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论文：浅谈短跑运动员力量训练方法.doc,PAGEPAGE6浅谈短跑运动员力量训练方法前言短跑是田径运动中历史上最悠久，影响最大的项目之一。随着时代的进步，人们在短跑训练中，不断运用先进科学技术和科学理论，使短跑运动训练的测评方法、监督手段、反馈控制技术、恢复措施等更加科学…
传统的短跑运动训练主要注重运动员四肢肌肉的训练而忽视了腰腹等核心部位的训练，这使得运动员身体稳定性和动作协调控制方面存在不足。为了确保短跑运动员将力量转换成竞技力量，从而取得更好的成绩，核心力量训练逐渐成为广大教练员所能接受并愿意采用的训练补充方式。
论文写作指导：请加QQ2784176836【摘要】中学时期，田径运动是开展比较良好体育项目，短跑项目力量素质起决定因素，本文通过分析中学田径运动员力量训练的内容与主要特征，以及力量训练的方法，为中学田径短跑运动力量训练提供参考。
短跑运动员爆发力素质训练分析论文..doc,学生毕业论文论文题目短跑运动员爆发力素质训练分析内容摘要1关键词1一、引言1(一)研究背景1(二)研究的方法1(三)研究结果1二、研究分析与建议1（一）发展短跑运动员爆发力的不同训练组合的比较21、徒手快速练习与中小负荷力量练习的...
中国期刊网,期刊,杂志,读者服务,电子杂志,论文,文库,期刊网,电子刊广东省人民体育场广东广东510100摘要：本文重点对青少年短跑运动员的加速跑技术进行分析探索，通过对加速跑的心理、动作准备、加速跑的技术分析与特点进行阐述，提出适合青少年短跑技术训练的内容与方法，探讨以正确...
从个人的角度提出了一些田径短跑运动员训练恢复的手段及训练方法。希望通过本论文使教练员从理论上了解训练疲劳的产生机制，并提供一些疲劳的诊断方法和有效的恢复手段，以及在训练营养用药应注意的问题。2研究对象与方法2.1...
曹维,邱俊强,黄萌卉,2014.RAST测试法评价100m短跑运动员专项能力的可行性研究[J].北京体育大学学报,37(8):83-86.陈小平,2019.奥运训练的科技遗产[J].中国体育科技,55(1):4.崔巍,2018.起跑器抵足板倾斜角度对男子短跑运动员起跑的影响[D].成都:成都体育
【摘要】：研究目的：通过对短跑运动员实施核心力量干预并和未实施核心力量干预的对照组进行比较,来观察核心力量训练对实验组短跑运动员几项主要的专项竞技能力指标变化情况的影响,从而得出核心力量训练对短跑运动员运动成绩变化的影响。研究方法：本研究以北京体育大学竞技体育学院2009...
1李静;蔚兵;;短跑运动员体能训练方法与手段[A];第四届（2016）全国运动生理与生物化学学术会议——运动·体质·健康论文摘要汇编[C];2016年2李铁录;;北京高校运动队短跑运动员体能训练状况的调查分析[A];中国体育科学学会运动训练学分会第六届全国田径运动发展研究成果交流会论文集[C];2013年
浅谈青少年短跑运动员赛前心理特征及心理训练发布时间：2021-02-2414:57所属平台：学报论文发表浏览：次摘要：短跑运动是一项考验速度和力量的剧烈运动，一秒之差就决定了冠亚军的位置，因此这就要求短跑运动员不仅要具备良好的身体素质和短跑技能，同时还应该具备良好的心理素质，拥…
论文：浅谈短跑运动员力量训练方法.doc,PAGEPAGE6浅谈短跑运动员力量训练方法前言短跑是田径运动中历史上最悠久，影响最大的项目之一。随着时代的进步，人们在短跑训练中，不断运用先进科学技术和科学理论，使短跑运动训练的测评方法、监督手段、反馈控制技术、恢复措施等更加科学…
传统的短跑运动训练主要注重运动员四肢肌肉的训练而忽视了腰腹等核心部位的训练，这使得运动员身体稳定性和动作协调控制方面存在不足。为了确保短跑运动员将力量转换成竞技力量，从而取得更好的成绩，核心力量训练逐渐成为广大教练员所能接受并愿意采用的训练补充方式。
论文写作指导：请加QQ2784176836【摘要】中学时期，田径运动是开展比较良好体育项目，短跑项目力量素质起决定因素，本文通过分析中学田径运动员力量训练的内容与主要特征，以及力量训练的方法，为中学田径短跑运动力量训练提供参考。
短跑运动员爆发力素质训练分析论文..doc,学生毕业论文论文题目短跑运动员爆发力素质训练分析内容摘要1关键词1一、引言1(一)研究背景1(二)研究的方法1(三)研究结果1二、研究分析与建议1（一）发展短跑运动员爆发力的不同训练组合的比较21、徒手快速练习与中小负荷力量练习的...
中国期刊网,期刊,杂志,读者服务,电子杂志,论文,文库,期刊网,电子刊广东省人民体育场广东广东510100摘要：本文重点对青少年短跑运动员的加速跑技术进行分析探索，通过对加速跑的心理、动作准备、加速跑的技术分析与特点进行阐述，提出适合青少年短跑技术训练的内容与方法，探讨以正确...
从个人的角度提出了一些田径短跑运动员训练恢复的手段及训练方法。希望通过本论文使教练员从理论上了解训练疲劳的产生机制，并提供一些疲劳的诊断方法和有效的恢复手段，以及在训练营养用药应注意的问题。2研究对象与方法2.1...
曹维,邱俊强,黄萌卉,2014.RAST测试法评价100m短跑运动员专项能力的可行性研究[J].北京体育大学学报,37(8):83-86.陈小平,2019.奥运训练的科技遗产[J].中国体育科技,55(1):4.崔巍,2018.起跑器抵足板倾斜角度对男子短跑运动员起跑的影响[D].成都:成都体育
【摘要】：研究目的：通过对短跑运动员实施核心力量干预并和未实施核心力量干预的对照组进行比较,来观察核心力量训练对实验组短跑运动员几项主要的专项竞技能力指标变化情况的影响,从而得出核心力量训练对短跑运动员运动成绩变化的影响。研究方法：本研究以北京体育大学竞技体育学院2009...
1李静;蔚兵;;短跑运动员体能训练方法与手段[A];第四届（2016）全国运动生理与生物化学学术会议——运动·体质·健康论文摘要汇编[C];2016年2李铁录;;北京高校运动队短跑运动员体能训练状况的调查分析[A];中国体育科学学会运动训练学分会第六届全国田径运动发展研究成果交流会论文集[C];2013年
浅谈青少年短跑运动员赛前心理特征及心理训练发布时间：2021-02-2414:57所属平台：学报论文发表浏览：次摘要：短跑运动是一项考验速度和力量的剧烈运动，一秒之差就决定了冠亚军的位置，因此这就要求短跑运动员不仅要具备良好的身体素质和短跑技能，同时还应该具备良好的心理素质，拥…
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