曾黎国小毕业后考入北京戏曲学院，主修青衣。1995年被分到湖北省京剧团工作，由于演出机会少，1996年她又以专业课第3名的成绩被中央戏剧学院录取。
2000年9月，曾黎在重庆拍摄电视剧《本家兄弟》担纲女一号，这是曾黎接拍的第一部电视剧。2001年，曾黎出演刘德凯导演的电影《停车暂借问》。
2003年曾黎和林心如、陆毅主演的都市情感剧《男才女貌》以及与李若彤、汤镇宗主演的战争剧《归途如虹》正式播出，曾黎分别饰演颜如玉和苏晴。
2004年9月，曾黎出演陈逸飞导演的电影《理发师》，担任女一号宋嘉仪并凭借该角色曾黎入围上海国际电影节最佳女演员奖；同年曾黎出演霍思燕、林志颖、李冰冰等主演的古装神话剧《新聊斋志异之画皮》，饰演梅三娘并出演古装历史剧《传奇皇帝朱元璋》。
2005年曾黎和颜丹晨、李勤勤主演的家庭伦理剧《别问我是谁》播出，曾黎饰演女一号赵灵；2006年与吴军主演的都市伦理剧《罪之缘》播出。
2007年曾黎登上《男人装》三月份的封面并出演与刘小峰、陈紫函等主演的悬疑情感剧《蓝色档案》，饰演女主角沈亚奇。2010年出演霍思燕、霍建华主演的民国侦探剧《唐琅探案》。
2012年11月曾黎参演《妯娌的三国时代》，片中饰演电台主持人冯雪。
2014年，领衔主演程路执导的都市剧《妻子不设防》；7月15日，出演青春励志剧《镟风十一人》，在剧中饰演花痴校长钟艳 。
2015年9月，曾黎在都市情感励志剧《真心想让你幸福》中饰演刘露 。
2016年1月，曾黎出演小说《诛仙》改编的仙侠玄幻剧《青云志》，饰演金铃夫人 。4月1日，曾黎主演的足球题材青春校园励志剧《镟风十一人》首播 。主演都市情感轻喜剧《主妇也要拼》 ；加盟蒋家骏执导的电视剧《射雕英雄传》，饰演郭靖的母亲李萍 。
2017年，在古装传奇剧《大唐荣耀》中演绎杨贵妃 ；2月，出演周德华导演执导的都市情感励志剧《儿科医生》 ；参演连奕名执导的古装权谋剧《天下长安》；5月，蔡晶盛执导的仙侠题材剧《古剑奇谭2》，在剧中饰演性情开朗热辣的傅清姣 ；参演刘诗诗、陈伟霆主演的东方奇幻剧《醉玲珑》，在剧中饰演玄甲军统帅元凌的母妃；11月14日，其参演的电视剧《儿科医生》在山东卫视播出。
儿科医生
年代
名称
合作
2008
《欢喜奥运年》
郭冬临、严顺开
2009
《志在蓝天》
王宝强、薛佳凝、罗海琼
曾黎话不多，很安静，不喜欢说些或做些矫情虚伪的事情，可是却让人从她的实际行动中深深感受到她的修养和善良，曾黎高贵却不高傲，自尊自强却不虚荣。曾黎是个好演员，认真、本分、敬业，看得出她的人缘很好，周围的工作人员都蛮喜欢她，爱围着她转，其实本人越是无欲无求，就越容易让身边的人垂怜，她的为人和她的容貌一样干净，趋于完美。曾黎的身材也十分完美丰满，没有丝毫做作，更是突出了她不做作，真实的感觉。（网易娱乐评价）
曾黎话不多，很安静，不喜欢说些或做些矫情虚伪的事情，可是却让人从她的实际行动中深深感受到她的修养和善良，曾黎高贵却不高傲，自尊自强却不虚荣。曾黎是个好演员，认真、本分、敬业乐群，看的出她人缘很好，周围的工作人员都蛮喜欢她，爱围着她转，其实本人越是无欲无求，就越容易让身边的人垂怜，她的为人和她的容貌一样干净，趋于完美。
大胆出位引发冬粉不满
曾黎登上了2007年《男人装》三月份的封面，这组由曾黎展示的名为“不死的美人”的照片，打破了她一向低调的青衣美女形象，大胆出位，让该博文跃居某网站娱乐博文榜第2位，引得不少曾黎冬粉不满。曾黎自从跟陈坤合作电影《理发师》后，就一炮走红。就冬粉们关心的诸多问题，记者第一时间进行了采访。
曾黎的经纪人李月月表示，公司对曾黎的定位仍是“冷艳美人”，冬粉对这种有突破的造型肯定有个适应过程。07年1月，曾黎就在《风度》杂志封面上尝试了变化，部分冬粉起初也不接受，但现在都较理解。而此次选择《男人装》，是看中了该杂志强大的宣传力度，而在签拍摄契约时，对尺度和标准进行了详细探讨，并商定在适当时候清场拍摄。
此外，李小姐也透露，这次尝试前，曾黎也有所顾忌，最终觉得“作为演员尝试这样不低俗的性感”是可行的。同时，曾黎未拿报酬，也没签类似阿朵等女星之前签署的单身协定。至于网上的“ *** ”的说法，李表示也许是杂志在上市前选的宣传点，其实这组配有文字的照片是有故事性的，绝不会让人觉得低俗。
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