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熬夜会致癌？病例：27岁的小云（化名）是一位媒体人，大学毕业后就进入媒体工作，高节奏高强度，经常起早贪黑地忙碌，饮食不规律，熬夜是家常便饭。直到胃痛加重，出现呕血，到医院急诊胃镜检查才发现得了胃癌。冯教授：长期熬夜有致癌风险。
如今熬夜已成为大多数年轻人的生活常态，或加班、学习，或追剧、玩游戏，总是有各种理由不好好睡觉。然而长期熬夜的危害很大，诸如皮肤变差、抵抗力下降等等，因熬夜而猝死的新闻更是屡见不鲜。那么，怎么才算熬夜？熬夜怎么补救？别急，下面Maigoo生活
健康、合理的睡眠，对人的影响究竟有多大.近日，波士顿大学的LauraLewis研究团队完整地拍下了人类睡眠状态下的大脑“洗澡”过程，这一重大发现立刻在全球引起了轰动，睡眠对健康的影响又有了新的解读角度。.下面的动图清楚地展示了这一过程：.当我们...
熬夜久了，会增加抑郁证的风险！消化科医生担心：熬夜的人肠胃都不好因为熬夜时很多人会吃宵夜，食物长时间滞留在胃中，促使胃液大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之易导致胃黏膜糜烂、溃疡。而且晚上肠胃得不到休息，功能紊乱，便秘等问题就来
年底饭局多，经不起人劝酒怎么办？现在，最好的“挡酒牌”来了。2018年伊始，国际顶尖英国《自然》杂志刊登了一篇研究论文：酒精和其代谢产物乙醛会破坏干细胞DNA，引起突变，甚至导致癌症。对喝酒上脸的人来
40岁教师天天锻炼，身体强壮，最后还是患上癌症，失去手术机会.为了保持身体健康，40岁的丁老师（化名）一直有运动的习惯，一周跑3次步，外加2~3次力量训练，身体很强壮。.可不知道怎么的吗，最近他总有腹痛的感觉，胃口也不太好，还经常恶心呕吐...
熬夜会致癌？病例：27岁的小云（化名）是一位媒体人，大学毕业后就进入媒体工作，高节奏高强度，经常起早贪黑地忙碌，饮食不规律，熬夜是家常便饭。直到胃痛加重，出现呕血，到医院急诊胃镜检查才发现得了胃癌。冯教授：长期熬夜有致癌风险。
如今熬夜已成为大多数年轻人的生活常态，或加班、学习，或追剧、玩游戏，总是有各种理由不好好睡觉。然而长期熬夜的危害很大，诸如皮肤变差、抵抗力下降等等，因熬夜而猝死的新闻更是屡见不鲜。那么，怎么才算熬夜？熬夜怎么补救？别急，下面Maigoo生活
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