H1N1流感,自从这个魔爪伸进地球,伸进我们的世界就引起了极大的轰动。从莫斯科,美国,日本……到我们中国,无一幸免,可见其传播速度之快。虽然我们利用我们己有的医学技术,可以预防,可以根治,但是却还是令人恐慌。最可笑的是,有人因此而不吃猪肉。然而,这些都不是我关注的焦点,令我关注的,令我伤心的是:当我们国家的第一个被传染者被发现时,就是那个从国外回来的四川人,我听到的大部分都是大家的苛责,这令我异常难过。原本从国外回来,是件好事,是间喜事。却因为连自己也不知道被传染的事搅的得一塌糊涂,成了件悲事。原本我想我们应该为他难过,应该去帮助他。然而,很多人却说:“在国外就不要回来嘛!”“还搞的我们人心惶惶的。”…… 所以我写这篇,想呼吁大家,一起为他们加油。 他们不幸感染上了,现在被隔离,他们不能见到自己的亲人,他们失去了自由,他们也很痛苦,很不甘。所以让我们给他们勇气,给他们力量!让我们一起祝愿他们早日康复!(如果有人写的和我一样,楼主,你看时间就知道了) 第二篇:1、以下人员不应出外旅游: (1)有任何不适,尤其是发热; (2)在过去十天内,曾经与疑似或确诊猪流感病例有紧密接触,即曾照顾患者、与患者同住、或接触过患者的呼吸道分泌物和体液人员。 2、出境人员需做到: (1)旅游前,需预备以下几项物品: 一般应急用品如:纸巾、口罩等,以备不时之需。 含65~95%酒精的消毒剂,以便在没有洗手设备的情况下,清洁及消毒双手。 当地中国领事馆联络电话。 (2)旅程中 A.检疫 与检疫及卫生人员合作,完成必须的出入境程序及检疫措施。切勿乱抛垃圾和随地吐痰。 垃圾应放在废屑箱内。如需吐痰,应用纸巾包好,然后弃置于废屑箱内。 B.勤洗手 经常保持双手清洁,如厕后、进食前、处理食物前及触摸过公共对象后都应用洗手液洗手。避免触摸眼睛、鼻及口,如需触摸,应先洗手。如没有洗手设备,可用含酒精的消毒剂洗手。 C.备用纸巾/手帕 带用纸巾/手帕。打喷嚏及咳嗽时应用纸巾/手帕掩着口鼻。 D.备用私人用品 不要共享毛巾及私人用品,以免传播疾病。 E.备用口罩 可带备口罩,以便自己/同团人员有呼吸系统病症时戴上。 F.公筷及公匙 吃饭时应使用公筷及公匙,不应与人共享饭盒及饮品。 G.健康生活 旅游期间继续实践健康生活模式,及保持身体清洁,不要吸烟。 H.如有不适 如有不适,尤其是发热,应通知酒店及领队/导游或相关人员; 病者及其照顾者应立刻戴上口罩; 尽快安排医生诊治; 留在酒店房间/房间休息及暂时终止行程,直至痊愈。 旅客若被当地医生怀疑或证实染上猪流感,需留在当地医院作进一步检查或治疗,同行人员如无必要,应减少与病者接触,并遵照当地医生指示,严格遵守个人卫生措施。同行人员需配合当地卫生及检疫部门的指示,安排余下行程和所须的检疫措施。 (3)旅程后 回国2周内,如出现流感样症状(发热,咳嗽,流涕等),应及时与当地卫生疾控部门联系。 3、入境人员需做到: (1)从疫区归国入境时,如出现流感样症状(发热,咳嗽,流涕等),应主动向出入境检验检疫机构说明。 (2)从疫区归国2周内,如出现流感样症状(发热,咳嗽,流涕等),应及时与当地卫生疾控部门联系。正确使用口罩 佩戴外科口罩要注意的事项(佩戴口罩前,以及脱下口罩前后都必须洗手): 1、要让口罩紧贴面部: (1)口罩有颜色的一面向外,有金属片的一边向上; (2) 系紧固定口罩的绳子,或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上,使口罩紧贴面部; (3)口罩应完全覆盖口鼻和下巴; (4) 把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧,使口罩紧贴面部。 2、佩戴口罩后,避免触摸口罩,以防降低保护作用;若必须触摸口罩,在触摸前后都要彻底洗手。 3、脱下口罩时,应尽量避免触摸口罩向外部分,因为这部分可能已沾染病菌。 4、脱下口罩后,放入胶带或纸袋内包好,再放入有盖的垃圾桶内弃置。 5、外科口罩应最少每天更换,口罩如有破损或弄污,应立即更换。 正确洗手方法 保持手部卫生是预防传染病的首要条件。用洗手液彻底洗手或用酒精搓手液消毒双手均可保持手部卫生。 1、什么时候应洗手? (1)在接触眼、鼻及口前 (2)进食及处理食物前 (3)如厕后 (4)当手被呼吸道分泌物染污时,如打喷嚏及咳嗽后 (5)触摸过公共对象,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后 (6)为幼童或病人更换尿片后,及处理被染污的物件后 (7)探访医院及饲养场的前后 (8)接触动物或家禽后 一般情况下,当双手有明显污垢或可能被体液沾污例如如厕后或更换尿片后,打喷嚏及咳嗽后,应用洗手液(肥皂)及清水洗手。如双手没有明显污垢时,可用含70-80%酒精搓手液消毒双手。 2、正确洗手步骤: 用洗手液洗手, 程序如下: (1)开水龙头冲洗双手。 (2)加入洗手液,用手擦出泡沫。 (3)最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,揉擦时切勿冲水。 (4)洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。 (5)用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手,或用干手机将双手吹干。 (6)双手洗干净后,不要再直接触摸水龙头,可先用抹手纸包裹着水龙头,才把水龙头关上;或泼水将水龙头冲洗干净。 3、注意: (1)切勿与别人共享毛巾或纸巾。 (2)擦过手的纸巾用后应妥善弃置。 (3)个人用的抹手毛巾应放置妥当,并应每日至少彻底清洗一次,如能预备多于一条毛巾作经常替换,则更为理想。 4、用酒精搓手液消毒双手,程序如下: 把足够份量的酒精搓手液倒于掌心,然后揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,各处至少20 秒直至双手干透。 乘坐公共交通工具注意事项 1、在未出现本地感染甲流病例之前: (1)保持车厢/船舱清洁 不要在车厢/船舱内饮食。 不要吸烟。 不要随地吐痰。 不要乱抛垃圾。请将垃圾放入设于车站/月台/大堂的垃圾箱。 如需呕吐,应使用呕吐袋。 (2)保持良好个人卫生 避免用手触摸眼睛、鼻及口。 打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻。 假如你有呼吸道感染的症状或发烧,应及早求医。 (3)佩戴口罩 乘搭公共交通工具人员宜戴上口罩,尤其: 有呼吸道感染征状或发烧的人员; 需照顾有呼吸道感染或发烧病者的人员。 2、在出现本地感染甲流病例之后: 除上述措施外,还需: (1) 佩戴口罩 乘搭公共交通工具人员应戴上口罩,尤其:在繁忙时段人流稠密的时候;在密封式的车厢/船舱内; 有呼吸道感染征状或发烧的人员;及曾与甲流患者有紧密接触[1]的人员,应从最后接触日起连续十天戴上口罩。 与甲流患者有社交接触[2]的人员亦可戴上口罩。 (2)保持车厢/船舱空气流通 如车窗/船窗属开关式,应适量打开车窗/船窗,确保车厢/船舱内空气流通。 (3)要求协助 若怀疑自己患上甲流; 请使用救护车前往医院; 若身在车站或码头,或已乘坐在车厢/船舱内,可要求司机或运输机构工作人员协助召唤救护车或水警,前往医院就诊。 注[1]:紧密接触指曾经照顾患者,与患者共同居住,或曾经直接接触过患者的呼吸道分泌物或体液。 注[2]:社交接触是指普通的会面,即是未曾照顾患者,并非与患者共同居住,及未曾直接接触过患者的分泌物或体液。 参与公众活动者注意事项: 参与公众活动时,要预防甲流及其它传染病,建议公众注意: 1、参与活动前: 如有不适,尤其是发烧及/或有咳嗽、打喷嚏等呼吸道感染症状,就不应前往活动,应尽早找医生诊治。 双手应经常保持清洁,接触公用对象或设施后应洗手。 应随身带备手帕或纸巾。 2、参与活动期间: 保持良好个人卫生。打喷嚏或咳嗽时应掩盖口鼻,其后并立刻用洗手液洗手,以免飞沫传播细菌。 在触摸眼睛、口或鼻前、进食前及如厕后都应该洗手。 用洗手液洗手,其后用纸巾或烘干设备弄干双手。 如没有洗手设施,则使用含65~95%酒精的洗手液消毒双手。 不要随地吐痰或乱抛垃圾。痰涎应用纸巾包好,弃置垃圾桶内。垃圾亦应弃置进垃圾桶内。 不应吸烟。 3、参与活动后: 保持双手清洁。 回家后,应洗澡及洗头,清除身体上的污垢及细菌 第三篇: 前天,可能是因为没休息好中午发烧到37°5,(说实话喜忧参半)我们小有一个制度:现在发烧过37度就要到校医院去开单子回家休息,那天下午一下午自习,我在学校都要呆吐了,就告诉班主任,结果他让我去开单~到了校医院,天里面像一个大卖场似的,人啊,那个多呀,好像大家一起都发烧了,一人夹一个体温计,好像还有送检的~我蔫吧的走到一个桌子前要了个体温计,坐在一旁心想怎么这茬生病的人这么多,还都发烧,心越想越害怕有点后悔来校医院了,过了一会要看我的体温计,结果37°1,好险~磨磨蹭蹭的令到单子心想可以在家呆一下午了,乐颠乐颠的回去取书包,载笑载奔的回家,在家无忧无虑的“休息”了一下午,第二天早,心想去校医院再开个条回去上课,可没成想事情就在我开完条离开的一瞬间偏离了我预想的轨道:“凡是9号,9号之前开的单子被隔离的人都要在家待七天!”那个长得像老鸨的校医院院长扯脖子喊。 天,待七天,再过十四天我们就期中考试了~疯了吧我可怜巴巴的盯着她希望可以从她那石头一般的眼珠里找到一个缝,让我留点空间求求情,可是当她把目光一到我这时我就知道了:不可能。哎,你说你没事发什么烧呢,发烧你没事想什么回家呢,回家又干什么偏找医院呢,我悲哀的往回走,走到学校大门口碰见那几个主任,他们招手以示我过去,问:“你多少度呀。”“37°1。”可现在我不发烧啦@#3¥%¥呜呜~~那不成真让我在家呆七天么,他们又问:“几班的?”“三年九。”高三了你不能就让我就这么不上课吧,他们呜呜啦啦说了一堆最后让我回家呆一天周日下午再去上课,他们准备把周六下午的自习停了。心想可以啦总比一周不上课强吧,周六只有两节物理,两节语文,都没问题,唉回家就回家吧,周六一天在老师藿香正气水,扑热息痛,维C和感冒药的严厉监查下终于将体温攻到黄河的那边:36度8,现在剩一点余孽折磨我的身体:咳嗽,咽痛可是庆幸的是体温再没上去,我也拿到了返校单子。 周日晚放学时,那个主任看见了我问:“怎么样?”我说:“不烧了,36度。”他说:“好好保养着。”啊,我的心,顿时温暖了:那么多人一起往出走,他竟能认出我来,还惦记着我发烧,感动死了~~~~