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审稿专家：徐宏俊
皮肤科主治医师
这几年在护肤圈风很大的安瓶，效果可以说是被吹得神乎其神，不仅和精华有着相似的功效，主打美白、保湿、抗衰老功效，有的甚至标榜“1只安瓶是5倍精华面霜的功效”！
所以，安瓶真有那么神奇有效吗？为什么它像护士注射用的小玻璃瓶？
护士们好像都有不费吹灰之力弹破玻璃瓶的“超能力”
来源 | 网络
安瓶到底是什么？
很多人还不知道安瓶是什么，就开始跟风购买。很多所谓“了解”安瓶的人还把它当做是一种产品的名称，但实际上安瓶只是一种包装的名称。
如果细说起来，安瓶的“瓶”本身就是一个错别字，因为它的正确说法应该是 安瓿 （bù） ，安瓿是由英语单词Ampoule音译过来的，是指 一次用量的针剂包装 。
来源 | 美芽
安瓶的外形大家肯定都非常的熟悉，没错！就是我们打针的时候存放针剂的那种小玻璃瓶！
是不是想起来小时候被打针支配的恐惧了，肯定有很多人对这个形状是拒绝的吧，毕竟看到它是真的有打针的感觉~
来源 | 网络
总的来说， 我们平时提到的安瓶就是一种真空无菌包装、营养浓度很高的精华。
来源 | 某购物平台
安瓶包装设计有什么优点？
作为一种 密封性强、小容量 的容器，安瓶可以确保里面的成分与空气隔绝，能够最大限度保留产品的活性，延长精华的保质期，确保在使用时发挥最大的价值。像 精纯VC 这类比较娇气的成分就比较适合安瓶包装，要是用滴管包装，就很容易 氧化失活 。
安瓶这种一次性的包装设计可以 避免交叉污染，减少防腐剂 的使用，而且非常 小巧便捷 。
来源 | 网络
因为安瓶中的很多成分都是易氧化的，如果长期接触空气或者搁置就会失效，所以一开始安瓶都是用于医美、美容院等，后来逐渐被应用到护肤领域。
护肤品中的安瓶真的能达到“1只安瓶 5倍精华面霜”吗？
从安瓶包装设计的优点来看，它的成分活性更强，使用效果会更好，所以值得被种草！但是安瓶真的像传说中的那么神奇吗？答案当然是否定。
其实安瓶里大多是高浓度的精华，与我们平时用的精华相比，它的 成分浓度更高 一些。
安瓶和精华面霜的关系，就像压缩饼干和饼干的关系，只是在成分浓度上有关。所以还是该怎么用怎么用，如果整天吃压缩饼干，肯定会受不了。同理，如果整天用安瓶，皮肤也扛不住啊！
来源 | 网络
安瓶的使用是有局限性的，它可以用作密集修护，特别适合第二天有重要活动的时候进行补水。
因为精华面霜的功效是分散、舒缓的，所以更适合日常使用，而且长期使用安瓶会给肌肤造成过多的负担。所以还是不要一味追求数量，“心急吃不了热豆腐”还是很有道理的。
安瓶值得买吗？
一种东西是否值得购买，主要取决于你是否有这样的需求。安瓶的效果肯定是不错的，但是购买时一定要注意这些，避免踩雷：
>> > > 敏感肌肤要慎用
安瓶主打功效性，会有一些刺激性，所以敏感肌使用的时候可能起不到修复作用，反而会让皮肤状态变差。
来源 | 网络
>> > > 夸大的噱头要避免
现在市场上有很多玻尿酸、透明质酸、烟酰胺的安瓶，这些成分都非常的稳定，没有必要用安瓶进行包装。明明没有容易失活的成分，还非要用安瓶进行包装，这就有“智商税”的嫌疑了。而且这样也浪费了不少材料，开瓶使用起来也更麻烦了。
>> > > 安瓶不能长期使用
安瓶的浓度比精华要高很多，所以不能每天使用，更不能长期使用。不然就会像吃抗生素一样，虽然原本是想提高自己的抵抗力，最后却会产生抗药性。所以，还是要好好照顾自己的皮肤，不要总是想走捷径。
应该如何挑选安瓶呢？
既然安瓶和精华没有本质上的区别，那么使用方法当然也没有什么差别啦，所以我们还是了解一些如何挑选适合自己的安瓶吧~
安瓶市场良莠不齐，包装都是相似的，甚至卖点都没有很大的差别。建议挑选安瓶时，重点注意添加剂的成分，添加剂不一样使用效果可能就会千差万别。
至于那些“1只安瓶 5倍精华面霜”平时看看就好了，千万别太当真，如果真的使用效果这么好，也就不会有这么多做医美的了。
来源 | 网络
在挑选安瓶的时候就把它看成高浓度的精华，平时救急使用，用来提亮肤色、修护皮肤就好了，千万不要长期使用。而且，它的价格也不是很美丽，为了自己的钱包，平时的补水保湿还是不要偷懒了。
总的来说，建议敏感肌就不要考虑安瓶了。对于非敏感肌，安瓶可用来救急，但需注意使用频率不要过高，也不要长时间使用。购买安瓶时一定要擦亮眼睛，不要为噱头买单，白白交了“智商税”。
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光动力 是很贵的 有800到2500 一次
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水乳霜因为皮肤各层吃的不同
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《皮肤的秘密》（[德]耶尔•阿德勒 (Yael Adler)）电子书网盘下载免费在线阅读
资源链接：
链接：
书名：皮肤的秘密
作者：[德]耶尔•阿德勒 (Yael Adler)
译者：刘立
豆瓣评分：
出版社：东方出版社
出版年份：2019-2
页数：312
内容简介：【2020年文津图书奖推荐图书！】
*
*关于皮肤的17堂课！解读关于人体最大器官的一切！
*内附插图，双色印刷，俏皮生动
*
*30多国畅销的科学护肤指南
*重塑你的护肤三观。知其然，更知其所以然！
*
*健康传播专家 范志红老师 诚恳推荐
*陆军军医大学西南医院皮肤科主任医师 杨希川 诚恳推荐
*知贝医疗皮肤科医生、原中国医科大学附属医院皮肤科医生 董禹汐 认真审定
*
_________________ ______________________________
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奇妙有趣的皮肤，是心灵的明镜，
是显现我们内心与潜意识的人体大屏幕。
皮肤上的蛛丝马迹，显露出身体内在的问题。
*
忧愁与快乐都会带来皱纹，
过多糖、奶、精白面会引发丘疹，
肥胖容易导致皮肤褶皱内部感染，
干燥、汗湿的皮肤可能意味着甲状腺功能异常，
怎样的医美才能真正起到帮 助皮肤的作用……
*
皮肤如同一座储藏有无数迹象与信息的大型档案馆，
那些能够读懂她的人，会为这些通向无形的有形连连称奇。
她是人类身体上面积最大的器官，是自然奇迹的馈赠。
这本书将帮助我们更好地了解皮肤，从而更好地了解自己。
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《皮肤的秘密》，是德国著名皮肤专家耶尔•阿德勒博士关于皮肤保养的大众科普读物，讲述皮肤健康的秘密。皮肤，是人体最大但常被忽略的“器官”，它是与外界沟通、联系的桥梁，也是所有器官抵御外界伤害和刺激的最佳战友，更能与多种器官合作来维持人体的运转。但你可能不知道，它竟然也会影响我们对伴侣的选择，肝痣多的人意味着拥有年轻长寿的宝藏，阳光短缺时会出现抑郁，不含矿物油的口红可以抵御唇癌……
经验丰富的作者将这些知识以浅显易懂的样貌呈现出来，并配有俏皮的小插图，帮助我们轻松get皮肤构造及运转机理，从此拥有健康的皮肤乃至身体。
*
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既温柔体贴，又带有幽默感。在愉快的阅读过程中，读者能用理性的态度了解各种皮肤小问题的科学真相，轻松掌握与皮肤护理相关的日常知识。
——范志红（中国营养学会理事、中国科协聘中国科学首席专家、食品科学博士）
*
*这本书里有关于皮肤的一切。它让我们远离护肤的误区，辨析谣言与真相。科学护肤的秘密尽在此书！
——杨希川（陆军军医大学西南医院皮肤科主任医师、教授、医学博士）
*
皮肤永远与自己息息相关。在这本书里，你不仅能学习如何科学护肤，还会学到关于皮肤过敏、足癣感染、皮肤癌等的知识，而体味、两性吸引等也与皮肤联系紧密。这本书是开启“皮肤秘密”之钥。
—— 董禹汐（知贝医疗皮肤科医生，原中国医科大学附属一院皮肤科医生）
*
*对于非医学专业的读者们，我特别推荐《皮肤的秘密》这本书。因为它通俗易懂，又包罗皮肤万象。我阅读后受益匪浅。
——徐宏俊（首都医科大学附属北京友谊医院皮肤科医生、医学博士）
*
*除了如何善待我们的脸庞，阿德勒医生不仅会为我们悉心讲解关于美白防晒、祛斑去皱、医学美容、膳食营养等大家迫不及待想了解的“干货”，还会饶有趣味地域我们探讨各种羞羞的事情，比如排泄物、剃毛、男欢女爱以及令人闻声色变的性病。
——刘立（译者，现居德国）
*
艾德勒博士以非常轻松幽默的方式描写了我们的皮肤，但这些都是100%的专业。它读起来像一个小说，你甚至不想放下它，在看到第一页后我就感到兴奋不已。我想不管你是多么固执，都能从书中得到很多颠覆常识的皮肤知识。
——亚马逊 读者评论
*
当时完全是出于消遣才买了这本通俗读物，没想到却成为影响我人生的小小枢纽，听上去有些小小的伤感，五星好评并不是说这本书怎么有说服力、怎么有趣易懂，更重要的是阿德勒医生通过本书所要传达的信息。
简而言之，“痣的排查ABCDE法则”促使距离上次看皮肤医生五年后的我，果断再去找大夫检查自己身上多得数不清的痣。在点掉一个痣14天后，一直天真乐观的我被告知这是颗黑素瘤，于是发现了向淋巴结的微转移，接受了一系列的根治。
通过这些我主要想说，这一切对于24岁的我而言确实是晴天霹雳，可以说死亡忽然就摆在了我面前，给我的生活方式和世界观带来了极大的影响。多亏了阿德勒医生，在经历短暂的恐惧和悲哀后，让我能真正认真地对待自己的生活，享受每一分每一秒。
——亚马逊 读者评论
作者简介：【作者】耶尔•阿德勒 (Yael Adler)，生于1973年，毕业于法兰克福大学与柏林自由大学，主修医学，取得博士位后，前往波茨坦和柏林进修，成为研究皮肤与性病的专家。同时也是一位静脉学家和营养专家、多个皮肤与营养医学学会的成员，并受邀至电视台进行皮肤健康知识的科普。 曾出版多部皮肤相关的专著，本书是她为大众读者所写的第一本科普作品，这部作品深受德国读者欢迎，屡次登上《明镜周刊》畅销榜，在亚马逊上收获众多五星好评，并售出25国版权。
【绘者】 卡提雅•史匹哲 (Katja Spitzer )，定居柏林的插画家，插图风格俏皮幽默。
【译者】刘立，现留学德国。
【审订】董禹汐，中国医科大学附属第一医院皮肤科医师、亚洲医学美容协会青年委员、皮肤与美容外科国际联盟成员、丁香医生作者
《皮肤的秘密》（[德]耶尔•阿德勒 (Yael Adler)）电子书网盘下载免费在线阅读
资源链接：
书名：皮肤的秘密
作者：[德]耶尔•阿德勒 (Yael Adler)
译者：刘立
豆瓣评分：
出版社：东方出版社
出版年份：2019-2
页数：312
内容简介：【2020年文津图书奖推荐图书！】
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*关于皮肤的17堂课！解读关于人体最大器官的一切！
*内附插图，双色印刷，俏皮生动
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*30多国畅销的科学护肤指南
*重塑你的护肤三观。知其然，更知其所以然！
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*健康传播专家 范志红老师 诚恳推荐
*陆军军医大学西南医院皮肤科主任医师 杨希川 诚恳推荐
*知贝医疗皮肤科医生、原中国医科大学附属医院皮肤科医生 董禹汐 认真审定
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奇妙有趣的皮肤，是心灵的明镜，
是显现我们内心与潜意识的人体大屏幕。
皮肤上的蛛丝马迹，显露出身体内在的问题。
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忧愁与快乐都会带来皱纹，
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《皮肤的秘密》，是德国著名皮肤专家耶尔•阿德勒博士关于皮肤保养的大众科普读物，讲述皮肤健康的秘密。皮肤，是人体最大但常被忽略的“器官”，它是与外界沟通、联系的桥梁，也是所有器官抵御外界伤害和刺激的最佳战友，更能与多种器官合作来维持人体的运转。但你可能不知道，它竟然也会影响我们对伴侣的选择，肝痣多的人意味着拥有年轻长寿的宝藏，阳光短缺时会出现抑郁，不含矿物油的口红可以抵御唇癌……
经验丰富的作者将这些知识以浅显易懂的样貌呈现出来，并配有俏皮的小插图，帮助我们轻松get皮肤构造及运转机理，从此拥有健康的皮肤乃至身体。
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——范志红（中国营养学会理事、中国科协聘中国科学首席专家、食品科学博士）
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*这本书里有关于皮肤的一切。它让我们远离护肤的误区，辨析谣言与真相。科学护肤的秘密尽在此书！
——杨希川（陆军军医大学西南医院皮肤科主任医师、教授、医学博士）
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皮肤永远与自己息息相关。在这本书里，你不仅能学习如何科学护肤，还会学到关于皮肤过敏、足癣感染、皮肤癌等的知识，而体味、两性吸引等也与皮肤联系紧密。这本书是开启“皮肤秘密”之钥。
—— 董禹汐（知贝医疗皮肤科医生，原中国医科大学附属一院皮肤科医生）
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*对于非医学专业的读者们，我特别推荐《皮肤的秘密》这本书。因为它通俗易懂，又包罗皮肤万象。我阅读后受益匪浅。
——徐宏俊（首都医科大学附属北京友谊医院皮肤科医生、医学博士）
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*除了如何善待我们的脸庞，阿德勒医生不仅会为我们悉心讲解关于美白防晒、祛斑去皱、医学美容、膳食营养等大家迫不及待想了解的“干货”，还会饶有趣味地域我们探讨各种羞羞的事情，比如排泄物、剃毛、男欢女爱以及令人闻声色变的性病。
——刘立（译者，现居德国）
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艾德勒博士以非常轻松幽默的方式描写了我们的皮肤，但这些都是100%的专业。它读起来像一个小说，你甚至不想放下它，在看到第一页后我就感到兴奋不已。我想不管你是多么固执，都能从书中得到很多颠覆常识的皮肤知识。
——亚马逊 读者评论
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当时完全是出于消遣才买了这本通俗读物，没想到却成为影响我人生的小小枢纽，听上去有些小小的伤感，五星好评并不是说这本书怎么有说服力、怎么有趣易懂，更重要的是阿德勒医生通过本书所要传达的信息。
简而言之，“痣的排查ABCDE法则”促使距离上次看皮肤医生五年后的我，果断再去找大夫检查自己身上多得数不清的痣。在点掉一个痣14天后，一直天真乐观的我被告知这是颗黑素瘤，于是发现了向淋巴结的微转移，接受了一系列的根治。
通过这些我主要想说，这一切对于24岁的我而言确实是晴天霹雳，可以说死亡忽然就摆在了我面前，给我的生活方式和世界观带来了极大的影响。多亏了阿德勒医生，在经历短暂的恐惧和悲哀后，让我能真正认真地对待自己的生活，享受每一分每一秒。
——亚马逊 读者评论
作者简介：【作者】耶尔•阿德勒 (Yael Adler)，生于1973年，毕业于法兰克福大学与柏林自由大学，主修医学，取得博士位后，前往波茨坦和柏林进修，成为研究皮肤与性病的专家。同时也是一位静脉学家和营养专家、多个皮肤与营养医学学会的成员，并受邀至电视台进行皮肤健康知识的科普。 曾出版多部皮肤相关的专著，本书是她为大众读者所写的第一本科普作品，这部作品深受德国读者欢迎，屡次登上《明镜周刊》畅销榜，在亚马逊上收获众多五星好评，并售出25国版权。
【绘者】 卡提雅•史匹哲 (Katja Spitzer )，定居柏林的插画家，插图风格俏皮幽默。
【译者】刘立，现留学德国。
【审订】董禹汐，中国医科大学附属第一医院皮肤科医师、亚洲医学美容协会青年委员、皮肤与美容外科国际联盟成员、丁香医生作者
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病情分析：光动力是治疗尖锐湿疣疗效非常好的治疗设备,一般治疗3次左右,同时配合抗病毒药物治疗,可以最大限度地抑制病毒,防止复发 指导意见：光动力 是很贵的 有800到2500 一次（机器设陪不同）其实也可以电灼.几百块,比较便宜.生活护理：注意各方面卫生.
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光力效错复发率相较少说没复发少做完疗程复发光力疗程3-4根据疣体少每使用数药物每支800左右治疗费300或更说疗程5000-6000或更
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