骨质疏松症是一种以骨量和骨密度降低为特征的全身性疾病。骨质疏松症在中国人中普遍存在,骨质疏松症已成为严重危害中国人民健康的重大公共卫生问题。骨密度是评价骨质疏松症的重要指标。在国际上,骨密度检查是了解骨质疏松和骨组织结构、骨量是否异常的常规筛查项目之一。
什么是骨密度?
骨密度是基于骨骼的整体状况,通过测量骨体中骨结合与骨吸收的比例,可以获得骨密度状态的指标。在结构上,骨密度可以反映骨的状况,骨密度高表示骨密度高,骨密度低表示骨密度低。由于骨密度变化很大,骨质流失是骨质疏松症的危险因素。因此,临床常用的骨密度检测方法有Expecvd或Cims,但两种检测方法各有优缺点。
骨密度的检测方法有哪些?
目前临床上常用的骨密度方法有两种,一种是X线法,一种是CT法。 X线法是通过X线扫描来观察骨密度的变化; CT法是利用CT扫描技术获得被检测骨组织的三维图像,从而评估骨的病理状态。 CT 扫描可以查看骨密度水平,X 射线可用于了解骨骼成分和结构,这有助于诊断骨质疏松症或骨折。
骨质疏松症平时如何预防?
骨质疏松症是一种病因不明的慢性疾病。所以,对于这群人来说,每天都要注意预防骨质疏松。首先,多吃富含钙、维生素D等矿物质的食物,如海鲜、奶制品、鸡蛋、绿叶蔬菜、豆制品、鱼、虾等食物;多晒太阳也有助于钙的吸收和利用,尤其是冬天,有阳光的时候,可以获得更多的阳光;平时可以正常进行户外运动。另外平时可以适当地补充维生素D和维生素B12或者服用维生素D制剂。其次就是要合理饮食。