思路:对自己提出期望,语言要中肯。
正文:一定要有目标,所有的目标都能被量化,那些说我一定要好好学习、我要比去年更好的目标都是含糊不清的,只有量化才能更直观。
责任,并不是别人给你的,而是自己成熟的思想内定的。你们都说自己长大了,都说自己成熟了,但我觉得,20岁的你们只是一种表向的成熟。你对自己父母具有永远都无法推卸的责任,但是你们却在无为与堕落当中放弃了承担的使命。
塑造自己的方法:
人常常太过专注于他们想要改变的事物,而不是忽略了先要形成习惯。例如:他们尝试通过进行很多腹部锻炼来解决自己的超重现象,但并没有意识到问题在于饮食不,那么要改掉的应该是饮食习惯。要真正重塑自己的方面,必须首先找到创造该特征的习惯,然后再调整习惯。
继续享受现况的人,将永远不会成为想要成为的人。成长的唯一要求是走出舒适区。而且,除非您愿意冒险,不愿意冒险进入未知世界,否则将永远留在原地。