去除极端化方法实践研究论文

做事情特别的极端应该改正自己的行为，先改变自己的内心思想。

应该控制自己，我是个比较极端的人，所以我每次做事情都要考虑很多，然后再下决定。

2、是把“去极端化”作为一项系统工程。我们与加强发展和改善民生、加强民族团结、促进宗教和谐等有机结合，在结合点上下工夫。同时我们标本兼治，既治标又治本，综合施策。

3、是做好群众工作。在各族群众广泛开展“去极端化”宣传教育，增强各族群众对极端思想的辨别力，大力保障和改善民生，提高各族群众的生活水平。

4、是强化基层基础工作。新疆2014年开展利用三年时间组织21万干部驻村驻社区开展“访民情、惠民生、聚民心”活动，增强基层组织的工作能力。

5、是以现代文化为引领，举办丰富多彩的各族群众喜闻乐见的文化活动，丰富群众的精神文化生活。

6、是满足信教群众正常的宗教需求，出版宗教类的读物，举办成年信教群众法治和宗教知识礼仪学习班，特别是去年我们创办了新疆穆斯林杂志和穆斯林网站，而且做好解经和讲经工作。通过这些工作，起到正确引导、正本清源的作用。

7、是坚持依法治疆和反暴力、讲法治、讲秩序，开展法治宣传教育，提高各族群众的法制意识，依法惩处暴力恐怖和宗教极端违法犯罪活动。

2016年6月2日，国务院新闻办公室发表《新疆的宗教信仰自由状况》白皮书，并举行新闻发布会。新疆维吾尔自治区党委常委肖开提·依明在回答记者提问时表示，宗教极端主义是世界人民的共同敌人，各国都在反对和抵制。

宗教极端主义不是宗教，也不是宗教的教派，而是打着宗教旗号传播宗教极端思想的一股政治势力，其本质是反人类、反社会、反文明、反宗教，在新疆，暴力恐怖活动的思想基础是宗教极端。

在国家的统一领导下，我们坚持围绕社会稳定和长治久安的总目标，把“去极端化”作为突出紧迫的任务。宗教极端是对宗教的歪曲和亵渎。我们开展“去极端化”工作，是对正常宗教活动的保护，也是对公民宗教信仰自由的保护。

一个人这一生要经历很多的事情，所以这就要求一个人要懂得解决各种事情的技能，如果一个人解决问题的时候总是很极端，我觉得这个人需要从下面几个方法来解决做事极端的事情。

第一个方法，改变自己的心理状态改变自己的心态。一个人做事情很极端化多半就是这个人个人心理方面的原因，要想改变这样的情况我觉得你要改正自己的心态，告诉自己什么事情都是可以过去的，只是时间早晚的问题，极端化的解决问题只会让事情更加的困难。

我从父母离异之后处理事情真的可以说很极端，无论是学习还是处理解决我的朋友关系，我学习成绩差劲的时候我会给自己一个很大的警告，就是自己咬自己的手臂，我中考前夕一次模拟考试我考的很差劲，然后我自己用刀子在自己手上划上了七道口子，这是我自己对我自己的警告，现在我想明白了，幸好手上没有留下痕迹，不然我会悔恨终生。

第二个方法，在解决事情或者做事情的时候要寻求自己的朋友帮忙。做事情很极端的人不要让自己一个人解决问题，要去找自己的朋友去解决问题，寻求自己好朋友的帮忙，然后让自己改变这样冲动做事情的毛病。

要记得寻求别人的帮忙不是自己不能解决问题，不要做事情太绝，要懂得头脑风暴法，多个人就多一个解决问题的方法。

第三个方法，运用自己的意志，学会控制自己然后改变自己冲动的性格。通过注意力转移方法来改变自己冲动和极端性的毛病，然后让自己可以很稳定的解决问题，这个过程全靠自己的毅力，祝福你好运。

我们每个人的生活中都会遇到各种各样的问题，有的人擅长解决问题，有的人遇到问题就不知所措，甚至于逃避这个问题，当然我们都知道想办法去解决问题要比逃避问题要现实的多，但是当我们真正遇到问题的那一刹那，可能就会比较慌，不知道该怎么办才好。

这也是人之常情，毕竟人无完人嘛，像我平时遇到问题的话，我的性格比较急躁，所以一般我遇到问题我的脑海里就会立马把解决问题的办法想好，然后不管是否行得通我都来试一遍，所以经常会把问题弄的越来越复杂，因为这个问题母亲也不知道责骂过我多少次。

举一个我自己解决问题的例子，还要追溯到好几年前，那个时候我们都是骑着单车去上学的，记得有一次放学回家因为饥饿所以促使我骑车的速度稍微快了一点，在一个转弯的地方一不小心把一个步行的同校学弟给撞翻了，学弟坐在地上哭，可吓坏我了，感觉自己犯了多大的错误。

不知道怎么搞才好，下意识的走到学弟面前，既没有问他伤的怎么样，也没有把他扶起来，直接说“你别哭我把单车送给你好了”，学弟听到我的话，立马就没哭了，挣扎着站了起来，我看他腿上已经被我的车胎蹭破了一大块皮，但是他一点都没在意，三下五除二的爬上了我的单车。

一边哭一边笑的就这么骑走了我的车，外加我放在车篮子里面的两本笔记本。等他走了好一会儿我才意识到回家没法跟母亲交差了，在家门口徘徊了好久，终于鼓起勇气推门而入跟母亲说明了情况之后，果不其然的赢来了一顿胖揍。

1、坚决做到不听、不信、不传

为了避免上当，免受迷信之苦，极端化思想之害，青年学生要始终做到不听、不信、不传，即不听邪教的宣传，不相信邪教的谬论，更不要帮着去传播邪教。如果自己误练上“法轮功”或其它邪教，入校后，要主动向学校讲清自己的情况，积极接受学校的帮教，坚决与邪教组织决裂。

2、坚决抵制极端化思想的各类非法活动

对极端化思想的渗透活动，要坚决的抵制。见到邪教人员在散布邪教言论、非法聚会、搞破坏活动时，要及时向学校、公安机关报告。如果发现自己的父母、亲友或朋友信了邪教、串联等违法活动，要敢于揭发，及时制止规劝。

3、积极主动参与帮教活动

作为青少年，要积极参与反邪教警示教育活动，不仅自己主动受教育，还要动员和帮助周围的同学和亲友受教育，要用学到的有关反邪教的知识，帮助他们戳穿邪教人的“鬼把戏”。

扩展资料：

极端化思想给人带来的危害

1、严重危害国家安全和领土完整。20世纪末期，在一些国家中出现分裂势力打着宗教旗号，借助宗教极端主义蛊惑群众，采用暴力恐怖甚至是军事斗争的手段试图强行分离的现象，直接威胁所在国的主权和领土完整。

2、宗教极端主义势力宣扬宗教极端思想、危害社会正常秩序的活动，不利于经济社会发展。宗教极端主义极力反对现代国家的经济体制，不承认国家的存在，反对使用国家发行的货币，抵制国家发放的身份证、结婚证等一系列有效证件；

小说，电影，听歌，生活无非就那样，某一瞬间你就变了，要学会享受安静，要学会微笑，要学会听故事。青春期嘛，

做事情极端化，说明自己也是个极端化的人。这种人往往心理比较脆弱，需要他人的关怀和帮助。

随着时间的推移，自己慢慢的成熟，你会发现做事留一线是十分重要的。极端化的原因，无非就是自己还没长大，或者说经历的太少，还有就是心理以前被摧残过。想要让自己变得不极端化，就需要让自己心理变得强大。试着多去接触一些人，一些事。多去认识一些不同性格的人。你可能会受气，可能会委屈。但是记着，做人留一线，控制住自己的脾气，不要做出绝情的或者是彻底破裂双方的感情的事。这样时间长了，慢慢的你就会变得油滑，为人处世变得精明，也就不会像以前一样极端化了。

还有一种更简单直接的方法，就是让自己受伤。我就是一个做事情十分极端化的人。但是在高中的时候，我遇见了改变了我的人。高中时我有过一段恋爱。这个女生追的我，我也感觉还不错，就相处着在一起。在一起的时候很开心，但是到后来，我们两个就分手了。本来我是一个很极端的人，她也常常说我做事能不能不那么极端，但是我也没办法控制自己。由于他所说，他在我身上看不到希望，就离开了我。但是当时我确认为是他嫌我没有钱。对于一个高中的孩子接受这些真的有些困难。当时心灰意冷，每天浑浑噩噩的活着，心里唯一的念头就是活下去。在我看来周围所有的人都看不起我，其实只不过是自己心病在作祟。别说极端化了，我甚至都完全的放弃了自己的尊严。感觉自己很无能。做什么都小心翼翼的，也无法从这段阴影中走出来。后来随着时间的推移，我慢慢接受并理解了。又恢复了我极端的性格。但是每当我极端化的时候，我就告诉自己做人留一线，并且想想以前的种种经历，也就能克制住自己，变得不再太极端了。