体育加入中考的重要性论文

首先体育已纳入中考计分科目，且分值逐步提高，如云南省中考体育分值为100分，其次体育并非突击就能提高分数的，通常需要两三年的长效练习才能得到的，所以备受重视。

以前大家都认为体育考试是一个副科考试，没有什么难度，分值也不高。但是随着一系列的发展，体育也是越来越被大家重视了，满分70，也是极其重要的。每一个科目的考试都有他特别的意义，并不只是考试二字这么简单的。在实施体育中考之后，有的家长往往只关注体育考试成绩，于是采用临时抱佛脚的方式，在临近中考时让孩子超负荷的进行体育中考项目训练，这种不遵守学生身体发展规律的普遍做法，对孩子的身体健康和身体素质的发展带来负面影响和严重伤害。结合实际，我们经常会看到青少年在体育运动过程中所表现出来的疲劳和乏力，许多孩子由此对体育运动产生厌恶感，这开始与孩子的体能有很大的关系，其次与训练方法是否得当也有十分重要的关系。以中考体育加试项目为例：男子1000m和女子800m是必测项目，是考验耐力的极具代表性的项目，有65%-75%的考生拿不到满分，有10%的考生成绩达不到及格线，跑的过程中气喘吁吁，乏力甚至跑后出现呕吐晕厥现象。主要原因还是考生体能的严重欠缺；选测项目中的50m是考验学生速度、灵敏素质的代表性项目，考生往往出现启动缓慢，加速跑冲刺无力的现象，这就说明考生的速度和灵敏素质是需要加强的；再如实心球测试，光靠手臂的力量拿到满分是十分艰难的，正确的做法是加强核心部位力量的练习，这是提高成绩的很有效途径，而这一点经常被许多教练忽视；再如篮球和足球，起决定因素的是考生所掌握的专项技术，但是体能也起着十分重要的作用，这也就是那些体能和技能都十分出色的学生才能拿满分的原因。锻炼要重视长期性 不能临时抱佛脚！“坦白说，突击式的体能培训肯定会提高身体素质，但提高的幅度有多少，真的没法统计。”西北师大体育学院老师孙国胜表示。在他眼中，很多人对体能训练还很陌生，以为体能训练就是跑跑步。他表示，体能训练方法非常多样，科目也繁多，需要每天变换不同的方式给学生带来全新感受，这样一方面可以提升他们的兴奋度，避免疲劳感，另一方面能快速提高他们的体能。但是孙国胜也强调，如果学生们在十几天后依旧不锻炼，那心肺功能很快就会下降，只有保持锻炼常态化，才能真正使人的体能得到提升。很多的体育培训机构也是鱼龙混杂，存在着很多的隐患，一味的应试教育思维破坏了运动规律，许多的机构只追求最后的结果，忽略了孩子们身体正常的成长！而焱火体育一直强调的就是学生更重要的是锻炼、增强体质、养成运动的习惯，而不是临时抱佛脚。文化课是重要的，但是身体才是更重要的，如果没有好的身体，那一切都等于零。何况体育锻炼本身也是培养学生健全人格的非常好的方式，同时体育锻炼也能够开发智力。不少学生在锻炼的过程中提高了身体素质，同时也找到了运动的乐趣，因此在体育考试结束之后，仍有相当一部分同学坚持参加体育锻炼，所以在为了中考体育考试的过程中，体育课也起到了承上启下的作用。学生通过体育锻炼提高了自身的身体素质，掌握了运动的技能，也为他们以后开展体育运动打下良好的基础，从而养成培养他们终身锻炼的习惯。

将体育纳入中考计分项目是教育改革的重要体现，体现了国家对提高学生身体素质的重视，也是促进学生综合素质全面提升的重要举措。现代社会竞争激烈，没有良好的身体素质是难以适应社会需要的，而中小学生近几年来身体素质有下降的势头，大多数中小学生缺乏身体锻炼，宅在家玩电脑，玩手机的不少，对身体不利，因此将中考纳入中考计分项目可以引起中小学生对体育锻炼的重视，增强体质。

对于体育纳入中考计分项目，我觉得是一件非常好的事情。因为体育对每个人来说其实是非常重要的一门学科，在之前很多地方都并不重视，而把文科文化课看得最为重要，这样子会导致很多学生的体质非常的差，所以把体育纳入中考积分项目无疑是抓起了学生们的体质训练。

其实在很多地区早已把体育纳入中考的计分项目，在很多地方体育所占的分数大概有40分左右，看似分数不高，其实在关键时刻还是能够起到很大的作用的。中考的体育只要你努力训练的话，想要拿到满分其实是不难的，所以说体育纳入中考计分项目其实是非常好的决策。

我们都知道，在我国很多地方都只重视文化课的教育，而不在乎学生们的身体健康问题，所以就会发生很多中学生在大学的时候军训中倒下的，这种状况真的是让人感到非常的堪忧。我们一定要抓起学生们的身体健康素质，把体育进入中考的计分项目，无疑就是在告诉大家我们一定要注重学生们的身体健康了。

其实中考的体育是可以选择一些自己拿手的项目去考试的，有很多地区会把游泳纳入中考的体育考试中去，这其实是非常好的一个决策。因为每个人擅长的项目不同，有些人擅长长跑，有些人擅长短跑，有些人擅长跳远跳绳、仰卧起坐等，所以说体育中考让学生们选一个特长，不但可以锻炼身体，而且可以取得一个好的成绩，也是非常好的一种锻炼方式。

综上，我们可以发现，把体育纳入中考的计分项目其实是一项非常好的决策。对此，你有什么其他的看法？可以在评论区里说一下，大家一起来讨论一下。

1.我认为将体育纳入中考计分项目挺好的，生命在于运动，作为一名学生学习成绩当然是非常重要的，但是我们也不能忽视了运动的重要性。2.学生的身体素质在逐年下降，把体育纳入中考计分项目是一个很好的举措，提倡体育强身健体，也可以缓解考生紧张的情绪，达到事半功倍的效果。

一直都以为自己明白了，后来才知道其实自己什么都不懂。

曾经听过无数次的话，曾认真过的事，到了后来才发现是谎言。“自己的事情应该自己做”“没有人能为你的人生买单”“每个人的起跑线都是一样的”！~~~

好想抓住当初的那个对我说“每个人的起跑线都是一样的”人问一问，你真的觉得是事实如此吗？

阳光灿烂，微风徐徐吹来，吹落了脸上的汗水，也吹落了眼里的泪，带来了漫天的惆怅。

体育中考在一项一项的进行着，队伍排了一排又一排，心灵被打击了一次又一次。考试分为四大场男生两场女生两场，每一大场又分为三小场，我那一小场的考试项目分别是跳绳，仰卧起坐和800米跑步。首先是跳绳，十个女生一组我是那一组的第七个“开始”随着裁判的哨声，我开始有节奏地跳着，跳着跳着就感觉眼前总有东西在晃，于是就闭上眼睛咬着牙，不管不顾的跳着。“停”“呼”我深深的呼了一口气，天知道我是怎么坚持下来，我看了一下绳子上的示数，180个，顿时感到一切都是值得的，相比起以前在练的时候跳不到五十个就坏的记录，已将是很好的了。155个是满分。155个以上按155个算，155以下按154个算，当评分老师记过我的分数之后栏杆外面有一位家长叫了一下其中的一位老师，然后就连看都没看8号的个数，就记了个分数走了，虽然我没看的她的分数，但是我知道，无论她跳了几个，都会是满分，原因就是我们的比赛是在校园里举行的，校园的门卫不许家长进来，但是他们能进来，就凭这一点，她们的孩子中考体育的总分一定会是满分。之后的仰卧起坐也是这样，找关系的同学的手心都会有字，等轮到他们开始的时候，在将自己的准考证交给评分老师的时候，会给老师看自己手上的字，这就是她们的考试。

忽然之间想到了以前转发过的说说，有一张图片，是一些人站在跑道上的情形，第一个人坐在车上，有司机开着车，第二个是骑着自行车的，第三个人是用自己的腿跑的，第四个人是坐在轮椅上转着轮椅的，第五个人是背着年迈的妈妈跑的，旁边还有一位裁判，裁判旁边有一句话：你们每一个人的起跑线都是一样的。

原来这就是所谓的所有人的起跑线都是一样的。我终于懂了。

初三:张钰迪

教育的改革，是从对学生的有益成长方向而开始的。在中考体育改革还没有到来之前，人们仅重视孩子们的文化科目学习成绩。也因为有很多孩子的眼光仅停留在学习文化科目上，而忽略了对体育的运动锻炼。我们都知道经常参加体育活动的人，身体素质才能得到全面提高。为了下一代的身体素质全面发展，教育部迎来了中考体育的改革。