最近大家有看《明日之子》嘛?我真真是被音乐导师朴树给圈粉了,他的很多脍炙人口的歌曲都存在了我的歌单中。不过你知道吗,朴树不只是歌手,在节目中,还化身瑜伽老师,而且柔韧性超好!
就在刚刚播出的第5期《明日之子》中,朴树等教师团的出场方式简直太 搞笑 啦,老师们集体“一字马”,尤其是朴树,不愧是练瑜伽的,这柔韧性,分分钟放大招啊!
其实,朴树一直都有在练瑜伽,在节目中,多次“暴露”出他对瑜伽的喜爱。这不,在节目录制过程中,朴树提到:节目组让他教大家练瑜伽,学员们纷纷表示“可以可以”,名字都起好了,就叫“南朴”瑜伽馆。
随即,“南朴”瑜伽馆开始营业,你的瑜伽老师朴树已上线
然后大家都兴致勃勃地跟着朴老师开始练习瑜伽,学的有模有样~眼尖的小伙伴一定都发现了,这不是瑜伽中的青蛙趴嘛,不得不说,大伙儿的柔韧性都不错哦
其实,朴树喜欢瑜伽已经不止一天两天了,就连外出参加音乐节,在机场都是背着瑜伽垫,爱瑜伽的你是不是也这样,瑜伽垫成了外出的标配
在古巴录制《奇遇人生》时,朴树就在节目中表示:“就想在房间里做瑜伽,或者坐在那儿,就呼吸”,真的是耿直地可爱,看来确实是一位不折不扣的瑜伽真爱粉呐
很多人总觉得瑜伽是女人的专属,其实不然,随着瑜伽的慢慢普及,越来越多的男性也加入了瑜伽的大部队:
郑钧: 练瑜伽已经十多年了,通过瑜伽缓解焦虑
陈坤: 登上瑜伽杂志封面;还在微博上安利大家练习瑜伽拜日式。
邓超: 在娘娘孙俪的影响下,也开始了瑜伽练习,动作娴熟,相当厉害了!
篮球巨星易建联: 瑜伽不是女生的专属,篮球运动员也要练柔韧。
瑜伽是普世的,适合任何人练习,而且,我觉得练瑜伽的男生都超帅的有木有!那么,你身边有没有练瑜伽的男性呢~
看到这里,很多人肯定要问,现在开始练瑜伽晚不晚,其实,成为自己想成为的人,永远都不会太迟。所以,想做的事,就别犹豫,开始,而后坚持,那就已经成功了一大半。
朴树、郑钧、陈坤、易建联等男神都在练瑜伽,而且一直都在坚持,能对瑜伽坚持这么久,不为其他,只因为瑜伽的好,谁练谁知道!爱上瑜伽,也许是因为练完身体很舒服,也许是能够放松心态缓解压力,也许只是单纯的喜欢瑜伽时的感觉……但不管怎样,一旦开始瑜伽,就再也不想停下来了。
爱瑜伽,爱生活。愿你初心不改,走出半生,归来仍是少年。