本文总结了大学生常见的五种情绪问题并给出相应的应对策略,以期帮助部分大学生及时摆脱负性情绪的困扰。一、焦虑焦虑是当人们在面临威胁或预料到某种不良后果时,产生的一种由紧张、害怕、担忧、焦急混合交织的情绪体验。
大学生情绪论文:大学生常见情绪问题与对策研究本文总结了大学生常见的五种情绪问题,包括焦虑、激动易怒、压抑苦闷、抑郁消沉、虚荣嫉妒等。并针对不同的情绪问题给出相应的调适策略,以帮助部分大学生及时摆脱负性情绪的困扰,增强大学生的身心健康。
大学生情绪与压力管理论文情绪管理,是指一个人对自己情绪的自我认识、自我控制、自我区分等能力和对他人情绪认识与适度的反应能力。下面是小编整理了,有兴趣的亲可以来阅读一下!篇一浅析大学生情绪管理摘要:在人们的学习、工作和生活中,情...
二、大学生情绪管理与压力应对策略基于美国心理学家JamesGross于2002年提出的情绪调节理论,大学生情绪管理与压力应对策略大致可分为三种调节类型:1.问题关注应对;2.评价关注应对;3.情绪关注应对。
大学生常见的情绪问题及其调节作者:张利来源:<学园>2013年第26期[摘要]本文介绍了大学生常见的情绪问题,如焦虑.抑郁.愤怒.嫉妒和冷漠等,并详细阐述了调节不良情绪具体的心理学方法和技巧,如积极自我暗示法.注意力转移法.合理适度宣泄法.自我调整安慰法.获得社会支持法.深呼吸放...
大学生情绪管理的论文发表.大学生情绪管理的意义与对策分析摘要:中国大学生多处于青年中期(18~24岁)这一年龄阶段。.这个阶段个体的生理发展已接近完成,已具备成年人的体格及种种生理功能,但其心理尚未成熟。.大学阶段又是一个关注自我,注重个性...
当代大学生普遍存在的心理问题及对策探讨-心理论文.作者:新乡广播电视大学—杨婕来源:原创日期:2012-01-16人气:1967.复制链接分享好友.一、当代大学生普遍存在的心理问题.1、个人心理耐挫折能力弱.当代大学生,大多是出生在20世纪80年代末90年代初...
2012-11-20大学生如何自我调控情绪2000字,要求10点442019-12-28结合自身实际,说说自己的不良情绪以及如何调空2000字论文?122008-05-28大学生常见的心理困惑!论文2382013-01-07跪求大学生心理健康论文1.我的一次挫折及调试2。我的情绪问题...
论文关键词:大学生,心理压力,应对策略大学生作为一个特殊的群体,在校期间将承受着来自学校、家庭、社会、个体自我等多方面的压力。而且随着社会经济的快速发展,有心理困扰的大学生比重还有逐年上升的趋势。
1.大学生抑郁症形成的影响因素.1.1自身因素.1.1.1生活习惯与应对方式.当代大学生课余生活丰富多彩,学习生活等方面的竞争压力大,容易造成生活习惯的紊乱。.大学生过重的心理压力会引发失眠,而长期睡眠不足,会提高抑郁症的发病率;一些男性大学生存...
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二、大学生情绪管理与压力应对策略基于美国心理学家JamesGross于2002年提出的情绪调节理论,大学生情绪管理与压力应对策略大致可分为三种调节类型:1.问题关注应对;2.评价关注应对;3.情绪关注应对。
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1.大学生抑郁症形成的影响因素.1.1自身因素.1.1.1生活习惯与应对方式.当代大学生课余生活丰富多彩,学习生活等方面的竞争压力大,容易造成生活习惯的紊乱。.大学生过重的心理压力会引发失眠,而长期睡眠不足,会提高抑郁症的发病率;一些男性大学生存...