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太原工业学院2015年大学生科技创新重点资助项目。该研究由太原工业学院体育系的王晓倩、李思秀、熊健权、赵娜研究团队进行的研究。研究公开在2017年第4期的《体育科技文献通报》上。论文的题目叫做《花样跳绳对普通高校学生体成分的影响研究》。
跳绳运动对大学生心肺功能影响的实验分析研究.跳绳运动是一项操作简单，方便易学的大众体育项目，其内容丰富、形式多样，最令人推崇的是它具有很高的强心健身价值。.近年来，跳绳运动在世界各国有了全新的认识和研究，并得到了迅速发展，呈现出了...
花样跳绳运动教学现状及影响因素分析.摘要：花样跳绳是一项融合了现代元素的体育项目，不仅具有独特的趣味性、合作性、表现性以及挑战性等，还具有优越的健身效果，对促进学生身心健康发展具有重要意义.本文主要以花样跳绳运动特点为切入点，分析...
女大学生坚持跳绳，用半年时间从200斤减到115斤，好励志.前言：很多人都在探寻各种各样的减肥方式，跑步、游泳、撸铁、节食等等，然而适合自己的才是最重要的，今天我们就来介绍一下目前比较火的跳绳减肥法。.安德拉雷娅是一名刚入学的大学生，从小...
跳绳在青少年和老年人中是一种比较受欢迎的消遣方式，同时在减肥和运动锻炼的这些人中也广受欢迎。跳绳所消耗的千卡路里以及其他出色的健康益处，使这项活动成为很多人减肥锻炼身体的一项选择。跳绳1000下能消耗多…
论有氧运动对肥胖大学生群体健康的促进作用.摘要：正确认识到肥胖的危害和肥胖的原因，才能更好地利用有氧运动来改善身体素质，减少体虚、体弱的问题，还可以缓解肥胖学生的心理、生理问题，使他们走出肥胖的阴影，自信、阳光而不再自卑，坚持有...
所以跳绳1000下的那半年头3个月里我的小腿都是比跳绳前更粗2公分的。.后来我不满意那个进度了就狠心一口气练习每天3000下，不知道是不是运动量这才算够了，全身开始明显地瘦了尤其小腿，仅一个月就比跳绳前细了2公分。.那时起我才真正坚定起了跳绳减肥...
大学生跳绳速度和运动强度关系研究.李晓君.【摘要】：研究目的:为了科学地监控和评价跳绳运动,本研究结合已有运动强度等级划分理论和方法,分析跳绳运动速度和强度关系,确定强度等级,以期在实践上为制定大学生跳绳运动运动处方、监测和指导跳绳运动...
关于跳绳的好处有很多种，它可以帮助提高一个人的身体耐力，同时还能够帮助提升一个人的身体素质。.如果说一个人尝试每天跳绳1000下的话，能否对减肥有所帮助，减肥效果又会如何？.一名女生进行了尝试，他需要每天完成1000次的跳绳，然后两个周之后看...
太原工业学院2015年大学生科技创新重点资助项目。该研究由太原工业学院体育系的王晓倩、李思秀、熊健权、赵娜研究团队进行的研究。研究公开在2017年第4期的《体育科技文献通报》上。论文的题目叫做《花样跳绳对普通高校学生体成分的影响研究》。
跳绳运动对大学生心肺功能影响的实验分析研究.跳绳运动是一项操作简单，方便易学的大众体育项目，其内容丰富、形式多样，最令人推崇的是它具有很高的强心健身价值。.近年来，跳绳运动在世界各国有了全新的认识和研究，并得到了迅速发展，呈现出了...
花样跳绳运动教学现状及影响因素分析.摘要：花样跳绳是一项融合了现代元素的体育项目，不仅具有独特的趣味性、合作性、表现性以及挑战性等，还具有优越的健身效果，对促进学生身心健康发展具有重要意义.本文主要以花样跳绳运动特点为切入点，分析...
女大学生坚持跳绳，用半年时间从200斤减到115斤，好励志.前言：很多人都在探寻各种各样的减肥方式，跑步、游泳、撸铁、节食等等，然而适合自己的才是最重要的，今天我们就来介绍一下目前比较火的跳绳减肥法。.安德拉雷娅是一名刚入学的大学生，从小...
跳绳在青少年和老年人中是一种比较受欢迎的消遣方式，同时在减肥和运动锻炼的这些人中也广受欢迎。跳绳所消耗的千卡路里以及其他出色的健康益处，使这项活动成为很多人减肥锻炼身体的一项选择。跳绳1000下能消耗多…
论有氧运动对肥胖大学生群体健康的促进作用.摘要：正确认识到肥胖的危害和肥胖的原因，才能更好地利用有氧运动来改善身体素质，减少体虚、体弱的问题，还可以缓解肥胖学生的心理、生理问题，使他们走出肥胖的阴影，自信、阳光而不再自卑，坚持有...
所以跳绳1000下的那半年头3个月里我的小腿都是比跳绳前更粗2公分的。.后来我不满意那个进度了就狠心一口气练习每天3000下，不知道是不是运动量这才算够了，全身开始明显地瘦了尤其小腿，仅一个月就比跳绳前细了2公分。.那时起我才真正坚定起了跳绳减肥...
大学生跳绳速度和运动强度关系研究.李晓君.【摘要】：研究目的:为了科学地监控和评价跳绳运动,本研究结合已有运动强度等级划分理论和方法,分析跳绳运动速度和强度关系,确定强度等级,以期在实践上为制定大学生跳绳运动运动处方、监测和指导跳绳运动...
关于跳绳的好处有很多种，它可以帮助提高一个人的身体耐力，同时还能够帮助提升一个人的身体素质。.如果说一个人尝试每天跳绳1000下的话，能否对减肥有所帮助，减肥效果又会如何？.一名女生进行了尝试，他需要每天完成1000次的跳绳，然后两个周之后看...
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