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打乒乓球有什么好处打乒乓球的5大益处的内容摘要：、打乒乓球有什么好处打乒乓球的5大益处乒乓球运动方便，简单，锻炼全面，运动量合适，有趣，综合锻炼效果好，还应对了文明病症的侵扰，对肢体，心肺，反应，灵敏，协调及大脑起到很好的锻炼作用。
2007-12-25经常参加乒乓球运动会给身体带来哪些益处?92013-11-15常打乒乓球对人的身体有哪些好处呢2622020-04-30乒乓球运动对人体有那些好处？？？52008-10-04经常打乒乓球有什么好处对自己的身体1822020-01-16打乒乓球对人体有哪些好处？565
在生活中，很多人都会选择打乒乓球来锻炼身体，它是一项男女老少都可以选择的球类运动。在乒乓球运动中，发球的技术是很重要的，那么乒乓球发球技术有哪些要点呢?打乒乓球的好处又有哪些呢?今天就为大家介绍相关的健身常识，一起来了解一下吧。
提供打乒乓球不但能锻炼身体提高身体的灵敏性和协调性文档免费下载，摘要:打乒乓球不但能锻炼身体提高身体的灵敏性和协调性，对保护眼睛也有一定的作用特别是对孩子们来说更能预防近视.造成近视的主要原因是眼睛疲劳长时间的近距离看事物，两眼球会聚向鼻根方向，使眼外肌肉压迫眼球...
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