随着互联网不断普及让网络成为越来越多的青少年学习生活的“标配”
家庭是预防未成年人网游沉迷的“第一道防线”,家长要以身作则,不要沉迷于网络游戏;要注重与孩子加强沟通交流,培养孩子理性的时间管理能力。
全面接纳孩子,不嫌弃,有耐心,倾听孩子的诉求。许多沉迷游戏的孩子是因为家庭环境不良,亲子关系紧张,缺少家长的陪伴和鼓励,感到家长不理解自己的需求,孩子遇到困惑、感到无力,不敢或不愿和家长说,久之容易在游戏网络中寻找依赖、陪伴和亲密感。
调整对孩子的期望值帮助孩子解决实际困难一些网络成瘾的孩子反映父母把自己未实现的理想抱负强加给自己,软硬兼施控制自己,强制自己做不喜欢的、做不到的事情,导致学业遇到困难压力大,寻求网络逃避和成就感。因此家长要立足于孩子现状,切实和孩子协商解决办法,帮助孩子解决困难,重塑学习动力。
多学习了解青春期孩子的矛盾性、反叛性、自我成长中的烦恼和孤独感等心理特点,学习有效沟通的技巧,理解孩子,在不违背成长价值观和道德原则的基础上,对孩子做有限度的让步,协助孩子顺利度过青春期。另外,严格强调对游戏的杜绝与控制很难做到,建议家长不要视游戏为“洪水猛兽”,多了解些孩子喜欢的游戏特征,做到知己知彼,不和孩子有代沟;若要真正解决游戏沉迷问题,还是要多倾听孩子,取得孩子的理解,和孩子携手解决,而非强加阻断。