中国表面工程编辑部重新组建

你好，2022年即将过去，关键词“照顾”，疫情需要照顾父母孩子，冬天需要照顾老人。冬天照顾老人应注意以下三点：

第一、多晒太阳，寒冷的冬季总是会让人觉得非常的压抑，缺少阳光的照射和温暖，同时阴雨的天气也比较多，所以老年人往往会觉得心情比较糟糕。一般建议老年人在寒冷的冬天要抓住晒太阳的机会，可是一般出太阳的早上都会比较寒冷，因此建议在早上应该要多穿一点衣服，接受阳光直射的过程中，可以适当的脱一些比较薄的外套，但是一次性不要脱得太多，否则也有可能容易引起感冒。

第二、适当的户外活动，有许多老年人都喜欢宅在家里面，外面的空气虽然比家里面的空气要好很多，可是依然不可避免的，要比家里面冷一点点，所以大多数老年人在没有出太阳的天气都不愿意到外面去。此时家中的年轻人应该要鼓励老年人多到外面去走动走动，呼吸新鲜的空气也可以活动活动筋骨，对四肢功能的萎缩会有抑制的作用，同时也可以改善一些健康状况的产生。如果老年人能在小区中有自己的小伙伴，那么结伴聊天或者走一走对身体的好处也是非常多的。

第三、注意饮食合理，有一些老年人的体重本来就超过了正常的范围之内，寒冷的冬天总是会让我们不由自主的收入很多高脂肪和高热量的食物，就有可能会加重肥胖的情况，也就会增加出现心血管疾病的风险。如果老年人本身就存在了三高疾病，那么也就有可能会因为高热量的饮食而加重情况，因此建议老年人在寒冷的冬天要多吃当季的蔬菜和水果，比如可以适当的吃一些白萝卜和冬瓜。

祝你好运。

2022年的关键词应该是“阴天更应打开窗帘”时间一点也没停歇，马上2022就结束了，我翻看了2021年终总结，和2022新年计划，感慨万千，我们还是没有从疫情中走出来，防疫政策从严到松，谁也不好说是好是坏，凡事都有利弊，总是要积极面对吧。工作上还算稳定，不像很多人丢了工作，还有一些毕业生不好找工作。

最让我开心的还是宝宝的平安出生，虽然是刨腹产，虽然家人都感染了新冠，但是好在都扛过去了，都转阴了，不得不说，平安健康真好，多亏了家人的付出，家人给的爱总能给我们无限的能量。下面详细展开讲讲吧。工作在摩天轮度过了第一年，相信大家和我感觉一样，经济的寒冬还是没有过去，这和新冠疫情是分不开的。

不过还是很乐观，自我们放松防疫政策后，第一波疫情正在凶猛袭来，等大家都感染过一遍后，对新冠病毒的免疫也会大大加强，这个看国外的状况就可以得出结论。其实新冠的伤害确实没有那么可怕，我观察到的大部分人也都是乐观的态度。相信我们能携手共度难关，各个演唱会、线下剧场也能如雨后春笋，蓬勃开演，在迎接新春的同时，迎接新的后疫情时代。

除此之外，自己做了Uniapp的技术分享，分享了Uniapp的技术路线及构建相关的内容，对vite打包构建uniapp应用做了研究和分享，最终我的感觉是，相同的技术方案用一个框架还是很不错的选择，对于小程序，包括微信小程序、支付宝小程序、抖音小程序等基本都是基于微信小程序架构做的包装，用像uniapp这样的技术框架做会省很多事，需要做的兼容也不多，一套代码生成多个端非常高效。

但是对于app和H5则需要兼容的东西就比较多了，建议不要做到一起，相反会增加很多冗余的代码，使代码可读性大大降低。最后，基于设计模式，我也对我负责的一个全栈项目做了重构，主要是用了策略模式，代码更加清晰松耦合，相信对于后续加需求也更加得心应手。

徐滨士是中国军装备维修专家，中国表面工程和再制造工程学科的主要倡导者和开拓者之一，主要科技成就有：（1）系统的开发了电刷镀设备、镀液和工艺。解决了诸如万吨巨轮、坦克等重大型机械不需解体就能现场局部维修的国家重点工程的多项急需关键技术，突破了现场修复大型设备的重大工程技术难关。电刷镀技术连续三个五年计划列为国家重点推广的新技术项目。近年来他又成功开发出纳米颗粒复合电刷镀技术，制备的纳米复合涂层可显著提高材料的耐高温磨损及抗接触疲劳性能，获国家发明专利2项，并在全军16家装备维修重点部队推广应用，解决了重载车辆、舰船、飞机发动机的一些关键零件的再制造技术难题。（2）在国内首次用等离子喷涂技术解决了坦克等重载车辆薄壁磨损零件不能修复的重大难题。研制出了适合坦克零件修复的等离子喷涂设备，并优化出五种工况零件修复工艺规范，解决了坦克52项薄壁零件不能修复的难题。1981年开始在全军推广应用，年经济效益达366万元。90年代末在传统等离子喷涂技术的基础上研究开发出高效能超音速等离子喷涂技术，其综合性能超过美国同类产品，喷涂的纳米涂层可用于修复高性能飞机发动机叶片。（3）发明了新型坦克履带板材料ZGMn8CrMo。他在发明自强化双相抗接触疲劳耐磨修复合金的基础上，经过多年的科研攻关，成功开发出新型坦克履带板材料ZGMn8CrMo，使国产坦克所用材料寿命由原来的3725公里一跃超过10000公里，比原来的Mn13材料寿命延长3倍以上。（4）首次在国内将电弧喷涂技术用于大型舰船钢结构的表面防腐研究。研制出新型高速电弧喷涂技术，并开发了适用于舰船、电站等多种防腐、耐磨电弧喷涂合金及粉芯丝材。有效提高了舰体、水陆坦克等主战装备的使用寿命。（5）率先倡导和推动在中国建立表面工程和再制造工程新学科。20世纪80年代，在中国率先提出并积极倡导建设表面工程学科，组织创建了中国第一个表面工程研究所、全军装备维修表面工程研究中心及全军表面工程重点实验室；近几年又提出了纳米表面工程概念，对纳米电刷镀技术、纳米超音速等离子喷涂技术、微纳米减摩自修复添加剂技术等进行了深入研究，并在社会和国防系统推广应用，取得了显著的社会经济效益。2004年10月，国际热处理与表面工程联合会授予他最高学术成就奖，以表彰他为表面工程发展做出的卓越贡献。在加强维修工程和表面工程建设的基础上，他在国内又率先提出并构建了再制造工程学科，建立了装备再制造技术国防科技重点实验室。再制造工程已经受到中国政府和有关部门的重视，2005年，国务院颁发的21、22文件均将再制造技术列为关键技术之一，2006年，《国家中长期科学和技术发展规划战略研究报告》将“共性关键制造技术与再制造技术”作为制造科技发展的24项优先主题之一，这为再制造在中国的长远发展提供了决策性论据。 据中国科学技术信息研究所、国家工程技术数字研究馆信息：1996年至2005年期间，徐滨士培养的硕士、博士共9名，情况如下： 论文题名 作者 指导老师 学位 高速电弧喷涂Fe-Al/Cr<,3>C<,2>复合涂层高温性能研究及应用 徐维普 徐滨士 博士 含磨粒油润滑条件下镀（涂）层摩擦学性能及其机理 杜令忠 徐滨士 博士 纳米颗粒复合电刷镀镍基镀层的强化机理及其性能研究 蒋斌 徐滨士 博士 基于原位合成方法的超分散稳定纳米组元的制备及其摩擦学特性 欧忠文 徐滨士 博士 高速电弧喷涂Fe<,3>Al/WC复合涂层高温冲蚀行为研究 田保红 徐滨士 博士 表面修饰的硼酸盐润滑油添加剂的摩擦学性能以及协同作用机理 乔玉林 薛群基,徐滨士 博士 电弧喷涂新型复合涂层治理锅炉管道热腐蚀的研究 李小刚 师昌绪,徐滨士 博士 电弧喷涂技术治理电站锅炉水冷壁管道热腐蚀的试验研究 李长青 徐滨士 硕士 电弧喷涂制模技术和涂层性能研究 刘宪军 徐滨士 硕士

2022年的关键词应该是“阴天更应打开窗帘”时间一点也没停歇，马上2022就结束了，我翻看了2021年终总结，和2022新年计划，感慨万千，我们还是没有从疫情中走出来，防疫政策从严到松，谁也不好说是好是坏，凡事都有利弊，总是要积极面对吧。

工作上还算稳定，不像很多人丢了工作，还有一些毕业生不好找工作。最让我开心的还是宝宝的平安出生，虽然是刨腹产，虽然家人都感染了新冠，但是好在都扛过去了，都转阴了，不得不说，平安健康真好，多亏了家人的付出，家人给的爱总能给我们无限的能量。下面详细展开讲讲吧。工作在摩天轮度过了第一年，相信大家和我感觉一样，经济的寒冬还是没有过去，这和新冠疫情是分不开的。

不过还是很乐观，自我们放松防疫政策后，第一波疫情正在凶猛袭来，等大家都感染过一遍后，对新冠病毒的免疫也会大大加强，这个看国外的状况就可以得出结论。其实新冠的伤害确实没有那么可怕，我观察到的大部分人也都是乐观的态度。相信我们能携手共度难关，各个演唱会、线下剧场也能如雨后春笋，蓬勃开演，在迎接新春的同时，迎接新的后疫情时代。

除此之外，自己做了Uniapp的技术分享，分享了Uniapp的技术路线及构建相关的内容，对vite打包构建uniapp应用做了研究和分享，最终我的感觉是，相同的技术方案用一个框架还是很不错的选择，对于小程序，包括微信小程序、支付宝小程序、抖音小程序等基本都是基于微信小程序架构做的包装，用像uniapp这样的技术框架做会省很多事，需要做的兼容也不多，一套代码生成多个端非常高效。

但是对于app和H5则需要兼容的东西就比较多了，建议不要做到一起，相反会增加很多冗余的代码，使代码可读性大大降低。最后，基于设计模式，我也对我负责的一个全栈项目做了重构，主要是用了策略模式，代码更加清晰松耦合，相信对于后续加需求也更加得心应手。