担心毕业论文过不了睡不着怎么办

这种情况千万不要太过着急，可以让自己冷静下来，让自己冷静下来考虑一下思路，再去用心的去写，不懂的地方多和别人请教就可以。

毕业论文是我们获得毕业证，必须的一个过程。因此，你需要跟自己的学校申请延期毕业。这样，你就有时间重新准备自己的毕业论文了。

毕业论文不合格，一般院校还会给第二次机会的。

毕业论文的撰写及答辩考核是顺利毕业的重要环节之一，也是衡量毕业生是否达到要求重要依据之一。

但是，由于许多应考者缺少系统的课堂授课和平时训练，往往对毕业论文的独立写作感到压力很大，心中无数，难以下笔。因此，就毕业论文的撰写进行必要指导，具有重要的意义。

扩展资料：

毕业论文的基本教学要求是：

1、培养学生综合运用、巩固与扩展所学的基础理论和专业知识，培养学生独立分析、解决实际问题能力、培养学生处理数据和信息的能力。

2、培养学生正确的理论联系实际的工作作风，严肃认真的科学态度。

在毕业之前写论文的时候，每个人都会选择自己的指导教师，如果感觉自己的论文无法通过，可以主动寻找自己指导老师的帮助，看看自己的内容是否有需要调整的地方，格式是否需要修改，一般而言都很容易通过的。

大专今年毕业毕业论文过不了怎么办，这个时候很简单啊，一是抓紧聚精会神，专心致志的收集论文资料，二是在写作论文的时候多多征求老师的意见，征求同学的意见要不耻下问，3是反复修改，反复论证，最终会通过的。

首先不要有这种担忧，只要你认真写论文一定能通过。可能是毕业之前必须要做的一件事情，先准备多用自己的话去写，这样更有利于通过。

总是害怕毕业论文写不好，感到非常焦虑应该要调整好自己的心态和建立自信。

建立自信的方法：1、发现自己的优点和长处。2、多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。3、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。4、树立自信的外部形象。

首先我们应该放松心情，然后可以去阅读一些书籍帮助我们写作，其次可以多向老师和同学讨论，提高我们的写作技巧。