大学生自救自护常识论文格式

提高辨别是非能力及用法律进行自我约束和自我保护的能力。以下是我我大家收集整理的提高自我保护意识作文，欢迎阅读参考。

意外的自护常识是人们在历经灾难后，对灾难原由的规律性认识及所采取的必要防护措施。这对以形象思维为主、抽象思维刚刚萌芽的幼儿来说，是难以掌握的，因此，在灾害中，幼儿往往受害最大。那些恶性的犯罪活动，如绑架、拐等黑手往往最先伸向幼儿。所以，向幼儿普及意外自护常识是形势所迫。意外伤害是偶然发生的它又往往是不可预料的。因此，幼儿只有掌握了意外自护的初步常识，才能更好地抵御灾害，避免受到伤害。

第一、幼儿学习自护常识，有利于自护能力的提高，我们就将自护常识贯穿于各科教学之中。如认识夏季时，我们告诉幼儿如何避免雷击的伤害；认识电时，教给幼儿正确的使用电器的方法；把各种信号、标志、符号，编进故事中讲给幼儿听，使他们掌握必备的自护常识，提高应变和自护能力。

第二、教育幼儿敢于求助，提高幼儿的自护能力。幼儿体力小，生活经验不足，适应环境能力差，遇到险情时身心难以应付，所以求助是幼儿自护的最好方法。许多幼儿遇到困难时只会哭泣、发脾气，遇到陌生人非难时就惊恐失措，连呼喊求助的胆量都没有，又因受语言能力的限制，幼儿在遇到困难需要帮助时，往往说不清楚事情的经过，所以教师和家长传授幼儿求助的技能要从敢字入手，教给幼儿用语言表达自己的意愿。平时要求幼儿讲清楚一件事的内容、地点、时间，讲清请别人帮什么等。在电话已经普及的当今社会中，利用电话求助是获得帮助的有效办法。我们要求中班以上的幼儿学会拨通自己家及父母工作单位的电话，并且知道110、119、120等呼救电话的含义。

第三、通过直觉体验、情景类推，培养幼儿的自护能力。幼儿有受伤的体验，对自身痛苦的记忆是最深刻的，所以当见到别的小朋友摔伤跌破时，能把自己的痛苦记忆类推到他人身上。这种直觉体验有助于幼儿理解自护的意义，也有利于教师在情景中对幼儿进行随机的自护教育。我们还利用电教媒体创设情景，让幼儿讨论学习自护方法，以弥补随机教育的不足。如创设着火了怎么办，躲在哪里最安全等情景活动，通过老师的正确引导，增加幼儿的自护经验。我们还开展一些自护实验，如怎样灭火、怎样防地震、娃娃流血了怎么办等，从而有效地提高了幼儿的自护能力。

总之，培养幼儿自我保护意识和能力，不是一朝一夕的事，需要父母和老师持之以恒，使他们获得一个更高层次、更大意义上的保护：自我保护。

习惯养得好，终身受其益。生理学家认为：“习惯是自动了的条件反射。”幼儿期容易形成条件反射，我们应该抓住这一教育契机，探索有效的方法，使幼儿从小养成良好的自护习惯。

第一、良好行为的养成，能使幼儿躲避伤害。

例如，幼儿有了饮食前吹一吹、摸一摸的行为习惯，可以避免烫嘴、烫手，防止误吃东西；幼儿养成靠边走、跑、右行的习惯，碰撞同伴或受车辆撞碰的机会旧会大大减少；轻开门窗、轻拿、轻放桌椅的行为，能使幼儿避开门窗桌椅边棱，可免遭磕碰的皮肉之苦。这些都是日常生活中经常遇到的家庭和幼儿园应相互配合，对幼儿进行教育，并长期坚持、反复强调。我们将日常行为规范编成琅琅上口的儿歌，便于幼儿理解、记忆。我们还开展了《我会穿衣服》《马路上发生的事情》《遇到困难我不怕》等主题活动，使幼儿建立起良好的生活习惯，从而起到了自我保护的作用。

第二、遵守游戏规则，形成自护习惯。

幼儿的自我中心特点极为突出，玩得高兴时，常常忘记了要遵守规则和秩序，往往一拥而上，你推我挤，极易造成身体伤害。因而，在游戏活动中，注意培养幼儿按秩序游戏，遵守游戏规则，也是使幼儿获得自我保护意识和能力的重要途径。为了使幼儿懂得游戏规则，我们采取了多种方法，如讲故事、游戏模拟等，让幼儿判断是非，知道遵守规则、互相谦让的重要性；又如，设置问题的方法。小班幼儿特别喜欢手拉手走路，有时甚至三个人一起拉手走，这是比较危险的一旦有人摔倒，其他人也易摔倒，并由于小手相拉，摔倒了的人失去了本能的手扶地等自护动作，而容易导致头部受伤。根据这种情况，我们要求幼儿不手拉手走，并请幼儿回答为什么老师这样要求他们，以此提高幼儿思考的能力，从而使幼儿学会积极的防御。

人的生命只有一次，学会保护自己是十分重要的。《鲁滨逊漂流记》中的鲁滨逊在荒岛上用惊人的毅力和智慧生存了整整26年。当然，像鲁滨逊这样的遭遇是很少发生的，但是我们在如今这个风云莫测的社会里，也要学会生存，学会自我保护，这样才能保护自己的生命不受侵害。

记得那件事，让我意识到自我保护的重要性。在2年级的时候，正值中午，我与几个同学准备放学回家。在我走出校门没多久，一个叔叔来到我身旁：“小朋友，你爸爸今天要忙，我是他的同事，他让我接你回家！”我一听，想起爸爸妈妈曾经教过我的话，不能轻信陌生人的花言巧语。我想：平时是爷爷来接我放学的，这个叔叔肯定是个。于是我急中生智，“叔叔，我爸爸是货车司机，他是不是又去运货了？”我问。“是啊是啊，你爸爸就是因为要去运货，所以才让我来接你回家的！”叔叔回答道。“人，我爸爸是警察，你是个。救命啊，有个坏叔叔要把我拐走！”路人一听我的叫喊，急忙上前帮助。那个见形势不妙，一溜烟就逃走了。

从这件事情，我明白了自我保护的重要。当我们遇到这种情况，应该发挥我们的智慧，尽力去和周旋，麻痹，并大声向路人求助。这样一来，我们就能脱离的魔掌。

生命只有一次，我们是新世纪的少年，学会自我保护，刻不容缓！

自我保护包括很多，在生活中，要在有坏人的时候能够逃脱，在遇到地震，洪水，泥石流等等的自然灾害中学会自救，在同伴遇到困难的时候帮助他，同时用法律来保护自己的消费利益。

比如，上五年级的维吾尔小姑娘玛利亚，在放学的时候看见了五个触电的五个男孩，想起了老师在课堂上讲过，橡胶、尼龙、木头等物体是绝缘体，可以避免触电。于是用尼龙裙将电线一开，就下了五个触电的小男孩。

还有在东北的小姑娘江雪，就用法律保护了自己的消费权益，江雪比玛丽亚高一个年级，正在小学六年级读书。一天中午，在学校附近，江雪和几个女生每人买了一支冰棍儿吃。在晚上时泻了好几回，于是他又买了一支。经过检测，发现冰棍上有很多细菌，在这些证据下，是卖冰棍的阿姨低下了头。

在生活中，我们要用学的知识来保护自己和他人。

随着社会经济的发展，科学技术的'日新月异，物质生活极大丰富，关于生命与尊严，生命与价值，生命与发展，生命与社会等深层的问题也迫切地摆在中小学教育面前。目前，由车祸，溺水，跌落，烧烫伤，中毒，窒息，自杀，他杀等意外伤害造成的非正常死亡已成为危及中小学生生命的首要原因。

据教育部，公安部，中国少年儿童新闻出版社等单位对北京，上海，天津等10个省市的调查显示：全国每年约有万名中小学生非正常死亡，相当于每天消失一个班。单纯的孩子身处复杂的社会，学习日常生活中自我保护、自防自救以应对各种侵害和灾难是非常必要的。我们的身边潜藏着很多未知的危险，我们要谨防危险的到来，要学会自我保护。自我保护这四个字看起来简单，做起来却很难。

下面我就给大家讲一下解除危险的方法。不要只防陌生人父母常会叮嘱孩子：“不要跟陌生人说话。”其实，孩子并不一定懂得什么是陌生人，在他们看来，只有那些面目凶恶的人才像坏人。而事实上，许多想侵犯孩子的人通常都会装出一幅和蔼可亲的样子。遇事不仅求助警察遇到麻烦找警察是最基本的常识。除此还要让孩子知道，公园、商场、电影院等地方的工作人员甚至路人都可以成为求助对象，多一个可求助的人，就多一分生存的希望。在游戏中掌握自护自救本领平时，父母可以设计多种可能发生的情境，测试孩子的反应能力。教孩子记住父母的通讯方法也是十分必要的。

让孩子尽情倾诉父母与孩子要经常交流，如果孩子对某人不满，不要简单地制止孩子说某人的坏话，而要让他畅所欲言，并和孩子一起分析。这样，孩子一旦遇到骚扰会愿意向他所信赖的人吐露实情。遇人求助多个心眼告诉孩子，对于陌生人问路、请求协助寻找丢失的宠物之类的事要保持警惕，这是犯罪分子诱拐儿童的惯伎俩。不要随便跟人走，即便是穿制服的警察或消防员。遇事大声呼救孩子能做许多吸引周围人注意力的事情，比如：大声喊救命以引起周围人的注意和警惕，或者利用周围的障碍物与坏人周旋。记住不要轻易打开自己家的门，当遇见坏人时，要保持冷静，正确运用自己的智慧与坏人周旋，以做到自我保护的目的。

学会自我保护是一件多么重要的事啊！它不但能在比必要时给予我们帮助还能令我们减少许多不必要的麻烦。生命是可贵的，生活是多彩的，谁都不应该轻易放弃生命，漠视生命。让我们共同努力，不断完善自我，实现自我。愿我们每一个人的生命更健康，更丰富，更精彩！

生活，离不开竞争。我们处于一个社会之中，弱肉强食是生存规律，想要得到好的，想要活的更好，就要做食物链顶端的人。现在这个社会，不比从前，没有铁饭碗也没有分配，所有的一切都要靠自己争取，无论是在社会还是在学校，处处都充满了竞争。而我们如何才能在日益激烈的环境中生存下来，获得更好的生存就成了一个问题。其实有很多种方法，组织一下大体也不过分为三个方面：人际关系、自我能力和自身价值。

首先说人际关系。什么是人际关系呢？人际关系就是人们在生活工作中所建立的一种关系。现在这个社会人际关系可不得了，不单单是所谓的好人缘，人际关系的建立也需要人品和利益。人品的好坏直接决定了你的大部分人际关系，因为没有人会冒险和一个人品差的人有过多联系，更不会去帮助他。利益占另一小部分，如果你不能给对方创造利益，别人同样也不会给你创造利益。那如何处理好人际关系呢？首先你就要跟别人介绍自己，还要把性格打开，给别人愉悦的感觉，做个会找话题的人，做事做人心平气和不懂歪心思，还要乐于助人。

再来说自我能力。无论是学校还是公司，老师或者上司更喜欢什么样的人呢？就是自我能力强的人。什么是自我能力，就是在活动中自我表现办事的能力。那如何做个自我能力强的人呢？很简单，三多：多学习、多实践、多看看别人怎么做。不要盲目去做一些事情，可能你以为做得很好，却不合老师或者上司的胃口，适得其反。

最后说自身价值。自身价值的意思很好理解，就是你自身所带的价值。做人就要做一个有自身价值的人，让别人能从你身上挖掘出来的价值，你才有更好的生存的可能，别人利用你的时候不要生气，因为至少你是存在利用价值的，人活着要是没有了价值，那就没了更好生存的保证。并且自己也要学会利用自己的自身价值让自己发光，给自己创造好的生存条件。

生容易，活容易，生活不容易。想要好的生存就好掌握好这三点。

一天，毛毛的爸爸妈妈去上班，只有毛毛一个人在家画画。

忽然，有人在敲门，“咚咚咚”，毛毛走到门前问：“是谁呀？”叔叔说：“我是你爸爸的朋友。”毛毛站在凳子上，看到了一位陌生的叔叔，他想：我要怎么办？

毛毛想了想，说：“等一下，我叫我爸爸开门。”说完，毛毛躲在他自己的房间里打电话给爸爸。

打了电话给爸爸之后，那个陌生人就走了。

爸爸妈妈下班回到家，毛毛把这件事告诉了爸爸妈妈，他们知道了，高兴地说：“毛毛你真棒，你真聪明。”

放学后，小明在家里画画，爸爸妈妈还没下班。

正在小明专心致志地画画时，突然，有人在敲门，小明走到门前问：“谁呀？”陌生人说：“我是你爸爸的朋友啊。”小明拿来一张凳子，站到凳子上，透过门上的猫眼，小明看到是不认识的人，心想：我该怎么办？

小明对那位叔叔说：“我爸爸不在家，请你走开。”陌生人不走，还使出暴力，说：“你快点开门，否则我撞门了。”小明有点害怕，但还是镇定下来，说：“那我报警了，你走不走？”陌生人只好走了。

爸爸下班回来，知道了这件事，夸小明很聪明。

自我保护是每一个人都需要具备的能力，上次我就碰过这样一件事，真是有惊无险。

记得那次，爸妈都不在家，家里只有我一个人。当时，我正在写作业，突然听见几声“叮咚、叮咚、叮咚”的门铃声，我想会是谁呢？爸妈又不在家，该不该开门，现在坏人太多了！于是，我透过猫眼看过去，发现是一个陌生男人，个头高高的，头发有点长，还带道墨镜。我心想准不是啥好人，于是，一不做二不休，问道：“你是谁？做什么的？叫什么名字？”他回答说：“我是你爸的同事，和他一起的，我叫~，喂，我说你这小孩问那么多干什么？赶快开门，你爸叫我拿个零件。”我趁他不注意打了个电话给老爸，老爸说有此事。我这才乖乖把门打开让他拿东西。

爸爸妈妈回来后，我把事情的经过告诉了他们，他们还赞叹我说：“你真是一个聪明的乖宝宝。”小朋友们，你们知道吗？现在世界上好人多坏人少，你们做事情要多留一个心眼，这样才能防范于未然噢。

我们的生活是丰富多彩的，而我们也受到法律，父母，老师等的保护。但我们仍然受到重重危险。那我们应如何自我保护呢？那当然应采取适当的措施，加强自我保护意识，远离水，火，电等自然因素。

在我们的实际生活中，就有许多列子，而我从网上，电视，报纸上也曾见过因不考虑腿抽筋的问题，去游泳，差点丧命的事件。有一个女孩刚学会游泳，趁父母不在家时，便偷偷溜出家中，约好自己的朋友去池塘游泳。在池塘中，也有许多人在游泳，可是，她和好朋友们并没考虑腿脚是否会抽筋等问题，便匆匆下水游泳，当小女孩有了一会后，突然，觉得没有什么力气，并且越游越吃力。过了会后，才发现自己抽筋了。她的身体慢慢往下沉。情急之间，她大声呼救，“救命，救命！”。池塘中的同伴听到后，急忙找来一位大人，才将她从池塘中救上岸来。

因此，我们在生活中，若要保护自己应学会自我保护的常识，吸取教训，考虑后果。

在我们的生活中，也常常有人以某些“鱼饵”引诱“鱼”的事件发生。在这也有一个事例，讲的是一个小女孩在放学回家的路上，一名男子硬说他是他父亲的同事。而小女孩机智的试探出陌生男子并非是父亲的同事。当男子给他吃糖时，小女孩也以自己不喜欢吃糖的理由巧妙拒绝。最后，取男子买烟，制造了一个自我保护的。

而从这件事当中，我又学会了一些自我保护的方法：当面对坏人时，应保持冷静，不随便吃陌生人所给的食物，运用智慧与坏人周旋，做到自我保护的目的。

而在我们的生活中，遇到困难时，应保持冷静，通过自己的生活常识，运用智慧与其坏人斗争，让危险与自己疏远，必要之时，将自己的利益提到最高，伤害降为最小，达到自我保护的程度。

今天我读了《狼和七只小山羊》的童话，让我深深体会到如何学会自我保护的重要性。《狼和七只小山羊》主要讲述了：山羊妈妈外出给七个孩子觅食，千交待，万嘱咐，交待孩子要关紧门窗，小心大灰狼。可狡猾的大灰狼还是费尽心机一次次地装拌成善良的山羊妈妈，花言巧语地开门，吃了七只单纯的小山羊。

读后我不禁流泪，为小山羊的不幸遭遇，我心里久久不能平息……，动物世界存在的危险，我们的人类世界又何尝不是到处充满危险呢！我们做为小学生，我们不能做那七只小山羊，该如何加强自我保护呢？现在我教你一些从电视里学来的防护知识。假如有陌生人向你搭话（除了向你问路的），你千万不要理他。

如果有问道的陌生人要让你带路，你千万不要带。如果你独自在家，有陌生人敲门时。你千万别急着开，不管他说是干什么的，或说是你爸爸妈妈的同事，是受爸爸妈妈的委托做什么的，或说是给送吃的、玩的、礼物等等，都要打电话给爸爸妈妈，让大人处理，万一危急，应立即打110，沉着冷静地告诉警察你的具体地址。

还记得电视上说一年有多少多少儿童被拐卖，造成多少多少家庭的伤痛。不都是受了坏人的花言巧语，受了坏人的糖衣炮弹，如果你提高防范意识、不贪图小利，不轻信陌生人。睁开你的慧眼，我们拒绝做幼稚的小山羊。

海纳百川，有容乃大。而川流不息的大大小小的河道，它们的容比海还要大。

无论是枯水期，还是洪水经过，水多水少，河道依然在那里，不为之动摇。

枯水期的时候，河道也不甘寂寞，尽自己的所能滋润着生灵。即使没有一滴水，河道也没有绝望，它们从来没有去急躁的奢求什么。此时的它们容纳的是天地间的空阔。

水恰到多的时候，河道变得比较有诗意。大河道上可以架起大桥，水面上可以来往各种用途的船。人们可以站在岸边，看着水浪，感受从河面经过的风等等，是一种享受。小河道里，可以是水生动物的嬉戏场所，岸边也可以是人们散步听水声的长廊......不管怎样的河道，与它们有关的，都是一种默契。

洪水经过时，它们承受着冲击的痛苦，尽自己的能力，保护着河道上的一切，让洪水从自己身上流过。它们接受着这种极限，却没有怨言，依然不动的当起了生灵的保护墙。

有的河道经过悬崖绝壁；有的河道经过人烟稀少的隔壁荒漠；有的发源于很远的高原；有的流向与其它的相反；有的经过繁荣的大都市......无论经过哪里，它们都装饰到哪里，成为一道特色的风景线。

经过河道的水，河道却从来没有为自己留着。生灵们需要用的时候，它就贡献出来；不需要的时候，就让水流向远方。

如果说大海是得的容量，那么河道就是舍的容量。只有舍，得到的容量才无极限。

对于现在的人来说，不要去做大海，只要能做得像一条小小的河道那样，便以足以。

在一个阳光灿烂，晴空万里的下午，我路过大塘河，看见环卫工人爷爷乘着小船在清理河道。河面上漂浮着许多从树上掉落下来的树叶、人们随手乱扔的饮料瓶及一些白色塑料袋，整条河看上去脏极了。于是我就跟环卫工人爷爷商量能不能让我也参与清理河道的工作。环卫工人爷爷微笑着对我竖起了大姆指。

环卫工人爷爷先把船停靠在岸边，我小心地上船。一上船，小船就摇晃起来，我就像是刚出生的婴儿躲在摇篮里一样，摇啊、摇啊……我的心里十分紧张，非常地害怕，双脚不由自主地抖起来。这时，环卫工人爷爷笑着对我说：“小姑娘，你不用紧张，也不要慌。过一会儿你就会适应了。”真的！没过一会儿我就真的适应了！

下面，我就开始工作了。我先用长长的竹杆把远处的垃圾钩到船边，虽然看起来这个动作很简单，但是我人在船上。我一用力，船就晃起来，十分地困难，不过我不气馁，一次钩不着二次，二次钩不着三次。这样反复多次，我就能很熟练地把远处的垃圾钩到船边了。然后我就用网兜把垃圾摇起来放到船上专门收集垃圾的垃圾袋中。时间一分一秒地过去，我也是累的满头大汗。我从河面上捞起了许多的树叶，塑料袋、方便面的盒子、饮料瓶等生活垃圾，其实这些东西我们都可以放在河边道路上的垃圾箱内，为什么这些人要扔进河里面去呢？

来到岸上，我浑身是汗，手也很酸，但是我很开心。因为大塘河变得干干净净的了。在阳光的照耀下，在风的吹拂下，大塘河好像在对我笑着说：“人人都要保护环境哦！要从身边做起，小事做起！保护环境，人人有责。”

有一天，老师上课的时候告诉我们，我们每天都要消耗许多的能源，地球上的能源越来越少，要是有一天我们没有了电，没有了水，没有了煤……那我们该怎么办呢？因此我们要从小学会节约能源。

我牢牢记住了老师的话，心里暗暗下决心：爱护地球，从我做起，从身边小事做起，还要动员爸爸妈妈一起行动。我把想法告诉了家人，大家都选我做小管家，专门负责节约水电等事务。我高兴地接受了这个任务。

从那天起，妈妈洗完衣服后，我叫她把水留下来拖地；姐姐洗完米，我叫她把米水留下来浇花；妹妹洗澡的时候，我叫她别洗得太久，会浪费水和煤气；爸爸看完电视的时候，我提醒他要关电源；我每次画画的时候，我提醒自己要一次画好一张白纸，不要浪费。姐姐穿不合身的衣服，我接着穿，我穿不合身的衣服，妹妹接着穿；我还叫妈妈要做好计划，不该买的不买，该买的少买，别买得太多。少上街，多到户外活动活动，锻炼身体……

爸爸笑着说，有了我这个能干的小管家，我们家就能早日奔小康了。

一个暑假的下午，我坐在家里的空调房内写作业。突然，响起了一阵敲门声，我连忙从“猫眼”里偷看，只见是一位大叔，年龄大概是四十岁多的样子。

我好奇的问他是谁，他和蔼可亲的回答“送快递的！”我刚放下警惕的一颗心，准备开门。但当我放下门栓准备开门时，我突然想到：为什么他不把快递放在蜂巢箱子里，而是把快递直接送到家门口呢？于是，我又去问他。

那个快递员大叔支支吾吾半天说不出原因。我想了好长一段时间，越想越不对头。于是，我打了电话问妈妈，最近有没有买什么贵重东西需要签收的？妈妈说有，她还刚想让我签收一下。我听完妈妈的话，连忙给快递员大叔，并连声说道歉的话并向他说了事情的经过。

大叔原谅了我，并向我诉说了好几起在蚌埠发生的同样性质的案件。并告诉我要警惕，我把大叔送走了后才后知后觉，如果大叔真的是犯罪分子，那么如果我又没有加强警惕，后果就十分可怕了！

所以，我们如果独自在家或独自回家一定要长个心眼，小心被人。所以，我们一定要有自我保护的能力，这样才不会发生让人悲哀的事！

人人都有自我保护的能力和智慧，我也不例外，还清楚地记得莪我阻止危险事件发生的那天。

那一天，妈妈带着我去奶奶家玩。到家后，我看到奶奶正忙活着做菜，我便高高兴兴跑去和朋友玩了。

我们买了许多鞭炮玩儿。调皮的他们用了很多种方式玩，他们先拿出了“冲天炮”，放进一根带有小洞的塑料硬管，把它插进土里，最后通过小洞点燃引线，“火箭”就升空了！自己发明的玩耍方式，太刺激啦！

接着，他们把小些的爆竹放进小玻璃瓶里，一开始，我觉得肯定很有意思，但慢慢地，我发现爆竹爆炸后，小玻璃瓶也被炸碎了。我开始担心，这样做，玻璃碎片可能会伤到他们，该怎么办？

之后，他们觉得不过瘾，就换了更大的玻璃瓶和爆竹，按之前的方法和样子摆好，我开始想象着爆竹爆炸后，玻璃碎片扎进他们的脸上，身上，腿上，到处都是喊叫声，太可怕了！我要去帮助他们，想着，我赶紧去阻止他们，可是来不及了，引线已经被点燃了，怎么办？怎么办？我急得团团转。这时我急中生智，抄起奶奶不要了的锅盖盖住了玻璃瓶和爆竹，就跑开了。

嘭！爆竹炸了，玻璃瓶被炸得粉身碎骨，锅盖差点被炸翻了。小伙伴们都生气地问我为什么要这样做？我回答说：“这样做的话，爆竹爆炸后，玻璃碎片会被炸飞，很有可能会伤到你们，轻则受伤，重则会直接死亡，所以，以后可不能这样做了。”伙伴们都恍然大悟，点了点头，知道错了。我也深深地松了口气……

生活中，我们也要保证自己的安全，毕竟“生命诚可贵，安全第一位。”

妈妈告诉我：“自己放学回家，不要走偏僻的小路，要和同学结伴而行。骑自行车要走非机动车道，不在路上玩耍、打闹，不要两人并排一起骑，不横穿马路，不闯红灯，注意安全。当发现有人一直在后面的着你，要尽快到热闹繁华的街道，想办法摆脱跟着你的人。”

我在电视里看到：遇到地震时，应迅速安全的撤离到安全地带，不要乘坐电梯逃离，如多逃离不及时，应躲避在厨房、卫生间或坚固的家具下面，不要盲目的呼喊，保持足够的体力，以尽量多储存水源，等待救援人员的到来。

我小的时候上幼儿园，妈妈骑车接我回家。妈妈左顾右盼的找我，看我放学了没。妈妈半天没有找到我。一扭头，“钱包呢？妈妈我远处一看，一个贼头贼脑的人着妈妈的钱包扬长而去，妈妈正想骑车去追他，可事车轮在刚刚被小偷给拿布条缠住了，妈妈只好放弃。

通过这件是告诉我们，要留意身边自己的物品，不要让小偷有机可乘。

在平日的学习、工作和生活里，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是我为大家收集的作文 自我保护，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

记得一个星期四的下午，放学后我高高兴兴地往家里走去。当我走到居委会时，看到前面在修路，于是我绕道而行，从另外一条小路走回家。走着走着，忽然听见一个声音：“小妹妹，你放学啦？”我抬头一看，一位陌生的中年男子出现在我的面前。“嗯，放学了。”我随口回了一句。“我是你爸爸的同事，你不认识我了吗？”陌生人笑眯眯地对我说。我抬头看了看他，心里在回忆那些我见过的爸爸的同事，“我这有几粒好吃的糖给你吃。”说完他拉住我的手，拿出几粒糖给我。我心里在想，这个人我没见过呀，他是认错人还是……。我灵机一动问道：“你也是开卡车的吗？我爸爸今天开车去哪了？”“对！对！你爸爸开车出去了，叫我来接你”。

说完陌生人剥了一粒糖，想往我嘴里塞。“是坏人，我爸爸根本不是开车的。”我心里一下子紧张起来，怎么办？平时在电视中和报刊杂志上看到过不少坏人小孩的案件，今天被我遇见了，怎么办？他手里的糖肯定有问题，我决不能吃。“我是不吃糖的，难道我爸爸没和你说过吗？”我急中生智地说，“噢，我忘了。”陌生人无奈地把糖放进袋里，“我带你去见你爸爸。”他拉着我的手说道。我慢吞吞地走着，大脑却在高速运转着，平时爸爸妈妈教过我很多自救自护的方法，杂志上也有好多这方面的文章。

对了，我有办法了。“每次去爸爸那里，我都会帮爸爸买包烟的，我们去小店买好烟就去爸爸那儿。”我笑嘻嘻地对陌生人说，“那好吧，要快点，你爸爸在等你。”看着他那自以为是的样子，我不禁暗暗在笑：你上当了。陌生人拉着我的手来到小店，这时，我指着远处迎面而来的男子说道：“爸爸，你怎么回来了。”一旁的陌生人脸一下子紧张起来，紧紧拉着我的手也突然松开了。我对陌生人说：“爸爸回来了，我们过去吧！”“不、不，我有事先走了。”只见他惊慌失措地说道，然后往后面跑去，一眨眼就不见了踪影。

这件事告诉我一个道理，不要吃陌生人的食物，当遇见坏人时，要保持冷静，正确运用自己的智慧与坏人周旋，以做到自我保护的目的。

每当想起那次数目惊心的经历，至今惊魂未定。回想起来，心中还有一丝忐忑不安。

那是我四年级发生的事情。早上，阳光明媚。我满面春风的走去学校，手里握着妈妈给我的零花钱，准备吃早餐用的。不知不觉，已经到了校门口，正准备进去的时候，突然听到身后传来一声：“小妹妹，等一会。”我楞了一下，慢吞吞的回过头来看，只见一个个子比较高、强壮的大哥哥叫住了我。“小妹妹，我是六(1)班学生，咱们是同一间学校的，你借我几元钱，几天后就还给你。”大哥哥慈祥和气的说着。

我正想要掏钱，大脑闪了一个念头，同学和老师告诉过我，最近有不少高年级的学生小同学的钱财。我的心一下子慌了起来，这时慈祥和气的大哥哥突然变了脸，大声的训斥我：“哼，快点把钱交出来!再不交，我就让你回不了家。”

我望了望四周，一个人影也没有。我的脑海一片空白，我不知所措起来，眼泪在眼眶里不由自主的打转，心里不停地想该怎么办呀?我的脚一直在发抖，站也站不直。突然他大吼一声，狠狠地盯着我看。但我没有害怕反而冷静下来，就在这千钧一发的时候，我急中生智想到了一个好点子。

“快点!”他一副凶神恶煞的说道。我会记住他的样子，以后会告诉大人的我心里想着，终于我鼓起勇气说道：“我现在身上没带钱，我家离学校不远，几分钟就到了，爸爸妈妈都上班去了，你到我家拿钱吧!”没想到他竟然高兴的点了点头。

我害怕极了，生怕待会他又出什么鬼点子，他要不相信我就惨了。就在这时候老师来了，我终于松了一口气，像一支箭冲向老师的方向，那个凶巴巴的大哥哥一见老师就像一只小绵羊一样乖，望而却步的走了。

这件事让我深深感受到：只有具备冷静和清醒的头脑，才能保护自己。

周末的早晨，小明在家认真写作业，突然，从门外传来“咚咚咚”地敲门声。小明问：“谁呀？”叔叔说：“我是你爸爸的朋友。”于是，小明端来一张凳子，通过“猫眼”往外看，外面是一个陌生的叔叔。小明心想：我该怎么办呢？

小明想：如果开门，可能我会有危险，万一是真的，我不开门又不对。正在小明左右为难的时候，他想起了妈妈的话：“遇到陌生人不能轻易开门”。他想了想说：“对不起，我不认识你，不能给你开门，要不我现在给爸爸打电话，叫他快点回来，你等会儿吧，他马上就会回来。”叔叔说：“好吧，我在这里等你爸爸回来再说吧。”

过了一会儿，爸爸回来了。他请客人进来，给他倒茶，上水果。客人对我说：“你做的真好！你学会了自我保护。”

自我保护是每一个人都需要具备的能力，上次我就碰过这样一件事，真是有惊无险。

记得那次，爸妈都不在家，家里只有我一个人。当时，我正在写作业，突然听见几声“叮咚、叮咚、叮咚”的门铃声，我想会是谁呢？爸妈又不在家，该不该开门，现在坏人太多了！于是，我透过猫眼看过去，发现是一个陌生男人，个头高高的，头发有点长，还带道墨镜。我心想准不是啥好人，于是，一不做二不休，问道：“你是谁？做什么的？叫什么名字？”他回答说：“我是你爸的同事，和他一起的，我叫~，喂，我说你这小孩问那么多干什么？赶快开门，你爸叫我拿个零件。”我趁他不注意打了个电话给老爸，老爸说有此事。我这才乖乖把门打开让他拿东西。

爸爸妈妈回来后，我把事情的经过告诉了他们，他们还赞叹我说：“你真是一个聪明的乖宝宝。”小朋友们，你们知道吗？现在世界上好人多坏人少，你们做事情要多留一个心眼，这样才能防范于未然噢。

苏联的肖洛霍夫曾在《静静地顿河》里说过：“人是为了自己的希望才活着的。”人是为了美好的理想和希望而活着的，但是如果连性命都没有了，又何谈人活着的价值所在呢？因此我们应当学会自我保护的一些措施，保护我们脆弱的生命。

在我的脑海中有些故事已经被岁月抹得一干二净了，唯独有一个故事我至今仍然记得一清二楚，这个故事让我懂得了：如何自我保护。甜甜是个很懂事的孩子，每天放学回家后总要帮爸爸妈妈做些家务。这天，爸爸做饭，甜甜帮忙打下手，一会儿拿碗拿筷，一会儿又端菜端饭。一碗香喷喷的汤做好了，甜甜双手端着汤，从厨房往外走。没想到脚下一滑，一个趔趄，滚烫的汤撒在手上，疼得她直跺脚，眼泪都出来了，甜甜疼得没有知觉了，爸爸这才闻声赶来，看见甜甜被烫的手，一把将甜甜拉到水池间，打开水龙头，让凉凉的水，慢慢地流到甜甜的手上，甜甜的手这才渐渐的恢复了知觉，这个时候爸爸又找来了一件干净的软软的衣服盖在了她的手上，父女俩急忙去了医院，最后在医生的帮助下解除了痛苦。

生命是一颗种子，需要用知识和常识来浇灌，才能开花结果，才能保护我们脆弱的生命。从这个故事中我懂得了：遇到危险要沉着冷静，不慌不忙，还要学会相关自我保护的方法，这样危险来临的时候才能应对自如。

到了那里之后果然又有很多孩子围在那里买东西，于是我过去把那些小朋友都赶走了，嘴里还大声嚷嚷：“别买她这里的东西，里面还有死苍蝇呢！吃了肚子会痛得厉害，大家都别买了！”于是所有的孩子都走了，这时老奶奶一下把我抓了过来，大声对我说：“你这孩子怎么这样呀，我这些东西都是合格产品，你凭什么说我这些东西不能吃，还把人都给弄走了。”我把有苍蝇的那袋食品给她看，她却说：“这明明是你打开后放进去的，这么小就学会人了。”我又胸有成竹地说：“如果我现在折开几袋，里面只要有一只苍蝇，就算我赢，你就永远不能再摆摊，如果没有的话就算你赢，我也就不再说什么了。”她同意了，这时我随便拿了一袋，把它倒出来，果然有一只苍蝇，她看到这一切，什么也没说就推着车准备走人，我拉住她不让她走，让她把车里的东西全部扔进垃圾桶，以防她以后再出来卖，但她不愿意，依然推着车往前走，我就拉住她的车不放手，这时城管刚好路过这里，看见我和老奶奶在争吵就间其原因，知道原因后城管队员就当场把老奶奶的车扣掉了。原来这个老奶奶没有任何营业执照，属于违法经营。

学会保护别人应该先学会如何保护自己，如果连一些自我保护的常识都不懂，那怎样才能保护别人呢？

如果生命是一只鹰，那么学会自我保护就是鹰的翅膀。我经历过一件事情，让我从此学会了自我保护。

星期三下午，我到妈妈学校的操场上玩双杠，我忽上忽下，不亦乐乎。突然，我脑海中浮现出一个高难度动作——倒立翻。我飞快爬上杠，大头朝下，准备一试。看着离自己很远的地面，又看了看四周倒立的景物，我不禁开始有些犹豫。唉，管它呢！我眼睛一闪，想好动作，深呼吸，便朝后翻了过去。“啊——”我一个失手，整个人都摔在了砖地上。我顿时头晕目眩，手臂摔得揪心的痛。我揪紧五官，咬着下唇，扭头看去。手臂上破了皮，露出一大块鲜红的血肉，我又一阵目眩。怎么办？脑子里一片混乱，突如其来的受伤使我手脚慌乱，我得赶紧处理一下。我紧抓住双杠，用尽浑身力气站了起来。疼痛又一次从膝盖来袭。我顾不上这些，跌跌撞撞的跑到妈妈的办公室，妈妈开会了。我踉跄坐下，回忆着头脑中处理伤口的'零星画面。我应该消毒。我小心翼翼地从柜子里取出酒精瓶，像是什么宝贝。刚扭开瓶盖，一股刺鼻的味道顿时冲进我的鼻腔，我不禁皱起了鼻子。我拿着棉棒，心想：如果用它消毒，应该会很痛的吧！科室我不消毒，感染了怎么办？我还是……我把棉棒蘸进了酒精，我的手颤抖着将棉棒一点点靠近破皮的地方。我紧张极了，就在棉棒触到皮肤的那一刹那，酒精迅速在伤口处蔓延，让我倒吸一口凉气。我的脑海中一片空白，只剩下了痛这一种感觉。随之而来的，还有我的恐惧。我的泪水无声的流，我发出微微的哭声。振作点！没事，你要坚强！我在心底对自己说。我一只手捂着嘴，另一只手继续刚才的动作。我闭着眼睛，把棉棒在伤口处滚动。一开始，一种钻心的疼痛让我的心揪紧了。我强忍着，后来，疼痛慢慢减轻，取而代之的，是一种清凉的感觉，我陶醉的享受着，忘了伤口，忘了疼痛。

每当我想起这件事，我都十分自豪，因为我可以自我保护了！

历年来，都有女孩被歹徒侵害，但是，如果女孩有足够的勇气和自护能力，坏人是很难得逞的。

为此，我们提醒教师和家长，应该帮助女孩形成良好的自我防卫能力，至少要具备以下几个方面的意识和能力：

超前的防范意识，未成年少女应使自己置身于受保护的环境中，平时的课外活动以小组和团体活动形式比较安全；不要使自己脱离家庭、学校和社会的保护。例如，有的女孩因与家长、老师有矛盾，就离家和离校出走，那是很危险的，易给坏人以可乘之机。

冷静的分析能力，在你交往的同学、朋友中，若是有人特别爱谈“性”和男女之事，就应该疏远他；女伴中，如果有人爱交男友，也要提高警惕，不要陷入复杂的交往。总之，遇事多问几个为什么，就不至上当。

灵敏的反应能力，不要使自己陷入孤立无援的困境，设法尽快摆脱困境，运用智慧和机敏，就能够使自己安然无恙。

顽强的忍耐能力，万一遭遇侵害，必须有反抗的信心和耐力，顽强和忍耐也能给犯罪嫌疑人造成极大心理压力和行为障碍，使其犯罪难以得逞，而使自己获得求助机会。

勇敢的防卫能力，万一陷入困境，呼救和喊叫可赢得他人救助；运用全身各个坚硬部位不失时机进行反抗，击中坏人要害，就可能使他终止犯罪。

灵活的应变能力，借助天时地利人和，主动进攻，脱离危险；为了自护，不妨学一点“演戏”的本领和自卫的技能，以攻为守，防患于未然，是最重要的。

大家知道吗？灾难无时无刻都会威胁我们美好的家园。虽然，爸爸妈妈会保护我们。但是，爸爸妈妈不会每时每刻都会陪伴着我们，很多小学生都是因为遇到一些灾难不会自我保护而丧命的。所以，我们要学会自我保护。

首先是地震，当地震来临时，第一步，要保护身体的重要部位，像，头部、胸前、太阳穴……第二步，抱头蹲在桌子底下，等地震轻或没有时，在迅速逃离。第三步，逃到场地比较大的地方或小角落里，比如，学校操场、升旗台、小墙角里……因为，到大场地里不会砸到你，小角落里会形成一个三脚架也砸不到你。对了，不要选择跳楼、跳窗等危险逃离方法。

在是火灾，火灾来临时，先看看火势是从那边来，再用湿手帕捂住口鼻，然后，再用湿床单披在自己身上，保持呼吸顺畅。如果火烧到了自己身上，那立即就地打滚，把火扑灭。再想自救方法。

这就是地震、火灾的一些自救方法。保护自己，就是保护自己家园，让我们一起来维护我们的共同美好家园。

亲爱的同学们，老师们： 人一生要学习许多知识，有些知识教会我们如何活着；有些则决定我们是否活着；前者教我们活得快乐、美丽、有尊严，而后者也许一辈子用不上一次，但一旦需要，就是性命攸关的时候，生死一瞬间。消防知识显然是后一种知识。在无数个火灾案例中，正反两方面的例子比比皆是。有人因掌握了消防知识而绝处逢生、安然逃离魔掌，有人则因对消防的无知而断送性命。然而在平常的日子里，人们往往重视前者而忽视后者。“居安思危”、“防患未然”,这应引起我们的警醒。 11月是我校的安全宣传月，为了保证我们美丽的校园以及同学老师的安全，我们呼吁广大老师和同学自觉做到以下几点： 1、不乱接电源，严禁使用违章电器，注意用电安全。 2、家长、教师在校禁止吸烟，维护校园环境。 3、办公室、教室内禁止存放易燃、易爆、可燃物等危险品。 4、离开办公室、教室或出门前，要切断电源，消除火灾隐患。 5、学生在家中不擅自使用煤炉、煤油炉、液化器灶具、打火机、火柴等可能引发火灾的器具物品。 6、正确使用各种电器，安全用电、规范操作。 7、发生火灾要做到会打“119”电话报警。 8、爱护公共财物，不破坏各种消防设施、电路设施。 9、学会简单的自救自护知识，具有简单的自救自护能力。 10、在家做义务消防安全宣传员，与父母亲友共同学习有关消防知识。 队员们，行动起来吧！我们不但要提高自己的警惕，还要将学到的消防知识、自护自救技能告诉身边的人，切莫存有侥幸心理，图一时方便而造成终身悔恨。防止火灾发生，保护国家、人民的利益不受损失，是我们每一个人义不容辞的责任。所以让我们大家都来树立起安全防火意识，让我们做到防患于未然，从自身做起，从现在做起，人人争做“三小安全小卫士”。