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如果你经常情绪低落，焦虑不安，并且这已经影响到你的日常生活时，试试采用以下3个原则来缓解：1.（Proactiveness)主动:对于下次的抑郁的情况要有所计划。举例，当演讲者感觉自己的抑郁将要到来时就打电话给自己…
01这是一场我非常喜欢的TED：心情好的时候，看什么都美好；心情不好的时候，再好的事物都不再重要。为什么我们习惯性心情低落？如何才能摆脱情绪？演讲人Alison是一位社会心理学家，非常善于观察人们的…
54项研究分析称，有力量的姿势确实会影响人们的情绪，值得进一步研究.EmmaYoung/BPS.mints译.摆出有力量的姿势——例如双手叉腰、双脚分开的站姿，真的可以改善你的生活吗？.是的！.这一理念的先驱之一，哈佛大学的AmyCuddy（…
TED演讲者TimUrban通过自己的例子来表现，一般人如何下意识的被拖延症困扰；利用准备论文的这个例子，早期对于论文写作的计划安排如下图：然后在早期，和中期，甚至晚期都只字未写，没有任何灵感的情况下，在最后48小时内的效率暴涨，赶在最后截止日期前，草草的完成质量很差的论文...
Duangduangduang~又一精彩的TED演讲，来说服坚定的科学主义者们，别犹豫啦，赶紧开始正念冥想吧！马萨诸塞州总医院和哈佛医学院的神经科学家萨拉·拉扎尔（SaraLazar）在亲身感受到正念冥想的好处后，开始改…
TED老师不会告诉你的演讲干货.郭少祥.成长，不能只是说说而已。.20人赞同了该文章.我们说好的演讲一定是经过精心设计的，一切好的演讲，其内在都有规律可循。.一般而言，想把一场演讲做得足够好，需要分别从开头，正文，结尾，演讲技巧，四大方面...
tedTED是全球最大最具影响力的演讲平台，每年会邀请来自世界各领域的顶尖人士分享他们的优秀思想。TED容纳演讲者毕生所思，在思考和提升自我认知的同时，也是具有超高性价比的英语学习利器。毫不夸张的说，其中演讲者们信手…
2011-11-09求一篇用人格心理学分析自己的文章或论文1500字左右！472009-09-28关于认识自我的论文1000字急求3822011-01-07急求一篇1000字左右的论文，题目是“联系自身的特点,谈谈影...12010-03-06800字自我心理分析的小论文怎么写？急172
哈佛医学教授TED演讲：什么样的人活得更美好（中英文）-什么样的人才能活得更美好？演讲者：罗伯特.瓦尔丁格翻译：同济大学赵旭东教授罗伯特.瓦尔丁格教授在TED-X关于75年研究报告的励志演讲稿生命进程中，是什么让我们保持健康和幸福？如果你现在开始着手规划未来最好的人生，你会把...
谢@刘柯谢@CrescentSung很久很久以前邀。在我看来，任何心理咨询其实都是一门“应用哲学”，因为它是用哲学立场与视角来指导我们的咨询实践的。比如说经典精神分析，它的哲学立场就是弗洛伊德的哲学；比如说理性情绪疗法，它就是受当时流行的理性主义哲学很大的影响；再到后来罗杰斯的…
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