第一,生活习惯引起的声带劳损与病变。生活习惯的问题包括说话太多,太大声,经常唱歌,嗜烟酒,说话的方法不对等原因造成的。 第二,嗓子发炎引起的声音嘶哑。急性喉炎声带红肿,慢性喉炎声带肥厚,声音会变得低哑。 第三,声带张力差如声带松弛,不能拉紧,闭合时声带间形成梭形空隙,闭合不严,造成声音嘶哑。 第四,声带息肉导致声音嘶哑。据介绍,类似的因声带息肉导致声音变哑、说话费力的病例很多,患者多有过度发音。 首先是戒烟、酒、辣、咖啡、浓茶,忌食一切有刺激性的食物,如姜、榨菜、蒜、芥菜(芥末)等;少食油炸、油煎、油腻、过甜和过咸的食品;少食瓜子、花生等炒货,因为它们具有热性可以伤阴,同时在吃的过程中丢失大量唾液,进一步损伤阴律,使咽喉缺乏滋润;少食上火热性食物,如韭菜等;多食绿豆、百合、银耳、莲子、丝瓜、扁豆、海带、冬瓜等。