促进宝宝大脑发育论文研究

谁不希望自己的孩子聪明懂事，在带孩子出门的时候，可以得到亲朋好友的认可，虽然这样想比较虚荣，但也是很现实的事。

所以说家长在教育孩子的时候，一定要抓住孩子的大脑发育期，不要觉得孩子的智商完全就是靠爸妈的遗传的，这是错误的想法。

其实孩子的智力发育如何，80%的部分是后天开发的，想让孩子将来可以更有信心的站在大舞台上，一定不要局限于死读书。

麻省新研究：促进大脑发育最佳方式不是阅读

阅读可以刺激一个人的大脑，这是很多年轻人都知道的事情，这是因为在阅读的时候，一个人的大脑一直处于接受知识的状态，是比较活跃的。

之前也有美国的人类学家做实验证明，孩子的成绩确实是和他掌握的词汇量有关。所以那些想让孩子读书好的家长，会先教孩子识字。

很多家长在孩子小的时候就开始带孩子识字，慢慢的再带孩子背古诗，这样就觉得孩子比较聪明了，其实并不是。

麻省理工团队有一项新的研究，促进孩子大脑发育的好方法不是死气沉沉的阅读，而是生动形象的游戏。这个观点可能会有人表示不认可，让孩子玩能聪明？

早在1995年的时候，贝蒂哈特发表过一份长达3000万字的论文，论文的内容是一项关于孩子智商分数的调研，整个调研用了两年时间，访问了42个家庭。

最终得出的结果是：贫穷人家出生的孩子，智商平均值为79分，而富有人家的孩子平均值高达117。

根据调查现实，两者相差这么多的原因很常见，贫困家庭中希望通过孩子读书达到出人头地的目的，所以在孩子小的时候特别注意对孩子的培养。

这里的培养也只是单一的在学习方面的培养，往往这样的方式更会让孩子产生厌烦的情绪，而富有人家的孩子，则会接触更多的益智游戏。

想开发好孩子左右脑，就要带孩子玩

麻省理工的研究团队，很明确的指出，促进孩子智力发育的方式不是阅读而是做游戏。其实成绩好并不能代表孩子智商高，这一点我们都清楚。

一般家庭比较富有的孩子，他们的爸妈会偶尔带孩子做些亲子游戏、益智游戏，有的时候也会带孩子出门看看外面的世界，这样的游戏对孩子大脑发育有益。

在哈佛有这样一项研究，孩子在玩游戏和听故事的时候，大脑神经都在活跃，但是活跃的方式是不一样的，很明显的能看出，做游戏的时候左右脑活跃度更高。

孩子六岁之前至大脑发育的关键时期，左脑负责我们的语言、数学以及逻辑能力。右脑则负责绘画、情感、创造力等会更加感性一些。

让孩子左右脑共同发育，才是最好的选择，我们不能一味的抓孩子的成绩，这样的童年是没有乐趣的。

六岁前如何开发孩子的左右脑？

益智游戏是肯定不能少的，但具体应该怎么做呢？家里有孩子的家长可以参考这些行为。

1）1岁前多互动

在孩子1岁之前，家长要多和孩子说说话，不能因为孩子不会说话，自己也不对孩子的智力进行开发，不要贪图意识的安静。

在这个阶段，孩子的记忆神经在慢慢的发育，家长可以通过放音乐，或者是和孩子聊天的方式，锻炼孩子的语言能力。

2）1-3岁多看

孩子会说话后，会被动画片等娱乐节目吸引，在这个时候家长可以抓住孩子的好奇心，带孩子认识一些事物，例如颜色、动物等等。

3）3-6岁益智游戏

在孩子3-6岁的时候，家长就要开始管理孩子了，藏在绘本中的走迷宫或者是侦探游戏等，家长要适当的带着孩子参与。

这是促进大脑发育的好办法，在这个阶段不要让孩子抱着手机玩，这没什么好处。

好的绘本可以让孩子从中学到很多知识，我之前也给孩子买过很多益智绘本，有的只是简单的有一两个益智游戏，用不了多久就废弃了。

以前大家觉得阅读是对幼儿大脑发育非常好的一种方法，但事实上互动、交流才是开发幼儿左右脑的最佳方式，相比较简单的阅读，互动和交流更能够人能够让幼儿大脑神经活跃，从而刺激大脑，使得大脑快速发育。

在孩子3岁之前，负责情绪感知的右脑，在大脑中占主导地位。因为小宝宝无法用文字或语言表达情绪，父母只需回应孩子的 情感 需求就可以。用拥抱、亲吻、拍拍等方式安慰孩子，等他们安静下来再讨论解决办法

复述能让孩子明白发生了什么。研究表明，复述能迅速且直接地明确情绪的缘由，可以让右脑“情绪通路道”中的活动慢慢平静下来。同时也能让宝宝更好地了解自己。

让宝宝做决定时，会慢慢学会思考不同选择带来的利弊，并要承担相应的后果，这对于小宝宝的大脑来说，是一项“大工程”。父母尽量不要过多干预选择，让宝宝明确选择以及结果的重要性。

比如大人们的解压措施，“大吃一顿”你会感到更快乐和满足；去游乐园，能放肆的大喊，并减少紧张和焦虑的情绪。孩子们同样适合这些练习。所以当宝宝大脑“宕机”、闹情绪无法思考时，不妨带孩子出去走一走，吃点好吃的，多接触大自然。

孩子大脑中的“安全模式”会发挥很大的作用。大脑会将很多事情进行分类：哪些令人愉快，哪些令人不安。同时，大脑会将不安的事情归进“安全模式”中，通过释放出强烈的负面情绪来警告我们不要再做这件事，即便是我们对那件事已经记忆模糊。当孩子大脑中的“安全模式”启用时，我们可以在他睡前或是饭后等放松的状态下，带他回忆曾发生过的事情，整理记忆、释放情绪。这样不仅能让孩子了解自己，还会让他们变得更勇敢、更开心、更镇定。

情绪会影响我们对世界的感受，大脑在对不同的情绪做出的不同反应，它会随着我们注意力进行调整。教孩子用“感到”来描述负面情绪，是一种安抚大脑的好方法。

实际上，大脑它是为关系而生的有机体，负责维系各器官的运作。我们帮孩子锻炼大脑各方面发展时，应多与孩子一起看看书、做做 游戏 、听听音乐、跳跳舞，多邀请与孩子同龄的朋友一起玩耍会，在互动的过程中,孩子会增强与人相处的自信心以及社交安全感。给孩子的大脑浇灌足够的爱的养分，无须大费周章。

众所周知，男孩女孩存在性格差异，都说男孩子要贱养，女孩子要富养；男生好动，女生文静；男生喜欢空间图形，方向感好，女生爱说话爱表达等等这些特点，都表明男孩女孩在一定程度上存在浓厚的性别差异。那么性格、气质类型导致行为表现的不同又是为什么？是否会根源于大脑结构？

今天就从大脑结构普及下男女的大不同所在之处。

著名科学家南希福吉近期指出： 男性和女性大脑之间的差别至少有100多处。

我们今天仅介绍几点。

1、 男女的胼胝体体积和形状不同。胼胝体是连接两个脑半球的纤维束，负责左右脑信息交流，后部主要负责视觉信息。女孩胼胝体体积较男孩大呈球状，男孩较小呈管状。有研究表明，女孩的胼胝体能容纳两个大脑半球进行更多的交叉信息处理，也就是说女孩较男孩在同一时段更能胜任多项任务的完成。所以男性是聚焦式看问题，女性则是发散性的，这是有科学依据的。

2、 男女大脑多巴胺含量各异。男孩血液中的多巴胺含量大于女孩，多巴胺是下丘脑和脑垂体腺中的一种关键神经递质，可以增加冲动型冒险行为的概率，男孩流经小脑的血流量更大。因此更多的男孩在静坐或者久坐的过程中，远远不如女孩子。另外由于女孩的额叶发育比男生早，额叶负责计划组织以及自控能力，因此女生不像男孩子那么容易冲动，自我控制的能力也相对较强于男生。这也不难发现小学阶段的班干部女生居多。

3、 男女大脑中的海马工作方式各异。海马体负责掌管学习和记忆，日常生活中的短期记忆都储存在海马体中。女孩的海马体的记忆功能强于男孩，因此在背诵课文就强于男孩。但是男孩的海马更偏爱序列化，因此在记忆大量序列和层次分类的信息时男生则更擅长。

4、 男女颞平面体积各异。颞平面负责言语感知机能，女孩左侧大脑部位大于男孩。另外女孩还拥有更多的雌激素和后叶催产素，这些化学物质直接影响语言的使用。男孩则具有更多的睾丸激素，一种与攻击性行为密切相关的激素。睾丸激素可以提高男孩空间—运动知觉的发育和右侧大脑中心的应用。由于男孩的大脑趋向于空间---机械 游戏 和学习，男孩喜欢把东西展开或拆开，然后再重新组合或重建。这是男孩大脑常见的学习方法之一。这也是男孩为什么喜欢搞破坏的原因。男生由于血液中的后叶催产素含量较少，大脑对语言的重视度不高，导致男孩在静坐或谈话时的学习效果不佳，语言表达的能力也相对弱于女生。

5、 女孩在颞叶中拥有更强大的神经连接，促进了更多复杂的感知记忆的存储，以及更好的听力，所以女孩对声音的语调特别敏感。而男孩则较少听到回响在耳畔的声音，特别是当声音以语言的形式出现时更是如此。所以用听课的方法进行学习的时候，男孩就没有女孩的效果好，男生也不容易接受单调的语言刺激。如果老师在讲课时说得太多，男孩大脑更多会感到厌烦、分心、睡意或者坐立不安。

针对以上的大脑结构差异，可以进行针对性的训练：

1、 男生可以通过更多的肢体运动来学习更多的知识。可以通过更多的触觉体验，动手又动脑的方式，如运动型学习方式或者音乐型的方式都适合男生。男孩身上的荷尔蒙推动其大脑的攻击性行为、空间—机械和肌肉运动知觉的身体体验。因此，男生必须通过更多的肢体动作来学习，因材施教，才能事半功倍。边运动边学习对男生而言其实是不错的方式。

2、 男生静坐能力不如女生，可以在需要静坐之前先体验一些能消耗能量的运动，将身上的激素先发泄掉，学习中的专注力稳定性才会更好。所以学校一般下课都会鼓励学生课后玩耍放松，课间10分钟的玩乐其实更有助于男生上课后专注状态的调整。

3、 在加工信息和处理记忆信息时，特别是阅读和写作，男生可以分门别类地罗列要点来学习。另外家长如若需要嘱咐男生做事，也最好能罗列要点下来，这样男生的记忆效果才会更好。

4、 男孩更需要培养专注力，专注力的指向性越明显，越聚焦，更有利于深度学习。当单一事件的专注力逐渐形成，再发展专注力的转移和分配能力，后面慢慢拓展，就会形成自动化的行为。因此当男孩在认真地玩或者做其他的事时，我们应该知道他是在学习，保护他的专注力，不去打扰，如若要提醒，轻轻地提醒即可。这样有助于专注力的形成。

5、 鼓励女孩多参加球类方面的 体育 运动，在运动的同时可以提高空间操作能力，也会促进数学能力。

6、 鼓励女孩多玩魔方。玩魔方，可以有效地提高女孩大脑右半球对空间物理的知觉表象能力。另外，像七巧板、九连环等也可以训练女孩子空间知觉能力。

综上所述，大脑开发要依据性别不同有所侧重，因材施教才能极有效地挖掘男女大脑的巨大潜力。

和孩子多说话，多交流，让孩子多接触新鲜事物，孩子接触多了，懂得就多了。他想学会一样东西，自己就需要动脑子，越动脑子越好用，大脑发育就越好。我孙女还不到三岁呢，有时我问她，英语妈妈怎么说，她说我想想，她想完了告诉我怎么说，我时候我不和她说实话，她说，我有点不大相信，把我都给说乐了，她知道动脑子了。所以，看孩子的人，必须要学会和孩子交流，给孩子讲故事，读儿歌，孩子问为什么，必须给孩子解答，这样，孩子会学会很多东西。

分月龄科学喂养宝贝更聪明

0~3个月聪明食物

母乳：对于0 3月龄的宝贝来说，最好的食物就是奶，最完美、最能促进宝贝大脑发育的食物就是母乳。母乳中α-乳清蛋白含量丰富，大概占母乳蛋白的27%，α-乳清蛋白具有抑制中枢神经系统兴奋性，调节睡眠的生理功能。母乳中还含有一种特殊的氨基酸—牛磺酸，能促进宝贝的神经系统的发育以及大脑胶质细胞的增值和分化。

4~6月聪明食物

米粉：宝贝出生后4个月左右，口腔中的唾液淀粉酶的分泌增多，活性增强，逐渐具有消化米粉中的碳水化合物。充足的碳水化合物不仅能为宝贝大脑提供能量，加铁米粉中的铁被吸收后不仅能预防缺铁性贫血还能增强体内的携氧能力。

绿叶蔬菜：绿叶蔬菜中不仅含有丰富的B族维生素，还含有丰富的钙、镁等矿物质。能很好地调节宝贝的神经系统，让宝贝的神经胶质细胞能更好地分化、增殖并更好地维护神经元细胞的信息传导。

7~12月聪明食物

蛋黄：蛋黄中不仅含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，卵磷脂是构成脑神经组织的主要成分。卵磷脂被消化吸收后可以合成宝贝大脑发育不可缺少的胆碱，在体内能帮助合成一种重要的神经递质—乙酰胆碱。能促进激活脑神经传导功能，提高信息传递速度，增强大脑记忆能力。

小米：小米不仅含有丰富的碳水化合物，还含有大量维生素B族。充足的碳水化合物能保证宝贝大脑所需能量，让宝贝大脑更灵活，维生素B1能很好地维护宝贝智力和促进宝贝智能活动的功能，如果缺乏，会导致宝贝神经细胞衰退，功能变弱。

此问题由妈咪宝贝专家顾问团为您解答

充足的睡眠，合理的饮食结构，适当的运动，有利于促进孩子大脑发育。 首先，充足的睡眠，是孩子尤其是婴幼儿时期大脑发育的重要条件。 在睡眠时期，有利于孩子积聚能量，帮助大脑生长发育，所以新生儿的睡眠时间相对较长，而且对睡眠质量要求也很高，新生妈妈切不可们不可忽视。 其次，合理的饮食结构，是为了保证孩子大脑发育的基本元素供给。 合理的饮食结构，不仅要求饮食均衡，营养易于吸收，更要依赖于合理的饮食习惯，养成规律，是必要的保障。 最后，适当的运动，是为了促进孩子新陈代谢。 有利于身体各项机能的循环，促进营养的吸收，保证孩子的身体处于一个 健康 的积极的循环系统，保证大脑的积极运行和发育。

很多人认为不会说话的宝宝只需要吃饱睡足就能 健康 成长，又或许你想让他在很小的时候就掌握外语、音乐等技能，但科学研究表明，这两个常见的情况都不利于孩子的成长。

“6次就够了，有毒害的应激反应只要6次，就会对婴儿的大脑产生影响。” 中国工程院院士韦钰在 健康 中国国际工程 科技 发展战略高端论坛上说，出生后最初的1000天会对一个人的语言和心理 健康 产生巨大的影响，而无视、不陪伴、打骂都被视为有毒害的应激反应。

韦钰将应激反应分为三类，一类是正常的应激反应，比如打针、考试等；一类是在容限范围内的应激反应，例如看到火灾、家人去世等，在亲人的支持下能够回到原状体；第三类是有毒害的应激反应，就是严重的、经常发生的、长期的伤害，又缺乏养育者的支持。

“不是吃饱了，穿暖了，周围挂满了玩具就是幸福童年了。一定要有能够和婴儿互动的、有温暖感情的稳定教养者，才能避免第三类应激反应的发生。”韦钰呼吁。 韦钰举了一个常见的情景。现在很多家长直接将婴儿交给家政从业者照料，“两个 育儿 嫂遇到一起，自己聊起来没完，完全忽视婴儿，长期下去对孩子的影响就可归为第三类应激反应。”

研究表明，第三类应激反应会使得HPA轴（下丘脑-垂体-肾上腺轴，神经系统的协调腺体）无法回到正常状态，孩子在长大以后没办法有正常的应激反应系统。

这意味着成人后，难以控制情绪，容易产生心理疾病，由于缺乏自我控制能力和情绪控制能力，容易形成上瘾行为、自杀和发展出各类反 社会 行为。

科学家对30岁左右自杀的人体进行了脑切片研究，发现海马体有很多损坏，从幼年时期开始形成。

更令科学家惊讶的是，早期经受的困扰，会实质性地嵌入儿童的生物系统，改变他们的生物基础和发展过程。还可能会通过不同的表观基因遗传机制，进行后代传递。也就是说，早期的危害留下的痕迹，会轻松地嵌入到一个人的基因中，甚至传承下去。

因此，早期1000天的困境将可能“入脑三分”，成为人一生的困境。(kb103)

你好！宝宝的智力发育从一出生就应该开始培养，幼儿阶段是宝宝智力发育的快速时期。父母如果能够重视生活中的细节，更能促进宝宝智力发育喔。

幼儿智能发育包括动作发育、感知觉发育、语言发育、注意力与记忆发展、思维和想象发展等多个方面。

婴幼儿的动作发展是诱导心理发展的必要前提，所以要抓住该时期，创造条件，使婴幼儿更快的获得运动经验，利于婴幼儿心理发育。

婴儿出生开始就喜欢看人讲话时嘴的动作，3个月左右开始能够发出简单的音节，并主动对熟悉的人发音时，就开始了他的语言发育关键期。

感知觉发育的关键期从出生开始，包括视觉、听觉、嗅觉等。很小的婴儿就会在大人说话时盯着成人的脸和看他的嘴巴。孩子常常能够捕捉到成人会忽略周围环境中细小的事物，如8个月左右的婴儿就能把地上细小的容易被成人忽略的小东西捡起来。

婴儿期以无意注意为主，2-3个月的婴儿很容易就被新鲜事物所吸引，直到 3岁左右幼儿能够集中注意力10-12分钟。注意对儿童认知发展十分重要，家长们可以通过适合年龄特点的 游戏 活动促进有意注意的发展。记忆开始的标志是条件反射的出现。9个月左右的宝宝就能够记住一些指令性的动作，如欢迎、再见等。

婴幼儿的思维特点是直觉行动思维，即思维过程里离不开直接的感知和动作，当感知和动作中断，思维就终止。

3岁前是幼儿生长发育、智力发展的最重要时期，父母若在幼儿各种能力发展的关键期，施行早期教育，为儿童创造更为优越的客观条件，儿童的智力潜力就会得到更大的发挥，会起到事半功倍的效果。

说句最简单的话，关于宝宝的大脑发育相信前面很多有专业知识的人们都给过意见了。我只想说一点，那就是要注意照顾好孩子的情绪。因为众所周知，情绪对于人体的 健康 有着非常强大的影响作用。所以，作为父母我们应该多加陪伴孩子，让孩子成长的快乐，这就是保证孩子大脑发育的基础。

您好，根据你的简单描述，0-6岁宝宝教育统称为早教，当然越早越好。0至3岁是最好的，也是开发智力最好的时间段，3到6岁稍微比较晚了。还是有科学依据的。通常说的三岁定终身其实说的就是宝宝性格的形成基本是三岁以前的各种影响和接受的事物确定的。

早教是多方面，综合性的，包括很多方面，像智力开发的音乐，教宝宝学汉字的视频，英语的动画视频，普通话的语言小故事，还有Flash的动画，这些等等，都是属于早教范畴里面的，并不能单纯的认为哪些更有价值，因为每个宝宝自身的特点是不一样的，所以产生的喜好，性格以及兴趣当然也都是不同的。

宝宝0至三岁的接受能力都是很强的，记忆力应该也是很好的，有时候宝宝可能不太会表现出来，但是在他的大脑里，已经形成了记忆，他是明白的。

比较建议您可以先找一些早教资料看看，而且并不要偏向于哪一种，大概的意思都是差不多的，所以综合一下比较好，因为每个孩子也都是不一样的，因人而异，家长只有懂了才可以根据自己的孩子制定不同的计划。

宝宝出生后，爸爸妈妈们除了关心他们的生长发育各项指标，对孩子的智商也是相当在意的。经常看到不少家长聚在一起，说谁家的孩子说话早，语言能力发育特别好，一看就是聪明宝宝；谁家的孩子动作协调性很棒，一看就是个小机灵鬼……

每一位爸爸妈妈都希望自己的孩子 健康 聪明，但宝宝的智商是有差异性的，不仅与遗传有关，更重要的是与后天的潜能开发有关。

科学研究发现：有70%的大脑重量和结构发育在胎儿期和婴儿期完成，从孕晚期开始，宝宝的大脑发育就进入了快速生长期。出生后12个月，婴儿脑部发育比出生时增长了175%，而18个月后比12个月时的发育增长就只有18%！前后对比令人震惊。

0-3岁是幼儿智力和语言发展的黄金时期，也是人脑发育的最重要阶段；这个时期婴幼儿的脑重增加特别快，刚出生时约370克，3岁时约1200克，约是成年人脑重的80-85%。从出生到三岁这段时间，如果缺乏细心的照护和富有刺激的环境，脑部的发育就会受损。而到了3岁到6岁，宝宝的大脑发育基本上已经达到了成人大脑的水平。

三岁前的脑细胞会因外界的刺激及经验更快产生联系，并将大脑内不同的功能区如感官、情绪、动作、行为控制、逻辑思考、语言和记忆等形成更强的联系。大脑的感官网络也在这个时期开始建立，并成为日后认知功能发展、执行功能和自我控制定下最重要的基础。

所以孩子聪明要趁早，一定要好好把握宝宝3岁以前智力发展的关键时期。三岁以前的宝宝好奇心与接受外界事物的能力特别强，记忆力更可以达到成人的50%。所以别以为3岁前的宝宝什么都不懂，而错失了宝宝脑力开发的机会，损失可就不只一个亿了！

如何促进宝宝大脑发育？

提供充足的营养

蛋白质是一切生命的物质基础，是机体细胞的重要组成部分，是人体组织更新和修补的主要原料。蛋白质对人的生长发育非常重要。大脑发育的特点是一次性完成细胞增殖。所以0到1岁儿童对蛋白质的摄入要求很有特色，对儿童的智力发展尤关重要。蛋白质用于婴幼儿维持各种组织的新陈代谢，促进新组织的生长与成熟。因此是宝宝大脑发育的关键营养物质。

14~18个月

宝宝开始产生抽象思维。在1~岁阶段，宝宝能精准运用视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉，配合父母的引导进行互动。

21个月以后

宝宝能够掌握符号关系，如语言理解、语言逻辑等。家长可结合图画，重复一些重点的语言、动作描述，也可让宝宝跟着复述。然后让他看图讲故事，若宝宝讲得与图书不一致不要去纠正，肯定他的合理创造。

帮宝宝开发智力时，应顺应自然，配合宝宝的发展阶段。最重要的，是“退一步”，给宝宝独立发展的空间。

大脑最关心的是安全，然后才是学习 ?在了解怎样“利用脑科学原理，提高孩子智力水平”之前，必须知道一点，即：大脑感兴趣的并不是学习而是生存。 人类所具有的每一项技能都是为了避免自己被灭绝而进化出来的，学习能力也不例外，这不是大脑的主业，而是一种副产品，我们不是为了学习而生存，而是为了生存而学习。 如果你想让孩子接受良好的教育，就必须为他创造安全的环境，只有当安全需求得到满足，大脑才有剩余的资源兼职学习。 到底，什么才是聪明？ 1、智力的两大基本要素 通过解剖对爱因斯坦等天才大脑等研究方式，科学家们发现人类智能种类非常多，但天才型的超脑模式并不存在。 哈佛大学心理学家霍华德·加德纳的多元智能理论认为：智力是多方面的，有多个组成部分，并且无论如何都无法用某种单一的笔试测量工具（即常见的智力测试）对其进行全面描述。人类的智力不是表格中的一串数字，更像是一锅食材丰富的炖肉。 智力也有两大基本因素，它们与人类在今后过程中的生存需求密切相关—— 一个要素是记录信息的能力，称为“晶体智力”，它能使脑内的各种记忆系统合力创造出结构丰富的数据库； 另一个要素是让数据库内的信息，适应特定情境的能力，这需要进行即兴发挥，既要回忆数据库里的信息，又要对其进行重组以适应新形势。这种推理和问题解决能力又被称为“流体智力”。 记忆和即兴发挥的结合赋予了人类祖先两大生存适应性行为：迅速从错误中吸取教育，以及在不断变化的残酷环境中灵活运用这些总结出来的经验。 从进化视角来看，“聪明”不过是指在这两方面做得比别人好罢了。 2、智力的5种重要能力 人类的智慧大餐中还有许多其他原料，其中有5种重要的能力，构成了所谓的“聪明”： 渴望探索： 好奇心更是全球伟大领袖身上共有的显著特点。无论是生活在非洲大草原的人类祖先，还是如今激烈的商战中的现代人，勇于探索都是非常有价值的生存策略。 自我控制： 与智商相比，自控能力在预测孩子将来学习成绩方面更加可靠，自控能力的高低决定了孩子是否能够过滤掉各种干扰。在充满了感官刺激的世界里，这种能力会让孩子把主要精力集中在哪些真正重要的事情上。 创造力： 创造力的核心要素是发现新旧事物之间的联系和创造新事物的能力，富有创造力的人能够将看似不相关的事物联系起来并加以创新。因为创新与风险密不可分，研究发现勇于创新的企业家都具有功能性的冲动，并且应对不确定性的能力也很强。 语言沟通： 说话是一项极为复杂的认知功能，在人类的智力中占有重要地位。 刚出生的宝宝就能辨识世界上所有语言的发音特征，但到1岁大时就不再就不再具备这个特征了。 怎样不让这扇语言高速公路的大门关上？只有一个措施被证明是奏效的：就是一个大活人用外语和宝宝进行交流，唯有这样，婴儿脑内的神经元才会记录下外语的语言、词汇和语法。 理解非语言沟通信号： 研究发现，在手指精细运动控制能力提高之前，孩子无法掌握复杂的词汇，这揭示了“肢体语言是通向思维过程的窗户”。 学习肢体语言能够提高其他认知技能。 外部观察是快速理解他人意图的有效方式， 解读能力能够帮助我们更准确的预测对方的行为。 大脑的四种营养成分 上面的这些能力，是传统的智商测试基本测不出来的，具有遗传性，也更取决于后天教养的影响。怎样培育出聪明的孩子，下面正是被科学证明了的让智慧的种子发芽并茁壮成长的养分。 母乳喂养 母乳含有重要盐分和维生素，而且能够提高孩子的免疫力，防止他们的听觉系统、呼吸系统和肠胃受到感染。多项研究都已证实，母乳喂养的确能够让孩子变得更加聪明。在美国，与吃奶粉的孩子相比，母乳喂养的孩子智商平均高出8分，而且在断奶十年之后，这一差别依然存在；同时这些孩子的学习成绩也更好，尤其表现在阅读和写作方面。 为什么会这样呢？科学家认为可能是因为母乳中的一些营养成分对婴儿的发育非常重要，但婴儿自身却不能很好地合成这些物质，比如对神经发育至关重要的牛璜酸，对认知发育非常重要的Ω-3脂肪酸。 经常与孩子对话 尽可能多地与孩子进行交谈，它的益处已经被许多研究所证实。一些研究发现了词汇和聪明之间的联系： 调查者定期造访一些家庭，对父母和孩子之间语言沟通中的词汇的数量、多样性、词汇增长率、语言交流频度以及语言的情绪内涵等进行了详细的记录，经过多年的跟踪调和详细分析后，有两个结论脱颖而出： 1、词汇的多样性和数量都至关重要 父母和孩子的交流越多越好，能增强孩子的语言能力，并加快语言水平提高的速度。而词汇的多样性（词语种类，如名词、动词、形容词，以及词组、句子的长度和复杂性）和词汇的数量几乎一样重要。 看着他，模仿他的话语、笑声、表情，用你的高度关注来鼓励他说话，即使孩子没有反应，但他们时刻都在倾听，这对大脑的发育很有好处。 与父母交流少的孩子相比，经常与父母进行高质量交流的孩子词汇量至少是前者的两倍；上学后，这些孩子的阅读、拼写和写作能力也比前者强很多。 2、对话能够提高孩子的智商 为了促进孩子的大脑发育，必须和他进行面对面的人际交流，所以你要准备好的不是IPAD，而是你自己—— 千万别觉得自己说出来的话很傻：“我们现在要给你换尿片了！”“看看那颗漂亮的树！”“这是什么呀？”，但没有必要对孩子喋喋不休，要随时注意观察孩子是否已感到疲倦。 爸爸妈妈对婴儿的尖声说话，被称为“父母语”，特点是音调比较高，元音拖的比较长，好像唱歌一样，这种语调不仅宝宝听起来非常悦耳，还能帮助他们学习，有助于孩子辨识不同的单词，对不同发音进行归类，而且较高的音调能够方便孩子模拟话语的特征。 开放性活动：Free Play 所谓的开放性活动不光是户外爬树撒野打滚哈！其实可以包括一切玩耍性质的活动：包括在家玩乐高玩益智玩具，和小盆友玩桌游，等等等。。。 从1981至1997，美国孩子的自由活动时间减少了四分之一，许多父母对孩子的未来有些太担心了。 其实对孩子的神经发育来说，开放性活动和蛋白质一样重要。开放性活动对儿童智力发育的方方面面都有极大的益处，与控制组孩子相比，经常进行开放性活动的孩子具有下列优势： 更有创造力：对于特定物体，他们能够想出更多非常规的使用方法，他们想出的用法数量是控制组的3倍。 语言能力更强：这些孩子说话更加流畅，词汇量更大，而且使用的词汇种类更多。 更善于解决问题：问题的解决能力属于流体智力，是智力的一个基本组成要素。 更善于排解压力：这些孩子的交流水平只是控制组孩子的一半。 记忆力更好：开放性活动能够提高记忆力。例如，能想象出自己正在超市购物的孩子所记住的物品数量是控制组的两倍。 并不是所有开放性玩耍都有好处，真正的要点在于控制冲动和自我约束，这些都是执行功能的具体表现，也是智力的重要组成部分。 就比如“过家家”游戏： 过家家是孩子能够体验的限制性最强的活动，经常玩过家家的孩子更善于控制冲动，例如说： 如果娃要扮演厨师，那么就必须遵守厨师的规矩； 如果孩子想在游戏中交朋友，那么也要守规则，他们或许会讨价还价，直到商量出大家都同意的行为准则和方法。 如果娃要扮演厨师，那么就必须遵守厨师的规矩； 如果孩子想在游戏中交朋友，那么也要守规则，他们或许会讨价还价，直到商量出大家都同意的行为准则和方法。 自控能力就是这样一步步培养起来的。在群体情境中，这些任务对智力要求很高，即便对成人来说也是如此。 对孩子付出的努力进行表扬 越来越多的父母都明白，天资聪慧并不能保证孩子有好的未来。人生成功的秘密不在智商，而是勤奋努力的程度（在其他条件相等的情况下）。 怎么样才能让孩子发奋图强呢？关键在于如何表扬孩子，以前已经发过几次文讲过了。精髓就是：不要夸孩子的天赋，而是夸他为之付出的努力。 父母应该警戒的不利影响 每个人的大脑发育的进程是非常独特的，孩子们不是按部就班、统一步伐地推进大脑发育的各个阶段。一个四岁大的数学神童，到了九岁未必具有超群的能力。 大脑发育的个人差异部分是由遗传因素决定的，但是神经元对孩子的生活环境非常敏感，它们会根据环境变化形成新的连结，或断开已有连结， 这种特性叫做“神经可塑性”（Neural Plasticity）。 一些父母把孩子的大脑发育看做奥运比赛，希望自己的宝宝能在每个阶段都领先他人，这种拔苗助长的行为被称为“过度培养”。 1、过度的期望会压制孩子的高级思维 孩子对父母的期望十分敏感，如果父母的期许过高，则意味着把他们逼到了墙角。这会使他们的大脑重新开启“低级”思维模式，让他们为了满足父母的期望而故意做短期利益的事情，甚至欺。 例如自豪的父母宣称两岁大的儿子懂乘法表。这个孩子并没有搞懂乘法的真正原理，而只是在机械的背诵而已，低级的思维技能代替了高级思维。 2、压力会磨灭好奇心 孩子生来就是探索者，但是如果父母只是僵化的给孩子提要求，那么他们会对很多事物失去兴趣，不得不一味的去满足父母的期望。由于探索行为得不到奖励，所以它很快就消失了。 别忘了，大脑最看重的是生存，对于一个孩子来说，没有什么比米饭班主——父母给予的安全感（也就是父母的认可）更重要的事情了。 3、持续的愤怒和失望会变成压力 拔苗助长还有一个坏处，就是孩子因达不到要求而变得失望、难过，甚至是愤怒。对环境失去控制是有害的，这会导致一种叫做“习得性无助”的心理状态，并损伤孩子的大脑。习得性无助还会引发抑郁症。 孩子也不例外。我们必须始终记得一点：大脑感兴趣的不是学习，而是生存。