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基于储备的亚健康评估系统的初步研究,亚健康,疲劳,储备,心音图,心率变异性。亚健康(sub-health)是介于健康与疾病的一种中间状态,是困扰当今社会的一大健康问题。积极干预和调治亚健康,对于…
3、心率储备：最大心率–静息心率。心率储备的意思，就是你还有多少心率可以被用来在运动中提升。好了，知道这几个心率指标，加上你运动中的心率本身，你其实就可以用来对自己的训练进行监控、评价…
关于最大心率法和储备心率法我很早就想表达一下观点。就目前来说，对于初阶有氧运动练习者，我认为最大心率法的科学性更强。这里有一个必须的前提，就是你获得了真实的最大心率值，而非使用220公式或者208公式。真实最大心率的获取方法，可以参考佳明的文章：Garmin佳明：把计算公式放...
了解心率区间和它们的计算由来，才能最好的利用好心率。很多人都知道心率数据对于运动的重要性。心率区间往往被分成几个区间，不同区间代表了不同的运动强度/效果。但在看心率区间的数据时却往往一头雾水，不知…
撰写sci论文研究方法时，这些错误一定要避免.研究方法这个章节主要描述您是如何开展研究的，对读者和审稿人而言，这部分内容的清晰完整最为重要。.与期刊编辑一样，审稿人在同行评审的过程中尤其重视这个章节。.读者也会根据研究方法判断研究结果...
2、划分好心率区间当你知道了自己的心率高点和低点之后，就可以判断当前心率值处于什么位置，是高还是低，由此来把握训练强度的大小。丹尼尔斯博士的储备心率法，正是将我们的心率范围划分成5个区间，由此来判断当前的训练强度以及效果。
心肌血流储备分数在冠心病介入策略选择中的应用(论文)134实用医院临床杂志2015年5月第12卷第3期心肌血流储备分数在冠心病...
启用心率储备下的慢跑运动对早中期帕金森病的疗效分析.王京.【摘要】：背景：帕金森病是世界第二常见的神经变性性疾病,在不同疾病阶段,其各种运动症状及非运动症状不同程度地降低了的生活质量。.目前帕金森病的各种治疗手段均不能阻止疾病...
论文的研究方法在同行评审中占有重要分量，您需要用心将其做到尽善尽美。虚心向相关领域的专业人士请教，听取他们的意见和反馈，了解这个部分的技术细节是否充分，以及行文表达是否通顺流畅。提交论文之前务必进行审校。对于学者而言，赶时间是家常便饭。
【摘要】：目的:探究8周悬吊训练和有氧运动对大学生功能及心率变异性的影响,为大学生选择更科学更有效地改善储备能力的体育运动方式提供理论依据。方法:选取西安体育学院30名2015级运动康复专业1班身体健康的男大学生(每周所上的体育课相同)作为研究对象,其中悬吊训练组10人、对照...
基于储备的亚健康评估系统的初步研究,亚健康,疲劳,储备,心音图,心率变异性。亚健康(sub-health)是介于健康与疾病的一种中间状态,是困扰当今社会的一大健康问题。积极干预和调治亚健康,对于…
3、心率储备：最大心率–静息心率。心率储备的意思，就是你还有多少心率可以被用来在运动中提升。好了，知道这几个心率指标，加上你运动中的心率本身，你其实就可以用来对自己的训练进行监控、评价…
关于最大心率法和储备心率法我很早就想表达一下观点。就目前来说，对于初阶有氧运动练习者，我认为最大心率法的科学性更强。这里有一个必须的前提，就是你获得了真实的最大心率值，而非使用220公式或者208公式。真实最大心率的获取方法，可以参考佳明的文章：Garmin佳明：把计算公式放...
了解心率区间和它们的计算由来，才能最好的利用好心率。很多人都知道心率数据对于运动的重要性。心率区间往往被分成几个区间，不同区间代表了不同的运动强度/效果。但在看心率区间的数据时却往往一头雾水，不知…
撰写sci论文研究方法时，这些错误一定要避免.研究方法这个章节主要描述您是如何开展研究的，对读者和审稿人而言，这部分内容的清晰完整最为重要。.与期刊编辑一样，审稿人在同行评审的过程中尤其重视这个章节。.读者也会根据研究方法判断研究结果...
2、划分好心率区间当你知道了自己的心率高点和低点之后，就可以判断当前心率值处于什么位置，是高还是低，由此来把握训练强度的大小。丹尼尔斯博士的储备心率法，正是将我们的心率范围划分成5个区间，由此来判断当前的训练强度以及效果。
心肌血流储备分数在冠心病介入策略选择中的应用(论文)134实用医院临床杂志2015年5月第12卷第3期心肌血流储备分数在冠心病...
启用心率储备下的慢跑运动对早中期帕金森病的疗效分析.王京.【摘要】：背景：帕金森病是世界第二常见的神经变性性疾病,在不同疾病阶段,其各种运动症状及非运动症状不同程度地降低了的生活质量。.目前帕金森病的各种治疗手段均不能阻止疾病...
论文的研究方法在同行评审中占有重要分量，您需要用心将其做到尽善尽美。虚心向相关领域的专业人士请教，听取他们的意见和反馈，了解这个部分的技术细节是否充分，以及行文表达是否通顺流畅。提交论文之前务必进行审校。对于学者而言，赶时间是家常便饭。
【摘要】：目的:探究8周悬吊训练和有氧运动对大学生功能及心率变异性的影响,为大学生选择更科学更有效地改善储备能力的体育运动方式提供理论依据。方法:选取西安体育学院30名2015级运动康复专业1班身体健康的男大学生(每周所上的体育课相同)作为研究对象,其中悬吊训练组10人、对照...
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