耳机对听力影响的实验研究论文

耳朵是我们接受外界信息的重要器官之一。随身听、MP3、手机的问世，为我们听音乐、听故事、听新闻、与人通话带来莫大的便利；有了电视耳机，我们更是可以在家、在飞机上、在病房里随意欣赏电视节目，而不必担心干扰他人。不过凡事有利就有弊，耳机、手机如果使用不当，很可能由耳朵的帮手变为耳朵的“杀手”。在今年3月3日全国爱耳日到来前夕，我们就请医学专家讲讲如果何正确使用耳机、手机，不使听力受到损伤。人们对噪声的认识始于一个半世纪前。初期是发现铁匠打铁的敲击声能引发耳聋和耳鸣；此后，战争又使人们进一步注意到噪声会对听觉产生影响；在纺织工业发展的进程中，纺织工人耳聋的高发生率更深入证实长时间接触噪声可能造成耳聋，随后人们开始注意在接触噪声时采用棉团塞于外耳道来预防耳聋。噪声是一种严重公害，广泛存在于我们的工作、生活与休闲的环境中。自古以来人们一直认为音乐是人们喜欢的悦耳的声音，随着科技的发展MP3走入生活，深受音乐爱好者和青少年朋友的喜爱，但随之而来的问题是人们佩戴耳塞式耳机的机会多了，甚至对它产生了依赖。殊不知，不科学地使用耳机收听音乐，也可能对我们的耳朵形成潜在的威胁。例如，有些年轻人经常在睡前戴着耳机收听音乐，并于不知不觉中睡着了，整宿都没有关机，强大的或较轻的但持续性的声音长期刺激人耳，可能导致耳蜗微循环障碍，并造成耳蜗内负责感受声音的毛细胞和螺旋神经损伤，最终导致耳鸣和噪声性耳聋。还有人长时间用耳机收听MP3或随身听，因过分追求音响效果而在不注意的情况下将音量调得过大，听的时间过长，这样就好像是把一个噪声的发生源放置在自己的耳朵上，超强的声音直接作用于自己的听觉系统，使我们的耳朵长久暴露于高强度的噪声之下，久而久之即可使得一部分人听力下降，出现噪声性耳聋。有人在公交车内、地铁里、喧闹的大街等嘈杂环境下戴着耳机欣赏音乐时，往往会因外界声音干扰妨碍听清信号，而将声音调得很大，甚至旁边的人都能听见并且觉得很吵，而收听者自己还不查觉。特别是在听摇滚乐、流行音乐时也有许多类似现象发生。但是这并不意味着我们不能用耳机，而是说要学会科学地使用。收听时要注意以下几点：1.耳机要选择质量佳、杂音小、音量可自由灵活调控的，一旦遇到声响过大等情况可及时调整；2.音乐声强最好能控制在80分贝以下，以感觉舒适悦耳为宜，一旦声响超过85~90分贝即超过了国家制定的噪声防护标准，应视为噪声；3.戴耳机收听的时间不应过长。每个人对噪声的敏感程度是不同的，人群中约有5%为噪声的易感者，此类人群应特别注意噪声防护。发病早期的轻度噪声性耳聋在及时摆脱噪声环境之后症状多会很快消失，我们称之为暂时性阈移；如果听力在2~8周内仍无明显好转，则可能发展为永久性阈移，听力恢复的希望较小。由此可见，对于噪声的防护意识、噪声损伤的早期干预和早期治疗是噪声性耳聋预防及康复的关键，熟悉其临床表现亦可帮助我们防病于未然。噪声性耳聋早期的基本症状是耳鸣、耳聋，部分人可伴有眩晕症状。大约80%以上的人在发病早期只有耳鸣症状，并无明确的耳聋，但听力检测可于听力图4000Hz附近发现‘V’型切迹，随着病情的发展6000Hz、8000Hz，甚至语言频率的低中频区域也可出现不同程度的听力减退，此时有些病人会感觉特别怕听到大的声音，严重者听到强声即感觉耳内疼痛，一旦发觉自己有上述症状就应立刻脱离噪声环境，摆脱噪声刺激，同时去专科医院检查和治疗，争取尽早恢复听力。耳朵也是我们接受信息与人交流的重要器官，让我们像爱护自己的眼睛一样爱护耳朵。

“你知道天天使用的耳机对耳朵的伤害有多大吗？”据世界卫生组织在2015年发布的研究报告显示，全球约有11亿青少年因不安全使用智能手机及配套耳机等设备，面临听力损伤风险。世卫组织还对中等收入和高收入国家的研究数据进行了分析，结果显示，在12岁至35岁人群中，近50%的人在使用个人音频设备时，音量大到不安全的程度。耳机这个我们每天都在使用的设备，却存在如此大的安全隐患。早前，央视《每周质量报告》发布《耳机质量调查》，对高校3826名在校大学生进行调查。据报告数据，在校大学生耳机使用率高达99.8%，而已经出现噪声性听力损伤的人数超过1000人，占比接近30%。广州医科大学附属第一医院耳鼻喉科头颈外科的主任医师张孝文认为，青年中出现听力损伤的人数占比超过30%已经是非常高的比例，这种现象的出现要归咎于青少年保护听力意识的薄弱。张孝文称，一般医院都会提供听力检测服务，但是前来检查的却往往是听力已经对生活造成影响的病人。“有的人可能认为噪声对自己的影响不大，很容易就忽略掉了这个问题，等到听不清楚了才来做检查。戴耳机造成的听力损伤不是太明显，所以一般人都不会太在意。很多时候，都要在我的问诊之下，病人才会发现自己听力的损伤，等到接受了检查，才真正发现听力下降了。”张孝文说。我国青少年听力受损之普遍，与市面上大部分耳机质量堪忧有很大联系。针对耳机产品可能存在的听力损伤风险，质检总局产品质量监督司自2012年开始，连续4年组织开展了媒体播放器、手机、平板电脑及配套用耳机产品质量安全风险监测。其中，手机及配套用耳机产品累计监测86批次，总体不符合率为51.2%；MP3、MP4等媒体播放器及配套用耳机产品累计监测30批次，总体不符合率为50%；平板电脑及配套用耳机累计监测10批次，总体不符合率为40%；单独售卖的耳机产品累计监测55批次，总体不符合率为38.2%。认为，耳机之所以容易造成听力损伤，首先跟播放音量的强度有关系。正常人说话的声音在40到60分贝左右，但听耳机时候的音量往往会去到85分贝以上（85分贝以上会损伤耳蜗的纤毛细胞）。“我们能够听到声音，是因为感受器受到刺激，耳蜗纤毛随声音震动而摆动。噪声性耳聋的发病频率随噪声强度的增加而增加；接触噪声期限越长，听力损伤越重；距离噪声源越近，听力越易受损。”此外，耳机佩戴时长也有坏处。“长期佩戴耳机时，耳塞与外耳道频繁摩擦，容易造成炎症感染，甚至引起头痛，给身体带来负担。”

1、长期佩戴耳机损伤听力，听力会逐渐降低。一般情况下，音量要适当小点不超过最大音量的三分之二。随着年龄的增长，耳朵感受的带宽频率范围会减小。频率低的或者高的部分，很多无法感知！2、容易产生头晕，心闷，呕吐等症状！这是一些密封性很严，戴在头上压力较大的耳机，容易造成很多不适！

不健康的用耳习惯让很多年轻人面临着听力受损，而听力损伤往往是不可逆的，怎么才能保护听力呢？

戴的时间久了，而且声音也大的话，一定会损伤听力的。尤其是入耳式耳机的危害对听力的伤害是更大的，因为入耳式耳机是要插进耳朵里面的，这样声音离大脑里面神经的剧烈就是比较近的了，时间一长就会刺激到神经，而且入耳式耳机声音一般都是散发不出去的，在这种封闭式的环境下，耳朵受到的危害会更加的大，而头戴式耳机声音还是会散发一点出去的，入耳式耳机会诱发耳鸣，所以还是入耳式耳机的危害对听力造成的伤害更大。

今天要和大家聊的话题是和耳机有关，每个人都会在日常生活中多少的接触到耳机这个小设备，但有一个传言说长期使用耳机可能会让我们的听力永久性的受损，这是真的吗？

引起听力减退的原因很多，但对青少年来说，噪音造成的噪声性听力损伤是最主要的损伤方式。李佳做的关于噪声对青年学生听力影响的综述研究中指出，噪声的暴露是青年学生这个特定人群听力减退的主要原因，耳机的使用与其关系密切。 据科学家分析，如果一个人每天用耳机累计超过6小时，连续超过2小时，长期下去，听力就会严重受损。如果耳机声音分贝大于100，可能造成不可恢复性听力损伤，当达到110分贝时，足以使内耳的毛细胞死亡。 其原因不难理解：长时间用耳机，由于耳膜距离耳机振动片很近，声波传导范围小而集中，对耳膜听觉神经刺激较大，就容易引起耳朵发炎、耳鸣、重听等症状，出现听觉疲劳，听觉神经得不到很好地休息，使听力下降甚至丧失。 针对此提出以下建议： 1.尽量使用音箱听音乐，其次是用头戴式耳机。耳机听力安全指数有高到低的是：音箱>头戴>普通耳塞>耳挂>入耳耳塞。 2.挑选耳机时，要选择质地好、噪音小的。 3.使用耳机每次不超过30分钟，每天不超过3小时，声音不要太大，能听到即可。 4.常做耳朵保健操如轻拉耳垂，轻抚耳外骨。 5.如果耳部有任何不适，一定要尽早看医生，不要错过最佳的治疗时间。 总之，青少年的听力损伤不容忽视，青少年自身及家长都应该在生活中多加注意。丰富多彩的生活，不能缺少声音的美妙。