肺活量是指一次深吸气后的最大呼出的气体容积。由于人体呼出的气体密度比水轻,在水中会上升,所以可以用“排水法”发明一个简易肺活量计。这里就教你这样一个简易肺活量计。
它的原理是,在塑料桶中装满水后倒过来放在水中,通过导管向桶内吹气,利用气体上升把桶底的水排出,水受重力自动向下流而水面下降的原理,可以进行肺活量测量。人体吹出气体的体积,就是桶内被排出的水所占的体积,即桶内被排空部分的容积。
材料和方法
1.准备材料:
(1)带盖儿透明塑料桶(如装金龙鱼食用油的塑料桶,5升;或鲜橙多塑料瓶,2升),60~80厘米长的乳胶管(约塑料桶身高的2倍多),玻璃管。
(2)废旧搪瓷缸或油漆盒(内口径为8~10厘米,高为9~11厘米)。
(3)其他材料:500毫升量杯、250毫升量杯,直尺、三角尺,油性记号笔,酒精喷灯,瓷碗碎片,剪刀、锉刀等。
2.标画刻度:
(1)将塑料桶清洗干净。
(2)把塑料桶正放在水平桌面上。
(3)用量杯量500毫升水倒入塑料桶中,待水面平静后,在凹痕平行的两个面中央,用直尺刻度边与水的平面平行,用记号笔分别画出2条1.5厘米长的横线与水面水平重叠(实际操作中,根据笔尖的粗细调整直尺刻度边与水的平面之间平行的距离,要让画的刻度线与水面水平重合,以减少误差)。
(4)沿桶身分别在画出的两条横线的右端垂直画一条竖线,接下来应在两条垂直竖线的左边分别画水平刻度线,具体做法是:量100毫升水,倒入塑料桶中,待水面平静后,画出1厘米长的横线与水面水平重合;再倒入100毫升水,重复以上操作,只是在1000毫升、1500毫升、2000毫升、2500毫升……刻度处用1.5厘米长的横线,其余用1厘米长的横线。一直画到5000毫升刻度线处为宜(实际操作中,由于所选塑料桶表面凹凸不平,所画出的刻度线间的宽度并不均匀,能找到表面平整一致的透明塑料桶最好。画2组刻度,便于学生较多时进行自读和他读)。
3.制作导管:
(1)用酒精喷灯烧制弯曲出一个90°的直角弯玻璃管,两直角边长约4~8厘米为宜,并将两端截面熔烧光滑。再制作一根长约8厘米的直玻璃管,也将两端截面熔烧光滑,用做肺活量计的吹嘴。
(2)将直玻璃管和弯玻璃管分别连接在乳胶管的两端,制作成导管。
4.制作支架:
(1)在废旧搪瓷缸或油漆盒的外壁上沿缸底起剪出一个7厘米×9厘米的洞,再在其对面也沿缸底剪出一个5厘米×5厘米的洞。
(2)用锉刀将洞口边缘锉光滑不致伤人。这样,支架就算制作好了。
使用时,在平底盆中装入小半盆水,把支架放入盆中。将塑料桶装满水,把盖儿拧紧后,倒扣入盆里放到支架上面,让桶嘴浸入水中后,再拧下盖儿,将直角玻璃管插入桶嘴,并调整塑料桶保持垂直。手持吹嘴,站立深深吸气至最大限度,双唇紧含吹嘴玻璃管,徐徐向桶内吹气,不要让气外漏,截至不能再吹为止。沿水平位置读取刻度所对应的值,这个值就是所测得的肺活量(在进行体格检查中的肺活量测试,测试者需要测量2~3次,每次间隔30秒以上,再次测试,记录时取最大值)。
注意:作为吹嘴使用的玻璃管,每个人使用后,都应让唾液从直玻璃管中流出后清洗干净,再用酒精严格消毒,才能由下一个人使用。
有了这个简易肺活量计,你就可以时常测量一下自己的肺活量,掌握自己的健康状况。