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男子花样滑冰专项耐力训练方法研究,花样滑冰,专项耐力,训练方法。花样滑冰运动项目由于具有很好的视觉体验和艺术体现,得到了很多人的喜爱。它的一整套节目内容,是由各种难度技术动作和连接舞蹈...
青少年越野滑雪体能训练方法较多，对于初学者和无雪期时常采用滑轮训练，因其技术动作与越野滑雪十分相似，可以实现冰雪运动的“旱地化”训练；重视核心力量的训练，它是所有运动技术的运动链，具有稳定和支持运动技能和专项技术动作的作用；发展耐力
[8]董平,范静.对青少年越野滑雪运动员力量和耐力训练的思考[J].冰雪运动,2010(02):52-55[9]张云,张振民,纪冬,等.脑电系列化监测在自由式滑雪空中技巧与单板U型场地滑雪训练中的应用[J].冰雪运动,2010,32(1):61-65
速度轮滑体能训练内容的探究.2016年11月刊（总第43期）运动训练47中图分类号：G862.8文献标识码：A文章编号：1674-151X（2016）11-047-03速度轮滑体能训练内容的探究张骁（吉林体育学院冰雪系，吉林长春130022）速度轮滑属于周期性长、耐久查问卷，共...
关荣鑫,任可,白莹.冰雪运动.2016(03)[9]速度滑冰与速度轮滑的技术差异性[J].贾远航.冰雪运动.2016(02)[10]速度滑冰、短道速滑陆地恢复性体能训练的理论厘清[J].刘春华.哈尔滨体育学院学报.2016(01)博士论文[1]我国速度滑冰陆地辅助训练手段的理论与
《冰雪专项理论与实践》教学大纲课程类别）2、专业基础课（）3、专业课）7、任意选修课授课对象）12、各专业学时学分80050编写人王尔等教研室主任签名一、制定教学大纲的依据本教学大纲是依据《沈阳体育学院教学计划》（2005月修订），结合我院运动训练专业本科生实际情况编写的。
以上内容来源于体育专业教授陶成于2005年在《冰雪运动》期刊上发表的《业余滑雪爱好者的体能训练》[1]一文。文中对于业余滑雪爱好者体能的自我评定也给出了一套测评方法，因为论文时间较久，测评内容仅供参考。一、耐力评定20min快步走。
当今训练早已不是“练得越苦、成绩越好”的思路，训练前，教练会以仪器评测结果和苏炳添的主观感受为依据，确定当天的速度、耐力、爆发力、力量、协调和技术训练的负荷量度，在避免损伤和过度训练的前提下尽量获得更多训练效益。
速度轮滑体能训练内容的探究.doc,速度轮滑体能训练内容的探究速度轮滑体能训练内容的探究速度轮滑属于周期性长、耐久力强的竞速运动项目，要求速度轮滑运动员要具备更高、更强的技能水平与身体素质。但由于国内对速度轮滑的认知水平较低，基础设施不完善，训练方法及途径单一等，导致...
花样滑冰身体训练阶段划分的探讨花样滑冰身体训练阶段划分的探讨刘颖王旋(黑龙江省冰上项目管理中心花样滑冰队)(哈尔滨体育学院)摘要:身体训练是花样滑冰训练中不可缺少的一部分,身体训练应根据运动员的不同年龄和训练水平划分出身体素质.身体能力和运动能力三个各有侧重的训练阶段...
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[8]董平,范静.对青少年越野滑雪运动员力量和耐力训练的思考[J].冰雪运动,2010(02):52-55[9]张云,张振民,纪冬,等.脑电系列化监测在自由式滑雪空中技巧与单板U型场地滑雪训练中的应用[J].冰雪运动,2010,32(1):61-65
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关荣鑫,任可,白莹.冰雪运动.2016(03)[9]速度滑冰与速度轮滑的技术差异性[J].贾远航.冰雪运动.2016(02)[10]速度滑冰、短道速滑陆地恢复性体能训练的理论厘清[J].刘春华.哈尔滨体育学院学报.2016(01)博士论文[1]我国速度滑冰陆地辅助训练手段的理论与
《冰雪专项理论与实践》教学大纲课程类别）2、专业基础课（）3、专业课）7、任意选修课授课对象）12、各专业学时学分80050编写人王尔等教研室主任签名一、制定教学大纲的依据本教学大纲是依据《沈阳体育学院教学计划》（2005月修订），结合我院运动训练专业本科生实际情况编写的。
以上内容来源于体育专业教授陶成于2005年在《冰雪运动》期刊上发表的《业余滑雪爱好者的体能训练》[1]一文。文中对于业余滑雪爱好者体能的自我评定也给出了一套测评方法，因为论文时间较久，测评内容仅供参考。一、耐力评定20min快步走。
当今训练早已不是“练得越苦、成绩越好”的思路，训练前，教练会以仪器评测结果和苏炳添的主观感受为依据，确定当天的速度、耐力、爆发力、力量、协调和技术训练的负荷量度，在避免损伤和过度训练的前提下尽量获得更多训练效益。
速度轮滑体能训练内容的探究.doc,速度轮滑体能训练内容的探究速度轮滑体能训练内容的探究速度轮滑属于周期性长、耐久力强的竞速运动项目，要求速度轮滑运动员要具备更高、更强的技能水平与身体素质。但由于国内对速度轮滑的认知水平较低，基础设施不完善，训练方法及途径单一等，导致...
花样滑冰身体训练阶段划分的探讨花样滑冰身体训练阶段划分的探讨刘颖王旋(黑龙江省冰上项目管理中心花样滑冰队)(哈尔滨体育学院)摘要:身体训练是花样滑冰训练中不可缺少的一部分,身体训练应根据运动员的不同年龄和训练水平划分出身体素质.身体能力和运动能力三个各有侧重的训练阶段...
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