体育与科学论文

篮球运动员情绪变化导致失误的分析和对策论文

摘要：现代篮球比赛更趋激烈，技战术组合更加复杂多变。本文针对篮球比赛中各种情绪状态的变化对导致失误的现象分析，通过加强运动员自我调控能力和训练强化运动员心理调控能力来减少因为情绪变化导致的非技战术失误。

关键词：篮球运动员；情绪变化；失误

随着现代篮球运动的发展，篮球比赛的对抗更加紧张激烈，情绪对运动员的影响也越来越大。在一般的篮球比赛中，强队对弱队比赛时，运动技术能熟练自如的发挥，而水平相近的队比赛时，即一反常态，频频失误，特别是在最后的争夺中，由于不能在变化的战术中有效地控制情绪，惨遭失败。这种情况除了技术、技能水平和教练员指挥失误外，其关键之点就是在紧急状况下缺乏心理控制能力，技战术也随着情绪的变化而受到影响，失去正常发挥[1]。从篮协下发禁播神曲《忐忑》的通知也可以看出情绪的变化对运动员和比赛的影响是至关重要的。

1情绪的概念和产生情绪变化的原因

情绪的概念

情绪是情感体验在心理过程进行中的具体表现形式，是人类对客观事物的态度体验及相应行为的反应。

体育竞赛中的情绪稳定，是运动员最佳心理状态中最核心的内容，是训练水平正常发挥的保证，所以情绪稳定是运动员主要的心理因素[2]。

产生情绪变化的原因

大量的资料和现象表明，导致篮球运动员在比赛过程产生情绪变化的原因有两个方面。

主观方面的因素

比赛的动机

动机是激励人们活动的一种心理因素。它对于激活、维持和调节个体行为具有重要意义。心理学研究表明，动机强度与行为效率之间的关系不是一种线性的.关系，而是倒U型曲线关系，中等强度的动机水平是最佳的,也就是说,动机强度处于中等水平时，行为效率最高，一旦超出了这个水平，对行为反而产生一定的阻碍作用[3]。

运动员以往成败的体验和身体状态

心理学研究表明，个体以往的成败经验将会直接影响其行为动机和心理状态。另一方面，运动员赛前身体好坏、是否生过病等，对动员的心理状态都有很大的影响。

心理准备不足、战前心理不稳定因素

赛前事先没有全面分析比赛的形势及在比赛中可能出现的各种情况，从而造成各种不良的心态。

客观方面的原因

赛场客观环境

运动员远赴客场作战，他们对客场的比赛场馆、设施比较陌生，不适应客场气候特点。比赛时他们正常的运动感觉受到一定程度的影响，影响运动员的自信心，从而导致队员心理紧张，情绪波动较大，放不开手脚，形成投篮不准、传接球失误，战术组织失控的现象，影响比赛的发挥[4]。

观众因素

比赛过程中，观众会做出各种各样的行为。例如加油、呐喊、喝彩、起哄、嘘声、喝倒彩等。

裁判因素

裁判是篮球赛场上的法官，篮球比赛的规则和裁判法比较复杂，而且场上三位裁判员有分工、合作，观察范围不同，执法过程中难免出现漏判、误判、错判的情况。

2篮球比赛中常见的情绪现象对运动员的影响

在比分领先时

产生松懈情绪，表现在比赛中防守上不积极，进攻上随便处理球，是比赛转化为不利局面。

盲目自信，臆想扩大战果，导致情绪急躁。当进攻暂时失利时，往往会产生急躁，进攻上急于求成，防守上容易出现犯规等现象。

由于思想松懈导致比分起伏时，情绪低落而显得不知所措。一种表现得紧张、急躁，打法变乱，成功率低；另一种表现的沉闷、消极，疾走混乱，士气下降，造成进攻端和防守端的频频失误。

在比分落后时

缺乏信心，攻守上缺乏主动性和积极性。

队员之间相互埋怨，互不谅解和理解，导致球场上行为不统一，打法上不协调，造成传接球的失误。

随着战局与比分起伏，情绪与心理承受能力时空，导致个人或整体出现被动局面[5]。

在比分相持和决战阶段时

由于细想上胜负包袱重，导致思路较窄，出现意想不到的决策与攻防战术运用的错误。

由于竞争激烈，导致情绪紧张，畏惧害怕，理智分析能力降低，自我控制能力减弱，致使机体出现生硬、不协调动作，以致出现失误[6]。

3篮球比赛中由于情绪导致失误现象的分类

失误是指：“控制球的队员由于个人行为不当而失去球权，为该队失误或违例，失误次数的多少反映一名队员或一支球队的技战术水平的高低以及在对抗激烈的运用技战术的能力。”

由于情绪变化导致个人行为不当，从而造成失误主要有：

运球失误

这方面在比赛中主要表现为运动员因恐惧造成肌肉过度紧张、动作僵硬、缩手缩脚、动作放不开、积极性下降等，从而失去控制球权。

传球失误

这些主要出现传球过程中，运动员由于松懈会造成运动员在比赛中动作随便，注意力分散，没有积极性,肌肉紧张,动作失调，从而造成传球的时机把握不好，或者因高度不合适，或者由于落点太低致使球队失去球权。或者是一些队员因注意力不集中、思想放松、意识较差将球直接传出界外而失去球。

接球失误

这方面主要表现在接球过程中运动员由于紧张造成手指僵硬，动作迟缓出现脱手而失去球权。

发球失误

这主要指球员发球时，过度紧张或浮躁直接将球发到对手手中，或被对手抢断来造成失误。如在队员发界外球时，由于对手进行全场紧逼，造成发球队员紧张而慌乱出手，这时就容易出现被对手抢断而造成失误。

持球失误

在持球过程中，还未做动作，被对手直接将球抢断，而造成失误。我们在赛中也经常看到，某队员持球时，一方面想自己进攻，又想把球传给位置更好的队员，就在这犹豫时，对手就可能将其手中的球打掉，致使其出现失误。或者在对方的紧逼下传不出球脚踩端线或边线而出现失误等。

4对策

篮球运动员在比赛中会出现各种情绪的变化，所以在日常训练级比赛中，就应该加强对情绪方面的控制和调整，培养运动员适应比赛和训练中所需要的各种心理品质，克服在训练和比赛中出现的不良情绪，从而使运动员在具有积极地、适应的、稳定的心理状况下进行训练和比赛。

提高运动员对情绪控制重要性的认识。

培养运动员的心理调控能力

强化运动员的积极竞争心理。

增强运动员的比赛自信能力。

教练员要善于调控队员的赛中心理状态

综上所述，运动员的心理训练，关键还在实践中大胆尝试勇于实践，经过实践—认识—再实践—再认识这样几个反复，才能得到最好的训练效果，心理训练对培养篮球运动员在训练和比赛中具有稳定的，适宜的心理状态，促进训练质量的提高，以及让运动员竞技能力得到充分发挥，创造优异成绩有着重要意义。

参考文献

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[5]田鑫.分析篮球运动员临场不良情绪产生的原因及心理训练[J].辽宁广播电视大学学报,2007,(4).

[6]师郁川,刘兰容.浅析篮球运动员比分相持或比分落后时情绪波动与调控[J].科技信息,2007,(7).

浅谈体育教师如何在教学中做到因材施教论文

在日复一日的学习、工作生活中，大家或多或少都会接触过论文吧，论文是一种综合性的文体，通过论文可直接看出一个人的综合能力和专业基础。你知道论文怎样才能写的好吗？下面是我精心整理的浅谈体育教师如何在教学中做到因材施教论文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

课堂教学是课程实施的基本形式，随着课程改革的深入，体育教学模式发生了很大改变，教师的观念也产生新的变化。教师教得辛苦，学生学得辛苦的时代也将成为过去。在课堂教学的时候，教师要根据学生的兴趣爱好及学习的快慢因材施教，因人而宜。要尽量照顾到每一位学生，满足学生的需求。

作为从教多年的农村中学体育教师，根据农村学校实际情况，如何做到因材施，因人而宜，教师应注意以下几个方面。

一、教师要精心备课，教学内容要力争满足大部分学生的学习需要

现在教师备课不仅是备教材，选教材，其实最主要的是备学生。对于自己所教的班级学生哪些是学困生，哪些是中等生，哪些是优等生，分别安排什么样的练习内容，设置什么样的学习目标才能满足他们的需求，都值得提前考虑周到。作为新世纪的体育教师对学生学习要有新的评价信念，课堂教学要求的不仅仅是学生的运动成绩的高低，而是出勤率、课堂表现、学习态度及创新思维的综合表现。所以，教师必须注重练习过程，让学生在自己喜欢的项目活动中，力所能及的内容中，发展身心、培养兴趣，分享成功带来的喜悦。比如，我在上八年级跨越式跳高课考评时，把学生男女生各分三个等级，高度各分三种，这样考评时，每个人都达到自己的满意度，学生也都积极参与，课堂气氛也很和谐、活跃。

二、课堂教学要面向全体学生，使所有学生都积极参与，有所提高与发展

以学生为本，面向全体学生，促进学生的全面发展，是课程改革的需要与要求。因此，在中小学体育教学中必须面向全体学生，使每个学生在基础技能学习的基础上都能得到最大程度的发展，从而提高全体学生的身体素质。

1.教师要正确对待学生的个体差异。首先，我们相信每个学生都是喜欢上体育课的。对此在教学中教师要树立起让每个学生都能学好技能的信心，这是课堂教学的根本保证。其次，要做到分层次、分能力的个别差异教学。由于学生个体的先天性素质和后天影响，学生在事实上存在着一定差异，这种差别的结果必然反映为学生在学习兴趣和动机、学习风格和能力、学习方法和习惯等方面的个别差异。对此，尤其是农村中学的体育教师要因人而宜，因材施教，有人选材，有针对性地完成我们的教学与课余训练工作。

2.要正确处理教学统一要求与因材施教的关系。

在实际的教学实践中，其实学生存在的个体差异在客观上制约着课堂教学的实施，而在大力提倡素质教育的今天，教育的根本目的又必须按照因材施教的原则，全面发展学生的身体素质及综合能力，对此，体育教师在教学中要正确处理教学统一要求与因材施教的关系，通过因材施教来实现全体学生最大可能的发展。

三、课堂教学时要尽量关注每一位学生的活动状况，让学生在同一片绿茵场上享受同一片阳光——平等对待学生

今天的教育要充分尊重学生的人格自尊，教师对学生要一视同仁。使每个学生能够在各个方面得到与其他人一样的利益，平等的享受教育的权利。为此，体育课堂上充分考虑学生的身体条件、兴趣爱好、体能和运动技能等方面的差异，创造使每个学生都有可能受到同等尊重和关注的和谐氛围，不应出现因个体某一方面的不足或欠缺而受到与他人不平等的对待，甚至冷落。教师在课堂教学过程中平等的对待每一个学生可以使他们享受到学习的乐趣，激发学生的学习动机，促进师生的合作互动，促进学生健全人格的养成。 课堂教学应设置有效的练习方法，如男女分组、分层次等可以更好地实现因材施教，具体实施要注意：

1.严格按照教学要求教学，使全体学生都能达到教学所规定的要求，转化有效评价机制，确保教学质量的改善。

2.切实做好转化学困生。因材施教的关键问题是解决好学困生问题。首先，要关心和鼓励学困生，帮助学困生客服自卑心理，建立技能学习的自信心。其次，多采取一些有效措施辅导学困生，帮助他们认识到不足与缺漏并想方设法弥补。逐步培养学困生学习的积极性。再者，在教学中，暂时采取降低高要求来转化学困生，先只要求他们完成课程所规定的最基本的学习任务，使他们亲自感受到成功的喜悦，树立起自信心，为以后的进一步学习打下基础。

3.因材施教要要鼓励优等生尽可能达到更高的水平。对于优等生一要防止骄傲自满，要求他们始终保持强烈的求知欲；二要适当给他们提出较高要求。让他们去尝试，去挑战。

因材施教就是要求教师在体育教学过程中根据不同的学生采用不同的教育方式，做到面向全体学生，让所有的学生都有所提高。我们的体育课堂必然在追求教育和谐的基础上，建立师生之间民主、平等、尊重、信任、理解、合作、真诚的互动关系，师生的教、学行为是和谐的互动，学生不在是教学过程中的接受者、模仿者，是课堂的主体，教师不应是传授者、命令者，而是课堂中的主导者、是生产者、服务者，教师不应凌驾于学生之上。只有这样，学生才能感受到学习的乐趣和学习环境的温馨，学生的学习积极性，创造性才能充分体现出来。课堂教学才能在心理健康、运动参与、运动技能、身体健康、社会适应等方面发展学生的个性，使学生个体在思想、知识、身体、品质等方面得到应有的发展。

因材施教即是教学方法又是教学原则，是教育永恒的话题，是爱护学生的心灵、激发学生学习自信心和兴趣的有力措施。

参考文献：

[1]季 浏、汪晓赞.《初中体育与健康新课程教学法》.北京高等教育出版社.2003.

[2]袁振国.《教育新理念》.北京.科学教育出版社.2002.

[3]李大春.《实验新课程：与体育教师谈心》.广东高等教育出版社.2004.

【 摘要 】随着新课改的进一步推行，高校体育教育作为素质教育中重要科目之一，逐渐为社会所重视，对高校体育教师教学能力提出更高的要求，高校体育教师应不断提高教学质量和教学效果，本文通过介绍教师教学能力的内涵，对目前好笑体育课程改革的意义进行分析，简要概括高校体育教师在课程改革视野下教学能力发展策略。

【 关键词 】课程改革;高校体育教师;教学能力

教师的教学能力是学生培养质量的关键因素，为了提高高校体育教学质量，加快体育事业的进一步发展，新课改对高校体育教师教学能力有一定要求，教师应加强对教学能力提升的意识，完善教学方法，提高高校学生体育学习质量和水平。

一、教学能力基本内涵

教学能力，即教师职业能力，是教师在教学中展现的专业能力，能够对教师的教学水平进行衡量，对教师教学效果进行评价的重要标准，教学能力是对教师专业能力和专业知识的综合显现，提高教师的教学能力对于改善教师的教学质量有着促进作用，在教师进行实际教学中，利用教师的专业技巧将知识点传授给学生，因此专业能力和专业知识二者相辅相成，互相影响，最终体现在教师的教学当中[1]。

二、高校体育课程改革的意义

课程改革要求高校体育改变以往的传统教学方式，不仅要对学生的体育技能和身体素质进行培养，还要求学生应该了解体育理论知识，同时培养学生的体育兴趣，帮助学生养成体育习惯，新课改的实施，有助于学生个人能力和个人素质的培养，能够提高学生的身体素质，促进学生的身心健康，为我国的体育事业进步保驾护航。

三、新课改下高校体育教师教学能力发展需求

（一）教学研究能力

高校体育教师在教学过程中，为提高自身的教学水平，强化教学质量，需要具备一定的教学研究能力，通过对教学的深入研究，教师的专业技能会快速提高，这样一来，在体育教学过程中，便可以将最规范的体育技能传授给学生，帮助学生正确规范动作要领，从而有效完成教学目标，课堂教学的效果也会非常理想。在以往的体育教学过程中，教师对自身的教学研究能力培养没有引起足够重视，在教学时，基本以教学理论基础知识为主，将教学目标设定为完成教学任务、传授体育常识[2]。随着新课程改革的不断深入，教育教学模式发生了改变，教学目标也有了很大变化，教学过程中更加看重培养学生的综合能力，因此，教师必须要提高自身的教学水平，深入掌握先进的教学方法，才能真正收获理想的教学效果，培养学生成为社会所需要的人才。

（二）处理信息能力

随着经济和科学技术的发展，信息时代来临，信息技术得到了普及，在社会中各个行业中广泛应用，改变了人们的工作和生活方式。在教育行业中很多科目的教学已经离不开信息技术，因此，高校体育教师必须要掌握处理信息的能力，灵活应用信息技术开展体育教学活动，例如，教师在教学之前精心制作课件，在课堂教学中，利用多媒体为学生播放音频或者视频，能够快速吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣[3]。这样不但提升了课堂教学气氛，还能增强学生的学习效果，可见，教师具备处理信息的能力至关重要。

（三）融合学科能力

随着课堂改革的不断深入，教育教学过程中更加重视培养学生的综合能力，因此，不断将各门学科进行整合，从而达到良好的教学效果。在这样的发展趋势下，高校体育教师必须要具备融合学科的能力，努力提升自身的认知程度，掌握各门学科基础知识，才能在教学过程中为学生呈现出更加丰富多彩的内容，促进学生全面综合的发展，同时有助于拉近教师与学生之间距离，使师生关系更加和谐、友好，在很大程度上提升了学生对体育学习的兴趣。高校体育教师为培养自身的融合学科能力，首先，教师必须要努力学习其他科目的基础知识；其次要创新教学方式和方法，将体育与其他知识融为一体，创新教学内容和教学模式，为学生创设良好的学习环境。同时，高校体育教师还要经常做出教学反思，总结融合学科教学过程中的优势和不足，找寻改正的方向，如果是由于教师对某项学科知识掌握不足，便加强学习该学科；如果是教学方法存在问题，就要研究出有效的教学方法，积极与其他科目的教师进行沟通和学习，从而快速提高教学水平。这样一来，体育教师就能完美的'将学科知识与体育融合在一起，不但培养学生了学生的专业知识，还提高了学生的实践应用能力，有利于学生今后的发展[4]。

（四）组织教学活动能力

在体育教学中，一般分为理论教学和实践教学两个部分，理论教学阶段，教师应转变传统的教学方法，利用多种教学技巧和教学方法进行启发式教学，诸如，小组合作学习模式、学生自主学习模式等等，实践教学阶段，教师应通过了解学生的身体素质情况进行分层教学，针对不同身体情况的学生设计不同的教学内容，让所有的学生都参与到教学中来，提高学生的身体素质。

（五）教材驾驭能力

高校体育教师在进行教学过程中，应为绕教材进行教学大纲、教学目标编写，因此需要教师对于大学体育教材全面掌握，同时，教师在熟悉和了解教材的基础之上，还应该对教学方法进行创新，利用多种教学手段，传统体育教学中往往是教师进行体育动作和技巧进行演练，学生跟着教师进行模仿和学习，这种以教师为主体的方式严重桎梏了学生创新能力的提高，新课改要求在教学中要以学生为主体，因此教师应该及时转变身份定位，作为引导者和掌控者参与到教学当中来，针对不同学生的不同身体和心理接受能力进行教学，有利于教学质量的提高[5]。

四、结束语

通过以上分析可以看出，高校体育教师必须要培养自身的教学研究能力、处理信息能力、融合学科能力、组织教学能力和驾驭教材能力，才能真正提高课堂教学质量，学生对体育技能的掌握更加扎实，收获理想的教学效果，促使教师能够顺利完成教学目标，同时也能加快高效体育课程教学的改革步伐。

参考文献：

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[4]李国.普通高校体育教师教学能力现状与优化路径分析[J].运动,2016(17):63-64.

[5]马浩鹏.高校体育教师专业能力发展策略探析[J].赤峰学院学报：自然科学版,2012(14):104-105.

摘要： 近年来，高校体育在新课改的影响下对体育老师的教学能力提出了越来越高的要求。老师具备符合要求的教学能力，有利于提高教学质量、有利于优化教学效果。以下介绍了体育教师教学能力的基本内涵，分析了高校体育实行课改的必要性，探究了新课改下高校体育教师发展教学能力的要求。

关键词： 高校；体育教师；教学能力；发展

体育教师教学能力是目前体育教学活动中学科老师应该具备的基本能力和主要能力。老师在具备新课改需要教学能力的基础上进行教学工作，能够使所培养的学生及时满足社会发展的人才要求，能够加快我国体育事业的发展步伐。因此，课程改革视野下探究分析高校体育老师教学能力具有必要性和迫切性。

1体育教师教学能力的基本内涵

所谓教师教学能力，指的是教师在实际教学中所具备科目教学的专业能力，进而又有教师职业能力之称。职业能力是老师利用专业理论知识和专业技能在制定教学计划、设定教学目标以及完成教学任务中的过程中所表现的心理特征。从中可以看出，理论知识和技能是相互作用、相互影响的，老师要想提高职业能力，就要在兼具两者的同时，正确处理好二者的关系。在高校体育中，老师的教学能力要具备一定条件，其中，技能和知识是必要条件，心理和生理是支持条件。在实际的高校体育教学中，教学能力又可以细分为操作能力和认知能力，一定程度上能够充分彰显职业魅力和优势[1]。

2高校体育课程改革的必要性

高校是培养社会发展专业性人才的重要场所。在新形势课程改革的影响下，高校体育学科作用与以往传统的体育学科作用相比具有多元性，传统高校体育教学只是侧重培养学习者的体育技能和身体素质。现如今，高校体育教学能够促进学习者全面发展，在提高体育技能和身体素质的同时，还能够丰富学习者的理论知识，培养学习者养成良好的体育习惯，这不仅能够充分调动学习者的积极性，而且能够激发学习者的学习热情，一定程度上能够满足当今学习者的学习需要。为了促进体育事业持续、健康发展，高校体育实行课程改革是极为必要的。体育课程改革的过程较为漫长、体育课程改革的内容较为系统，在进行每一阶段的课程改革时，都要与社会的发展趋势相适应、学校的发展方向相协调，进而当前课程改革视野下高校体育的改革能够促进社会正常、有序运行[2]。新课改中明确指出，高校体育课程改革要以调动学生参与性、提高学生运动技能、促进学生身心健康、提高社会适应能力为目标对学生进行目的性培养。从中能够看出，高校体育教学的内容越来越丰富、方向越来越明确，学生参与新课改体育课程学习后，学生的综合素质能够大幅度提高、学生的个人能力能够明显增强，这在一定程度上能够增强我国的市场竞争力、提高我国的国际地位，有利于促进我国实现社会大发展、大繁荣，有利于加快我国实现现代化的发展步伐。

3新课改下高校体育教师发展教学能力的要求

驾驭教材的基本能力。老师在实际的体育教学中，教学目标、教学方案以及教学计划的制定要以尊重学生发展差异性和新课程标准为前提，进而老师要对体育学科的教材进行全面掌握、细致了解，有侧重的梳理教材知识，在结合本班学生实际学习情况的基础上开展教学活动。传统高校体育在进行教学活动时，对于体育理论知识，老师基本是照本宣科，不注重教学模式的创新和教学方法的改变，学生只能被动接受知识传输，一定程度上限制了学生的思维空间，不利于学生充分发挥自身的想象力；对于体育技能，老师经常依据以往的教学经验进行体育动作练习，老师在教学中占据着绝地的主导地位。新课程视野下高校体育教学，老师能够将体育教材的理论知识熟记于心，并且能将理论知识活学活用，与以往相比，老师的教学角色实现了从传播者到指导者、参与者的巧妙转变，在充分开发教材资源的同时，能够促进学生全面进步，进而有利于教学目标的及时完成，有利于教学效果的良好实现。因此，高校老师只有具备驾驭教材的基本能力，才能在教学活动中游刃有余，才能寻找到适合的教学方法，优化教学质量[3]。

组织教学的基本能力。由于体育课堂教学时间有限，要想在有限的教学时间内最大限度的实现教学效果，就需要老师发挥自身的组织教学能力。在传统的体育教学中，课堂大部分时间都是老师在授课，虽然课堂学习井然有序、课堂管理比较有效，但是学生在这样的学习模式下会渐渐丧失学习的主动性，学生的主观能动性也会逐渐削弱，不利于学生自由发展。新课改下的体育教学，老师鼓励学生在有限的课堂学习时间内进行自主学习、小组合作学习、探究学习，重视对学生探究意识、合作意识、创造意识的培养。老师在实际体育教学中，能够合理分配自身与学生在体育教学中的地位关系，老师将学生作为学习的中心，充分发挥自身在教学中的指导作用。与此同时，老师能够有效组织体育教材，即有意识的将教材进行由繁到简、有难到易的组织和转化。此外，老师还能为学生有序组织体育活动，使学生在体育活动中享受到活动的乐趣、提高参与体育活动的兴趣和积极性[4]。

融合学科学习的基本能力。目前，教学改革在发展的过程中越来越重视学科间的融合和渗透。因此，老师在实际的体育教学中要加强自身综合知识的积累，巩固综合知识的学习基础，这不仅能够及时解决学生提出的跨学科问题，而且能够拉进学生与老师间的距离，树立学生学习体育的自信心。老师要想着实提高自身的融合学科能力，一方面要加强各个学科间理论知识的学习，另一方面要加强教学方式和教学方法的融合与统一。老师在进行融合学科学习之前，一定要正视自身在某一学科方面所存在的不足，并针对不足对知识进行及时补充学习，同时，老师要自行寻找适合自己的学习方式，进而提高融合学科学习的效率和质量。此外，老师掌握融合学科知识以后，要巧妙的将知识运用到实际的教学中来，进而更好的实现理论与实践相结合的教学目的。

处理信息的基本能力。现如今，人类社会的发展已经步入信息科技时代，信息技术在社会各个领域中的应用范围较广，在高校体育教学中，老师要灵活运用信息技术参与体育教学。备课阶段，老师要运用多媒体设备制作图文并茂的PPT，根据需要适当插入视频和音频，进而集中学生在课堂上的注意力，满足学生的学习需要。课后阶段，老师将学生的体育成绩、体育总结、体育评价等运用多媒体技术进行数据记载、文字信息储存。老师提高信息处理的基本能力，能够优化体育教学效果。

教学研究的基本能力。教学研究能力是高校体育老师从事教学事业的基础，教学研究能力越高，老师的专业水平和专业能力越强，反之，教学研究能力越低，老师的专业水平和能力就越弱。在传统教学中，老师不注重自身科研能力的培养，只要完成教书育人的任务就算达成教学目标。现如今，老师在完成教书育人任务的同时，还要培养自身的教学研究能力。老师具备教学研究能力，不仅能够加强自身综合素质，而且能够培养优秀人才[5]。综上所述，高校体育老师在教学中要想发展教学能力，一定要重视驾驭教材能力、组织教学能力、融合学科能力、处理信息能力以及教学研究能力这五方面能力进行培养和提高。课程改革视野中发展体育老师教学能力，能够更好的实现教学效果、及时完成教学目标。

参考文献

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