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1李静;蔚兵;;短跑运动员体能训练方法与手段[A];第四届（2016）全国运动生理与生物化学学术会议——运动·体质·健康论文摘要汇编[C];2016年2李铁录;;北京高校运动队短跑运动员体能训练状况的调查分析[A];中国体育科学学会运动训练学分会第六届全国田径运动发展研究成果交流会论文集[C];2013年
[3]姜玉华.核心力量训练在短跑训练中的作用[J].文体用品与科技，2020(6):230-231.[4]毕梦蕊.核心力量训练在短跑运动员力量训练中的应用[J].当代体育科技，2020(6):22,24.[5]许军.核心力量训练对短跑运动员专项运动能力的影响研究[J].文体用品与科技，2019(17
摘要：在小学体育教学活动中，短跑是一项基础运动，对学生的综合素养提高有着诸多帮助。早期在进行训练时，一些教师单纯注重方法应用，而没有引导学生进行力量训练，导致训练
短跑运动员的体能训练是采用针对运动项目制定的一种训练方法，使运动员在训练中得到对自身更有帮助或提高的训练价值。2.2体能训练的方法与形式短跑的体能主要形式分为力量训练、核心力量训练、速度与灵敏性的训练、耐力与柔韧的训练这几大因素。
短跑运动员快速爆发力训练的思考.doc,精品论文参考文献短跑运动员快速爆发力训练的思考潮州市潮安区少年儿童业余体育学校广东潮州521000摘要:在短跑运动中，运动员的快速爆发力是短跑运动提高速度的关键因素，是短跑运动员最重要的素质之一。
100m短跑专项运动能力评估方法的研究与应用.邱俊强曹维黄萌卉.【摘要】：研究目的:采用不同专项能力评估方法,对100米短跑专项运动员进行专项能力评估,旨在确定运动员的代谢特点,为制定个性化训练计划提供依据。.研究对象及方法:研究对象为100m跑专项...
在训练课计划安排考虑运动员恢复笔者想提两点：一是训练课的主要内容和辅助内容的搭配会影响运动员的恢复，短跑运动员应把发展跑速同发展快速力量、爆发力和完善动作协调性的练习进行良好搭配；二是训练课后的整理活动。.这是个容易忽视的问题...
[2]李晋青少年网球体能训练理念与训练内容探讨[J]体育风尚，2020(7)。[3]郜平泉。网球运动员专项体能训练手段方法移植研究[D].苏州大学2013.《浅谈网球运动中体能训练的应用与价值》来源：《文体用品与科技》，作者：蔡国富
苏炳添论文赏析《新时代中国男子100m短跑：回顾与展望》.摘要：面对备战2020奥运的艰巨任务和体育强国建设的战略需要，运用文献资料调研、访谈和案例分析等研究方法系统分析了近10年，特别是新时代以来我国男子100m短跑的成功经验，提出了...
短跑运动员核心力量训练方法的研究.朱玉龙.【摘要】：核心力量训练主要是围绕人体核心区域的肌群及神经-肌肉系统进行的以力量和平衡能力为主的训练。.核心力量训练与传统的腰腹力量训练相比,不仅可以有效地增加人体躯干肌群的力量,还可以使人体在...
1李静;蔚兵;;短跑运动员体能训练方法与手段[A];第四届（2016）全国运动生理与生物化学学术会议——运动·体质·健康论文摘要汇编[C];2016年2李铁录;;北京高校运动队短跑运动员体能训练状况的调查分析[A];中国体育科学学会运动训练学分会第六届全国田径运动发展研究成果交流会论文集[C];2013年
[3]姜玉华.核心力量训练在短跑训练中的作用[J].文体用品与科技，2020(6):230-231.[4]毕梦蕊.核心力量训练在短跑运动员力量训练中的应用[J].当代体育科技，2020(6):22,24.[5]许军.核心力量训练对短跑运动员专项运动能力的影响研究[J].文体用品与科技，2019(17
摘要：在小学体育教学活动中，短跑是一项基础运动，对学生的综合素养提高有着诸多帮助。早期在进行训练时，一些教师单纯注重方法应用，而没有引导学生进行力量训练，导致训练
短跑运动员的体能训练是采用针对运动项目制定的一种训练方法，使运动员在训练中得到对自身更有帮助或提高的训练价值。2.2体能训练的方法与形式短跑的体能主要形式分为力量训练、核心力量训练、速度与灵敏性的训练、耐力与柔韧的训练这几大因素。
短跑运动员快速爆发力训练的思考.doc,精品论文参考文献短跑运动员快速爆发力训练的思考潮州市潮安区少年儿童业余体育学校广东潮州521000摘要:在短跑运动中，运动员的快速爆发力是短跑运动提高速度的关键因素，是短跑运动员最重要的素质之一。
100m短跑专项运动能力评估方法的研究与应用.邱俊强曹维黄萌卉.【摘要】：研究目的:采用不同专项能力评估方法,对100米短跑专项运动员进行专项能力评估,旨在确定运动员的代谢特点,为制定个性化训练计划提供依据。.研究对象及方法:研究对象为100m跑专项...
在训练课计划安排考虑运动员恢复笔者想提两点：一是训练课的主要内容和辅助内容的搭配会影响运动员的恢复，短跑运动员应把发展跑速同发展快速力量、爆发力和完善动作协调性的练习进行良好搭配；二是训练课后的整理活动。.这是个容易忽视的问题...
[2]李晋青少年网球体能训练理念与训练内容探讨[J]体育风尚，2020(7)。[3]郜平泉。网球运动员专项体能训练手段方法移植研究[D].苏州大学2013.《浅谈网球运动中体能训练的应用与价值》来源：《文体用品与科技》，作者：蔡国富
苏炳添论文赏析《新时代中国男子100m短跑：回顾与展望》.摘要：面对备战2020奥运的艰巨任务和体育强国建设的战略需要，运用文献资料调研、访谈和案例分析等研究方法系统分析了近10年，特别是新时代以来我国男子100m短跑的成功经验，提出了...
短跑运动员核心力量训练方法的研究.朱玉龙.【摘要】：核心力量训练主要是围绕人体核心区域的肌群及神经-肌肉系统进行的以力量和平衡能力为主的训练。.核心力量训练与传统的腰腹力量训练相比,不仅可以有效地增加人体躯干肌群的力量,还可以使人体在...
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