牙髓炎是人类常见的口腔疾病,一旦得了牙髓炎,会引起剧烈的疼痛,让人难以忍受,严重影响了人们正常生活。要想远离牙髓炎的困扰,就得在日常生活中做好牙髓炎的预防工作,具体如下:
一、注意口腔卫生 牙髓病从发病因素来看,口腔不洁是主要原因。注意口腔卫生,自身保护得较好的人,可以少患或不患病。牙缝中的残留食物,如果不及时剔出,反而继续吃东西,会损伤牙龈,出现牙龈萎缩、脓肿、口臭,最终引起牙齿松动,很容易就会得了牙髓炎,所以塞牙后一定要及时剔除。 因此加强卫生宣传教育,努力提高人们的口腔卫生习惯,勤刷牙和勤漱口均能有效预防牙髓炎。
二、避免异物损伤 有很多的牙髓炎是由于长期的食物嵌塞、创伤等原因造成的,有的人是为了图方便,用牙撕包装、咬线头甚至开瓶盖等。虽然牙齿是人体中最坚硬的部分,但是经常这样做很容易使牙齿咬折或是移位,造成牙髓炎。所以平时遇到坚硬的食物或者难咬的东西尽量借助工具解决,尤其是上了年纪的人,牙齿本来就有松动,很容易会造成牙龈出血等症状。
三、选对牙膏 预防牙髓炎最重要的是平时的预防,早晚一次的刷牙必不可少,而选对牙膏同样很重要,每一款牙膏都有一个基础的功能,就是洁净牙齿,我们可以选择带除菌和消炎作用的牙膏,在洁净牙齿的同时,能有效去除牙齿上的污渍与口腔中的细菌,预防牙齿的疾病。 小朋友更应该从小养成早晚刷牙的习惯,从小开始保护牙齿,预防牙髓炎。
终上所述,牙髓炎主要是由于日常生活中的不良习惯造成的,预防是最重要的。