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改善脂肪型大腿，每天坚持4分钟，腿瘦更显个子高17.6万播放·总弹幕数1182021-06-1422:41:28280911758570393
中国畜牧业碳排放测度及增汇减排路径研究.陈瑶.【摘要】：随着经济发展与环境质量的矛盾愈发凸显,以全球变暖为主要特征的气象、气候问题成为全球关注的焦点之一,使得以低排放、低能耗、低污染、高效率为特征的低碳经济发展方式成为了未来经济社会...
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【适用人群】1、大腿前侧粗壮、外侧凸出、根部赘肉2、臀侧凹陷，臀线下垂【练习周期】重复20次，两边各做3组【原理功效】1、激活深层髋屈肌，减少大腿前侧肌肉代偿，消除大腿面粗壮；2、强化臀中肌，填充臀侧凹陷，消除大腿外翻外扩；3、训练臀大肌，上提臀线，消除大腿根部下垂松弛。
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