宫颈癌的主要传播途径是通过性生活。而没有性生活的女性基本上不会得宫颈癌。病因是由人乳头瘤病毒感染造成的。它可以在性生活中被带到宫颈,并在宫颈中生长繁殖。如果不及时就医,就会慢慢发展成宫颈癌。
中国的宫颈癌占世界的一半,远远低于西方国家的患病率,这是为什么呢?医生给出了以下三点建议
1.缺少定期检查的意识
众所周知,中国是人口大国。尽管医疗服务有所发展,但仍缺乏定期体检的意识。特别是在农村地区,几乎没人有检查的意识,只有在身体有明显不适时才会检查。到那时就为时已晚。
2、不重视同居卫生
事实上,像美国这样的国家,他们在上学时就普及了相关知识和预防措施。然而,在中国,这方面还存在一些不足。许多未成年人出于好奇或不知所措,这往往会伤害到她们的子宫,降低免疫力,更有可能感染HPV,进而引发癌变。
3.没有接种宫颈癌疫苗
在某些国家,儿童从小就接种了疫苗。然而,与中国人相比,很少有父母有这种意识,他们通常只接种乙肝疫苗,但宫颈癌疫苗根本没有想到这个水平。即使到成年,许多人也没有接种疫苗的意识,患宫颈癌的可能性大大增加。
要想预防宫颈癌,有三件事应该做好:
1.睡得好
睡个好觉,不是让你每天都睡得很沉,而是在合适的时间睡觉。建议不要熬夜,睡觉前不要做太刺激的事情。
2.坚持锻炼
研究指出,每天锻炼半小时左右,持续半年,体内免疫细胞会相对增加,抵抗力提高。然而,值得一提的是,这项运动只需要心跳加速,适度锻炼即可。
3.补充营养食品,增强免疫力,消除人乳头瘤病毒
HPV病毒是宫颈癌唯一致病因素,所以要从源头杜绝。人体内的免疫系统是HPV病毒的天敌,所以我们应该提高免疫力,在日常生活中抵御HPV病毒的感染。