自己生成一个论文目录。步骤如下:1、用word打开文档,选择标题,通过标题样式,鼠标右键,点击【修改样式】,直接修改标题样式。2、进入修改界面之后,可以对论文字体进行设置,需要根据规定排版格式要求进行设置。3、选中标题样式,设置好一级标题,使用格式刷,将所有一级标题设置好。4、点击引用-目录,自动生成论文的目录,5、点击页码,根据排版要求设置页码格式,选择好格式。这样就能把页码插入进去了。6.点击视图,选择导航窗格。在左侧会出现导航界面,可以直接单击标题、页面或者搜索结果即可访问相应的内容。7.点击引用,选择插入表目录。选择【选项】,选择所有图表内容的标题样式,选择完毕点击确定创建即可,将会自动更新论文目录。