5、发烧
现象说明
1、发烧是体内正气和邪气做斗争的重要表现。 一般孩子施灸后容易发烧,因为孩子是稚阳之体,施灸后潜伏于体内的病邪容易从阳化热,表现出发烧症状。
2、艾灸促使人体阳气升发,寒邪被驱赶到膀胱经,体温就会升高。
解决方案
1、针对孩子发烧,让他们多喝温开水,同时继续艾灸。 如果体温达到 以上,建议去医院就诊,同时搓痧或吮痧,帮助泄热, 一般会选择大椎穴、肺俞穴、身柱穴。
2、针对成人发烧,建议在膀胱经、督脉刮痧或拔罐,帮助泻热,刮痧一般以出痧为度, 拔罐一般在内侧膀胱经定罐10-15分钟, 同时用艾叶煮水泡脚,帮助发汗。
注意事项
灸后发烧,不建议使用含有布洛芬等副作用强的退烧药,一来给身体带来毒副作用,二来不利于潜藏的病邪排出。
6、排汗
现象说明
1、排汗是正常反应,排出的是脏腑、血液和细胞里的浊水,在帮助人体代谢。 正气足了,排汗功能得到增强,浊水才能通过汗液排出,这是体内阳气不断提升的表现。
2、不同部位排汗,说明身体存在不同问题,一般而言,汗会从身体最虚弱的地方大量排出。 比如,额头排汗多,说明肝阳上亢;鼻子排汗多,说明肺气不足;胸口排汗多,说明脾胃失和;手心、脚心排汗多,说明血虚……
3、如果排汗过多,以致于人很虚弱,说明灸量过多。
解决方案
1、对于正常排汗,继续施灸。
2、如果排汗过多,建议控制灸量。 一般而言,艾灸时皮肤潮红伴有水气,摸起来非常湿润,就说明灸量足够了。
3、如果排汗过多,建议加灸足三里穴、三阴交穴、太溪穴、照海穴等滋阴穴位。 同时配合一些补气养血的食物,如山药、小米、红枣等,防止身体太过虚弱。
7、腹泻
现象说明
1、灸后腹泻,说明在排出毒素和寒湿。 人体排出毒素的方式有很多,比如排汗、放屁、大小便等,而大部分毒素和寒湿由肠道排出。
2、艾灸培补人体阳气,帮助身体驱逐阴邪,阴邪好比大雪,阳气好比太阳,大雪融化后成为雪水流到下水道, 同理,阴邪化开后,部分就会下注到肠道,通过腹泻的方式排出。
3、腹泻越厉害、味道越臭、持续时间越长,说明肠胃功能越弱。 艾灸促进肠胃功能恢复,大肠蠕动随之加强,滞留体内的宿便随之排出,一般腹泻越频繁、味道越臭、持续时间越长,说明体内瘀积的毒素越多,正邪相争的过程越长,也就说明肠胃问题越严重。
4、灸后腹泻与病理性腹泻有差别,灸后腹泻表现为腹部突然疼痛,腹泻之后,疼痛症状就会消失;病理性腹泻会让人虚脱、疲劳。
解决方案
1、继续艾灸,多喝温开水。
2、若灸后腹泻过于剧烈、频繁,或伴有呕吐症状,可喝点儿糖盐水(往温水中适量加入白糖、精盐) , 同时加灸神阙穴、关元穴、足三里穴,培补元气,促使毒素及寒湿邪尽快排出。
注意事项
有些人艾灸后,肚子会咕咕叫,说明肠胃功能有问题,以胃、肠寒为主。有些人的症状甚至能持续1年乃至更久,说明胃、肠过寒。 建议坚持艾灸,把体内寒邪及浊气悉数排出,咕咕叫的现象就会消失。
未续待完..........