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“肉食不是百病的根源，素食不能防百病，关键都是看你怎么吃，吃多少。”曾青山说。一周二日素，身体有好处有人认为，豆腐加青菜，既补充了蛋白质又含有维生素和植物纤维，能保证人体营养。
素食、肉食和杂食到底哪个好？有没有一个适合所有人的饮食？,脂肪,膳食,胆固醇,胱氨酸,素食者本文对【JoeRogan经历第1175期–JoeRoganExperience#1175】[1]进行了解析。JoelKahn大夫与ChrisKresser在此访谈视频中就素食与杂食优越性等...
据外媒报道，一项新横断面研究为纯素食、素食和食肉儿童之间的营养、心血管和生长差异提供了新的见解。这项研究首次对5至10岁儿童的饮食影响进行了严格调查，其发现纯素食者的心血管状况更健康，但是身高较矮且骨骼矿物质缺乏。
“肉食不是百病的根源，素食不能防百病，关键都是看你怎么吃，吃多少。”曾青山说。一周二日素，身体有好处有人认为，豆腐加青菜，既补充了蛋白质又含有维生素和植物纤维，能保证人体营养。
素食、肉食和杂食到底哪个好？有没有一个适合所有人的饮食？,脂肪,膳食,胆固醇,胱氨酸,素食者本文对【JoeRogan经历第1175期–JoeRoganExperience#1175】[1]进行了解析。JoelKahn大夫与ChrisKresser在此访谈视频中就素食与杂食优越性等...
据外媒报道，一项新横断面研究为纯素食、素食和食肉儿童之间的营养、心血管和生长差异提供了新的见解。这项研究首次对5至10岁儿童的饮食影响进行了严格调查，其发现纯素食者的心血管状况更健康，但是身高较矮且骨骼矿物质缺乏。
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