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论文：浅谈国标舞的中段力量力量,论文,浅论,国标舞,舞蹈论文,中段力量,体育舞蹈,试论舞蹈,体育舞蹈的,...每种摆荡身体的舞蹈，基本的升降型态与特色的表达也都各不相同。3／4拍的华尔兹是以一小节音乐所做的摆荡弧形(swing-arc)...
论文：浅谈国标舞的中段力量.doc,2010—2011学年上学期《体育舞蹈》论文题目：《浅谈国标舞的中段力量浅谈国标舞的中段力量【摘要】随着社会的发展和人们闲暇的变化，体育舞蹈在丰富人民精神生活和增强人民体质方面已显示出不可估量的作用和强大的生命力，并且它以生动活泼，轻松愉快...
国标舞又称为国际标准舞，它包括了拉丁舞和摩登舞，今天我们要说的就是摩登舞，看过摩登舞比赛的都知道摩登舞是体育舞蹈比赛中的一个项目群，它对舞者的舞步和技巧要求是非常高的，所以想要跳好国标摩登舞就一定要掌握好的训练方法。
一、从基本功技巧和精髓剖析说起。自第1篇剖析文列举纵向牵引、平面牵引、反身动作、全脚滚动、不漏痕迹、倾斜、升降、摆荡、领舞跟舞、音乐节奏共10种技巧，并作简介之后，接下来的3篇剖析文对脚随身动、反身协调、固稳身架三大精髓作了论述。
中国学生体育舞蹈(国标舞)竞赛评分规则.doc,中国学生体育舞蹈（国标舞）竞赛评分规则（第一版）教育部中国学生健美操艺术体操协会审定二00五年六月中国学生体育舞蹈（国标舞）竞赛评分规则（第一版）前言为响应全民健身计划和教育部关于学校体育“健康第一”、“终身体育”的新指导...
国标舞breaking（地板舞）如何看待breaking进入奥运会而国标舞没有？关注者12被浏览...一国的面子啊——人家问起自家怎么输了那么多，你说“这位舞者内劲不够克制”、“他的摆荡不够自然...
拉丁舞的五个舞种分别有自己的表演风格与特点，如在伦巴舞中，舞者通过身体内在的自我控制使其外貌潇洒、姿态柔美动人，并通过借助深深地呼吸来表现一种幸福与自豪。而斗牛舞中，需要舞者将身心沉浸于无限激越的状…
7、摆荡技巧以腰胯发力而实现的摆荡。其作用是加大运步的步幅，增强身体的流动，为获取摆荡感，需要在腰胯发力的同时运用脚掌推力，以及膝关节的配合，从而实现身体在空中的摆荡秋千般的轻灵移动。8/108、升降技巧以促进重心转移...
第二讲：关于升降Rise&Fall、关于摆荡与倾斜Swing&Sway、关于预备步PreparingStep、羽步与三直步的节奏、脚法、身体位置FeatherStep&ThreeStep。第三讲：羽步、三直步的男女生身体位置与头部练习、步子移动的14个方向、羽步与羽步结束的区别、羽步、左转、三直步小组合。
2、华尔兹：摆荡的动作与转身动作是不能分开的，两者之间并存的是一种引擎与轮胎的关系，如果不转弯，摆动会显得很不平衡。摆动的完整图像是通过身体旋转穿过身体中心、腿部、臀部和肩部。用手臂摆动，达到时间动作的技巧，完成轻盈优雅动感的舞姿。
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论文：浅谈国标舞的中段力量.doc,2010—2011学年上学期《体育舞蹈》论文题目：《浅谈国标舞的中段力量浅谈国标舞的中段力量【摘要】随着社会的发展和人们闲暇的变化，体育舞蹈在丰富人民精神生活和增强人民体质方面已显示出不可估量的作用和强大的生命力，并且它以生动活泼，轻松愉快...
国标舞又称为国际标准舞，它包括了拉丁舞和摩登舞，今天我们要说的就是摩登舞，看过摩登舞比赛的都知道摩登舞是体育舞蹈比赛中的一个项目群，它对舞者的舞步和技巧要求是非常高的，所以想要跳好国标摩登舞就一定要掌握好的训练方法。
一、从基本功技巧和精髓剖析说起。自第1篇剖析文列举纵向牵引、平面牵引、反身动作、全脚滚动、不漏痕迹、倾斜、升降、摆荡、领舞跟舞、音乐节奏共10种技巧，并作简介之后，接下来的3篇剖析文对脚随身动、反身协调、固稳身架三大精髓作了论述。
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拉丁舞的五个舞种分别有自己的表演风格与特点，如在伦巴舞中，舞者通过身体内在的自我控制使其外貌潇洒、姿态柔美动人，并通过借助深深地呼吸来表现一种幸福与自豪。而斗牛舞中，需要舞者将身心沉浸于无限激越的状…
7、摆荡技巧以腰胯发力而实现的摆荡。其作用是加大运步的步幅，增强身体的流动，为获取摆荡感，需要在腰胯发力的同时运用脚掌推力，以及膝关节的配合，从而实现身体在空中的摆荡秋千般的轻灵移动。8/108、升降技巧以促进重心转移...
第二讲：关于升降Rise&Fall、关于摆荡与倾斜Swing&Sway、关于预备步PreparingStep、羽步与三直步的节奏、脚法、身体位置FeatherStep&ThreeStep。第三讲：羽步、三直步的男女生身体位置与头部练习、步子移动的14个方向、羽步与羽步结束的区别、羽步、左转、三直步小组合。
2、华尔兹：摆荡的动作与转身动作是不能分开的，两者之间并存的是一种引擎与轮胎的关系，如果不转弯，摆动会显得很不平衡。摆动的完整图像是通过身体旋转穿过身体中心、腿部、臀部和肩部。用手臂摆动，达到时间动作的技巧，完成轻盈优雅动感的舞姿。
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