音乐心理学和音乐治疗文章

音乐治疗诞生于1940年的美国，是一门集音乐与心理学的边缘交叉学科，音乐治疗已成为一种成熟完整的治疗，临床治疗方法多达到几百种，并且形成了独立的流派，美国是音乐治疗最发达的国家，在世界音乐治疗担任主导地位，《音乐的生理思考》这篇文章最早引导人们认识了音乐与心理的关系。音乐治疗目前已在医院和心理咨询领域开始使用，并得到认可。中国当代的音乐治疗出现在20世纪80年代，中央音乐学院开始招生音乐治疗课程，逐渐培养出合格的治疗师。像绘画、舞蹈都是从现实中提炼出来的，及时是抽象的绘画也离不开色彩和线条。而音乐在现实的世界中是没有原型的，音乐形成了首要条件音阶是在现实中没有原型的，音阶万变不离其中，所以世界各名族才能共同欣赏，可以说音乐是人的本能的一种体验，是全人类与生俱来的。弗洛依德的升华论讲到了音乐对人的影响。考古学家考证，早期人的生活条件匮乏，而人类依然存在着非常多的音乐活动，人类为什么在没有满足生理原因的情况下追求音乐活动呢，实际上早期的音乐活动是与人类的健康相联系的，音乐可以对生病的人提供精神和情绪的支持。早期人类从事音乐活动也是生存的本能，增加了对恐惧和疾病的应对能力，是人类的生存需要。在我们每个人身上都有很多对立体验，例如积极与消极，如果积极体验超过消极体验，那天平就会倾向积极体验，生命就会强大，能应对一些消极的事件。而消极的倾向会导致人无法承受压力和小的挫折和打击。决定人生命强大的原因，是人的积极的对美的体验，感受到快乐的体验，对于人的生命是很大的滋养。成功的音乐治疗，是在咨询师的陪伴下，唤醒来访者积极的美好的体验，从而达到疗愈效果。听悲伤的音乐，能引导人把创伤事情带来的情绪发泄出来，转化成对美的体验。在无意识的情况下把消极的体验转化成积极的体验，这变达到了音乐治疗的效果。当我们听音乐时，脑垂体会生成化学物质，人会体验到欢心和愉悦的体验感。音乐治疗目前广泛应用于各自治疗机构。音乐治疗的方法有心理动力、行为学的的治疗法、音乐治疗的沟通与分析等方法，不同的治疗方法会有不同的应用。音乐治疗还分为个体治疗音乐与团体治疗音乐。个体音乐治疗适合较为深层的心理分析，集体音乐治疗是在集体的环境中，通过音乐来促进自己的社会交往和与人沟通的能力，学习理解和接受他人的情感和行为。通过音乐治疗能促进人际关系沟通积极健康的情绪。

我认为音乐治疗实质上是属于心理学范畴的一种疗法，运用了音乐活动的形式对人进行治疗达到健康的目的。

音乐疗法在1940年成为堪萨斯大学的正式课程，经过这么多年发展，已成为一门成熟而完整的边界学科，建立了数百种临床治疗方法，形成了许多理论流派。

在美国有80多所大学开展音乐疗法学科，包括学士、硕士和博士生。目前，在精神病院、综合医院、老年医院、儿童医院、特殊教育学校、各类心理诊所注册的音乐治疗师约有4000个。70年代后音乐疗法早已传入亚洲。

现在音乐疗法应用范围较广，主要用于艾滋病、虐待和性虐、脑损伤、听力障碍、语言障碍、学习障碍、精神发育迟滞,出生,过早、手术、精神病、神经损伤、脊髓损伤、阿尔茨海默氏症、中风后遗症、儿童心理治疗、临终关怀、青少年犯罪、毒品、酒精、哮喘、舞台表演、紧张、心理治疗、家庭治疗、正常的视力丧失、损失，沟通障碍，或损坏的形状，自闭症，情感障碍(儿童,青少年,成年人)严重许多残疾人，包括接受物理康复项目，老年人和实现普通人群的身心健康等等。

所以简单来说音乐疗法就是研究音乐对于人体的功效，以及如何在实际中利用各种形式的音乐活动，包括听、唱、演奏、节奏等手段来刺激人和催眠，形成良好的身体反应，使人恢复健康。

我觉得音乐治疗的目的和应用领域，操作方法的当代音乐疗法在国内外的发展趋势，音乐疗法，已远远超出了应用心理学的领域，也就是说，音乐治疗是心理治疗的一个分支，是不是大多数人认为的，但涉及范围更广的独立的学科，因此，上述定义可以作为蓝西综合音乐心理学而不是一个全面的音乐治疗定义。

音乐治疗的历程

王旭东在“娱乐疗法》（南京大学出版社2000年3月出版）、《中国保健康复”（新世纪全国高等中医药院校七年本科教材，中国中医药出版社2004年10月出版）等著作，总结了概念和西方音乐治疗实践包括三个不同的方面即：1。临床，2。娱乐，3。教育方式；许多科学研究的结果也证明了音乐疗法不仅具有心理效应，也具有明显的生理作用，如音乐和音乐治疗的胎儿教育；风格，音乐治疗，音乐电针配合音乐疗法、气功疗法、笛子等，阐述了音乐治疗学应用范围有超脱的心理，开辟了更为广阔的主体延伸！（《中国音乐疗法方兴未艾》2006。

陈静晶在《定义，音乐疗法在中国的形成与发展》（《音乐探索》2004）第三篇文章中指出：“音乐疗法从几十年前创造出来，其研究领域还没有得到充分的论证和发展。应用音乐疗法不仅涵盖了心理学、医学、音乐学也涉及教育，甚至很多未知的科学。音乐治疗的临床研究也表明，题目本身并不和其他学科的理论研究之间的关系，但在音乐和临床疗效的治疗方法，所以我们不能简单地把综合心理学、音乐治疗的定义医学、音乐为一体的学科，至少可以认为这一定义音乐治疗本身是不全面的。”

音乐心理学和音乐治疗研究的内容非常广泛，如声音物理特征在人听觉上的反映，音乐记忆、音乐才能、音乐想象，以及音乐技能的训练与音乐表演的心理状态等。

由于它采用实验心理学的方法，各种理论重视科学实验的根据，从而逐渐修正了音乐上的纯理论推测和凭主观印象产生的理论，并且与音乐美学的理论联系起来，构成音乐学中一个部分。

精神分析论者把情绪和记忆认识联系起来，随后又发展起来“音乐治疗”。“自控”的观点把人看成一个自我调节的生理系统，通过知觉同活动循坏的反馈作用使机体得到平衡。

当代音乐心理学的实验成果大多在音乐知觉方面。趋向于试图将立响心理和音乐学习的心理过程联系起来，以探索从原始到复杂的音乐行为的发展过程；研究从幼儿甚至从婴儿的音乐行为到高度专业技艺的发展，以求更全面深入地研究人的音乐心理状态的种种问题。

音乐心理学的发展：

出现了向脑神经科学延伸的明显趋势音乐家脑结构不对称现象的论证。器乐演奏者左手手指运动对皮质表征的增强，器乐刺激的两半球表征和大脑激活，音乐技能训练引起学前儿童空间到时间推理的长时增强，单侧颞叶切除对歌曲的知觉和表象的影响。

音乐激励人的情绪，音乐由人脑的右半球主使，而右脑开发得越早就越能增强人的形象思维能力。所以从胎儿能感知声音就对其施以音乐的激励，让小生命在无忧无虑的条件下接受胎教，这对提高我们后代的智力和素质是大有好处的。

研究还表明：只有符合1/f波动的声音才能带来有益的刺激，并通过听觉中枢传导系统作用于大脑，引起神经细胞的兴奋性，改变下丘脑递质的释放，从而调节内分泌系统及植物神经系统的活动，促使人体分泌一些有益健康的激素、酶、乙酞胆碱等，使机体保持在极状态。

自然界中诸如大海、波涛、瀑漏的溪流、微风轻吹的声音及一些鼓乐、经典名曲等，听到这类声音能使人心情坦然，使人有一种无形的抽象安慰。这就是“1/f波动理论”。