香蕉酸奶蜂蜜可以一起吃吗？我觉得最好是不要一起吃，怕引起拉肚子。
椰香红薯球】 主料：红薯150克，糯米粉70克，牛奶70克，全脂椰蓉适量 辅料：油100克左右
香蕉酸奶加蜂蜜，可以打成奶昔一起吃的，具有美容养颜，润肠通便，滋阴泻火的作用，但是香蕉酸奶蜂蜜最好不要空腹吃，容易引起腹泻的情况，再一个脾胃虚弱的人也不要吃。
材料小型红薯1个（100g左右），糯米粉25g，椰蓉10g，蜂蜜15g，白芝麻10g做法1.红薯洗净，切片，盖上保鲜膜，微波高火加热3分钟，至红薯软熟2.软熟的红薯去皮，用勺子碾成薯泥3.加入糯米粉4.趁热用手揉成柔软面团5.将面团分成10g左右的小剂，搓成薯球6.汤锅加水，大火烧开7.水开后放入薯球，当水再次烧开后，继续加热几分钟，待薯球浮起即可8.将薯球捞出，沥干水分，加入蜂蜜9.将蜂蜜搅匀后，撒入白芝麻10.最后撒上适量椰蓉即可
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吃货201510
