为啥大多数男性结婚后,都会发福?真的是“幸福肥”吗?
一胖毁所有,肥胖成了年轻男女的噩梦。而当他们费尽苦心,成功减肥,然后顺利牵手心上人,进入婚姻的殿堂。相信不少男性在结婚以后,都会发福,变得膀大腰圆,面露油光。他们自称幸福肥,是生活滋润的体现。那么,为啥大多数男性结婚后都会发福?真的是幸福肥吗?
结婚以后变胖这一点,可能周围的人不在少数。而最为明显的是,当我们的爱豆在结婚以后,再次展露在镜头下时,已经圆润不少。发福的状态会让形象折损,其实男人婚后发福,原因无非三个。
恋爱时注意形象,婚后家庭生活美满,面子工程被忽略。绝大多数男性在结婚之前,享受甜甜的恋爱,会更注意自己的形象。定期购买新衣服,每天梳洗,保持清爽阳光的形象。但是结婚以后,心理上觉得自己有了着落,可能形象不是很重要。再加上一个人变成两个人,财政大权基本上交。可能及时添新衣服也并不方便,为了家庭和谐,就省去了这一环节。
正是因为这个意识的存在,男性早上出门可能头也不梳,穿个拖鞋就上班。不再顾及自己的形象,站在街边吃汉堡。、或者油条豆浆。晚上下班吃吃喝喝,回家就葛优瘫。这样日复一日,年复一年,不久就会发胖。
结婚以后,有了贤惠的妻子,做得一手好菜,食欲大增。男性在单身的时候,经常一个人,专门做饭基本上不太可能。平时吃个面包、吃完泡面对付一下就行了。但是结婚以后,在拥有了贤惠的妻子,加上女性大多数喜欢烹饪。两个人在一起,不仅情感升温,食欲也会增加。
新婚夫妻在没有孩子的情况下,经常是吃吃喝喝,腻腻歪歪,相看两不厌。一旦吃多了,脂肪、糖类物质摄取过多,就容易导致脂肪剩余,可能出现肥胖。这一点得到了新西兰医学杂志的研究证明,根据相关调查显示。如果夫妻一方是体重超标的,那么另一方变胖的可能性会增加37%。如果妻子先变胖,那么丈夫变胖的几率要增加78%。如果是丈夫先变胖,妻子变胖的可能性要增加89%左右。
这主要是因为两个人吃喝基本上在一起,有肥胖诱导行为。当你的妻子在啃猪蹄,几乎很少有男人能忍住不吃。因此,当夫妻双方一个人饮食习惯不好,那么另一个人也会受到诱导。时间一长,婚姻就变成了一把猪饲料。
结婚以后,光吃不动,也是男性发胖的一个原因。我们都知道,当吃完食物,休息一段时间,在进行适量的运动。是有助于消化,脂肪的燃烧的,有助于控制控制。但是这一点在已婚男性身上并不明显,更多的时候,吃晚饭的他们喜欢当甩手掌柜。拿上手机,瘫坐在沙发上,看看球赛,打打游戏。收拾刷碗这种事,基本上由女性操持。
而干家务活其实也是一种运动,有助于消耗多余的脂肪,有助于控制体重,在一定程度上避免肥胖出现。已婚男性主动放弃这一福利,那么发福就成了难逃的厄运。男女在结婚以后,会更喜欢腻在一起。恩恩爱爱的样子不仅会给单身人士造成暴击,还会因为亲密关系变得更幸福。心情愉悦,吃的吃,动得少,自然容易发胖。
因此,婚后男人发福是吃得多,动得少,心思舒坦的结果。在某种方面也说明,婚后生活比较幸福,是一种幸福肥。
但是在这里需要提醒大家的是,肥胖可并不是一件好事。因为肥胖可能会带来脂肪肝,高血脂,高血压等慢性病。年轻的时候,身体机能好,活力满满,可能看不出什么。但是随着年纪的增长,头晕眼花,口渴,身体乏力等不适或会不请自来。对身心都是一种考验。所以,婚后男性还是应该适当控制体重,保持健康体态。
控制体重,建议每天多喝水,帮助刺激脂肪代谢,抑制食欲,控制好食量。一日三餐,七半分饱就行,荤素搭配,不要过分偏爱荤腻食物。吃饭的时候,充分咀嚼食物,促进食物消化。吃完喝完,带上妻子运动一下,跑跑步,打打球都是很不错的选择。