妊娠高血压病是妊娠期高血压疾病,主要表现为高血压。妊娠期高血压很常见,但其后果也很严重。在严重的情况下,它会影响妊娠的进一步进展,也是孕产妇和围产期胎儿及新生儿死亡的最常见原因。其病因和发病机制尚不清楚,这可能与病因可能来源于胎盘以及与孕妇胎盘和胎儿有关的因素有关。在什么情况下,老年孕妇(即老年孕妇)更容易患妊娠高血压是常见的。
也有炎症、感染或自身免疫,这种过度激活也可能与此有关。血管内皮细胞的损伤也与遗传有关。几年前,我意识到这种营养因子,尤其是钙、镁和锌,与妊娠高血压综合征密切相关。还有维生素D。维生素D缺乏在怀孕期间很常见,但严重缺乏维生素D的患者容易患妊娠高血压。如果维生素D的缺乏得到纠正,就可以提供足够的钙和维生素D。在维生素D缺乏得到纠正后,许多情况下妊娠高血压综合征可以得到很好的控制,妊娠结局可以显著改善,这对母亲和胎儿都非常有益。在过去,学术界对此没有给予足够的重视。近年来,国内外应充分重视维生素D缺乏在妊娠高血压中的作用。
怀孕期间应安排适度运动和合理休息,以保持怀孕期间的健康,避免体重过度增加或减轻。合理饮食。孕妇应吃富含蛋白质、维生素、铁、钙等微量元素的食物和新鲜水果蔬菜,减少动物脂肪和过量盐的摄入,但不要限制盐和液体的摄入。保持足够的休息和愉快的心情。坚持左侧卧位以增加胎盘绒毛的血液供应。补钙。建议低钙饮食的孕妇每天补充1至2克钙,这可以预防妊娠高血压综合征。
怀孕后,你需要控制体重,因为肥胖是高血压的诱因,你需要适当的运动来控制体重增加。此外,要注意保证睡眠质量和膳食营养,减少盐和脂肪的摄入。饮食中要补充足够的钙和钾,多吃新鲜水果和蔬菜,以预防妊高征。我们还应该保持良好的情绪,避免精神紧张。最重要的是需要定期产前检查来监测血压。