益生菌药学科普论文

益生菌有什么作用？改善肠道只是其中一种，其他几种您不一定知道

益生菌是药物，是一种活性的益生菌，吃进去以后可以促进胃肠道内的有益菌的生长，抑制有害菌的生长。由于食物的消化和吸收需要这些细菌来参与，对人体没有伤害。当有便秘、腹泻、腹胀或者是消化不好时，吃一些益生菌。可以很好的进行调节胃肠道的内的菌群失衡，帮助疾病的好转。

从具体的角度出发去理解，所谓的益生菌其实是一种保健类产品，它主要的功效与作用就体现在能增加肠道中有益菌种的数量，让有益菌的繁殖过程变得比较快，让有害菌的繁殖变得比较缓慢，所以肠道的菌群就会处于平衡状态下。我们知道，其实很多肠道方面的疾病都是因为肠道菌群不平衡而引起的，比如说有一部分人群他们会便秘、腹泻、拉稀又或者胀气，这时候就可以通过直接补充益生菌来进行调整。需要提醒的是，目前国内外的益生菌牌子比较多，在品牌的选择上一定要去尽可能选择那些在过去已经经过论证、在消费者心中口碑比较好的才可以。上面就是个人关于益生菌是什么药这个话题给出的答案了。通过分享大家也都明白了，益生菌它其实属于保健品范畴不属于药物，它对人体是不会造成副作用伤害的，只要不长时间摄入就可以。

1.益生菌与有害菌争夺肠道中的营养物质，可以抑制有害菌在体内的生长繁殖。2.促进肠道抗体的分泌，刺激免疫细胞的增加，加固肠道“防御墙”，调节人体的免疫功能，减少病菌感染。3.有助于营养物质的消化和吸收，增加宝宝肠道的“活跃度”。4.调节正常的菌群平衡，益生菌占主导地位，维持健康的肠道微生态。