是身体失水过多，频繁的搓澡回事身体皮肤老化。
没好处，就减肥，但有害处
您好！ 建议您适当的可以去桑拿房的！但是去多了！会影响精子的质量的！法国人喜欢桑拿，但是他们的生育有点低！
洗桑拿浴时可引起一系列全身性生理改变.高温高湿环境使心跳加快.血压一定程度的升高.而冷水浸泡后又会使心跳减慢.血压下降.因此.必须对室内温度.湿度和入浴时间包括冷热交换次数等都要严格掌握.初次入浴时.高温蒸气室内只能停留5分钟.然后逐步再延长在高湿蒸气室内的停留时间.
桑拿，又称芬兰浴，是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程。通常桑拿室内温度可以达到60℃以上。桑拿起源于芬兰，有2000年以上的历史。传统桑拿浴是指在特制的木房内，在热炉上烧烤特有的岩石，使其温度达到70℃以上，然后再往岩石上少量泼水，以产生冲击性的蒸汽，这种方式称之为干蒸浴。
对皮肤好，但是经常洗的话就不好了。具体我讲不清楚。 嘎嘎。。。 反正我喜欢蒸桑拿。
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