当年玉女峰上大比剑，剑宗弟子以此剑法杀了好几名气宗好手。岳不群在少林寺与令狐冲比剑时，急不择招，竟也使出这种平时为他所鄙薄的剑宗绝技。（见金庸《笑傲江湖》）【冲灵剑法】华山派大弟子令狐冲和掌门人岳不群之女岳灵珊在瀑布中玩耍时所创，由两人名字中各取一字命名。此剑法虽属小孩游戏，却是他俩青梅竹马的象征。在少林寺比剑时，岳不群故意使出冲灵剑法，暗示令狐冲弃剑认输即可将女儿许配给他为妻。在五岳剑派并派大会上，令狐冲与岳灵珊比剑时，两人不知不觉使出冲灵剑法，共忆旧情。（见金庸《笑傲江湖》）【两仪剑法】武当派两位高手积数十年之力所创，剑法中有阴有阳，亦刚亦柔。出招时，一人迟缓，一人迅捷，姿势虽不雅观，但剑招古朴浑厚，破绽之处实所罕见。斗到紧要处，一人长剑大开大阖、势道雄浑；一人疾趋疾退、剑尖上幻出点点寒星。清虚、成高两位道长曾以此剑法刁难令狐冲，因不能阴阳混而为一，还是败在令狐冲的独孤九剑之下。（见金庸《笑傲江湖》）【神门十三剑】武当派祖师张三丰所创。共有一十三记招数，每记招式各不相同，但所刺之处，全是敌人手腕的神门穴。神门穴在手掌后瑞骨之端，敌人中剑后，手掌便再也使不出半点力道。武当六侠殷梨亭用此剑轻而易举地使三江帮十余人撤下腕中之剑。（见金庸《倚天屠龙记》）【独孤九剑】独孤求败创立的无敌剑法。分为九个部分，即：总诀式、破剑式、破刀式、破枪式、破鞭式、破索式、破掌式、破箭式、破气式。修习此剑，要旨在“悟”，虽一剑一式亦可变幻无穷，临敌之际将招数忘得越干净越好。传人有风清扬、令狐冲。令狐冲曾以独孤九剑击败田伯光，刺瞎十五名黑道高手的双目，赢过任我行、冲虚道长、岳不群、林平之。（见金庸《笑傲江湖》）【辟邪剑法】莆田少林寺渡元禅师还俗后更名林远图，受《葵花宝典》启迪后创制七十二路辟邪剑法，打遍黑道无敌手，青城派长青子等白道好手也在他剑下输招。但修习此剑有一个前提，需挥剑自宫，因此林远图不希望后人修习。林震南的辟邪剑法未得真谛，所以功力低微。而岳不群自宫后修习辟邪剑法，武功大盛，击败左冷禅，夺得五岳派掌门。林平之自宫练成此剑法，杀死余沧海、木高峰。练成辟邪剑法后，身形飘忽，有如鬼魅，出手之奇，匪夷所思，但比起独孤九剑，辟邪剑法似乎稍逊一筹。（见金庸《笑傲江湖》）【夫妻刀法】林玉龙与任飞燕夫妻新婚时，一位高僧授此刀法。应敌时，二人刀法需阴阳开阖，一进一退，一守一攻，配合得天衣无缝，应敌时便有胜无败。但林、任二人性情暴躁，不肯互相回护，故发挥不出这套奇门刀法得威力。他们又将此刀法授与袁冠南、萧中慧，这刀法在这对情侣手中才堪称得人。夫妻刀法中共有七十二招，每招均有一个旖旎的名字，如“女貌郎才珠万斛”、“无教艳质为眷属”、“清风引佩下瑶台”等。（见金庸《鸳鸯刀》）【阴阳倒乱刀法】绝情谷谷主公孙止的看家功夫。双手一持锯齿金刀，一持锋利黑剑，刀法剑法同使时，刚柔相济，阴阳相辅。逢到用刀剑倒乱对敌时，黑剑本来轻柔，却猛砍猛斫，变成刚猛之极的刀法，金刀却刺挑削洗，全走单剑的轻灵路子，刀成剑，剑成刀，奇幻无方。公孙止曾以此法令杨过、小龙女联手的玉女素心剑法受制。后杨过得裘千尺指点，窥破刀即是刀、剑即是剑，刀为剑法、剑为刀法终是虚招，不为所惑，因而一举破之。（见金庸《神雕侠侣》）【金乌刀法】雪山派掌门人白自在的妻子史婆婆所创。史婆婆个性极强，武功不及其夫，便愤而下山，苦心创出金乌刀法，专门克制雪山剑法，内含太阳（金乌）溶化冰雪之意。后史婆婆将刀法传给石破天，利用石破天之手打败了自己的儿子、尽得雪山剑法精髓的白万剑。（见金庸《侠客行》）【打狗棒法】共有三十六路，乃丐帮祖师爷所开创，历来是前任帮主传后任帮主，决不传外人。此法名字虽然陋俗，但变化精微，招术奇妙。一根颜色碧绿、略长于剑的打狗棒指东打西，凌厉无比。打狗棒法共有绊、劈、缠、戳、挑、引、封、转八诀。使“绊”时，主袭敌人下盘，有如长江大河，绵绵而至，决不容敌人有丝毫喘息时机，一绊不中，二绊续至，连环钩盘。用“缠”则随敌东西，如影随形，借力制敌，不管敌人拿着多么巨大的兵器，那竹棒有如一根坚韧的细藤，缠住了大树之后，任那树粗大几十倍，休想再能摆脱束缚。“转”字诀却相反，或点敌要穴，或刺敌要害，任你挪腾跨跃，那竹棒化作一围碧影，将你全部笼罩其中。“挑”字诀则以“四两拨千斤”，用巧劲化解蛮力。黄蓉接任丐帮帮主时，因匪人挑拨，帮中人众竟然不服，后来她便以此棒法挫败四大长老，令其臣服。（见金庸《射雕英雄传》）【龙象般若功】是密宗中至高无上的护法神功。此功共分十三层，第一层功夫十分浅易，纵是下愚之人，只要得到传授，一二年中即能练成。第二层比第一层加深一倍，需时三四年。如此成倍递增，越是往后，越难进展。待到第五层后，欲再练深一层，往往便须三十年以上的苦功。密宗一门，高僧奇士辈出，但这十三层龙象般若功，却从未有一人练到十层以上，实因此功讲求循序渐进，而人寿终究有限。金轮法王是个不世的奇才，终于练到了第十层境界，此时每一掌击出，均具十龙十象的大力，实是难以抵挡。（见金庸《神雕侠侣》）【罗汉伏魔神功】前辈少林高僧所创，为武林稀世罕见之功。该功集佛家内功之大成，深奥精微，练时需屏绝一切俗虑杂念，但习练者又不可过分耽于练功，以免近乎于“贪”，违背佛法。所以只有聪明、纯朴两兼其美的才人，才能有望于此功小有成就。罗汉伏魔神功练法绘于一十八个小木偶之上，外层敷以泥粉，另绘上少林正宗的内功入门之道，以为修行神功之准备。白鲸岛主大悲老人得到泥偶却不知奥秘，临终前赠给石破天，石破天凭藉早已练就的浑厚内力，在一天之内将常人需练数年乃至数十年的神功初步练成。（见金庸《侠客行》）【紫霞功】华山派称誉江湖的上乘内功。它初发时若有若无，绵如云霞，然而蓄劲极韧，到后来铺天盖地、势不可当。发功之人脸上满布紫气，故有“紫霞”之称。人道“华山九功，第一紫霞”。通常只有掌门人才修习此功，岳不群曾扬言要传授给大弟子令狐冲，便是表白将来由他接位之意。衡山派鲁连荣与岳夫人斗剑时，岳不群用紫霞功压断两人的长剑，使鲁连荣铩羽而去。嵩山比剑争夺五岳派掌门时，岳不群又以此功连接左冷禅的三记“寒冰神掌”，居然没有受伤，连说话的声音也不颤抖。【吸星大法】魔教教主任我行糅合大理段氏的北冥神功和星宿派的化功大法创制而成的一套武功，偏重于化功大法一路。吸星大法专吸对方的真气，贮入自己丹田，再驱入奇经八脉以供已用，临阵威力极大，但阴损得很。令狐冲在任我行囚室得铁板上发现此法的练功秘诀，学成后击败黑白子等人。但任我行与左冷禅打斗时，使吸星大法，却吸来了寒冰神掌的阴毒内力，几乎冻僵。吸星大法对修习者有重大隐患，吸来的他人功力有朝一日会突然反扑，吸来的功力越多则反扑之力愈大，任我行因此而毙命。令狐冲幸得少林派相授易筋经功法，才将体内得异种真气化除。（见金庸《笑傲江湖》）【一阳指】大理段氏的武功传世绝学，亦是“南帝”一灯大师的专擅指法，是西毒欧阳锋蛤蟆功的克星。运功后以右手食指点穴，出指可缓可快，缓时潇洒飘逸，快则疾如闪电，但着指之处，分毫不差。当与敌挣搏凶险之际，用此指法既可贴近径点敌人穴道，也可从远处欺近身去，一中即离，一攻而退，实为克敌保身的无上秒术。但使用一阳指极耗精神，是以连续使用小则功力全失，大则性命不保。（见金庸《射雕英雄传》《天龙八部》）【弹指神通】手指上的奇功。黄药师使此功夫可谓并世无双：在手指上暗运潜力，以指弹物或弹物击物，主要用于发射暗器。黄药师于周伯通比试玩石弹时使的就是这门功夫。后来郭靖亦学会此法。（金庸《射雕英雄传》）六脉神剑】六脉神剑，以手之六脉御无形剑气，纵横飞舞，远胜刀剑。段誉以此大胜姑苏慕容，乔峰观之，亦自叹弗如。六脉神剑原理：穴道有三大类：正经穴道、奇经穴道、经外奇穴，大指——手太阴肺经、少商穴、指外缘，食指——手阳明大肠经、商阳穴、手背那一面，中指——手厥阴心包经、中冲穴、掌心那一面，无名指——手少阳三焦经、关冲穴、手背那一面，小指有二——手少阴心经、少冲穴、手小指内侧，手太阳小肠经、少泽穴、手小指端之外侧（金庸《天龙八部》）【七伤拳】崆峒派传世武功，后来明教金毛狮王谢逊夺得《七伤拳谱》古抄本，终于练成。此拳法出拳时声势煊赫，一拳中有七股不同的劲力，或刚猛、或阴柔、或刚中有柔，或柔中有刚，或横出，或直送，或内缩，敌人抵挡不住这源源而来的劲力，便会深受内伤。谢逊曾以此拳击毙少林神僧空见大师。但这七伤拳倘由内力未臻化境的人来练，对自己便有极大伤害。人体内有阴阳二气、金木水火土五行，一练七伤，七者皆伤。所以所谓“七伤”，乃是先伤己，再伤人。谢逊练此拳时伤了心脉，以至有时狂性大发，无法抑制。而张无忌已有绝顶内功，再练此拳，便无妨碍。（见金庸《倚天屠龙记》）【百花错拳】天池怪侠袁士霄所创拳法。袁士霄人生失意，性情激变，发誓做前人未做之事，打前人未打之拳。于是他融通百家，别辟蹊径，创出此拳。百花错拳的要旨在于“似是而非，出其不意”，招式大悖于祖传正宗手法。陈家洛学会此拳，在同周士英和张召重对敌时大占上风。（见金庸《书剑恩仇录》）【美女拳法】古墓派祖师林朝英所创。拳法每一招都是模拟一位古代美女，将千百年来美女变幻莫测的神韵仪态化入其中，招数名称极有诗意，像红玉击鼓、红拂夜奔、绿珠坠楼、文姬归汉、红线盗盒、木兰弯弓、班姬赋诗、嫦娥窃药、蛮腰纤纤、丽华梳妆、萍姬针神、西子捧心、洛神微步、曹令割鼻……每一招都出自一个历史典故，施展出来或步步生莲，或依依如柳，于婀娜妩媚中击敌制胜。杨过曾以此拳法智胜金轮法王的二弟子力大无比的达尔巴。（见金庸《神雕侠侣》）【空明拳】周伯通在桃花岛的地洞里苦练十余年，忽然参悟到以虚击实，以不足胜有余的妙旨，因而自创出以“空、柔”为主的七十二手空明拳。（金庸《射雕英雄传》）【三无三不手】赤练仙子李莫愁独创武功。全称为“无孔不入”、“无所不至”、“无所不为”。“无孔不入”乃是向敌人周身百骸进攻，点他全身各处大穴；“无所不至”点的是敌人周身诸处偏门穴道；“无所不为”不再点穴，专打眼睛、咽喉、小腹、下阴等人身诸般柔软之处，阴狠毒辣。此功为杨过以欧阳锋所授经脉逆行的功夫所破。（见金庸《神雕侠侣》）【虎爪绝户手】从武当派擒拿手法虎爪手变化而来。武当二侠俞莲舟嫌虎爪手未必一抓获功，便从中自创了十二招新招出来，却是招招拿人腰眼，能使敌人损阴绝嗣。其师张三丰百岁寿辰，群雄上武当勒逼张翠山时，武当诸侠曾议用此招，但因少林僧又闯入，遂作罢。（见金庸《倚天屠龙记》）【千蛛万毒手】一种歹毒的邪派功夫。练功时其苦难当，须以斑斓毒蛛吸食己血，并将蛛毒带入自己血液中。花蛛毒液尽入练功者体内，蛛即死去，要再换新蛛。练过一百只花蛛，仅是小成，若要功夫深，便须练过成千上万只。此功威力极大，只是练得越深，体内毒质积得越多，容貌便变得越丑。天鹰教教主殷天正的孙女殷离和她的母亲即因练此功而使美貌变丑。（见金庸《倚天屠龙记》）【九阴白骨爪】铁尸梅超风和铜尸陈玄风夫妇根据《九阴真经》下半部练就的阴毒武技，以十指摧骨破骨，狠辣无比。在《九阴真经》中，此招叫做“九阴神抓”，使用时“五指发劲，无坚不破，摧敌首脑，如穿腐土。”梅、陈二人学不到《九阴真经》上半部中养气归元、修习内功的心法，但凭已意，胡乱揣摸，不知“摧敌首脑”是攻敌要害之意，以为是以五指去插入敌人头盖，又以为练功时必须如此，硬是把上乘武功练到了邪路上。后来峨眉派掌门周芷若为求速成，亦练得此功，夺得武功天下第一的名头。（见金庸《射雕英雄传》、《倚天屠龙记》）【化骨绵掌】绵掌本为内家功夫，流传于河北、河南等地。其特点是外柔内刚，以爆发劲为主。手法以掌为主，运转舒展，动作连绵不断，掌法运行成环；劲力内蓄刚劲，外现绵柔，爆发迅猛。小说家将之发展为“化骨绵掌”，是一种极为难练的阴毒功夫，被化骨绵掌击中的人开始浑如不觉，但两个时辰后掌力发作，全身骨骼会其软如绵，处处寸断，脏腑破裂，惨不堪言，再无救治。毛东珠自蛇岛潜入皇宫，先后以此掌害死孝廉皇后、荣亲王、端进皇后等人。（见金庸《鹿鼎记》）【玄冥神掌】百损道人所创的一种阴毒无比的掌法，后传与弟子玄冥二老鹤笔翁和鹿杖客。受者身现绿色五指掌印，寒毒入体，发作时痛苦难当，九死一生。张无忌小时被鹿杖客一掌拍中，寒毒散入五脏六腑，虽经张三丰及武当诸侠输入纯阳内力相援，又经碟谷医仙胡青牛全力施救，仍无法驱尽寒毒，性命危殆。直至他练成九阳神功，方化尽此掌之毒。（见金庸《倚天屠龙记》）【蛤蟆功】是欧阳锋一门极厉害的功夫。发功时蹲在地下，双手弯与肩齐，嘴里发出咯咯叫声，宛似一只大青蛙作势相扑。此功纯系以静制动，全身蓄劲涵势，韵力不吐，只要敌人一施攻击，立时便有猛烈无比的劲道反击出来。当日他与洪七公相较时，正运足劲力，犹如一张弓张机待发，黄蓉贸然碰了上去，不是郭靖拼命运功相救，便要活生生毙于欧阳锋掌下。后来，欧阳锋又以此掌法偷袭洪七公，令其受到重创。此功唯“一阳指”可破（见金庸《射雕英雄传》）。现代武学中的蛤蟆功属硬壮外功，练阳刚之力，使肌肉坚实便于御敌。习惯以石墩为习练器具，先练腕、臂等部，而后及于肩、背、胸、腹、腿、股等部。【寒冰神掌】嵩山派掌门左冷禅所创掌法，可发出至阴至寒的真气。左冷禅与任我行比武时，以此功对付吸星大法，使其全身冻僵、天池穴被封；与岳不群比剑夺帅时，左又使出寒冰神掌，与紫霞神功旗鼓相当、不分胜败。（见金庸《笑傲江湖》）【黯然销魂掌】杨过自创掌法，共有一十七招。杨过自与小龙女在绝情谷分手，武功日长，数年之后，除了内功循序渐进外，别的无可再练，心中思念小龙女，渐渐形销骨立。一日在海边悄立良久，百无聊赖之中随意拳打脚踢，轻轻一掌便将一只大海龟背壳打得粉碎。他由此深思，创出一套完整的掌法，出手与寻常武功大异，厉害之处，全在内力。他将这套掌法定名为“黯然销魂掌”，取的是江淹别赋中那一句“黯然销魂者，唯别而已矣”之意。一十七招的名称希奇古怪，叫做心惊肉跳、杞人忧天、无中生有、拖泥带水、徘徊空谷、力不从心、行尸走肉、庸人自扰、倒行逆施、废寝忘食、孤行只影、饮恨吞声、六神不安、穷途末路、面无人色、想入非非、呆若木鸡。但是，招数却是威力无穷。如“心惊肉跳”一招，以胸腹肌肉外弹伤人，实属罕见；“无中生有”待敌人攻到近身寸许，突然间手足齐动，左掌右袖、双足头锤，连得胸背腰腹尽皆有招式发出，无一不足以伤敌；“拖泥带水”掌力之中暗合无行，右袖是北方癸水之家，左掌是中央戊土之家，轻灵沉猛，兼而有之；“面无人色”则从《九阴真经》的摄心大法中变化而来，脸上喜怒哀乐，怪状百出，敌人一见，顿时心神难以自制，我喜敌喜，我忧敌忧，终至听命于我，实乃无声无影的胜敌之法。降龙十八掌】洪七公生平绝学，一半得自师授，一半自行参悟而出，虽然只有一十八掌，但每一招都具绝大威力。在这十八掌中，有亢龙有悔、飞龙在天、时乘六龙、震惊百里、密云不雨、损则有孚、见龙在田、龙战于野、双龙取水、履霜冰至、神龙摆尾等等，整套掌法以刚猛著称。比如飞龙在天，即跃起半空，居高击下，威力奇大。神龙摆尾更是救命绝招。这一招出自《易经》中的“履”卦，本来叫做“履虎尾”，好比攻虎之背，却一脚踩在老虎尾巴上，老虎回头反咬一口，自然厉害猛恶之至。这一招必是反身从背后发出，若被敌人逼到墙角不能转身，则威力大减。降龙十八掌是纯阳至刚的武功，但刚到极处，又自然而然生出柔来，像亢龙有悔、履爽冰至这些掌法中，刚劲柔劲混而为一，实已不可分辨。洪七公讲述亢龙有悔时，即说此掌的精要不在“亢”字而在“悔”字，发掌时并不将力道用足，打出去的力道有十分，留在自身的力道却还有二十分，好比陈年美酒，上口不辣，后劲却是醇厚无比。至于履爽冰至，使掌时两肘微抬，右拳左掌，直击横推，一快一慢地打将出去，一招之中刚柔并济，正反相成，妙用无穷。这种有轻有重，刚柔相济的掌法，出劲奇快更令敌人防不胜防。降龙十八掌的精要之处，全在于运功发力，至于掌法变化却极简明。当日郭靖以仅会的降龙十八掌与欧阳克相斗，终落下风。洪七公当着欧阳克的面向郭靖讲授余下三掌，郭靖尚未领悟，聪明的欧阳克却已了然，可是一到对阵，欧阳克于郭靖所学之掌竟是难以应付，由此可见此掌法的威力在“功”而不在“变”。（见金庸《射雕英雄传》）【双手互搏术】周伯通被黄药师困在桃花岛十五年，百无聊赖中创出此术。常言道：“心无二用。”又道：“左手画方，右手画圆，则不能成规矩。”这双手互搏之术却正是要人心为二用，一神守内，一神游外，双手使不同武功招数。临敌之时，将这套功夫使出来，分进合击，那便等于以二对一。（见金庸《射雕英雄传》）【收筋缩骨法】载《九阴真经》下半部，此法本为最下乘功夫，是鼠窃狗盗的打洞穿穴之术，但练到最上乘，却能将全身筋骨缩成极小的一团，就如刺猬箭猪之属遇敌蜷缩一般。郭靖因匪人诬陷被缚于丐帮，即以此法将手脚上束缚卸去，从而死里逃生。后来张无忌被奸人朱长龄困于山洞中，练成此功(从九阳神功中习得）后方安然脱困【铁板桥】闪避敌人暗器的救命绝招。通常是暗器来得太快，不及跃起或向旁避让，只得身子僵直，突然向后仰天斜倚，让暗器掠面而过，双脚却仍牢牢钉在地上。功夫越高，背心越能贴近地面，讲究的是起落快、身形直，所谓“足如铸铁、身挺似板、斜起若桥。”如宝树和尚曾以此招避开曹云奇的暗算17【明玉功】一种奇门功夫。功力运行时，非但不向外施发，反而向内收敛，无论什么东西触及，都会如磁石般被吸引过来。有此功者与人交手时，功力越用越多，所以武功相若的人与之交手，必败无疑。明玉功练到第九层时，体内的真气便能形成一种漩涡，这是内家正宗的绝顶心法。江湖中人多不明此功自何而来，所以误以为是一种邪术。（见古龙《绝代双骄》）18【指刀】一种武林绝顶的功夫。掌握这种武功的人留着一寸多长用药水泡过的指甲，平时都是卷起来的，可是只要他手指一弹，卷起一圈的指甲就突然伸得笔直，晶莹坚白，闪闪发光，就像是刀锋一样，且能发出缕缕锐风，劲力十足。陆小凤在东海荒岛上与一伙人聚赌，旁边一位满头白发、道貌岸然的老学究几次以指刀神功将骰子击得粉碎，令陆小凤惊骇不已。（见古龙《陆小凤》）19【砍脑袋剑法】剑式中最狠、最霸道的一种。其中一招“怒碎天门”威力强大，令人惊心动魄；还有一招“缠颈式”，由上转向下，再由左下方反手抽劈，一剑即可致人死命。这种剑法虽非天下最快的剑法，但却有天下间最不容易避开的一击，即“法场斩首”。而此剑中最凌厉的一招是气势骇人的“分头斩”。（见古龙《快刀浪人》）20【轻功三绝技】烟中飞鹤云在天的独擅武功，是武林罕见的上乘轻功。共有三式，分别名为推窗望月飞云式、一鹤冲天观云式、八步赶蝉追云式。身怀此技的人足尖点地，一鹤冲天，身子孤烟般冲天拔起，只要七八个起落，已达几十丈开外。（见古龙《风云第一刀》）21【点血截脉】一种神秘的武功，与点穴手法大不相同。人的穴道永远都在那一个地方，绝不会动，而人的血脉却是不断流通的，点血截脉就是要截断人的血脉，血脉一不流通，身体自然不能活动，就会瘫倒于地丧失战斗力。人的血脉由于流动不停，因此点穴截脉的手法也很巧妙，要点在血脉流动时前面的那一点，才能将血脉截断，但这闭血点穴为时不能太久，否则被点的人就会死掉。点穴截脉这种功夫需要有较高的医学修养和武功，江小鱼初入江湖，遇到女扮男装的铁心兰竟招架不住，他虽跟神医万春流学到不少医道，但他武功平平，遂谎称铁心兰中了他的七步阴风掌，哄骗铁心兰自己点截了自己的血脉。（见古龙《绝代双骄》）22【剑器】剑器并非剑，而是古代的一种武舞的名称。舞者彩衣空手，彩带如飞，到唐代公孙大娘时，才将这种本来只作观赏的舞技，加以丰富、变化，借之创立一种剑法，剑器终于变成了真正可以杀伤敌人的武技。但公孙大娘当时在圣文神武皇帝驾前作此舞时，生怕剑气惊扰圣驾，因此并不用剑。 这种剑法既然脱胎于舞，当然和别的剑法不同，所以舞者恒穿七色霓裳，因为这种剑法真正的威力，是需要“美”来发挥的，也只有至美之人，才能把这种剑法发挥到极至。大侠陆小凤为了揭开平南王府重宝失踪之谜，与侠女公孙大娘（非唐代公孙大娘）决斗于庭院。公孙大娘娴熟剑器，一双一尺七寸的系绸短剑使得奇诡毒辣，招式纷繁复杂，犹如水银泻地，无孔不入，只要陆小凤露出一点破绽，眼与神稍有疏忽，就可能立毙剑下。但陆小凤镇静自如，先是假装逃走，然后用刚刚从白云城主叶孤城处学到的一招剑法之精华天外飞仙，骤然刺回，这一剑辉煌而迅急，贯透了陆小凤全身的劲力。公孙大娘虽然人若彩霞、剑似流星，还是来不及变化，身上的彩带，被削断了数十条，遂俯首认输。（见古龙《陆小凤》）寻秦记---墨子剑法---项少龙大唐---剑心通明---师妃暄覆雨翻云---战神图录---韩柏我现在手中没有黄易的小说，但我对黄易、金庸、古龙的小说的印象还是有一些的，我便说一点我对他们三人武功的看法吧。至于梁羽生的我便不说了，虽然我也喜欢梁羽生先生的小说，但在于武功却是不大佩服，他小说中的武功太重招式，中规中矩的。但他毕竟是前辈，比还珠楼主自是上了一个台阶。当然，梁羽生的小说有他个人的特点，只不过略显才气不足，大部分小说的收尾都有些牵强。在前辈之中，金庸却确实是佼佼者。说到写武功，或者金庸真的比不上黄易，但古龙是足以跟他媲美的。便是金庸，在《笑傲江湖》中写的独孤九剑、《天龙八部》中写的北冥神功或者在《射雕英雄传》中的摄魂大法、《倚天屠龙记》中的乾坤大挪移都是很玄的武功，可又都能自圆其说。自然还有其它的武功，由于很久没再看金庸的小说了，我记不得许多。黄易是崇拜金庸的，我敢说，黄易的小说在很大一部分受着金庸先生的影响。用我自己的话，黄易应该是“青出于蓝而胜于蓝”，不过在怎么说，他的成功肯定离不开金庸的。便是在《大堂双龙传》中傅采林的奕剑术便是从独孤九剑二来，不过黄易将它发展了一步，由独孤九剑的被动反击变成了逼对方走进自己的棋局。武功 使用者 门派伏魔杖法达摩剑法太极剑蹑云剑法三阳剑（大力）金刚手法（大力）鹰爪功 八卦游身掌 毒砂掌 迷踪拳 百变阴阳玄机剑法 五虎断门刀法 （大）擒拿手法潜龙护宝盘旋十八打棒法 罗汉拳吴钩剑法 、林韵仙 一指禅功 毒龙掌 风雷剑法 大力神拳 阴风毒砂掌太极拳 百变玄机掌法 大须弥剑法 、 轰雷掌 、 流云袖法 、空手入白刃 、 南岳剑法 赤砂掌 、 以上是我收集，别的不够写了。

你的题目，我很感兴趣，关于这个问题，我只能模仿别人，因为他们是非常透彻的分析，我只是一个小点的变化。 里面的金庸小说会武功和气质的人排名第一陈圆圆外观：★★★★★ ★武术： - 智商：★★★ EQ：★★★攻击力： - 金大侠小说的第一美女陈圆圆！ 安迪会见了阿克阿克有五雷轰顶的感觉，是不是他们的母亲陈圆圆美丽的十分之一。 注定很漂亮的让人痴迷，还要写她如雪的肌肤和身体的香味。写美观而且间隔几层隐喻之美。写陈圆圆，但并未使用任何形容词好！ 饶陈圆圆的年龄足够当安迪的母亲，安迪遇到了她只是张大了口合不拢了，目瞪口呆，束手无策，膝软，掉到椅子上，茶小费，湿衣服。 韦小宝见了阿珂“”的感觉，会见了陈圆圆几乎绝望了，不知道。 女人的美是什么？情人眼里出西施？需要一双美丽的大眼睛吗？安迪的感情告诉我们，美国原来是如此简单，如此原始和本能的震动力感。 陈圆圆找到小宝，阐述今年轻捏故事，期待刘德华救了她自己的女儿阿克。 陈圆圆，吴三桂，李自成，九难聚头，分裂出来的真理，打破盟友和敌人，有些混乱，英雄美人和困难，终于是安迪流氓性格具有讽刺意味的解决。 陈圆圆是世界上最大的美女，但她的情绪很无奈，苦恼，被动的，优柔寡断的，是像一个普通的女人，充满了人性的弱点。陈圆圆陈圆圆的悲剧也知道，在以男性为中心的社会中，她只是一个对象的妙处是，只能操纵，抢来抢去任何其他人。 陈圆圆的感情的普通人，非人的生活，但她有自己的感受和自我意识的人来关注。她不知道自己的国家事务，吴三桂汉奸或李自成叛军的或不相干她的，她只是把他们当作真正的男人。 这样一个特殊的人，陈圆圆极其复杂的心理感受，爱与恨奇怪的混合在一起。她恨奇怪的这些男人和野蛮之间的斗争，但她感谢这些男人为她的深情。她只希望过正常的家庭生活，热爱生活，像一个正常的女人，渴望和平和福祉的普通人，但她被迫只能听命运的摆布，只有悲伤，而放弃对生活和社会都无法把握。因此，当真正让她做出选择，她心里很矛盾和困惑。 李自成杀吴三桂，陈圆圆出面救援，但她想的情况下，把吴三桂杀李自成时，她也会满足与李自成同。 陈圆圆的身影最美丽的女孩在列表中高居榜首，但她像普通女性完整的人性的弱点，我们更愿意投票支持她。 陈圆圆字符列表，无可争议地排在第一位。 排名第二美女外观：★★★★★★武术： - 智商的：★★★★ EQ：★★★攻击力： - 美丽的故事，大家都知道，我并不需要说唱这里。 女剑“，金大侠我国著名的古代美女西施执行很多，也有西鹏欣典故给出了自己有趣的说法，写越女剑”的美丽的美人如何？范蠡故事出锅香妃和山鬼阿青，是湘妃想要的是美女。 范蠡轻轻地说：“她的眼睛，流比这更明亮，但也很清楚......”阿青说：“鱼游在她的眼睛吗？”范蠡说：“她的皮肤比天空白云更柔软，但也温柔......”阿清说：“鸟儿们在云中飞行吗？”范蠡说：“她的嘴唇更细腻的花瓣的红花，而且明亮，湿了她的嘴唇，比花瓣上的露水甚至水晶翔虞姬站在水的边缘上，反射映射的耻辱的结晶明确水域湘江，江边花有枯萎，鱼也没有敢在河里游泳，生怕弄乱了她美丽的倒影，她白雪一般的手在湘江，软似乎被溶解在水中...... 这是不是美女，运气好他的世界神奇的东西。美女有多漂亮吗？她的脚步像之声悠扬的夫差，西施轻盈，每一步都像弹琴，鼓瑟美妙的音乐节拍。建一个长廊，长廊下面是空的，只听到美人奏着像脚步声，西施的音乐脚步声音响了起来，像欢乐的锦瑟，如SD瑶琴阿青终于范蠡只是用它，心中真的爱一个女人或美女。阿青一怒之下，杀见仁，并在美丽的心，她的右手尖的竹签已经指出，但是当她凝视着光芒四射的美丽，阿青脸上的杀气消失失望和沮丧，然后会感到惊讶，羡慕，成为一个受人尊敬的，喃喃道：“天...世界上居然有......这种美！范蠡，她......她比你说的...还美！“纤维在腰部扭曲，我听到清啸，阿青已经布莱恩'。清啸斯威夫特极远，越走越远光，余音袅袅不绝，很长一段时间。美女漂亮，不仅使男人拜倒，甚至让女人信服。西施眼中闪过光非常高兴，突然，微微蹙起的眉头，手拿着她的胸部。阿青虽然他没有坚持捅她，但棒端发出的剑气刺伤了她的心。两千多年来，人们都知道，西彭鑫是世界上最美丽的形象的，这是金庸版西鹏欣抵押本来美女名单上的第一字符的竞争实力，但她的场面是太轻了，无法充分展现了自己的风格，但距离太远，太不切实际，过于空灵和姿态，所以她只能屈居第二。排在第三位
注定：★★★★★★武术：★ IQ：★ EQ：★攻击力请：★毛绒风景，突然扑眼看到长城，高耸的茫茫戈壁，迷蒙的沙，岩石迅丘陵，苍凉悲壮的含义线程增加了很多。沙漠，突然出现了一个美丽的绿洲，花瓣漂流流芳香草茂盛，白雪皑皑，宛如童话仙境般的姚明似乎这部分可用于金大侠著名的风景和经典诵读的文章，真的不可预知的埃文斯深刻。 香香公主的外表，顿时充斥着天地的看法，其中褪色！的金大侠注定太漂亮了，好，似乎集中在所有可以想象的纯，杂花，奠定了梦像春天的一天，在一个理想的云，几乎失去了与真实世界的接触几乎是不真实的，几乎是永恒的天空几乎是一首诗，一个温柔害羞的音乐超越极限。厚厚的云彩，和一抹明亮的阳光下来，注定我们这必的心忽然亮起来的形象被抛出。读者陈家乐疯了，是不是疯了吗？注定的被抛出真的只有看的童话形象，她是不是一个现实的数字，她生动的色彩和圣洁，像婴儿纯天然健康，她没有遭受侵蚀的文明，她是真正无辜的，不明白的事情太复杂了。裸体在湖中洗澡，她根本不知道以避免人们像陈启泰遇到陌生人，她不知道这是危险的汉人的知识，她几乎是零;陈启泰，她摘下了雪莲花，她将能够立即转移到眼泪，她的童话爱好者，像花生不爱吃肉，她的口中说出的东西，使牧羊的，花，草，看看天上的星星，和女孩玩游戏的麻烦，她还像小女孩说话的鹿。注定的最性感和美丽的女人，但她的脑子里只有一个小女孩水平，它与陈家洛是不是在同一个档次。陈启泰下跌爱是不是一个真正的女人，但倒在水爱上镜子里的花，童话故事，一个人会沉迷白日梦幻影。，注定美丽的确表现出非凡的魔法被抛出。最危险在紧张的时刻，注定要被扔在碗和回部两军对垒鸣着人性之美，让几十万军队目瞪口呆消失战斗精神。害怕天堂，迷人的笔触，使美丽的公主的气味奇迹般地云魔雾笼罩的魅力。写一个童话人物，难度之大是难以想象的，只是一个幻象，在文中一笔带过，什么都不是，但这种性格注定要在这本书中占据一个非常沉重的现实和戏剧道路是如此接近的人物形象和性格的统一点，确实不容易掌握。应该说，金大侠已经做了最好的，写的是不是更好许多评论家指责苍白可信注定的性格内涵是空的，但是，这是小说的格局和流派在书中这样的情况下，怎么能喜欢现实主义小说的枯燥和完善呢？注定闪烁她童话般的幻想和伪装纯洁的形象，放在哪里人不能达到永恒的星座，简单，但她的圣洁，她的诗篇优雅细腻的灵魂，而不是对于这个残酷的，丑陋的现实世界中存在，她是在梦里温柔的爱的使者护理，音乐，拒绝和破坏她的纯粹永恒的锻造，让我们欣赏大自然的神性。不用说，人注定要在列表中绝对排在第三位的排名在前三名但有点香香公主还是有点武术，但没有武功在江湖在第四洞穴童话外观没有什么区别：★★ ★★★武术： - 智商：★★★ EQ：★★★攻击力： - 洞穴童话“龙“悬崖疯狂的头发疯狂地爱上了，有没有直接的外观秋水”年轻的女孩。 今年秋水和童姥伢子嫉妒，但他们完全没想到他们真正的秘密对手是湫年轻的女孩。李秋水和童姥垂看到悬崖上，画的画，他们就会明白其中的道理。悬崖大理无量山剑湖洞，一个巨大的玉石雕刻一个美丽的玉像秋水原本以为，无崖刻她的模样，但我不知道心中的悬崖，否则认为石湫年轻女孩。 李秋水的小姐妹和秋水在外观上非常相似，但无疑是超过秋水，美丽，更年轻的女孩。这个年轻的姑娘的酒窝，秋水年轻女孩的右眼旁还有一个小痣，秋水，不，年轻的女孩是令人惊叹的世界是不容置疑的。无量山的山洞里，段誉遇到仙尊的洞穴，狂喜和眩晕，竟如拥有邪恶，居然说什么得睹举办的奥运会，可能会“，然后走出洞穴童话仅仅是一个玉像有如此大的魅力，现实的惊世之美，这是不容置疑的。无量洞在庄子的“逍遥游”中有几行字：“山到蔑视，姑射神人居焉，皮肤，如果雪冰，婉约，若处子，不食五谷，吸风饮露。 “段誉叹了口气，”庄子“这句话来形容的神仙姐姐，并不能更贴切。，洞穴童话的美丽，让段誉如痴如狂，祭奠。段誉最后说：”神仙姐姐如果你能活过来对我说的一句话，我就给你一千倍，一千倍，如果他们的天堂，无限喜悦。“这当然不能说段誉是疯了，但为了证明洞穴童话众生美女在金庸小说美女排名，足以倾倒有一席之地。“天龙八部”最美妙的，以及仔细描述的洞穴童话赤裸裸的肉体。写道，“但看到有一个横卧的裸体肖像，赤裸的身体，面对实际玉像一般是没有什么不同的丝量。段誉......因此，用颤抖的手在丝绸卷，但画裸体甜美的笑容，眼角眉梢，嘴唇，脸颊，充满诱人的，玉像庄严宝，看上去虽似的外观有很大的不同，他仿佛听到自己的心扑通，扑通的跳动声音斜眼偷看裸体女人身上，我看到薄薄的绿线从左肩开始，穿越到脖子，斜右侧乳房，他看到后很长时间才从大招的心坟墓Jiaoru的裸体画眼睛再次打开，见绿线通至腋下，右手臂延伸到右手拇指，他想象舒缓的完整长度的手腕，我想看看仙女姐姐的手臂，急忙闭上眼睛，手指并没有无所谓，但欧碧洋葱的意思，毕竟，不能不为之心动。 ......然后显示丝绸卷，滚动流裸体画像，或立或卧，或当前的胸部，或看到后面的脸部通常是开心还是不开心，或含情脉脉地凝视，或轻怒薄怒看起来不同。 所以很色情，也难怪，让段誉心烦意乱，焦躁不安。 段誉遇见了王语嫣，王语嫣看起来玉般的外观其实和不可估量的岩石洞穴彻底。书上说，除了服装不同，脸，眼睛，鼻子，嘴唇，耳朵，皮肤颜色，身体，手，脚，竟然没有一个不像善良的洞穴童话上升。段誉在梦里，我不知道一千倍错过玉像，放肆和假腔痴恋，终于得到了落实，段誉怎么可能是错误的王语嫣拜倒称臣？ 段誉遇见了王语嫣，“呜呜”的声音在耳边响起，头发昏眼发花，膝盖弱，不由自主地跪了下来。王语嫣，虽然很漂亮，洞仙，也略逊一筹排序。 “天龙八部”说得很清楚，王语嫣和洞穴童话，毕竟略有不同。智能窟仙人治理燕，灵魂状态的色情照片，以及王语嫣只是一个美丽的女孩，端庄与幼稚，显然没有洞穴童话样的人如五雷轰顶的感觉触目惊心。只有雕像有性别的人的名单中排在第四位的洞穴童话。 最初洞穴童话不人道的，但生活在金庸，因此可以被包含在选择。 排名第五王语嫣外观：★★★★★武术： - IQ：★★★★★ EQ：★★★攻击力：★“天龙八部”写王语嫣之美，一唱三叹招。 “醉回，但不是第一人，但闻其声，只是哭轻轻叹了口气，能够使段誉全身一震，跳动的心跳，血压，如沸，浮现在脑海中。这里写的真好，叹逃脱做出这样的文章，我也着迷！叹了口气就像是一个诅咒一般钩段誉的灵魂，并反射回说话阴霾笼罩，恍入仙境，修长的身形，披肩发，折射的是一个纯洁和神圣的气氛，淡淡的香气浓郁的精神。段誉，王语嫣，阿朱，ABI咒语别墅逃脱赶去听香水榭对付一些江湖的性格，代表首先阿朱易容假扮的，但很快就暴露后王语嫣的重彩戏。王语嫣做不会武功，但它是一个活生生的武术词典不同的学校在武术。深奥的秘密，甚至失去了他的秘密，都装在她的心中，永远扔突出。王语嫣绝对可以说的的顶尖武师意见主。不仅别人仿制报告告诉的起源是非常熟悉的姓氏，她会知道别人吴学远流的招数，甚至出口指向，只是几个教练马上就能使其武术增加的境界，去赢得比赛。具有神奇的禀性和貌若天仙，金大侠王语嫣真的爱加情有独钟。金大侠说，年轻的像段落儿子一般痴恋一个美丽的电影明星夏梦，金大侠写王语嫣，是根据形象的书面夏梦，如果是这样的话，难怪金大侠给了王语嫣这么多神奇的好处。女孩，毕竟，一个女孩，即使有也没有来电的感觉颠倒众生，因为自己的美丽和心下窃喜。此外，段誉，一个学者，和其他字符，虽然有些愚蠢，王语嫣，但不禁感受到一个暖融融的。其实，段誉王语嫣的乐趣，涉及上一个完美的比赛。既有一般性的世界服务的障碍，没有任何努力，无论是一般的愚蠢有些迂腐，一般有满肚子的知识;一般的爱情不把他们当作回事情一般心的寄托已经成为更为可观，他们有普遍担心，一般的反感，一般喜欢悲伤的，此外，他们还可以互相学习武功，一个完美的匹配。段誉怀孕武术艺术不会用，王语嫣不会武功能够成为一名教练指着段誉。磨家段，段誉侧杀了人心脏下毛茸茸的指导下，而王语嫣大展神威，所向披靡。球迷的爱，段誉留下来，做一个傻瓜段誉段誉耻辱，段誉面临一个当之无愧的颜色也承认，他的确是一只癞蛤蟆，但与众不同的特殊的癞蛤蟆，只想天鹅看几眼就心满意足了，吃不吃倒是无所谓。读这个，人们无法忍不住笑了起来，但没觉得段誉出丑，以为耻，反义的，他不能告诉嘉大尊严。王语嫣真的爱慕容复？当然不是。王语嫣慕容复一致的迷恋从表面上看，它只是一个女孩的青春崇拜无法摆脱的惯性。 BR />在家里Gusumurong内圈，没有比较，没有竞争对手，慕容复确实是一个完美的青春偶像，王语嫣时的作用崇拜者从此，她一直以为谈恋爱，只是谴责，一直规范和引导这种爱的发展。像另一个世界，段誉，段誉吹醉人醉和风能希望，他度过了最完美的动作，以证明他们是值得王语嫣真爱。 BR />倪匡批评王语嫣先生说，她使用的段誉，冷血的性质，它是太偏了，太不公平了。王语嫣，有很多人不喜欢的缺点，特别是段誉不公平的态度，但一个人要了解自己是非常困难的，一个人往往不能分清他（她）心中情感的真实感受有时会说谎。王语嫣终于能够认识到她的爱慕容复是错误的，段誉是最值得爱的人，是不容易的，所谓知耻近乎勇，我们应该鼓励。另外，王语嫣正常的心理状态，突然意识的细节，你可以看到，从这一点上：后王语嫣心脏徐段誉，不喜欢的浅薄女子拼命攻击的偶像前申报天真和心灵，她甚至可以理解慕容复“不坏”，来证明它的区分，这是王语嫣天才的境界。萧远山，慕容博从生回去吴佛，生命和亡之间的王语嫣回去，吴爱极端冲突的极端情况下，如唤醒打电话，意识的最佳途径。王语嫣武功，但我觉得还是有攻击力。其余均为包惜弱\梦姑\ A-恒，依此类推，但电平太低，它可能没有被包括在内。

分享提纲 1、读书不二法 2、比较品读法 3、字斟句酌法 4、精华提炼法 5、多维研读法 6、举一反三法 接着，我再跟大家一起来聊一聊读书的方法。我把读书的方法总结了六大类，并给他起了一个非常棒的名字：六脉神剑。男孩子应该都知道，金庸的小说《天龙八部》中有一个叫段誉的大理皇子，他的六脉神剑天下独步，举世无双。我也把读书的方法归纳总结为六个方法，称之为“六脉神剑”，希望这六个读书的方法能够像段誉的六脉神剑一样，帮助大家在知识的学习道路上能够所向披靡。“书读百遍，其义自见”，把书读熟之后，很多东西呀，你经过生活的实践、检验或者说洗礼，自然而然地，你就能够领悟到它的意思。“旧书不厌百回读，熟读深思子自知”，背后的这个东西，就是说每个人在读书的过程当中还要加入自己个人的独特的思考，当然，这里面少不了你人生的一些经验、经历。读书呢，有六种方法。那么具体有哪六种方法呢：有读书不二法，有比较品读法，有字斟句酌法，有精华提炼法，有多维研读法，还有举一反三法……这里面，每个人用的方法可能不一样；而且呢，读的书不一样，用的方法也可能不一样；在什么时候读，用的方法也可能不一样；你的读书的目的、目标不一样，用的方法可能也不一样。读书不二法，最好就是在打好基础、做好充分准备的情况下去用这种方法。比如说我们现在这个贝美康健康读书会举行的这种读书活动，采用21天连续打卡的这种方式，其实就是采用了读书不二法。在规定的21天内，我们只读一本书，把这本书读精、读细、读透、读通、读懂、读薄……我们通过听音频、看视频、做习题、写笔记、群分享等等各种方式和手段，一心一意，心无旁骛地读这本书。比较品读法，就是对着两本或者多本书，围绕着同一个内容、课题或者项目，在确定好的某一时间段去读。这种读书法一般用在做课题研究、论文撰写或者项目总结等等应用性的场合中，它的功利性、时效性可能会比较强一点，要求高一点。这种方法的好处是：效率比较高，效果比较好，读同类的书，或者说同一个作者的书，去进行深入地去分析和比较，可以在极短的时间内出来成果。贝美康健康读书会从第一期到现在，已经举办到第七期了，一直都是《失传的营养学﹒远离疾病》和《吃的营养科学观》这两本书轮流读，从某种意义上来说，采用的也是比较品读法，一本是以传播营养的理念和知识为主，一本是以介绍营养的配方和案例为主，互相渗透，效果更好更快更深入。字斟句酌法，指的是逐字逐句地进行阅读和理解的读书方法，一般用在中小学的语文阅读课堂上，或者是在研究性的项目中，需要对语言文字有比较深的功底和能力。当然，在阅读比较重要或者难以理解的某一段落或语句的时候，也有可能需要借助这种方法来实现读通、读懂的目的。在这个时候，我们可以采用字典、词典和其它典籍或者百度等工具来帮助理解，完成阅读的目标。精华提炼法，采用的是记笔记的方式，把文章中的精华部分和主要内容、重点语句等摘抄、记录或者提炼出来的一种读书方法。一般情况下，这种方法会搭配其它方法一起使用，效果会更好，效率会更高。我比较经常采用这种方法来学习和阅读，把重点内容提炼到笔记本中，需要的时候拿出来翻一番，既可以回忆其它部分内容，还能够高效地记忆重点内容，是我最喜欢、最常采用的一种方法。在贝美康健康读书会中，我每一期的笔记都是采用这种方法做的，把每一天的学习内容提炼出几点，大部分时候是原文摘抄下来，有时也进行一下归纳总结，然后再选择最重要、最经典的一句作为经典语录，在结尾再抄一遍，以加深印象，提炼重点。多维研读法，顾名思义，是指从多个不同的维度去进行研究、阅读的方法。例如，有的人会同时从书的主要内容、书的中心思想、书的表达方式等几个不同的维度去研究和了解这本书。一本书的切入维度，是多种多样的。在贝美康健康读书会第六期中，有一个女性会员，她之所以参加读书会，就是因为她有多个维度的考虑：一是她10岁大的女儿身体状况不是非常好，她希望能通过学习《失传的营养学﹒远离疾病》这本书能够帮助女儿调理身体；二是她心中隐隐有一种焦虑情绪，总觉得不多学点东西就会被别人超越，就会被社会所淘汰，所以她迫切希望能够多学点实用的知识和技能，刚好这时候有个要好的朋友邀请她来参加读书会；三是她看到这种公益的读书会既能学到知识，还能结交很多正能量有修养的朋友，这个圈子她很喜欢。举一反三法，可以大大地提升我们的读书效率，起到举一反三、读一知三的效果。比如说读了《失传的营养学﹒远离疾病》这本书，有的人会进行深度的学习，深入地思考：学习营养健康方面的知识，我们可以远离疾病；如果学习赚钱理财的知识，我们就可以远离贫穷了；学习知人识人方面的知识，我们就可以远离小人了；学习法律法规方面的知识，我们就可以远离官司牢狱了……而另一个会员，在读了《吃的营养科学观》这本书之后，根据戴维斯女士提供的配方，结合专业的知识和自己的实际情况，经过多次的尝试和摸索，控制住了自己的血糖。于是他就想啊，《吃的营养科学观》这本书中戴维斯女士列举了那么多的营养配方和案例，除了可以调理糖尿病之外，高血压、高血脂、痛风，甚至冠心病这些是不是也可以调理呢？这种举一反三法的思维方式，在读书的时候，如果能加入自己的思考，加入自己的实践，是一定可以达到更好的效果的。这种读书方法，能够很好地拓展人的思维和视野，训练人的发散性思维，极大地扩充人的认知和思维边界。大家不妨可以多多进行尝试和练习哈！有关读书的方法，就跟大家分享到这里哈，如果说各个组长们，各个朋友们，对于读书的方法还有一些问题，或者说还有一些想要交流的，那么我们可以一起私下多交流。

王语嫣 康敏 阿朱 阿紫 冯衡（黄药师之妻） 康熙 韦小宝 石中玉 赵敏 小昭 朱长龄 胡青牛 程灵素 徐天宏 曲非烟 杨莲亭 不知道邹兄所说的武功低微有没有明确的界限 像朱长龄之类的虽不算武功低微 但是武功也就算三流的 不过心计非常人能比 所以入选

-。-我也求

您好; 你的补充问题我的理解是： 1吸星大法北冥神功，学习对方的内力达到自己的目的，不同的是失去内力的吸星大法受到伤害，倦怠，吸收本身有害的北冥神功内力可以恢复。我的理解是吸星大法=北冥神功+ Huagongtaifa 2钱乾坤大挪移特征社会，任何一个门派，可以很容易地渗透。类似太极拳，也可以在战斗中发挥作用。九阳神功的特点是一个强大的内功，可以分体护理和医治话题很多，我大概整理如下：【情侣刀]林玉龙Renfei燕夫妇的婚礼，一个和尚授刀。是敌人，两个刀需要阴阳，打开和关闭，进一步撤退防御攻击，一场完美的比赛，会有赢家没有成群的敌人击败。森林，任何两个性格暴躁，不肯互相包庇，不打一套传说刀太强大了。他们授予肖中惠楠，远观这把刀，这把刀被称为在夫妻的人手中。情侣刀共有72招，一举一动都拥有一个迷人的名字，如“女貌郎万斛珠”，“没有教家属卓越的品质”，“清风引下穿瑶台”。 （见金庸的“鸳鸯刀”）[阴阳阴阳倒乱刀]绝情谷谷主公孙止看家功夫。手中，锯齿金刀举行，举行了刚柔相济，阴阳互补，刀剑锋利黑剑。逢到剑落敌人混乱，黑剑会一直温柔，但激烈的斜线切成极其强硬刀，金色的剑刺挑洗切，走单剑轻灵路径，刀成剑，刀，幻想侧。夫人苏珊剑公孙止加入此法杨过与小龙女禁区。窥破刀后杨过裘千尺指出，刀，剑，剑，刀剑，剑是末日之刃是不真实的，不能混为一谈，从而一举打破它。 （见金庸“恶”）[刀]：黑金雪山派头白本身历史妻子，岳母记录。在法律历史是一个非常强烈的个性，武术是不是自己的丈夫，他们愤怒地下山，刻意打击黑金刀，专门克制雪山剑法，内含太阳，吴意融化冰雪。后史婆婆刀通过石破天，利用石破天用手打自己的儿子，最好的雪山剑法精髓佰万江。 （见金庸“侠客行”）剑[被忽视找到对应]昆仑派剑法绝招。必须有两个人，两个人相似的技能，相同的内劲，剑招使出冲动相反，摆动兴奋出生于两柄长剑，破空之声的力量，一起相互抵消。这是适合夜战，使对方很难听，已经知道刀加身。伴侣昆仑派掌门太冲班淑娴击败少林寺英雄大会上的张无忌手中，实际上这一招攻击鲜于通疗毒大声，把西安无忌身护体魔法，及时规避，两剑宇通，地下钉在十字架上。 （见金庸“倚天屠龙记”）[勇士无宁剑]华山派掌门岳不群宁太太，帮助令狐冲制服田伯光快刀临时打剑连招相比，势道锋利包含华山派的实力，绝对剑法易。岳不群被誉为“无与伦比的宁的剑。”宁，以便找到对应的剑宗高手接管头山松的地方，推背的包不会放弃。令狐意外地发现，重合剑与华山前辈的剑意，但找到对应的老一辈更简单，功能强大。 （见金庸“笑傲江湖”）[1000百变魔术山雾13型]创建主华山派武功，三大特技山松。主走江湖玩花样为生，竟将变戏法的渗透能力，武术，更改怪异。刘正风为嵩山派专家挟持，只好使出这门绝技，启动弟子尸体悖论抛出丁勉的身体斜里突然窜出双手微举将尸体送到菲宾胸部，菲宾抵御能力，推搡针灸点Feibin。后来，莫先生泰还假装处理菲宾舌寒光陡闪，手中的一柄剑，突然防刺Feibin的胸部，重复快如闪电，如梦如幻的衡山派绝技。 （见金庸“笑傲江湖”）[致命的连锁传奇]华山派剑宗的绝技。一个去三剑。开始把直劈，如果其他的方式，探出身子圈转的剑拦腰Hengxiao的;如果对方能避免，势必从剑，长剑反撩，疾刺心脏跳跳跃。另一只眼睛的背后将无法逃脱。山脚下的大围栏，剑宗弟子剑杀玩家的多家知名案件。当岳不群在少林寺令狐击剑，急不选择招，只好使出平时蔑视剑宗特技。 （见金庸“笑傲江湖”）[创凌剑]华山派弟子令狐冲与岳不群女灵山玩这两个名字在每个词名创建一个瀑布头。这把剑，虽然孩子们玩游戏，但它是一个符号，他们的童年。击剑的少林寺，岳不群故意使出冲灵剑，暗示令狐冲弃剑认输，可以被许配给他的妻子。 ，令狐冲和岳灵珊击剑，五岳剑派，发送到大会，他们不自觉地使出创凌剑，回顾过去的情况。 （见金庸“笑傲江湖”），[两仪剑武当创建两个主受力的情节几十年来，剑法阴有阳，亦刚亦软。移动速度慢，快速的姿势很不雅观，但剑招古朴，丰富，难得在真实的缺陷之处。斗的临界点，一个剑扔打开大门，潜在的有力道;挤去急退小寒星尖幻出。清虚，长成高双通道，这把剑使为难令狐冲，不能阴阳混合，或失去了令狐冲的独孤九剑。 （见金庸“笑傲江湖”）[神门13剑]武当创始人张三丰创建。共记13个招数，脑海中移动不同，但刺敌人手腕的神门穴。神门穴在手掌后瑞骨端，敌人的剑，手掌将不再做没有丝毫的力量。武当六侠殷梨亭三江帮助10余人，在手腕上用剑的剑容易取下来。 （见金庸“倚天屠龙记”）【独孤九剑独孤求败创立的无敌剑。分为九个部分，即：总诀，破剑式，破刀，破枪，破鞭，断绳，断掌，断箭，破气式。参加旨在“启蒙”剑是剑也在不断变化，临敌之际招数忘得越干净越好。后裔有风清扬，令狐冲的。独孤九剑令狐冲一次击败田伯光弄瞎了眼睛十五的黑道高手，赢得了任我行冲虚道长，岳不群林平之。 （见金庸“笑傲江湖”）[辟邪剑法]莆田少林寺渡禅师还俗，并更名为林园图的灵感，创造了葵花宝典70路他的剑邪剑黑社会热门话题无敌手青城的常绿子白道的玩家也失去笔画。但练习剑有一个前提，是从皇宫的场景，因此林远图不希望后人出席。林镇南邪剑没有本质的，所以低技能。岳不群练辟邪剑法，武功自宫后，大成击败左冷禅，夺得五岳派掌门。从excel林平之宫在这把宝剑，杀了余沧海，穆高丰。 Excel中邪剑身形不明朗，像幽灵一样，出手奇，光怪陆离，但邪剑独孤九剑相比，似乎对手。 （见金庸“笑傲江湖”）棒法在[打狗棒法]共36路，的乞丐发起的守护神，一直是前帮主通，他担任帮主从来没有通过外人。虽然这种方法是庸俗的名字，但变化是潜移默化的，精彩的把戏。绿色的颜色，略长于剑棍样的东打西，锋利无比。一种粘法总行程，劈，缠，戳，挑，引，收，转八诀。行了，敌人的主要通道的下盘，像长江，雨，绝不让敌人丝毫喘息的机会，跌跌撞撞地继续旅行而不是两个，链钩板。 “痴迷”与敌人的事情齐头并进，利用敌人，无论多么伟大的敌人拿着武器，竹棍子像一个艰难的细藤缠树，树粗几次将永远无法挣脱。 “打开”战术是相反的，或要穴点敌人，或刺敌人的重要，当您移动腾踊，竹签变成一个围壁全部笼罩他们。 “匹克”战术“四两拨千斤”的巧劲解决蛮力。黄蓉接手改，费仁惹，帮助甚至拒绝接受人类大众，后来她棒法击败四位长老，使其投降。 （见金庸“神雕侠侣”的传奇）。 指法【一阳指大理段氏的武功传世绝学，南帝“一灯大师的专擅指法西毒欧阳锋蛤蟆功的克星。行使我们的权力，他的右手食指手指针刺，慢快时慢的潇洒飘逸，快如闪电的快速，而是手段，分毫不差。中风危险的敌人赚取这种指法都接近敌人的对跖点穴位，也气劲给她，从一个距离，一个从攻击的撤退，其实，击败反对派保持最高第二次手术之一。兰斯轻微昂贵的精神，根据连续使用技能的总损失，生活没有保障。（见金庸神雕侠侣“传奇”，“龙”）【弹指神通】手指出色的服务，我买这方面的努力可谓独特：黑暗的手指追逐潜在的指弹打的事情或一枚炸弹被隐藏的武器，主要用于发射。我买时的比的演示石头炸弹周周伯通使这门工作。郭荆后来也学会了这种方法。（金庸“传奇射雕英雄传”）
[欧阳锋蛤蟆功看着一个强大的努力。行使我们蹲在地上，双手弯曲与肩，嘴里咕噜咕噜的声音，像青蛙潜在的相扑。此功能清净无为，体格锦汉潜力，不吐韵只要敌人施攻击力，立刻将是极其猛烈的反击嚼劲。那天他气功运足劲力如弓张骥传出相比，黄蓉急忙感动了，不是郭靖很难行使我们可以打破权力抢救，生不如欧阳锋掌后来，欧阳峰和香港气功此掌法攻击，因此，它已受到重创。此功能只是“一阳指”（见金庸“射雕英雄传” ）。蛤蟆功是一种硬而结实的对外工作在现代武术，培训阳刚的力量，使肌肉坚实容易抵御敌人习性墩从业电器，先练手腕，手臂部，然后的肩膀，背部，胸部，腹部，腿部，股部。[冰伸掌]嵩山派掌门左冷禅创造的掌法，发行荫的寒冷真气。左冷禅，风花大赛为了吸星大法功能处理，它的身体冻结，天池点受阻;致命和岳岳不群击剑，左使出冰佛的棕榈，紫侠魔法均匀匹配，无论胜利或失败。（见金庸“笑傲江湖“）[黯然销魂掌]杨过自己的掌法，共17招，杨过与小龙女在绝情谷分手一整天的武术，几年后除了内功，一步一步，没有其他实践，心中思念小龙女，渐渐形销骨立。安静的日子很长一段时间在沙滩上的立场，无聊随机拳打脚踢，轻轻敲打放一个海龟壳破灭。因此，他琢磨记录了一套完整的掌法，出手一个非常不同的和不寻常的武功，功能强大，所有的内力。他掌法定名为“黯然销魂掌不要扶蒋燕”深深忧愁，只有不只是进行的意思。十七移动的离奇的名字，叫心惊肉跳，杞人忧天，无中生有，拖泥带水，徘徊空谷，力不从心，行尸走肉，庸人自扰，倒行逆施，废寝忘食，寡妇唯一的阴影，失去吞声，六神不安，穷途末路，显得渺小，梦想，呆若木鸡。然而，关键是无穷的力量。“心惊肉跳”一招，外面的子弹打伤胸部和腹部肌肉，是罕见的，“一无所有”被敌人攻击关闭寸许，突然手，足，齐，左掌右袖，脚头锤，打进胸部，背腰部的敌人移动的问题，并都足以伤害敌人;泥泞的“张黎，以配合线路，右袖是北方癸水回家左掌是中央戊土家，轻灵陈萌都”小巫见大巫“”九阴真经“相机心大法变化怪状100，面对情绪，看到敌人，心中顿时难以自制，我很高兴敌人，我担心敌人担心，并最终要听命于我，沉默的群体的法律行使击败敌人。这个掌法是杨过苦思小龙女时，创建，使用悲痛万分的心情，以身体和心灵一起，发挥威力。否则它不能战胜敌人。 （见金庸“恶”）[18】生活气功绝学，一半来自教师津贴，一半的自学习和理解，虽然只有十八掌，但每一招与广大功率18手，亢龙有悔，飞龙在天，时乘六龙，震惊百里，Miyunbuyu，亏损富龙在田龙战于野，双龙水，履霜冰至神龙摆尾，整个手掌的方法强硬通过空气的跨越式飞涨，居高命中，奇力。神龙摆尾是救命绝招。此举路估吖在“易经”，原来叫“履虎尾，像攻后面的老虎，但。一只脚踩在老虎的尾巴，老虎反咬一口猛恶物质自然强大。这一招必须颁布的反身从后面，如果他们是到一个角落里的敌人，不能上翻，威力大减。降龙十八掌春阳只是武术，但第一个极端，生出自然软鞋凉爽的冰喜欢亢龙有悔，这些掌法，苍劲软真正的新鲜混合具有不可分辨。气功约亢龙有悔，也就是说这一掌的本质是不是“康”和“遗憾”，毛棕榈并不强制就够了，打破了10力留在自己的实力，但有两个非常喜欢佳酿，琅琅上口不热，后劲足显得非常圆润。至于鞋凉爽的冰，使手掌手肘微抬，右拳左掌打平推快，慢打出来，一招硬度与柔软性，利弊互补和多功能。这种重量轻，刚柔相济的掌法，敌人猝不及防更惊人的新鲜。 18的精髓，是所有关于运功迫使掌法变化极为浓缩。在当天的郭靖的降龙十八掌只有欧阳斗争，他们力争决赛。在前面欧阳郭靖为导向，以教其余三掌郭靖还没学会气功，聪明的欧阳已经清楚的认识，但对郭靖学会了手掌，欧阳竟是难以应付，很显然，这是权力的掌法“工作”，而不是“改变”。 （见金庸“射雕英雄传”）内功[龙象般若功率是密宗最高执法魔术。此功能分为13，第一层功夫是很简单的，垂直的夏雨，刚刚送教，也就是在2012年能够练成。第二层比第一层加深一倍采取三年或四年。所以，指数越往后，越难进步。直到五楼，想练更深，往往将有超过三十年的辛勤工作。密宗一个和尚新奇士男人，但是这13个龙象般若电源，谁没有一个超过10层的真正成功的一步一步强调，生活毕竟是有限的。金轮法王是不是世界上的奇才队终于拿到了第十层的境界，每一个巴掌，12只要大力，事实上，这是难以抗拒的。 （见金庸“恶”）[魔法]罗汉伏魔前辈少林武僧侵入性的，难得难得武术的艺术力量。此功能设置佛教内功之大成，深刻而微妙的做法所需的屏幕绝对一切庸俗考虑分心，但从业者不能过分沉迷在实践中，为了避免几乎是“贪”，违背佛法。只有聪明，简单的两部分在美国唯一可以预料在这个函数中小有成就。罗汉伏魔魔术训练方法绘制在上述18小木偶，外层涂有泥粉，另一个画上正宗的少林内部进入练神功准备。白鲸岛主大悲老人的泥偶，但我不知道他的临终之谜捐赠的石破天石破天天的普通百姓已经学会的大力内力需要练习了几年甚至几十年的神奇的初步练成。 （见金庸“侠客行”）[紫金电源]华山派的声誉卓越的内功河流和湖泊。其发病若有若无，棉花如云，实力打造，然而，极其艰难，而后来的铺天盖地，不可抗拒。行使我们的脸上挂满了紫色，因此，紫金说。人类的“九华山成功的紫金通常只有头部人员出席此功能的，岳不群曾扬言要传授给弟子令狐冲，他供述，在未来，那么该位的含义。山松鲁连荣猛男角斗的岳岳不群紫金功率压力关剑的两个，这样的鲁连荣沙田小鱼儿来。的嵩山击剑竞争五岳派的头，岳不群这个电源连接Zuoleng陈的3心中的“冰佛的棕榈“，居然没有受伤，连声音都没有晃动。金庸的武功描述最丰富的文化内涵。欧阳锋逆行经络，象征”西毒“的倒行逆施行为;他的奔放，笑傲江湖字符一脉相承。这里紫金功率发动机令狐冲独孤九剑，使面部变色，闪烁的紫色，这显然是虚伪的嘲笑的岳岳不群“君子之剑”。紫金电源绝对霸气，但充满了韧性，可以是惊人的，只是用来铺路岳不群五岳中所扮演的角色主宰了比赛，他没有左冷禅的嚣张气焰，五岳派掌门非他莫属最终非（见金庸“笑傲江湖”）[吸星大法]教主任我行混合大理段氏北冥神功和星座阵营Huagongtaifa的创建了一套武术，的重点Huagongdafa所有的方式。吸星大法吸对方的真气，存储到自己的耻骨区，然后开车进入肾脏广告，特别极其强大的使用，但非常险恶。令狐发现的风了细胞被铁法实践技巧，以毕业后，击败了黑色和白色的孩子和其他人。但风了陈斗吸星大法Zuoleng，但吸了的冰佛的棕榈阴险的内部力量，几乎冻僵了。吸星大法参加重大隐藏吸别人1天突然反击的技能吸技能，反击的力量越大，风花和杀害。令狐幸得少林授予的易筋经练习，身前是异种真气化除。（见金庸“笑傲江湖）其他武术双手各起搏周伯通我买被困在桃花岛，15年来，百无聊赖的命中手术常言道：“没有人可以做两件事情。 “说：”左手画方，右手圈，你不能进入规则。“双手互中风的手术，但它是两个人与神保持神游了手中不同的武术，。临敌，这样的一套功夫，分协调的攻击，它会等于二对一（见金庸“神雕侠侣”的传奇）[关闭筋缩骨]包含下半部分的“九阴真经”的方法，这种方法的下乘功夫，鼠偷狗盗玩洞穿孔手术，但我得到了最好的身体肌肉，但它可以缩小到一个非常小的群体蜷缩在一般情况下，如遇豪猪刺猬遇敌郭靖匪人诬陷绑乞丐，手和小脚，这部法律会被取消，从而幸免于难。后来，张无忌奸人朱长岭被困在山洞里，练成此功能后安然周转（见金庸“射雕英雄传”，“倚天屠龙记”）铁桥，救生技巧]躲闪敌人的暗器。通常是隐藏的。武器是速度太快，低于跨越式的侧身避免了僵硬的身体，突然天空和椅背暗器席卷表面，双脚仍牢牢钉在地上的努力，更高的马甲更加贴近地面上，重点是在上升和下降很快，直身形，所谓的“脚铸铁，板状体刚度，如果桥匝道。”宝树和尚这一招以避免漕运齐情节。（见金庸雪山飞狐“）新龙龚武当派创始人主伤心爱徒于待咽破坏，夜间，中庭以手指空临书法，反复书写“武林至尊，剑龙号令天下，莫敢不从，没有天堂，择日再”，这24个字符，发展了一套极其复杂的武术，每个字包含数招变化。萎缩端庄，像尺蠖屈纵保险金，如狡兔关，有力和充满活力的酣畅淋漓。恰巧张翠山，偷偷看师徒二人心神相通，张翠山的奥秘。从那时起，他是国王绕组才能正常判官笔24个字写在山崖上，武功盖世狮子王贾森感到震惊，有奇怪弗。 （见金庸“倚天屠龙记”）希望这些对你有用。