当前中学生睡眠存在的问题及解决对策当前中学生睡眠存在的问题及解决对策摘要:失眠障碍已成为威胁世界各国公众的一个突出问题。相对而言,中学生因学业繁重,每天都要奋斗到半夜才能休息,很多中学生睡眠不充足,不仅影响次日学习,降低听课效率,还会影响食欲,进而影响身体健康发展。
高中生熬夜对身体健康的影响及对策.李欣泽.【摘要】:针对高中生熬夜十分严重的现象,本文采用调查问卷、访谈学生等方式调研了高中生熬夜现状,结合相关的文献资料和理论知识,分析了熬夜对高中生健康的影响及原因,并提出了提高自控能力、时间规划能力...
谈到学生时代熬夜,一般在高中和大学,这个年龄阶段是孩子们正在发育向成熟阶段迈进,对身心健康起到非常重要的作用!熬夜,易伤肝胆,透支就会引起身体一系列地不良反应!熬夜,会影响情绪,休息不好,你的身心不再最佳状态,情绪容易失常!
2、熬夜影响学习结合问卷结果,由数据分析得出,短期影响中,上课时间无精打采,影响听课效率的人数为54人,占了总人数的49.1%,上课迟到或直接旷课和为了不迟到而不吃早餐,经常性的饿肚子占的比例是73.6%;仅有21名学生认为熬夜后对第二天没
图三:熬夜的影响图三:大学生认为熬夜对自己最大的影响是熬夜会引起黑眼圈,皮肤质量会下降,占比分别为72.39%,75.46%。原因是这是大学生关注的事情,是肉眼可见的一些危害。实际上熬夜也会使视力、抵抗力、记忆力下降,使我们记忆力...
社会实践报告报告书姓名、学号专业、班级题目关于大学生熬夜情况的调查报告关于大学生熬夜情况的调查报告摘要:作为一名大学生,熬夜这种现象在身边非常常见.作为一名医学生,我们深知熬夜对身心健康的危害.因此,我们想更加深入的了解与大学生的熬夜相关的一系列问题.调查方法:通过...
关于大学生熬夜情况的调查分析报告.doc,关于大学生熬夜情况的调查分析报告商学院11物流管理组员:朱燕秋2011104105王露斯2011104122郭敏仪2011104124郭婉仪2011104151赖海明2011104108黄土贵2011104120冼兆培2011104148彭圳凡...
2影响中学生心理健康的因素.2.1客观因素.从客观的角度分析,影响中学生心理健康的因素主要包括学习压力、家庭氛围和社会环境等。.学习方面,随着升学考试难度和学习强度的不断增加,学生长期处于高度紧张的状态,长期熬夜和睡眠不足容易导致学生...
关于大学生睡眠状况及影响因素调研报告一.引言,调研主题介绍及调研原因睡眠有消除疲劳,恢复体力、保护大脑,恢复精力、增强免疫力,康复机体、促进生长发育、延缓衰老,促进长寿等作用。而对于处于青年时期的大学生,优质的睡眠尤为重要,其与高效的学习效率及良好的精神状态息息相关。
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2影响中学生心理健康的因素.2.1客观因素.从客观的角度分析,影响中学生心理健康的因素主要包括学习压力、家庭氛围和社会环境等。.学习方面,随着升学考试难度和学习强度的不断增加,学生长期处于高度紧张的状态,长期熬夜和睡眠不足容易导致学生...
关于大学生睡眠状况及影响因素调研报告一.引言,调研主题介绍及调研原因睡眠有消除疲劳,恢复体力、保护大脑,恢复精力、增强免疫力,康复机体、促进生长发育、延缓衰老,促进长寿等作用。而对于处于青年时期的大学生,优质的睡眠尤为重要,其与高效的学习效率及良好的精神状态息息相关。
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