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养生感悟100条.1、记住：睡觉是养生第一要素。.睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。.因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。.2一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因...
中医养生论文我国中医学博大精深，历史悠久。自殷商年代，人们的祈祷活动就体现了对养生的向往；春秋时期，更有道家的养生观，尤以老子和庄子的学说为代表；儒家更有孔孟学说为代表，以仁爱为核心，中庸为准则。
饮食养生饮食养生，就是按照中医理论，调整饮食，注意饮食宜忌，合理地摄取食物，以增进健康，益寿延年的养生方法。（]饮食是供给机体营养物质的源泉，是维持人体生长、发育，完成各种生理功能，保证生命生存的…
【中医养生学感悟3000字】中医养生学中医养生学感悟12级药学一班李智真的很幸运可以选修此课程因为一直都对养生健康生活有所憧憬所以就很希望可以有机会了解这方面的知识通过一学期的学习我懂得了很多下面就来谈谈我的感受养生亦称摄生是以自我调摄为...
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中医养生论文我国中医学博大精深，历史悠久。自殷商年代，人们的祈祷活动就体现了对养生的向往；春秋时期，更有道家的养生观，尤以老子和庄子的学说为代表；儒家更有孔孟学说为代表，以仁爱为核心，中庸为准则。
饮食养生饮食养生，就是按照中医理论，调整饮食，注意饮食宜忌，合理地摄取食物，以增进健康，益寿延年的养生方法。（]饮食是供给机体营养物质的源泉，是维持人体生长、发育，完成各种生理功能，保证生命生存的…
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