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从中医的角度来看，是属妄耗肾精，勇而劳甚，汗出淋漓，若再感邪，最易邪气深入。从养生的角度来看，马拉松或铁人项目或环法自行车赛等最耗阳气，阳损及阴，最终阴阳两损，颇为伤身。运动要顺应四时规律秋冬时节，阳气潜藏。
因此本文兹从中医体质专业角度就书中几个主要人物的体质和命运之一隅来管窥《梦》之全豹。在《梦》中，不论、丫头，多是病弱之身，长寿者鲜有。贾母平时很少生病，作者对其养生着墨颇多，虽年岁已高，却是个标准的平和质。
从中医讲晚上11点到凌晨1点是肝经保养的时间，如果总是当夜猫子，肝血不能归经，身体就不能充分排除毒素。4.多运动每天走1万步，大约1小时，就可以有助气血循环。5.尽量不要剖腹产。腹部有6、7条经络，如任脉、肾经、胃经、和脾经。
从中医的角度，不提倡挥汗如雨的健身运动，因为中医讲“大汗亡阳”、“血汗同源”，大量出汗会损失人体的津液气血而使气血亏虚，筋脉失养，反而对健康不利。专家有话说：中医不是万能的老百姓也不能过度迷信中医，毕竟中医不是万能的。
中医谈干眼从中医学的角度来说干眼归属“白症”“神水将枯”“外障翳症”“神水枯瘁”“燥证”,与五脏均有关联,而肝开窍于目,故与肝关系最紧密。肝藏血，肝受血能视,肾主水,目窍得以滋养,故肝肾不足、阴津亏虚而见眼部干不舒,治疗...
中医基础理论练习总习题集.doc,第一章中医学导论大纲要求1．掌握中医学及中医学理论体系的概念内涵。2．掌握中医学的...
卵巢早衰的全面评估与干预策略.生殖生物学贺医生..49人赞同了该文章.制定合理的卵巢早衰干预策略，需要弄明白以下三个问题：.判断自己是否严重：我是哪一种类型的卵巢早衰？.判断自己的致病因素：导致卵巢早衰因素很多，而我是哪种？.选择...
病人就说他的医师会决定是开刀还是化疗或做钴60照射此绝命三招,我回答病人说,为什么西医会有上百种不同的癌症名称,看起来好像很知道所有癌症,但是为什么治疗时永远只有三种武器,他们不…
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