关于蒲公英的研究论文

蒲公英能抗癌效果很小，有利胆保肝、胃肠保护、降脂、抗肿瘤等药理作用。有研究发现蒲公英对大肠癌、胰腺癌有抵抗作用，发表在pancreas上的一篇论文认为蒲公英根部提取物对人胰腺癌细胞具有杀伤作用，能为下一步研究提供基础。

但以上研究仅限于实验室的离体实验，证明力很弱，连动物试验都不如。花花草草或许能够提供科研思路，但想要靠吃把癌症治好，那就是无稽之谈了，1-2吨原料才提炼出那么一点，你想想，靠吃的话，一天得吃多少！「抗癌效果」用在这些食物身上更多的是营销手段而非科研成果。任何药草都有利有弊，切不可把它认定为抗癌的良药，任何结论都是通过实践实验来证明的，所以我们要保持理性的判断和正确的认知。

蒲公英因其花序密被蛛丝状白色长柔毛，如绒球一般，花开后，它随风飞扬的样子很有诗意。外出踏青时，郊外常能见到，采摘它嫩的枝叶，打火锅或焯水后做成可口的菜肴，或是经过加工后做成蒲公英茶，代茶饮，炎炎夏日既能解渴，还能消炎祛火。

蒲公英是较为常用的中药材，人们又称它为婆婆丁、浆薄薄、黄花苗、尿床草、黄花郞。其性寒、味微苦、甘，为清热解毒类中药，也是植物类的抗感染中药，具清热解毒、利湿通淋、消痈散结的功效。全草均可采用，既消炎降火，又利湿通乳，善治目赤、火毒咽痛、热淋涩痛、湿热黄疸以及各种疮痈乳痈。

蒲公英主要含有蒲公英醇、蒲公英素、蒲公英多糖、挥发油、谷甾醇、黄酮类、菊糖、果胶、咖啡酸、胆碱等活性成分，还富含多种维生素、氨基酸以及铁、锌、钙、磷、锰、硒等微量元素等营养素，药理研究发现其对金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌有抑制作用，有“天然抗生素”的美称，还有利胆保肝、胃肠保护、利尿、抗疲劳、抗氧化、降脂、降糖、抗肿瘤等药理作用。

蒲公英在养生保健方面，是不错的野菜。蒲公英制成茶剂代茶饮，既方便快捷又有清热解毒、利尿消暑、降脂、通乳的作用，还有护肝的效果。俗话说“是药三分毒”，不建议长期服用。因其性偏苦寒，阴疮痈疽、脾虚便溏者，要慎用。

蒲公英是一种常见的药材，不仅能够清热解毒，还能够在一定程度上遏制癌细胞。所以女性可以喝一点蒲公英茶，对身体有好处。

蒲公英 一颗种子,一阵微风,就能营造一片蒲公英的灿烂. 蒲公英是我所见过的最奇特的花朵,并不是多么奔放,也不是特别清秀,甚至吹散了只是惹人打喷嚏的毛茸茸的东西,可是在空中轻盈舞动的蒲公英,就是能触动人心中最柔软的地方. 蒲公英的种子靠风来传播,只是借助那么小小的力量就得以繁衍生息,它大概也是唯一能够飞翔的花了吧. 平常蒲公英只是在每一个角落安静的,谦卑的观察世界,不管谁要带它走都决不反抗,没有用花刺和毒汁来防御别人,这是对世界多么彻底的爱. 蒲公英也有激情迸发的时候,大片的蒲公英飞舞在空中,象会飞的雪花,象飘低的云朵,联想大幅涌来,这是否是天女在微服出巡? 风越长久,蒲公英飞的越远,无论是多麽偏僻的地方,多么荒凉的地方,蒲公英都愿意留在那里,这是对世界多么无私的爱. 下一年,各地的蒲公英又会繁育后代,各自起程,飘向更远的地方,这是对世界多么广阔的爱. 就是这样无穷无尽的奉献,就是那样飘翔在天际,不在乎世人的眼光是否在它们身上,只是到每一个角落去,把根留住. 安静的等待,洒脱的飞翔,随遇而安的气度,安贫乐道的生活,蒲公英就象冰山下的火种,外表清冷孤傲,内在热血奔腾. 只要有一阵风,蒲公英就会放开种子,随之而去,不管它们的后代会到什么地方,不会为后代设计要走的路,给它们翅膀,让它们飞翔. 一阵风,一颗种子,一片蒲公英的辉煌. 不用闻蒲公英有多香,只要给它一阵微风,让它自由飞翔.

首先我们要明确一个观念就是，蒲公英叶和蒲公英根的有效活性成分基本相同。现代药理研究表明蒲公英根具有一定消炎、抗病毒的功效，未提及有抗癌的功效。那么这个说法是怎么来的呢？

在传统中医学中，蒲公英具有清热解毒、利尿散结的作用，临床上主要用于治疗热毒炽盛证，如痈肿疖疔等外科火热疾病，以及咽痛、发热等疾病。日常生活中，用蒲公英泡水，能够达到清热解毒、利尿消肿的效果。

说了这么多，也没有提到抗癌，那么蒲公英根能够杀死癌细胞这个说法是怎么来的呢？

其实，这一说法是由加拿大温莎大学的Pandey 教授提出的，他把蒲公英根提取液和癌细胞放在一起，结果发现癌细胞被大面积杀死。但值得注意的是，这个研究只是针对试管里的癌细胞以及部分动物，人体临床试验虽正在进行，但到目前为止还没有最后结论，所以，从临床医学角度来看，说蒲公英抗癌并不十分准确。

另外，根据一些相关报道，美国纪念斯隆·凯特琳癌症中心也一直关注蒲公英根的医学价值，他们在官网上提到实验室研究表明蒲公英根提取液可能对结肠癌、胰腺癌、黑素瘤有抑制作用，但这些都缺少人体研究。

说白了，蒲公英根在实验中可以杀死癌细胞，但是都未进行相应的人体研究，离真正的治疗癌症还相差甚远呢，广大朋友千万不要抱着侥幸的心理，从而耽误了最佳治疗时机。

不少朋友会说了，也不要求蒲公英杀死癌细胞，平时日常生活中，用蒲公英根泡茶当做茶水喝，是不是可以防癌呢？

其实，蒲公英作为一个食物来吃是没有问题的，但是如果摄入过度也是有风险的。

据美国纪念斯隆·凯特琳癌症中心的观察，蒲公英根有雌激素刺激活性，所以激素敏感性的癌细胞在蒲公英根的刺激下可能会生长的更快。

另外，在中医来看，蒲公英泡水，虽然可以达到清热解毒的治疗作用，但是长期服用会中伤脾胃，影响其运化水湿、调畅气机的功能，从而出现纳差、呕吐、腹痛、泄泻等症状，所以蒲公英泡水偶尔为之，长期服用还需谨慎啊。

到了现代 社会 ， 养生 保健渐渐成为人们最常谈论的话题。那么 养生 保健的意义到底是什么呢？无非就是为了延长生命，提高生命质量，让自己活得更加幸福，更加轻松，远离疾病的困扰。

为了真正达到这一目的，人们在 养生 保健的路上越走越远，通过不断的 探索 和研究，各种 养生 保健方法层出不穷，同时也受到了不少人的一致追捧。

众所周知，民以食为天食以安为先，饮食对于人体 健康 起到了非常重要的作用，在日常生活中一些不起眼的食材也有大用处，比如随处生长的蒲公英。

如今随着人们对蒲公英的深入调查发现，蒲公英竟然还具有消灭癌细胞的作用，消灭率高达98%，这样的说法到底有没有科学依据呢？下面也不妨一起来了解一下。

01

中药又立功！蒲公英可消灭98%癌细胞？早了解早受益

2016年，在加拿大曾经发布过一篇研究论文，论文撰写人潘迪教授对于蒲公英提取物的抗癌功效研究多年，在对蒲公英提取物进行细胞实验和动物实验时，教授发现蒲公英的提取物在杀死癌细胞的同时，对于正常细胞没有丝毫的损伤，因此进行了推测，蒲公英提取物未来可能会成为治疗癌症的替代手段。

后来美国专家经过多项研究也证实了这一认定，他们发现蒲公英中确实存在某种物质，能够起到抑制人体内癌细胞的生长作用，并且还能够激活自身免疫功能，在48小时内不雇用提取液，能够将培养皿当中的癌细胞杀死。

在这48个小时之内，蒲公英当中的提取液有98%的可能性可以杀死体内的癌细胞，从这方面来讲，蒲公英确实对于治疗肿瘤有一定的正面作用。

但是需要注意的是，这仅仅是理论有效，表明了蒲公英的提取物在抗癌领域确实有研究价值，但是并不等于吃了蒲公英就真的能够抗癌，因为蒲公英提取物和蒲公英本身并不能划等号，而且论文中的细胞实验与动物实验的效果并不能等同于临床实验的效果。

当然对于蒲公英的营养价值，我们也不能小觑，在平时理性食用，确实会给身体带来意想不到的好处。

02

适当饮用蒲公英水，对人体有哪些好处？

1、清热解毒

由于人们的生活节奏加快，在平时经常会出现工作压力过大，长期熬夜，睡眠不足等情况，长此以往必然会出现肝火旺盛的问题，而用蒲公英泡水喝，能够帮助清热解毒，缓解身体出现的口干舌燥，目赤肿痛等不适症状，帮助清肝火。

2、美容养颜

蒲公英中含有丰富的蛋白质，碳水化合物，维生素等营养成分，能够给皮肤生长提供养分之事，而且其中还含有抑制湿疹、皮炎等皮肤问题的成分，能够有效帮助改善皮肤问题，对于去除雀斑、美白肌肤也具有一定的好处。

3、帮助排毒

因为人们的饮食习惯发生了很大改变，在平时经常吃高油高盐高热量的食物，导致毒素在体内大量堆积，而蒲公英的叶子中含有丰富的维生素C和铁元素，坚持喝蒲公英水，能够帮助清除体内的毒素。

4、预防贫血

对于大多数女性来说，在平时非常有可能会出现缺铁性贫血的情况，而蒲公英中含有丰富的铁元素，用蒲公英来泡水，能够帮助补充身体内的铁质，有效预防缺铁性贫血的问题，另外还有的其他矿物质还有助于改善消化系统和高血压的问题。

03

哪些人不适合饮用蒲公英水？

1、体质阴寒的人

体质阴寒的人经常饮用蒲公英茶会导致身体体质变差，对胃肠道的消化功能也会造成损伤。

2、过敏体质的人群

有些人在饮用蒲公英茶后可能会出现过敏的情况，身上会出现瘙痒、红疹等症状，所以过敏体质的人要注意，一旦出现过敏的症状就要立即停止饮用蒲公英茶。

3、低血压人群

蒲公英具有降血压的作用，低血压的人群饮用蒲公英茶后可能会引起血压降低，对身体造成一定的损伤。

04

拓展延伸——蒲公英水可以通乳腺吗？

在民间很多人广泛使用蒲公英水来治疗乳腺增生，尤其是外敷治疗乳腺炎，虽然能够起到一定的治疗效果，但是作为临床医生，并不建议使用这种民间偏方。

对于比较小的单纯性的乳腺囊肿来说，完全可以通过定期观察来进行防治，因为这是一类良性疾病，完全不用担心癌变的风险，除非乳腺囊肿合并有感染，形成了厚壁的囊肿或者囊肿内有实性的成分，就需要进行手术来进行治疗。

单纯靠饮用蒲公英水或使用蒲公英进行外敷，是不会使得囊肿消失的。一旦出现了乳腺增生或乳腺囊肿，一定要及时就医检查治疗，在医生的专业指导之下进行防治。

另外患有乳腺疾病的女性在平时还要注意调节情绪，保持积极乐观豁达的态度，能够有效调节体内内分泌失衡的问题，同时适量参加 体育 锻炼，也有助于改善身体内环境，对于乳腺问题也有一定的改善作用。

综上所述，蒲公英确实有一定的食用和药用价值，但是是药三分毒，在食用之前也要了解其注意事项，充分发挥蒲公英的积极作用。

蒲公英这两年被炒的很火，很多人把蒲公英说成了神仙草，包治百病的样子，甚至有了“蒲公英抗癌”的传言，作为一个有素养的科普者，必须很负责任地说一句：这事还不一定呢。

蒲公英抗癌是传言，却不是空穴来风。虽然蒲公英是我们的传统中药，但蒲公英能抗癌这事，还是西医发起研究的。

从2010开始，美国斯隆-凯特林癌症中心开始研究蒲公英根提取物。在癌症中心的官方网站上，这样写道：

蒲公英根提取物对黑色素瘤、白血病、胰腺癌和结直肠癌有消毒作用，但在人体试验中效果不明显。

由此可见，蒲公英抗癌这事暂时还没有定论，不要瞎传，误导了病人可不好。

虽然蒲公英抗癌是传言，但蒲公英自身的药用价值却不是虚的。蒲公英是写入药典的一味中药，也是药食同源的野菜，既能吃、也能喝，用好了，真真有3大好处：

一、清火去燥

蒲公英从药性来讲，是偏凉性的，所有凉性的中药都有个共同的作用，就是清火；蒲公英的味道偏苦，而苦味也常是清火的标志。

蒲公英虽然不是大寒的植物，也没有苦似黄连，但它清火去燥的功效却很突出。尤其适合清内火，去燥热，对由此引发的咽喉肿痛、口舌生疮等症，都有明显的改善作用。

二、保肝利胆

蒲公英对肝脏的好处从中西医两个角度都说得通：

从中医角度讲，蒲公英是排毒的，所以又被叫做“解毒草”，可见其排毒效果多好。而肝脏是人体排毒解毒的器脏，吃蒲公英或者喝蒲公英茶水都可以帮助肝脏排毒解毒，减轻肝脏负担的同时，也能帮助肝脏自身排肝毒。

从西医角度讲，肝脏中肝糖原的数量与肝脏的功能成正比，蒲公英中所含有的蒲公英甾醇，能够影响其中人体中间代谢，间接使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，从而在一定程度上起到保肝作用。

三、养胃杀菌

很多人不知道，蒲公英还能对胃有好处，其实古医书中就有记载蒲公英对胃病有效，如清代《外科证治全生集》中这样写道：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。”

而现代研究发现，蒲公英具有很好的杀菌消炎作用，对多种致病菌都有抑制作用，尤其是胃病的致病菌——幽门螺杆菌，更有很好的杀灭效果，所以，经常吃点蒲公英或者喝点蒲公英茶水既能杀灭抑制幽门螺杆菌，又能修补胃黏膜的损伤。

秋天喝蒲公英适宜三种搭配

中医讲究君臣佐使的搭配，也就是说，任何药物都不能独立完成一个病症的治疗，所以，即便蒲公英功效很多，想要取得好的效果，也要进行适当的搭配。

现在正值秋季，秋天喝蒲公英最适宜三种搭配：

一、蒲桂菊茶：蒲公英+金银花+桂花+胎菊花

功效：去秋火、降秋燥

金银花是很好的一味中药，性寒味甘，具有清热解毒、凉血化瘀的功效，归肺、心经，养心润肺之良品。

桂花特别适合润秋燥，对皮肤干裂、声音沙哑、口腔炎、牙周炎有一定疗效。

胎菊花也是清热去火的良品。能够疏风，常用治风热感冒，或温病初起，温邪犯肺，发热、头痛、咳嗽等症。

二、蒲公英苦丁茶：蒲公英+荷叶+小叶苦丁

功效：保肝降脂、清血防病

荷叶中的黄酮和生物碱类可以使血清的总胆固醇和生甘油三酯有所下降，不仅对预防脂肪肝有帮助，而且能起到清血的作用，对预防秋冬季高发的心脑血管病也有帮助。

从小叶苦丁中提取的富含糖的组分可有效降低四氯化碳致转氨酶的升高。减轻肝脏脂肪堆积极坏程度，具有稳定的保肝作用。同时，小叶苦丁中的阿克苷可以增强去氧肾上腺素诱导的动脉收缩，可使心脑血管疾病的概率明显降低。

三、蒲公英白茉莉茶：蒲公英+白茉莉花

功效：杀菌养胃、缓解胃痛

秋冬季节，很多人会胃口不佳，或者消化不良，吃点冷凉食物，还会出现胃疼等情况，这个时候，可以用蒲公英搭配茉莉花，一起泡水喝，可以有所改善，杀菌养胃，缓解胃痛。

茉莉花，主温脾胃，有化湿和中、理气解郁之效，常用于脾胃湿浊不化、少食脘闷、腹泻和下痢腹痛等症。

此时正是蒲公英的生长旺盛的时机，农村随处可见。在中医眼中，蒲公英是一味好药材，能归肝经和胃经，起到利胆、缓泻以及退黄疸的效果，用于治疗多种疾病，包括急性炎症等。

现代医学认为，蒲公英中含有多种维生素和矿物质以及微量元素，适量食用能帮助改善免疫力。民间流传，蒲公英能杀死癌细胞，治疗甲状腺结节，这真的如此吗？

蒲公英无法杀死癌细胞。网络上流传：蒲公英能抗癌，杀死癌细胞，其实不然。加拿大温莎大学研究团队发表论文称，蒲公英在48小时内杀死98%的癌细胞，研究团队把蒲公英提取液跟癌细胞混合，48个小时后98%以上的癌细胞被杀死。但这只是在体外进行的研究，没有在人体内研究，其安全性还没有得到论证。

蒲公英无法治疗甲状腺结节。中医认为，甲状腺结节被划分为瘿瘤范畴，由于情志失调、不合理的饮食习惯而造成肝郁气滞，痰凝或血瘀在颈前集聚。

蒲公英能起到清热解毒和消肿散结的效果，用于治疗甲状腺结节效果微乎其微。外感风热。蒲公英性寒，能去除肺经热，促使肺经热散发，辅助治疗外感风热和温病初起者。其主要症状是身体发热和头痛、咽喉疼痛和口渴。

咽喉肿痛。蒲公英味甘，性寒，能起到凉血利咽效果，常常跟清热解毒药物联用来治疗咽喉肿痛。胆经湿热造成的黄疸。中医认为：苦寒能泄肝经之火，辅助治疗肝经湿热所导致的黄疸；同时也用于治疗火热之邪所造成的目赤肿痛。

肠痈腹痛。蒲公英味甘能缓中，用于治疗发病疼痛。性寒能清热，用于治疗肠道的脓肿。乳痈肿痛。蒲公英跟紫花地丁等清热解毒药物同用，能治疗乳痈肿痛。

蒲公英是药食同源的食物，应在中医指导下正确服用，不可自行用于治疗疾病。蒲公英用量太大可能会导致胃肠道反应如腹泻、腹部不适和恶心呕吐等。

不可不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染，也不能把蒲公英清热解毒作用看成抗菌消炎而滥用，这样会对身体产生不良反应。另外，阳虚外寒以及脾胃虚弱者禁止服用蒲公英。